Гиперактивность и невнимательность не означает, что у вас СДВГ. 

В июле 2018, новостные агентства по всему миру сообщили об исследовании из Журнал Американской Медицинской Ассоциации (JAMA), связывающих воздействие цифровых медиа с уменьшенным охватом внимания и дефицитом внимания / гиперактивности (ADHD):

Но в то время как исследование обнаружило связь между высокими показателями использования цифровых медиа и невниманием и гиперактивностью, он не обнаружил, что один вызванный другой.

Также он не выглядел конкретно по клинически диагностированному СДВГ - он использовал опрос, чтобы спросить учащихся о СДВГ-Связанный симптомы.

Что такое СДВГ?

СДВГ является неврологическим расстройством, что означает, что он возникает в раннем детстве и влияет на развитие мозга. Вокруг 7.2% детей во всем мире имеют диагноз СДВГ.

Симптомы включают невнимательное, гиперактивное и импульсивное поведение. Хотя это характерно для СДВГ, такое поведение существует на континууме. Таким образом, трудности с вниманием могут быть испытаны, хотя и в меньшей степени, детьми и подростками, у которых нет СДВГ.

Эти поведения могут колебаться из-за таких факторов, как возраст (они чаще встречаются в детстве) и уровни стресса.

Как было исследование проводилось?

Новое исследование JAMA от исследователей из Университета Южной Калифорнии исследовало связь между использованием цифровых медиа и развитием поведения, связанного с СДВГ, среди 15- и 16-летних.

Только над 2,500 школьниками из Калифорнии без СДВГ был проведен опрос о частоте использования цифровых медиа: много раз в день, 1-2 раз в день, 1-2 раз в неделю, никогда.

Опрос спросил о различных типах использования 14, включая текстовые сообщения, проверку сайтов в социальных сетях, общение в Интернете и потоковое телевидение на компьютерах, смартфонах и консолях. Участники оценили свое использование для каждого типа СМИ за прошедшую неделю.

Каждые шесть месяцев в течение следующих двух лет, от 2014 до 2016, учащиеся оценивали, как часто они сталкивались с поведением, связанным с СДВГ.

Исследователи использовали шкалу самообследования по шкале 18, основанную на критериях диагностики СДВГ из Диагностическое и статистическое руководство по психическим расстройствам - 4th Edition (DSM-IV). Вопросы охватывали ряд трудностей, таких как совершение неосторожных ошибок, трудности с поддержанием внимания, чувство беспокойства и прерывание других.

Что они нашли?

Большинство студентов (80.9%) сообщили о высокочастотном использовании (три или более раз в день), по крайней мере, одного типа цифровых носителей. Проверка сайтов в социальных сетях была наиболее распространенной, причем 54% подростков проверялось много раз в день.

За первые шесть месяцев исследования 6.9% студентов сообщили, что у них были симптомы СДВГ. Эта ставка упала до 5.9% за последние шесть месяцев исследования.

Подростки, которые не сообщали о высокой активности цифровых средств массовой информации, имели более низкие показатели переживания поведения, связанного с СДВГ, по сравнению с 24-месячным периодом исследования со скоростью 4.6%.

Высокочастотное взаимодействие с более цифровыми мероприятиями было связано с более высокими шансами на поведение, связанное с СДВГ. Среди тех, кто сообщал о высоком использовании семи видов деятельности, 9.5% испытывал поведение типа ADHD. Те, кто сообщают о высоком использовании всех цифровых медиафайлов 14, имели самые высокие показатели, на 10.5%.

Не все высокочастотные операции с цифровыми медиа были связаны с симптомами СДВГ. Текстовое общение, общение в Интернете, игра в игры с друзьями или семьей на консоли, компьютере или смартфоне, а также публикация фотографий или блогов не имела никакой связи.

Мероприятия, которые имели самую сильную связь с симптомами СДВГ, включают в себя высокую частоту проверки сайтов социальных сетей, симпатии или комментарии к другим статусам, игры в одиночку на консоли, компьютере или смартфоне и видеочате.

Два других фактора - делинквентное поведение и депрессивные симптомы - были связаны с более высокими показателями поведения, связанного с СДВГ. Но связь между высокой частотой использования цифровых носителей и более высокими коэффициентами симптомов СДВГ сохраняется даже при учете этих других факторов.

Что все это значит?

Это исследование подчеркивает потенциальную связь между цифровыми медиа и поведенческими симптомами, обычно связанными с СДВГ. Но эта работа не может показать причинность.

Невозможно определить, влияет ли использование цифровых носителей на поведение, связанное с СДВГ, или же те, у которых поведение, связанное с СДВГ, находят цифровые медиа более привлекательными и используют его чаще.

Несмотря на связь между использованием и использованием цифровых медиа, которые являются общими для СДВГ, СДВГ представляет собой сложное нейроразвитие, и эти результаты никоим образом не предполагают, что цифровые медиа могут вызывать СДВГ.

Eсть сильная генетическая основа для СДВГ. Другими словами, люди с расстройством чаще, чем их сверстники, имеют родителей и братьев и сестер с СДВГ.

Также важно отметить, что увеличение невнимательности и гиперактивности в подростковом возрасте не означает, что молодой человек будет диагностирован с СДВГ.

Что еще нам нужно принять во внимание?

Необходимо провести дополнительные исследования, чтобы полностью понять потенциальные долгосрочные негативные и позитивные последствия, которые оказывают цифровые медиа на том, как мы думаем и ведем себя.

Для людей, которые могут чаще взаимодействовать с цифровыми медиа, например с СДВГ, важно оценить, усугубляет ли этот тип технологий существующие трудности с клиническим вниманием.

Как и в случае большинства продольных исследований (отслеживание больших групп участников с течением времени), трудно контролировать все потенциальные смешающие факторы. Значительные изменения в жизни, такие как перемещение дома, начало новой школы или утрата, могут повлиять на наше поведение и познание.

Исследование JAMA выявило два фактора, влияющих на распространенность симптомов СДВГ - депрессия и делинквентность, но трудно исключить другие вещи, которые могут быть ответственными.

Также возможно, что цифровые медиа сами по себе не могут непосредственно вызывать негативные последствия, а скорее время, затрачиваемое на использование цифровых мультимедийных средств, умаляет время, затрачиваемое на обучение или досуг.

В текущем исследовании рассматриваются только социальные и развлекательные цифровые медиа. Нам нужны дальнейшие исследования, которые изучают влияние более широкого спектра цифровых медиа на наше здоровье. - Ханна Кирк

Слепой экспертный обзор

Эта проверка исследований является справедливой и точной оценкой исследований, демонстрирующих связь между использованием цифровых медиа и СДВГ, подчеркивая необходимость будущих исследований, которые определяют направление и механизм причинности. - Лиза Уильямс

Об авторе

Ханна Кирк, научный сотрудник по психологии, Университет Монаш

Эта статья изначально была опубликована в Беседа, Прочтите оригинал статьи.

Книги по этой теме

at Внутренний рынок самовыражения и Amazon