Это то, что действительно чувствует послеродовая депрессия

Это то, что действительно чувствует послеродовая депрессия Shutterstock

Материнство может быть источником радости, но оно также может создавать трудности и проблемы, особенно в постнатальном периоде. Это время, когда эмоциональная и физическая выносливость некоторых матерей доведена до предела.

Около 10% беременных женщин и 13% женщин, которые только что родили, страдают психическими заболеваниями, в первую очередь депрессия и беспокойство, В развивающихся странах 20% матерей испытывают клиническую депрессию после родов.

Матери, которые имеют проблемы с психическим здоровьем после родов, сталкиваются с двойными проблемами управления материнством наряду со своими проблемами со здоровьем. Это уравновешивающее действие может вызвать внутренний конфликт, но страх быть осужденным и стыдить то, что они испытывают, может выступать в качестве барьера, который мешает многим женщинам обращаться за помощью.

Ожидается, что рождение ребенка приведет к розовому сиянию материнства. Но постнатальная депрессия Многие женщины могут испытывать постоянное чувство глубокой грусти и потери интереса к жизни. Это может снизить их способность заботиться о своем ребенке или оставить мысли о самоповреждении или даже самоубийстве.

Маска для мамы

Мы провели интервью с матерями с проблемами психического здоровья в послеродовой период. Они были собраны в рамках более крупного исследования, в котором изучалась семейно-ориентированная практика здоровье посетителей, которые работают с этими женщинами.

Мы обнаружили, что, хотя матери нуждались в поддержке, существуют препятствия для ее принятия. Матери, с которыми мы говорили, чувствовали страх, стыд и вину за то, что они были матерью с плохим психическим здоровьем. Эти чувства привели к тому, что матери покрывали свое ухудшающееся психическое здоровье от семьи, друзей и специалистов.

И с ожиданием счастья реальность родительства в сочетании со страданиями от послеродовой депрессии может быть трудно принять - как объяснила одна из матерей, с которыми мы говорили:


Получите последние новости от InnerSelf


Я не чувствовал связи с ребенком, и это еще больше напрягало меня. Я думал, что мне нужно почувствовать что-то здесь; Мне нужно почувствовать, как здесь начинается фейерверк. (Мать одного, возраст 37)

В этом внутреннем конфликте матери описывают чувство вины и стыда по поводу своих проблем с психическим здоровьем в сочетании с убеждением, что они не заслуживают материнства:

Я действительно время от времени смотрел на этих двоих детей и думал, что вы заслуживаете лучшего, чем я, который сидит здесь и не может одеться в течение нескольких дней. Какую жизнь я тебе даю? (Мать двоих детей, возраст 34)

здоровье Послеродовая депрессия может осложнить жизнь новым матерям. Shutterstock

Матери в нашем исследовании также говорили о том, что боятся осуждения общества, полагая, что общество приравнивает проблемы психического здоровья к плохому воспитанию детей:

Я все больше и больше беспокоился. Они смотрят на меня, они думают, что я ужасная мать, я ужасная мать. (Мать троих детей, возраст 38)

Одна из матерей говорила о страхах, что ее детей заберут у нее, если она расскажет людям, как она на самом деле себя чувствует - полагая, что люди будут рассматривать ее как «не подходящую мумию». Многие из матерей, с которыми мы разговаривали, говорили о том, что нужно идти на многое, чтобы скрыть свою борьбу со своим психическим здоровьем - как от своей семьи, друзей, так и от внешнего мира:

У вас есть та маска, которую вы надеваете для общества. А потом у вас бывают дни, когда вы просто не хотите носить эту маску, поэтому вы просто остаетесь в доме. (Мать двоих детей, возраст 32)

Матери также чувствовали, что их судят более сурово, чем отцов, из-за широко распространенных предположений о том, что женщины инстинктивно любят своих детей.

Реальность материнства

В какой-то степени западное общество вышло за рамки традиционных гендерных ролей, однако матери по-прежнему в основном берут на себя ответственность по уходу за детьми. И, как показывают наши исследования, матери чувствуют себя стигматизированными и боятся суждений, что может привести к тому, что они прикрывают свое ухудшающееся психическое здоровье.

Наше исследование также показывает, как отсутствие открытости в отношении проблем психического здоровья может означать, что эти женщины не будут идентифицированы и не смогут получить соответствующую поддержку. Без поддержки существует риск дальнейшего ухудшения их психического здоровья, что может привести к негативным последствиям для всей семьи.

Службы должны глубже понять влияние плохого психического здоровья на матерей и предоставить мамам возможность открыто обсуждать вопросы воспитания и психического здоровья в условиях отсутствия суждений.

Предположения и ожидания в отношении материнства также необходимо пересмотреть и более открыто обсудить с широкой общественностью, поскольку радужное сияние материнства не отражает универсального опыта всех матерей.Беседа

Об авторе

Рейчел Леонард, аспирант-исследователь в Школе сестринского дела и акушерства, Королевский университет Белфаста; Энн Грант, преподаватель Школы сестринского дела и акушерства, Королевский университет Белфастаи Марк Линден, преподаватель Школы сестринского дела и акушерства, Королевский университет Белфаста

Эта статья переиздана из Беседа под лицензией Creative Commons. Прочтите оригинал статьи.

Книги по этой теме

{amazonWS: searchindex = Книги; ключевые слова = Послеродовая депрессия; maxresults = 3}

enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

Следуйте за InnerSelf

facebook-значокTwitter-значокНовости-значок

Получить последнее по электронной почте

{Emailcloak = выкл}

ВНУТРЕННИЕ ГОЛОСЫ

САМОЕ ЧИТАЕМОЕ

Восемь мыслящих ловушек и предубеждений для защиты от
Восемь мыслящих ловушек и предубеждений для защиты от
by Доктор Пол Napper, Psy.D. и доктор Энтони Рао, доктор философии
Как мозг сложнее, чем предполагает анатомия
Как мозг сложнее, чем предполагает анатомия
by Сальваторе Доменик Моргера

ОТ РЕДАКТОРОВ

День расплаты настал для Республиканской партии
by Роберт Дженнингс, InnerSelf.com
Республиканская партия больше не является проамериканской политической партией. Это нелегитимная псевдополитическая партия, полная радикалов и реакционеров, чья заявленная цель - сорвать, дестабилизировать и ...
Почему Дональд Трамп может быть самым большим неудачником в истории
by Роберт Дженнингс, InnerSelf.com
Обновлено 2 июля 20020 г. - Вся эта пандемия коронавируса стоит целое состояние, может быть, 2, 3 или 4 состояния, неизвестного размера. Ах да, и сотни тысяч, а может и миллионов людей умрут ...
Голубые глаза против коричневых глаз: как учат расизму
by Мари Т. Рассел, Внутренний
В этом эпизоде ​​Oprah Show 1992 года отмеченная наградами активистка и пропагандист антирасизма Джейн Эллиотт преподала аудитории сложный урок о расизме, демонстрируя, насколько легко выучить предрассудки.
Изменения придут ...
by Мари Т. Рассел, Внутренний
(30 мая 2020 г.) Когда я смотрю новости о событиях в Филадельфии и других городах страны, мое сердце болит от того, что происходит. Я знаю, что это часть больших перемен, которые происходят ...
Песня может поднять сердце и душу
by Мари Т. Рассел, Внутренний
У меня есть несколько способов, с помощью которых я могу избавиться от темноты, когда обнаружу, что она закралась. Один из них - садоводство или времяпровождение на природе. Другое молчание. Еще один способ чтения. И тот, который ...