Это то, что действительно чувствует послеродовая депрессия

Это то, что действительно чувствует послеродовая депрессия Shutterstock

Материнство может быть источником радости, но оно также может создавать трудности и проблемы, особенно в постнатальном периоде. Это время, когда эмоциональная и физическая выносливость некоторых матерей доведена до предела.

Около 10% беременных женщин и 13% женщин, которые только что родили, страдают психическими заболеваниями, в первую очередь депрессия и беспокойство, В развивающихся странах 20% матерей испытывают клиническую депрессию после родов.

Матери, которые имеют проблемы с психическим здоровьем после родов, сталкиваются с двойными проблемами управления материнством наряду со своими проблемами со здоровьем. Это уравновешивающее действие может вызвать внутренний конфликт, но страх быть осужденным и стыдить то, что они испытывают, может выступать в качестве барьера, который мешает многим женщинам обращаться за помощью.

Ожидается, что рождение ребенка приведет к розовому сиянию материнства. Но постнатальная депрессия Многие женщины могут испытывать постоянное чувство глубокой грусти и потери интереса к жизни. Это может снизить их способность заботиться о своем ребенке или оставить мысли о самоповреждении или даже самоубийстве.

Маска для мамы

Мы провели интервью с матерями с проблемами психического здоровья в послеродовой период. Они были собраны в рамках более крупного исследования, в котором изучалась семейно-ориентированная практика здоровье посетителей, которые работают с этими женщинами.

Мы обнаружили, что, хотя матери нуждались в поддержке, существуют препятствия для ее принятия. Матери, с которыми мы говорили, чувствовали страх, стыд и вину за то, что они были матерью с плохим психическим здоровьем. Эти чувства привели к тому, что матери покрывали свое ухудшающееся психическое здоровье от семьи, друзей и специалистов.

И с ожиданием счастья реальность родительства в сочетании со страданиями от послеродовой депрессии может быть трудно принять - как объяснила одна из матерей, с которыми мы говорили:


Получите последние новости от InnerSelf


Я не чувствовал связи с ребенком, и это еще больше напрягало меня. Я думал, что мне нужно почувствовать что-то здесь; Мне нужно почувствовать, как здесь начинается фейерверк. (Мать одного, возраст 37)

В этом внутреннем конфликте матери описывают чувство вины и стыда по поводу своих проблем с психическим здоровьем в сочетании с убеждением, что они не заслуживают материнства:

Я действительно время от времени смотрел на этих двоих детей и думал, что вы заслуживаете лучшего, чем я, который сидит здесь и не может одеться в течение нескольких дней. Какую жизнь я тебе даю? (Мать двоих детей, возраст 34)

здоровье Послеродовая депрессия может осложнить жизнь новым матерям. Shutterstock

Матери в нашем исследовании также говорили о том, что боятся осуждения общества, полагая, что общество приравнивает проблемы психического здоровья к плохому воспитанию детей:

Я все больше и больше беспокоился. Они смотрят на меня, они думают, что я ужасная мать, я ужасная мать. (Мать троих детей, возраст 38)

Одна из матерей говорила о страхах, что ее детей заберут у нее, если она расскажет людям, как она на самом деле себя чувствует - полагая, что люди будут рассматривать ее как «не подходящую мумию». Многие из матерей, с которыми мы разговаривали, говорили о том, что нужно идти на многое, чтобы скрыть свою борьбу со своим психическим здоровьем - как от своей семьи, друзей, так и от внешнего мира:

У вас есть та маска, которую вы надеваете для общества. А потом у вас бывают дни, когда вы просто не хотите носить эту маску, поэтому вы просто остаетесь в доме. (Мать двоих детей, возраст 32)

Матери также чувствовали, что их судят более сурово, чем отцов, из-за широко распространенных предположений о том, что женщины инстинктивно любят своих детей.

Реальность материнства

В какой-то степени западное общество вышло за рамки традиционных гендерных ролей, однако матери по-прежнему в основном берут на себя ответственность по уходу за детьми. И, как показывают наши исследования, матери чувствуют себя стигматизированными и боятся суждений, что может привести к тому, что они прикрывают свое ухудшающееся психическое здоровье.

Наше исследование также показывает, как отсутствие открытости в отношении проблем психического здоровья может означать, что эти женщины не будут идентифицированы и не смогут получить соответствующую поддержку. Без поддержки существует риск дальнейшего ухудшения их психического здоровья, что может привести к негативным последствиям для всей семьи.

Службы должны глубже понять влияние плохого психического здоровья на матерей и предоставить мамам возможность открыто обсуждать вопросы воспитания и психического здоровья в условиях отсутствия суждений.

Предположения и ожидания в отношении материнства также необходимо пересмотреть и более открыто обсудить с широкой общественностью, поскольку радужное сияние материнства не отражает универсального опыта всех матерей.Беседа

Об авторе

Рейчел Леонард, аспирант-исследователь в Школе сестринского дела и акушерства, Королевский университет Белфаста; Энн Грант, преподаватель Школы сестринского дела и акушерства, Королевский университет Белфастаи Марк Линден, преподаватель Школы сестринского дела и акушерства, Королевский университет Белфаста

Эта статья переиздана из Беседа под лицензией Creative Commons. Прочтите оригинал статьи.

Книги по этой теме

{amazonWS: searchindex = Книги; ключевые слова = Послеродовая депрессия; maxresults = 3}

enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

Следуйте за InnerSelf

facebook-значокTwitter-значокНовости-значок

Получить последнее по электронной почте

{Emailcloak = выкл}

ВНУТРЕННИЕ ГОЛОСЫ

САМОЕ ЧИТАЕМОЕ