Вы носите перчатки или маску для магазинов? Вы, возможно, делаете это неправильно

Вы носите перчатки или маску для магазинов? Вы, возможно, делаете это неправильно Shutterstock

Многие люди в сообществе носят маски и перчатки, чтобы защитить себя от коронавируса.

Они могут надеть эти вещи, чтобы пойти в магазины, или, возможно, прогуливаясь по окрестностям.

Доказательства того, будут ли эти меры действительно защищать от коронавируса, неоднозначны и в значительной степени неубедительны.

Но у вас еще меньше шансов получить защиту, если вы не позаботитесь о том, чтобы надевать эти предметы, надевать их и снимать.

Рекомендуются ли маски?

В Австралии Департамент здравоохранения утверждает, что вам не нужно носить маску, если вы здоровы.

Людям с самоизоляцией с симптомами, предположительно являющимися COVID-19, рекомендуется носить хирургическую маску для лица, когда другие члены их семьи находятся в той же комнате.

Это соответствует рекомендации из других стран и горизонтальное распределение Всемирная организация здравоохранения.


Получите последние новости от InnerSelf


Некоторые страны, особенно страны с более высоким уровнем COVID-19, чем Австралия, предоставляют другой совет, Центры контроля заболеваний (CDC) в США рекомендуют использовать маски, или тканевые лицевые покрытияболее широко.

In ГонконгМаски для лица обязательны для всех, кто пользуется общественным транспортом.

Так защищают ли маски от COVID-19?

Мы должны сначала отделить две разные функции маски для лица: защита других от заражения пользователем и защита владельца от инфекции.

SARS-CoV-2, коронавирус, который вызывает COVID-19, передается через капли, которые вылетают изо рта или носа: чаще всего, когда мы кашляем или чихаем, но также и когда говорим.

Большинство из этих частиц различаются по размеру между 0.3-10 микрометрами, Их можно вдыхать напрямую или приземляться на поверхность, где мы поднимаем их на руках перед тем, как прикасаться к лицу.

В настоящее время считается, что маски, которые носят зараженные люди, могут защитить окружающих, отфильтровав, по крайней мере, некоторые из этих частиц, особенно большие, Это составляет одну из двух функций и называется «контролем источника».

Что касается последнего - защита владельца от инфекции - есть некоторые исследования по этому вопросу, но не специально для COVID-19.

Доказательства имеют показанный использование масок среди работников здравоохранения может снизить их заражение различными другими коронавирусами, поэтому маски являются важным элементом СИЗ.

Но для людей в сообществе, которые кажутся здоровыми, нам нужно больше исследований, прежде чем мы сможем сделать твердые выводы о пользе масок.

Вы делаете это неправильно?

Независимо от состояния науки, некоторые люди, кажется, делают вещи, которые могут победить цель ношения маски. Примеры включают натяжение маски под подбородком для «передышки» или для телефонного звонка; или касаясь маски во время ношения.

С помощью этих действий вы можете передать вирус прямо из ваших рук или вашего мобильный телефон к вашему лицу, увеличивая риск заражения.

ВОЗ опубликовала некоторые что можно и чего нельзя делать для ношения масок для лица, суммированных здесь:



Как насчет перчаток?

Перчатки предотвращают передача микробов при правильном использовании и являются неотъемлемой частью средств индивидуальной защиты для работников здравоохранения.

Если вы подозреваете или подтвердили наличие COVID-19, и вы изолируете дома, Австралийские рекомендации Рекомендую всем, кто хочет убраться в своей комнате, следует надеть маску и перчатки перед входом.

Тем не менее, перчатки не были рекомендованы в качестве меры предосторожности против COVID-19 для среднего гражданина. Во многом это связано с имеющимися у нас данными о том, как эта болезнь передается и не передается.

Вирус не проникает через кожу, поэтому вы не можете заразиться COVID-19 одним прикосновением. Чтобы получить коронавирус через прикосновение, вам нужно прикоснуться к загрязненной поверхности, а затем коснуться вашего лица.

Несмотря на то, что это возможно, ученые считают, что таким образом происходит гораздо меньшая доля инфекций по сравнению с тем, когда неинфицированный человек вдыхает вирусоносные капли, испускаемые непосредственно от зараженного человека.

В США, где уровень COVID-19 намного выше, чем в Австралии, CDC также рекомендует использовать перчатки только в двух случаях, связанных с коронавирусом:

Носи их правильно

Хотя нет никаких доказательств того, что ношение перчаток в сообществе защитит вас, если вы решите их носить, есть некоторые вещи, которые вы должны рассмотреть.

Важно отметить, что если вы все еще касаетесь своего лица руками в перчатках - или даже касаетесь своего мобильного телефона - это делает перчатки бесполезными.

И если вы не будете осторожны, вы также можете загрязнить руки, когда надеваете или снимаете перчатки.

Так что следуйте эти шаги при снятии перчаток, чтобы снизить риск загрязнения рук в процессе работы.


Беседа


Об авторах

Максимилиан де Куртен, профессор в области глобального общественного здравоохранения, университет Виктории; Барбора де Куртен, профессор и специалист по физике, Университет Монаши Вассо Апостолопулос, профессиональный вице-канцлер, Research Partnerships, университет Виктории

Эта статья переиздана из Беседа под лицензией Creative Commons. Прочтите оригинал статьи.


Рекомендуемые книги: Здоровье

Свежие фрукты очиститеСвежие фрукты очистить: Детокс, похудеть и поправить свое здоровье с самых вкусных продуктов природы [Мягкая обложка] с Линн Холл.
Похудеть и чувствовать себя здоровым в то время как ярко очистить организм от токсинов. Свежие фрукты очистите предлагает все необходимое для простой и мощный детоксикации, в том числе изо дня в день программ, аппетитные рецепты и советы для перехода от очищения.
Нажмите здесь для получения дополнительной информации и / или заказать эту книгу на Amazon.

Процветают FoodsПроцветают Продукты: 200 растительного Рецепты для пик здоровье [Мягкая обложка] Брендан мангала.
Основываясь на стресс сокращения, здоровье повышения питательной философии введена в его известной руководство питания вегетарианец Thrive, Профессиональное Ironman пловца Брендан Жаровня сейчас обращает внимание на ваши тарелку (миску завтрак и обед лоток тоже).
Нажмите здесь для получения дополнительной информации и / или заказать эту книгу на Amazon.

Смерть от медицины Гэри NullСмерть от медицины Гэри Null, Мартин Фельдман, Дебора Rasio и Кэролин Дин
Медицинской среде стал лабиринт взаимосвязанных корпоративных, больниц и правительственных советов директоров, проникли фармацевтических компаний. Наиболее токсичными веществами часто утвержденный первым, в то время как более мягкий и естественных альтернатив игнорируются по финансовым причинам. Это смерть от лекарств.
Нажмите здесь для получения дополнительной информации и / или заказать эту книгу на Amazon.


enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

Следуйте за InnerSelf

facebook-значокTwitter-значокНовости-значок

Получить последнее по электронной почте

{Emailcloak = выкл}

ВНУТРЕННИЕ ГОЛОСЫ

Восемь мыслящих ловушек и предубеждений для защиты от
Восемь мыслящих ловушек и предубеждений для защиты от
by Доктор Пол Napper, Psy.D. и доктор Энтони Рао, доктор философии

САМОЕ ЧИТАЕМОЕ

Лучше сидеть на полу или сидеть на стуле?
Лучше сидеть на полу или сидеть на стуле?
by Начиаппан Чокалингам и Аойфе Хили

ОТ РЕДАКТОРОВ

День расплаты настал для Республиканской партии
by Роберт Дженнингс, InnerSelf.com
Республиканская партия больше не является проамериканской политической партией. Это нелегитимная псевдополитическая партия, полная радикалов и реакционеров, чья заявленная цель - сорвать, дестабилизировать и ...
Почему Дональд Трамп может быть самым большим неудачником в истории
by Роберт Дженнингс, InnerSelf.com
Обновлено 2 июля 20020 г. - Вся эта пандемия коронавируса стоит целое состояние, может быть, 2, 3 или 4 состояния, неизвестного размера. Ах да, и сотни тысяч, а может и миллионов людей умрут ...
Голубые глаза против коричневых глаз: как учат расизму
by Мари Т. Рассел, Внутренний
В этом эпизоде ​​Oprah Show 1992 года отмеченная наградами активистка и пропагандист антирасизма Джейн Эллиотт преподала аудитории сложный урок о расизме, демонстрируя, насколько легко выучить предрассудки.
Изменения придут ...
by Мари Т. Рассел, Внутренний
(30 мая 2020 г.) Когда я смотрю новости о событиях в Филадельфии и других городах страны, мое сердце болит от того, что происходит. Я знаю, что это часть больших перемен, которые происходят ...
Песня может поднять сердце и душу
by Мари Т. Рассел, Внутренний
У меня есть несколько способов, с помощью которых я могу избавиться от темноты, когда обнаружу, что она закралась. Один из них - садоводство или времяпровождение на природе. Другое молчание. Еще один способ чтения. И тот, который ...