Мне поставили диагноз рак: что мне делать?

Мне поставили диагноз рак: что мне делать?

Получив диагноз рака, вы можете столкнуться с этим пугающим опытом без каких-либо знаний или понимания того, как лучше всего помочь себе. Огромный объем информации, которая теперь доступна о раке и различных вариантах лечения, может сделать последствия диагноза еще более тревожными для вас и вашей семьи.

Соответствующие ответы на ваши вопросы уникальны для вас и ваших конкретных обстоятельств, однако, несколько основных принципов могут помочь всем, кто сталкивается с этой проблемой:

1. Признать, что страх является естественным, и знаю, что это можно преодолеть.

Для подавляющего большинства пациентов акцент делается на физические аспекты болезни и процесс лечения. Здесь важно повторить важное послание: психические, эмоциональные и духовные аспекты рака часто бывают столь же неотложными, неотложными и вызывающими, если не более, чем физические проблемы. Понимая и признавая страх как совершенно нормальную реакцию, вы можете начать убеждаться в том, что он может и будет преодолен.

Признайте свою потребность в любви, поддержке и высоконадежной информации и знайте, что вы можете и найдете ее. Независимо от того, насколько вы напуганы или смущены, вы должны сознательно выбирать, полагать ли вы, что вы получите заботу и поддержку, которые вам нужны и заслуживают. Решите прямо сейчас искать и использовать множество источников комфорта и эмоциональной поддержки, которые могут принести вам большую пользу в это время.

Вы будете поражены количеством любящих, заботливых людей, организаций и групп, которые готовы и готовы помочь. Информация об этом представлена ​​в приложениях в конце моей книги ".Путешествие по Рака"Но вы должны быть открыты и готовы получить то, что они могут предложить снова.. Решать прямо сейчас, чтобы дать себе дар любви и поддержки, которые могут быть столь драгоценное в этот критический момент.

2. Замедление процесса принятия решений.

На начальном этапе борьбы с раком у вас может возникнуть чувство срочности, чтобы решить, какую операцию, химиотерапию, лучевую терапию или другое лечение вам следует пройти. Вы также можете узнать о приеме трав, витаминов и пищевых добавок, а также о том, как вы должны изменить свой рацион, - и вы немедленно захотите получить эту информацию. Однако в лечении рака существует очень мало случаев, когда такая срочность оправдана. Процесс сбора информации и поддержки почти всегда можно замедлить как минимум на несколько дней.

Не позволяйте себе бояться или заставлять вас принимать какие-либо решения относительно вашего лечения, пока у вас не будет четкого понимания вашего выбора. Потратьте время, чтобы изучить ваши варианты. Найдите время, чтобы дышать - и дышите глубоко!

3. Задайте себе этот вопрос: Есть ли у меня доверие к врачу?

Чтобы безопасно и эффективно ориентироваться в диагностике и лечении рака, у вас должен быть квалифицированный гид. На мой взгляд, это руководство должно быть хорошо обученным онкологом, имеющим опыт работы с вашим конкретным видом рака. Кроме того, вы должны быть уверены, что ваш врач заботится о вас как о человеке и что он или она действительно имеет ваши интересы в глубине души.


Получите последние новости от InnerSelf


Ваш врач также должен быть готов оказать вам медицинскую помощь, если вы заболеете. В какую больницу или медицинский центр входит врач? Какие другие специалисты доступны, если это необходимо? Куда вы пойдете, если у вас есть проблемы или осложнения от вашей болезни или лечения? Это среда, в которой вы чувствуете себя безопасно, комфортно и по-настоящему заботитесь?

Во многих случаях борьба с раком проста, и дальнейший путь ясен. Иногда, однако, лучший курс не совсем ясен - существует множество вариантов и подходов к лечению многих видов рака. Каждый из них имеет свои преимущества, недостатки, риски, выгоды и потенциальную токсичность, и оценка этих различий потребует времени и тщательного рассмотрения.

В таких случаях важно открыто и напрямую общаться со своим врачом и адекватно решать все ваши вопросы и проблемы. Если вы чувствуете, что этого не происходит, вы ни в коем случае не должны идти на компромисс. Вы должны найти и выбрать врача, с которым вы можете поговорить, который искренне уважает вашу точку зрения, чувства и желания. Для этого может потребоваться опрос ряда онкологов.

Не стесняйтесь получить второе мнение или столько мнений, сколько вам нужно, пока вы не почувствуете себя комфортно с вашим врачом и предложенными вам вариантами. Ваши отношения с вашим онкологом могут стать одними из самых важных в вашей жизни, поэтому убедитесь, что вы чувствуете себя комфортно и уверенно, прежде чем продолжить.

4. Признать, что ваше физическое тело нуждается в любви и внимания, но это же ваш ум, сердце и дух.

Рак, безусловно, является кризисом, который происходит в физическом теле, и крайне важно, чтобы пациенты получали как можно лучшую медицинскую помощь при своем заболевании. Еще раз, эта забота должна руководствоваться компетентным, заботливым и квалифицированным гидом и осуществляться безупречно.

Объединение других методов, таких как питание, физические упражнения, витамины, травы, добавки, иглоукалывание и массаж, также может быть чрезвычайно важным и ценным. Но пока у вас есть тело, то, кем вы являетесь, не ограничивается вашим телом. Вы целый человек. Таким образом, для того, чтобы исцеление было полным, все измерения того, кем вы являетесь как человеческим существом, должны рассматриваться с равным умением и вниманием, включая ваш разум, сердце и дух. Тратьте время каждый день, чтобы почтить и позаботиться о других измерениях того, кто вы есть.

5. Признать, что жизнь это путешествие, и поэтому имеет дело с раком.

Вся жизнь имеет ритм, естественное развитие, и это включает в себя опыт рака. Важно искать ту информацию и уход, которые вам нужны. Но не менее важно помнить, что вам нужно время, чтобы отдохнуть, расслабиться, испытать тишину и быть спокойным. Дайте себе это время каждый день.

Также важно дать себе разрешение почувствовать то, что вы чувствуете. Не судите себя - ни в коем случае - за то, что вы можете испытывать в данный момент времени. Знайте, что борьба с раком - это процесс, в котором вы можете и станете опытным и мастерским.

Признайте тот факт, что сейчас существует больше ресурсов, чтобы помочь и направить вас, чем когда-либо прежде в истории, и эти ресурсы полностью доступны для вас. Вы можете найти то, что вам нужно, и вы будете.

Copyright 1999 Джереми Geffen. Взято с разрешения Crown, подразделение Random House, Inc Все права защищены. Никакая часть этого отрывка может быть воспроизведена или перепечатана без письменного разрешения издателя.

Статья Источник

Путешествие по раку: исцеление и трансформация всего человека
Джереми Geffen, MD

Путешествие по Рака Джереми Geffen, MDОнколог, сертифицированный Правлением Джереми Геффен, доктор медицинских наук, провел более пятнадцати лет, обеспечивая лечение, руководство и уход тысячам больных раком и их семьям. В этой новаторской работе он предлагает реальные и вдохновляющие решения уникальных проблем, с которыми сталкиваются на пути к раку, и в то же время чествует и заботится обо всем человеке и всей его семье на каждом этапе пути.

Информация / заказать эту книгу. Также доступно в версии Kindle.

Об авторе

Jeremy Geffen, MD, FACPJeremy Geffen, MD, FACP, является совет сертифицированных онколог и членом Американского колледжа врачей. Он является основателем и директором Geffen онкологический центр и Научно-исследовательский институт в Веро-Бич, штат Флорида (www.geffencenter.com). В дополнение к академическим медицинского образования, он имеет более чем двадцатилетний опыт изучения великого духовного исцеления и традиции Востока, в том числе аюрведа, тибетская медицина, йога, медитация и другие подходы к самосознанию.

Книги по этой теме

{amazonWS: searchindex = Книги; ключевые слова = работа с раком; maxresults = 3}

enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

Следуйте за InnerSelf

facebook-значокTwitter-значокНовости-значок

Получить последнее по электронной почте

{Emailcloak = выкл}

ВНУТРЕННИЕ ГОЛОСЫ

САМОЕ ЧИТАЕМОЕ