без предупреждения, мое размытое видение самопроизвольно очистилось практически до вида 20 / 20 на несколько секунд. В тот момент я знал, что означает выражение «захватывающий дух»; явное возбуждение почти заставило меня перестать дышать. Моя ошеломленная реакция произошла из-за того, что мои очки с высоким рецептом «Кокс-бутылка» были в кармане пальто, когда я шел по тротуару! Прошло почти тридцать пять лет с тех пор, как я смог это ясно и естественно увидеть своими глазами, без помощи искусственной ясности сильных очков.

Я слышал от людей, имеющих религиозный опыт или духовного пробуждения. Независимо от того эмоционального всплеска у меня было на тот момент внезапного наглядности можно описать в таких потенциально опасных для жизни условиях изменения, я не могу сказать точно. Независимо от того, значение таких подавляющий чувство, событие полностью изменило мои представления о зрение и видение здоровья. Это дало мне новую "Перспективы" на жизнь.

Причина очки были у меня в кармане в этот день не было, потому что я сломан них. Скорее, я был нарочно не носить их в течение длительного времени как часть моего эксперимента с природным улучшение зрения (NVI), также называемый метод Бейтса. Несколько недель назад я купил неясным мягкой обложке впервые опубликована в 1929 озаглавленном Лучше зрение без очков, Гарри Бенджамин. Я был по совету Бенджамина каждый день, когда гром среди ясного неба, я был вознагражден с такими замечательными еще мимолетные ясности. Посадил семена начали прорастать.

Мало того, что моя приверженность делу улучшения зрение естественным путем был лично выполнять, она также была мотивация, чтобы обратиться к другим. Мой NVI «дерево» имеет разветвленную приносить свои плоды в виде книги, которую вы читаете.

Тао

Вы можете сразу же сказал кто-то, "Путь в тысячу миль начинается с одного шага", и не понял, что вы были дозирования жемчужину мудрости даосские. Если вы не знакомы с даосизма, его происхождение восходит около двух с половиной тысяч лет назад мудрый старик по имени Лао-Цзы (другие варианты: Лао-Цзы и Лао-цзы). Легенда гласит, что этот загадочный человек написал Дао Дэ Цзин (произносится как "Dow DEH цзин"). Огромная мудрость, содержащаяся в настоящем удивительно короткий, но классическая работа является поистине выдающейся. Хорошие вещи приходят в небольших упаковках, так как Дао Дэ Цзин является ясной шедевр об искусстве жизни. Сообщения являются философские и духовные. Умение ориентироваться на внутренний, а не внешний свет огромная часть вступили в конфликт с тем, что жизнь бросает нам. Понимание концепции внутренний и внешний видение одинаково актуальны в восстановлении чистоты и ясности природного зрение.

Тема, на которую эта книга основана является концепция Тао. Это неуловимое понятие, трудно точно перевести на английский язык. Первое, что параллельно Запад может сразу же думать о том Боге, но Дао не определен как личных, субъективных божества. По словам Хьюстона Смита, он буквально переводится как "путь" или "Путь", это мистическим образом реальности, вечный ритм Вселенной, природы и человеческой жизни. Джорджа Лукаса Star Wars символы могут, возможно, так же легко, сказал: "Да Дао быть с тобой". Или вместо того, чтобы "плыть по течению", можно сказать, что мы "собирается с Дао".

Дао Дэ Цзин, то можно приблизительно перевести как "Книга пути» или «путь и свою власть." Более сорока различных английском языке древнего китайского текста, дают представление о том, насколько сложной является задача создания окончательного перевода. Версии я решил привести в этой книге являются Гия фэн-фу и Джейн английский, Томас Клири, Эллен М. Чен, и Стивен Митчелл.

Поездка

Мое знакомство с миром рецепт очки началось в классе четыре. Когда я сидел в классе один день, стол вдруг показалось, двигаться вокруг меня. Вся комната затем начал вращаться. Головокружение атака оставила меня тошноту и липкий, и я, очевидно, не выглядеть так, чтобы учитель. Следующая вещь, которую я помню был посещения офиса школьная медсестра, где мое видение было проверено, что пригласили меня прочитать глаз графика. Медсестра рекомендуется офтальмологическое обследование у специалиста. Было ли это оптик или офтальмолог, я не знаю, но результат был мой первый очки.

Новизна в очках было весело в начале. Но новизна быстро исчезала, весело обратился к ненависти, как мои линзы получили толще с каждым годом. Препятствие очков привели меня задуматься о моей судьбе не раз: Почему у меня такое паршивое зрение? Если люди в древние времена было видение этой бедной, как они работают, прежде чем были изобретены очки? Как же им удалось сделать что-то и обойти таким размытым зрением?

Я также помню, как читал, что мое состояние, миопия (близорукость и называют), была наследственной. Это сделало абсолютно никакого смысла для меня в то время. Ни один из моих братьев был близоруким. Также не у моих родителей близорукость, как дети (хотя и они в конечном итоге получить очки, как взрослые, их рецепты были очень слабы по сравнению со мной). Ни один из моих дедушки и бабушки очки для близорукости, когда они были молодыми или. Мои инстинкты давали мне сообщение, что что-то не так.

Став взрослым, я в конце концов превращается в контактных линзах более естественный вид, но вскоре я обнаружил, как много раздражающих (в буквальном смысле) вещи, чтобы презирать о них, как в очках. И вот однажды, когда я читал альтернативный журнал здоровье посвященные питанию и хорошие привычки, образ жизни, я наткнулся на очень краткие ссылки на спорный глазной врач по имени Уильям Горацио Бэйтс. Часть заявил, что он написал книгу, в начале 1900s озаглавленном The Cure для несовершенного зрения на лечение без очков.

Я сразу "знали", мои инстинкты детства были правы. Я был убежден с самого начала, что это еще один пример подавления традиционной медицины, то же учреждение, которое когда-то поддерживали табака, утверждая, что это было безвредно для здоровья. Хотя я не смог найти копию редкой книги Бейтс, я нашел книгу Гарри Бенджамина, снятый по мотивам оригинального произведения Бейтса. Это был мой первый шаг на пути из NVI.

Бенджамин страдал от тяжелой близорукости в очень раннем возрасте. Ему было всего четыре года, когда он был назначен очень сильные линзы. Его зрение постепенно ухудшилось в юности до возраста двадцати шести лет, когда он был назначен сильные линзы оптики могли предложить. Глазной врач посоветовал ему бросить чтение, так как напряжение вполне может поставить под угрозу его глаз, что приводит к более серьезным проблемам и даже к постоянной слепоте. Бенджамин был спасен от этого мрачного прогноза, когда друг подарил ему экземпляр книги Бейтса. Поскольку Бенджамин не должен был читать, его брат прочитал книгу ему вслух. Это было более года после того как он начал практиковать метод всерьез, что Бенджамин читал свою первую книгу без очков, "очень медленно и болезненно». В свое время книга была издана, он сказал: "В настоящее время два с половиной года, так как я перестал мои очки, и я могу читать и писать хорошо. Мое зрение вдаль не так хороша, но Я вижу достаточно хорошо, чтобы быть в состоянии получить около повсюду с легкостью и комфортом ".

Чтение о личных улучшение Беньямина был и вдохновляющие и предостережения. Этот метод, очевидно, никакого чуда мгновенного или средство, но она, кажется, есть определенный смысл. Хотя моя близорукость считается высокой близорукостью, это было далеко не тяжестью его крайнюю близорукость. Если он может принести пользу, как он, несомненно, метод поможет мне улучшить мое зрение. Я понятия не имел, сколько времени это займет и что было в магазине, но я был мотивирован, чтобы начать работу и не видит риска в попытке. Кто не рискует, тот не выигрывает.

Путь действительно был тусклым, потому что не было православного поддержки на местном уровне. Существовали также не Бейтс инструкторов территории (в то время я даже не знаю, что люди учили его метод), так что все я должен был вести меня была информация Вениамина. Вскоре я был неожиданным и удивительным представление о почти идеальной видение, которое я описал ранее. Это короткий период ясностью подтвердил, что метод работает.

На этом этапе, я выразил надежду, мой темп улучшения будет довольно быстрым, но оно не должно было быть. Пути совершенствования был долгий путь, который, казалось, отступили во много раз. Она также считает, медленно, одиноко, и разочарование, и я считаю отказ от более одного раза. Но я вспомнил совет Бенджамина иметь «веру, терпение и решимость". Даосизм также напомнил мне, что пациент: "Тот, кто шаг не может поддерживать темп".

Я стремился, чтобы мои руки на творчество Бейтс, чтобы узнать, что я может отсутствовать или, возможно, делаете неправильно. В конце концов, Интернет прибыл, и это открывает огромное количество информации о методе Бейтса. Я изучил несколько книг по NVI, в том числе Перепечатка оригинальная книга 1920 Бейтса. Эти книги объяснить многие явления, я испытывал сам по себе. Материал помог укрепить мою веру, что NVI был правильный путь. Мое видение постоянно совершенствуется, потому что мои убеждения, чтобы остаться курс. Выигрыш был постепенным, но они значительно накопленные в течение длительного времени.

Например, в начале моей программы NVI я сделал решающий шаг невооруженным глазом в течение рабочего совещания, чтобы отучить себя от сильных линз рецепту. Мой естественный взгляд на тот момент была настолько нечеткое (технически, я был слепой без очков), что у меня огромными трудностями оформлении черты лица людей на три фута через стол от меня. Глаза, нос, рот и лицо человека было бы купается в однородной, кожи тона оттенка. Мое видение постепенно улучшается - месяц за месяцем, год за годом - за это ужасное состояние до точки, где я мог видеть, удивительно хорошо на гораздо большие расстояния, даже в условиях низкой освещенности.

В конце концов я попал в точку, где я мог бы функционировать достаточно хорошо без помощи очков рецепту для большинства видов деятельности, в том числе игры в гольф. Это было во время игры в гольф с женой поздно вечером летом, я понял, насколько я приехал, так как я начал путешествие. Мы получали в последние пару отверстий в сумерках, и я был полагаться исключительно на мое естественное зрение. Стоя на teebox от номинальной-четырех метров 396 долго, я посмотрел в сторону зеленого и могли видеть флаг на вывод отдельно от этого расстояния. Я также наблюдал за игрока впереди, неся сумку для гольфа на плече, идя на переднем краю зеленого цвета.

Я уже говорил моим наблюдениям моей жены без ответа (которую она так привыкли к моим докладам улучшенной четкостью, что она стала пресыщенный). Поэтому, когда я упомянул об этом еще раз, она решила испытать меня. Она спросила, какого цвета флаг. Существовали три возможных вариантов, в зависимости от того, где отверстие было сокращено - синий для задней зеленый, желтый для среднего или красный на фронт. Не задумываясь, я ответил желтый, потому что это ясно, что я видел - не гадание. Хотя она и проверить его утверждение было не нужно, я знал то, что я видел, была правильной.

На Рискуя мелодраматический, я могу вас заверить, что до и после того, как государства чувствуют себя удивительно другое. Конечно, было ясности с искусственной линзы, но видение было очень резким, искаженным и двумерной. Мир был очень страшным и угрожающим месте, процедить и адаптации необходимо видеть сквозь мощные, жесткие очки в постоянно меняющихся условиях освещения в течение каждого дня приняли реальный физический и психологический ущерб.

С хорошим видением задумала природа, мир зрелище! Я поражаюсь истинное восприятие глубины, мерцающие цвета, текстуры и яркие. Вообще у меня ощущение, что я полностью погрузился в свое окружение, а не просто зрителем. Моя естественная видение на своем ясных моментов приводит к спокойной, эйфорию, и блаженное состояние тела и ума, что я никогда раньше не знал, было возможно. Наткнувшись на пути улучшения зрения была благословением и многогранный приключение. Прежде всего, это было освободить дорогу.

Путь от избыточного

Эксперты изучали глаз с разных точек зрения на протяжении нескольких столетий, пока исследователи не кажутся ближе к пониманию того, как видение действительно работает, чем когда начал поиски. Некоторые теории говорят о том, как глаз "вероятно" фокусы, и крайней мере девятнадцатью теорий предположил о причине близорукости.

Мнения также отличаются друг от друга о том, как лечить близорукость. Многие специалисты видение твердо верю, что близорукость является ни предотвратить, ни обратимыми, полагая, что согласуется с православной точки зрения в день Бейтса. Другие считают, что состояние можно предупредить, но необратимы, в то время очень мало верю, что это как предотвратить и обратимыми. Все это запутанной наука была бы причудливой, если последствия не были столь ужасными. Близорукие дети не только становятся зависимыми от линз для жизни зависимость, но их видение продолжает ухудшаться из-за этой зависимости. Исследования показывают, что близорукость является основным фактором, ухудшение зрения и слепоты у взрослых.

Именно в это удручает, что рамки Бейтс отказался православной теории и методов лечения. Суть NVI может быть наилучшим образом подытожил сообщение я нашел в печенье одну ночь в местном китайском ресторане: ". Природы, времени и терпения, три великие врачи"

Взято с разрешения:

Восстановление зрение даосский подход
Дуг Марш.

Печатается с разрешения издателя, целительства Press, подразделения внутренней Традиции International. www.innertraditions.com. © 2007.

Информация / Заказ книги.

Об авторе

Дуг Марш, профессиональный инженер и видение педагогом, всесторонне изучал естественные улучшение зрение и ум / тело интерфейс, как он относится к зрению. Естественный подход даосского привело к значительному сокращению его близорукость а также облегчение симптомов височно-нижнечелюстного сустава / внутреннего уха расстройства. Большую часть времени он испытывает Короче говоря, спонтанное "вспышки" ближнего 20 / 20 зрения, является обнадеживающим знаком, что его видение продолжает лечить. Он живет в Канаде.