Воздействие лесных пожаров на здоровье частично зависит от самого пожара и от того, сколько дыма человек вдыхает, как часто и как долго. AP Photos / Ноа Бергер

Если бы я осмелился отдать должное коронавирусу, я бы сказал, что это заставило людей больше осознавать воздух, которым они дышат.

На этой неделе после пробежки в предгорьях недалеко от Бойсе, штат Айдахо, мне прислал СМС с другом, написав: «Мои легкие горят… объясните, что происходит !!!»

К востоку от города разгорелся лесной пожар - один из десятков пожаров, которые рассыпали дым и пепел через населенные пункты в жаркие, сухие западные штаты. Так как токсиколог-эколог, Я изучаю, как загрязнение воздуха, особенно древесный дым, влияет на здоровье человека и болезни.

Я дал своему другу короткий ответ: штат выпустил предупреждение об индексе качества воздуха желтого или умеренного цвета отчасти из-за лесных пожаров. Ожидается, что дневная высокая температура достигнет 100 градусов по Фаренгейту, а уже приближалась к 90. Сочетание высоких температур и повышенного содержания частиц от огня может поразить даже здоровые легкие. У кого-то с повреждением легких или респираторным заболеванием средний уровень дыма может усугубляют респираторные проблемы.

Это только начало истории о том, как дым от лесных пожаров влияет на людей, которые его вдыхают. Остальное и то, как оставаться здоровым, важно понимать, поскольку сезон лесных пожаров на западе набирает обороты.

Что в дыму лесных пожаров?

Что именно в дыму лесного пожара зависит от нескольких ключевых вещей: что горит - трава, кусты или деревья; температура - горит или просто тлеет; и расстояние между человеком, вдыхающим дым, и источником его огня.

Расстояние влияет на способность дыма «стареть», то есть на него воздействуют солнце и другие химические вещества в воздухе, когда он движется. Старение может сделать его более токсичным. Важно отметить, что крупные частицы, такие как то, что большинство людей считают пеплом, обычно не уносятся так далеко от огня, но мелкие частицы или аэрозоли могут перемещаться. через континенты.

Дым от лесных пожаров содержит тысячи отдельных соединений, включая оксид углерода, летучие органические соединения (ЛОС), диоксид углерода, углеводороды и оксиды азота. Наиболее распространенным загрязняющим веществом по массе являются твердые частицы диаметром менее 2.5 микрометра, что примерно в 50 раз меньше песчинки. Его распространенность является одной из причин, по которой органы здравоохранения выпускают предупреждения о качестве воздуха с использованием PM2.5 в качестве показателя.

Что этот дым делает с человеческими телами?

Есть еще одна причина PM2.5 используется для рекомендаций по здоровью: Он определяет порог для частиц, которые могут проникнуть глубоко в легкие и причинить наибольший ущерб.

Человеческое тело оснащено естественными механизмами защиты от частиц размером более PM2.5. Как я говорю своим ученикам, если вы когда-нибудь откашлялся мокротой или высморкался после того, как был у костра и обнаружил в тканях черную или коричневую слизь, вы сами были свидетелями этих механизмов.

Очень маленькие частицы обходят эту защиту и нарушают работу воздушных мешков, через которые кислород попадает в кровь. К счастью, в воздушных мешках есть специализированные иммунные клетки, называемые макрофагами. Их работа - искать посторонний материал и удалять или уничтожать его. Тем не мение, исследования показали, что многократное воздействие повышенных уровней древесного дыма может подавлять макрофаги, что приводит к усилению воспаления легких.

Что это означает для симптомов COVID-19?

Когда дело касается воздействия дыма, важны доза, частота и продолжительность. Кратковременное воздействие может вызвать раздражение глаз и горла. Длительное воздействие дыма от лесных пожаров в течение нескольких дней или недель или вдыхание густого дыма может повысить риск повреждение легких а также может способствовать сердечно-сосудистые проблемы. Учитывая, что работа макрофагов заключается в удалении посторонних материалов, включая частицы дыма и патогенные микроорганизмы, разумно провести связи между воздействием дыма и риском вирусной инфекции.

Недавние данные свидетельствуют о том, что длительное воздействие PM2.5 может сделать коронавирус более смертоносным. Общенациональное исследование показало, что даже небольшое увеличение PM2.5 от одного округа США к другому было связано с большой рост смертности из COVID-19.

Дым лесных пожаров окутывает пальмы вдоль улицы в Азуза, Калифорния, 13 августа 2020 года. AP Images / Марсио Хосе Санчес

Что делать, чтобы оставаться здоровым?

Совет, который я дал своему другу, который бежал, пока витал дым, применим практически ко всем, кто с подветренной стороны от лесного пожара.

Будьте в курсе о качестве воздуха, определяя местные ресурсы для предупреждений о качестве воздуха, информации об активных пожарах и рекомендаций по улучшению здоровья.

Если возможно, не выходите на улицу и не занимайтесь физическими упражнениями, например бегом или ездой на велосипеде, если в вашем районе есть предупреждение о загрязнении воздуха.

Имейте в виду, что не все маски для лица защищают от частиц дыма. В контексте COVID-19 лучшие данные в настоящее время показывают, что тканевая маска приносит пользу общественному здоровью, особенно для тех, кто ее носит, но также в некоторой степени для человека в маске. Однако большинство тканевых масок не улавливают мелкие частицы древесного дыма. Для этого требуется маска N95 в сочетании с тестированием на подгонку маски и обучением тому, как ее носить. Без правильной подгонки N95 не работают.

Создайте чистое пространство. Некоторые общины в западных штатах предлагают программы «чистых пространств», которые помогают людям укрываться в зданиях с чистым воздухом и кондиционерами. Однако во время пандемии нахождение в замкнутом пространстве с другими людьми может создать другие риски для здоровья. Дома человек может создавать чистые и прохладные помещения, используя оконный кондиционер и портативный очистить воздух.

EPA также советует людям следует избегать всего, что способствует загрязнению воздуха в помещении. Это включает в себя уборку пылесосом, которая может вызвать загрязнение, а также горение свечей, газовых плит и курение.

Об авторе

Люк Монтроуз, доцент кафедры общественного здоровья и гигиены окружающей среды, Университет штата Айдахо

Эта статья переиздана из Беседа под лицензией Creative Commons. Прочтите оригинал статьи.

Книги об окружающей среде из списка бестселлеров Amazon

«Тихая весна»

Рэйчел Карсон

Эта классическая книга является важной вехой в истории защиты окружающей среды, привлекая внимание к вредному воздействию пестицидов и их воздействию на мир природы. Работа Карсона вдохновила современное экологическое движение и остается актуальной сегодня, поскольку мы продолжаем решать проблемы гигиены окружающей среды.

Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа

«Необитаемая Земля: жизнь после потепления»

Дэвид Уоллес-Уэллс

В этой книге Дэвид Уоллес-Уэллс предлагает резкое предупреждение о разрушительных последствиях изменения климата и настоятельной необходимости решения этого глобального кризиса. Книга основана на научных исследованиях и примерах из реальной жизни, чтобы дать отрезвляющий взгляд на будущее, с которым мы столкнемся, если не предпримем никаких действий.

Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа

«Скрытая жизнь деревьев: что они чувствуют, как общаются? Открытия из тайного мира»

Питер Воллебен

В этой книге Питер Воллебен исследует увлекательный мир деревьев и их роль в экосистеме. Книга основана на научных исследованиях и собственном опыте Воллебена в качестве лесника, чтобы дать представление о сложных способах взаимодействия деревьев друг с другом и с миром природы.

Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа

«Наш дом в огне: сцены из жизни семьи и планеты в кризисе»

Грета Тунберг, Сванте Тунберг и Малена Эрнман

В этой книге экоактивистка Грета Тунберг и ее семья предлагают личный отчет о своем путешествии по повышению осведомленности о насущной необходимости решения проблемы изменения климата. Книга представляет собой мощный и трогательный рассказ о проблемах, с которыми мы сталкиваемся, и о необходимости действий.

Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа

«Шестое вымирание: неестественная история»

Элизабет Колберт

В этой книге Элизабет Колберт исследует продолжающееся массовое вымирание видов, вызванное деятельностью человека, опираясь на научные исследования и примеры из реального мира, чтобы дать отрезвляющий взгляд на влияние человеческой деятельности на мир природы. Книга предлагает убедительный призыв к действию для защиты разнообразия жизни на Земле.

Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа