При температурах роста на Востоке и Западе, число случаев смерти, относимых к чрезмерным воздействием тепла поднимается также. Но большинство трагедий можно избежать, приняв некоторые меры предосторожности, Университета Флориды говорит физиолог.
М. Ян Филлипс, профессор и председатель UF колледжа физиологии отдел медицины, заявил, что все большее число связанных с жарой смертности следует тенденция, что уровень смертности, как правило, выше в северных Соединенных Штатах, чем на юге.
"На юге, мы склонны адаптироваться к жаре, но на севере, внезапное повышение температуры не позволяет достаточно времени для людей, чтобы адаптироваться к нему", сказал он. "Люди потребуется около двух недель, чтобы акклиматизироваться к резкому изменению температуры." Филлипс говорит, что, когда организм не в состоянии справиться с повышенной температурой, в результате истощения тепла или теплового удара.
Симптомы теплового истощения включают усталость, тошнота, судороги, головная боль, головокружение и несогласованные движения. Люди с теплового удара должна перестать работать или работать, двигаться в тени или кондиционер, или принять прохладный душ, пить жидкости, такие как Gatorade, чтобы заменить потерянные соли; и отдыха.
Если не лечить, тепловой удар может развиться тепловой удар, более серьезное состояние, которое может привести к летальному исходу. "С тепловой удар, люди просто выключить механизм для охлаждения тела", сказал Филлипс. "Они перестают потоотделение, поэтому их кожа сухая,. Кровеносные сосуды, которые, как правило, близко к коже сжимаются, не давая приток крови к коже, так что меньшее охлаждение их температура повышается до более 104 градусов, что может вызвать повреждение мозга, что препятствует дыхания и кровообращения ".
Общие симптомы теплового удара: головокружение, спутанность сознания, потеря сознания, быстрый и сильный импульс, и горячая сухая кожа. Дети, пожилые люди и те, кто занимается тяжелым физическим трудом, наиболее уязвимых к истощению тепла или теплового удара.
«Большая часть смертельных случаев, которые мы видели этим летом были пожилые люди", сказал Филлипс. "Температура горячей в крупных городах, и некоторые люди заперлись в номере без кондиционера, возможно, потому что они боятся оставить открытыми окнами, в случае кражи".
Пожилого возраста не чувствую, как жажда, как молодые люди с таким же количеством потери жидкости, поэтому они более уязвимы к обезвоживанию. Люди на мочегонные средства или транквилизаторы, более восприимчивы к тепловой удар, как и те, с высоким кровяным давлением, диабетом или гиперфункции щитовидной железы.
Филлипс говорит, что достоверные статистические данные о тепловом ударе, трудно создать, потому что тепло смертей, связанных с трудно определить. "Число смертей может быть связано с теплом, но они могут быть диагностированы как сердечная недостаточность или другие причины смерти", сказал Филлипс.
"Что такое заметное, что смертность от всех причин подниматься во время жары, поэтому мы считаем, что тепло непосредственно вызывает больше смертей, чем на самом деле объяснить, чтобы нагреть".
Для людей, имеющих дело с жаркой погодой, Филлипс предлагает следующие советы:
- Пейте много жидкости, но избегайте употребления алкоголя и кофеина, потому что они способствуют обезвоживанию.
- Найдите по возможности тени или кондиционеры. Даже два часа кондиционирования воздуха каждый день могут значительно снизить риск заболевания, связанного с теплом.
- Используйте здравый смысл - избегайте напряженных заданий и упражнений в тепле.
- Не оставляйте детей, домашних животных или тех, кто испытывает трудности с заботой о себе в машине без вентиляции.
- Попросите детей отдохнуть после 30 минут игры на свежем воздухе.
- Периодически проверяйте на старших и тех, кто живет в одиночку.
- Проконсультируйтесь с фармацевтом о лекарствах, потому что некоторые могут подавлять пот или ухудшать условия, связанные с теплом.
Эрик Бенджамин Лоу, физиолог Флоридского университета. Последние выпуски новостей UF Health Science Center доступны на http://health.ufl.edu/hscc/index.html
