Почему у мальчиков, занимающихся командными видами спорта, меньше депрессии

Почему у мальчиков, занимающихся командными видами спорта, меньше депрессии

Новое исследование связывает участие в командных видах спорта с большими объемами гиппокампа у детей и меньшей депрессией у мальчиков в возрасте от 9 до 11.

Депрессия у взрослых долгое время была связана с сокращением гиппокампа, области мозга, которая играет важную роль в памяти и реакции на стресс.

«Наши выводы важны, потому что они помогают осветить взаимосвязи между занятиями спортом, объемом определенной области мозга и депрессивными симптомами у детей в возрасте девяти лет», - говорит Лиза Горхам, ведущий автор исследования и старший специалист по когнитивной нейробиологии в Вашингтонский университет в Сент-Луисе.

«Мы обнаружили, что участие в занятиях спортом, но не спортом, таких как музыка или искусство, связано с увеличением объема гиппокампа у мальчиков и девочек, а также с уменьшением депрессии у мальчиков», - говорит Горхам.

Эти отношения были особенно сильны для детей, занимающихся спортом, который включает в себя структуру, такую ​​как школьная команда, нешкольная лига или регулярные уроки, по сравнению с более неформальным занятием спортом, согласно исследованию, которое появляется в Биологическая психиатрия: когнитивная нейронаука и нейровизуализация.

Полученные данные поднимают интригующую возможность того, что есть некоторые дополнительные преимущества команды или структурированного компонента спорта, такие как социальное взаимодействие или регулярность, которую обеспечивают эти занятия, говорит старший автор исследования Дина Барч, заведующая кафедрой психологии и наук о мозге в Школа искусств и наук и профессор психиатрии Медицинской школы Вашингтонского университета в Сент-Луисе.

Сканирование мозга

Исследователи основали исследование на общенациональной выборке детей 4,191 в возрасте 9-11 лет из исследования развития мозга и когнитивного развития подростков. Родители предоставили информацию об участии их детей в спортивных и других мероприятиях и о симптомах депрессии. Сканирование мозга детей предоставило данные об их двустороннем объеме гиппокампа.

В то время как другие исследования показали положительное влияние физических упражнений на депрессию и связь с объемом гиппокампа у взрослых, это исследование одним из первых показывает, что участие в командных видах спорта может иметь аналогичные антидепрессивные эффекты у детей в возрасте до 12 лет.


 Получить последнее по электронной почте

Еженедельный Журнал Ежедневно Вдохновение

Результаты показывают, что у девочек была связь между занятиями спортом и объемом гиппокампа, но, в отличие от мальчиков, никакой дополнительной связи с депрессией не было. Это может означать, что различные факторы способствуют депрессии у девочек или что более сильная связь с участием в спорте может возникнуть в более поздний период развития для девочек.

Причина и следствие?

Важно отметить, что Барч и Горхам пишут, что эти результаты являются корреляционными, а не причинными. Это может быть связано с тем, что занятия спортом приводят к увеличению объема гиппокампа и уменьшению депрессии, а также к тому, что дети с большей депрессией реже занимаются спортом и имеют меньший объем гиппокампа. Любой сценарий может иметь важные последствия для понимания детской депрессии.

«Тот факт, что эти отношения были наиболее сильными для командных или структурированных видов спорта, позволяет предположить, что комбинация физических упражнений и социальной поддержки или структуры, которая может быть полезна для предотвращения или лечения депрессии у молодых людей, может иметь какое-то значение в сочетании с физической нагрузкой и структурой. Горхам говорит. «Полученные результаты открывают интересные возможности для новой работы по профилактике и лечению депрессии у детей. »

Подтверждение влияния командных видов спорта на развитие мозга и настроение послужит мощной поддержкой для поощрения детей к участию в структурированных видах спорта, которые обеспечивают как физические упражнения, так и социальное взаимодействие.

«Эти интересные результаты дают важные подсказки о том, как упражнения улучшают настроение у детей, и показывают важную роль, которую играет пол в этих эффектах», - говорит Кэмерон Картер, редактор журнала. Биологическая психиатрия: когнитивная нейронаука и нейровизуализация и профессор психиатрии и психологии в Калифорнийском университете в Дэвисе.

Об авторах

Дополнительные соавторы пришли из Университета Калифорнии, Сан-Диего и Университета Вермонта.

источник: Вашингтонский университет в Сент-Луисе

Книги по этой теме

{amazonWS: searchindex = Книги; ключевые слова = депрессия подростков; maxresults = 3}

Другие статьи этого автора

Вам также может понравиться

ДОСТУПНЫЕ ЯЗЫКИ

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

Следуйте за InnerSelf

значок facebookзначок Twitterзначок YouTubeзначок Instagramпиктограммазначок rss

 Получить последнее по электронной почте

Еженедельный Журнал Ежедневно Вдохновение

Ежедневное вдохновение Мари Т. Рассел
 

ВНУТРЕННИЕ ГОЛОСЫ

Теперь безопасно обниматься?
Теперь безопасно обниматься?
by Джойс Vissell
Клинические испытания показали, что объятия положительно влияют на ваше физическое и психическое здоровье, и даже ...
Как выглядит уход за собой: это не список дел
Как выглядит уход за собой: это не список дел
by Кристи Хугстад
Это не последняя тенденция. Это не хэштег в социальных сетях. И это, конечно, не эгоистично…
Неделя гороскопа: 3–9 мая 2021 г.
Гороскоп Текущая неделя: 3 - 9 мая 2021 г.
by Пэм Younghans
Этот еженедельный астрологический журнал основан на планетных влияниях и предлагает перспективы и…
Чему Микеланджело научил меня обретении свободы от страха и беспокойства
Чему меня научил Микеланджело: свобода от страха и беспокойства
by Венди Тамис Роббинс
Через две недели после разлуки с первым мужем я заказала автобусный тур по Италии, мою первую поездку ...
Очистка остатков жестокого, нелюбящего родителя
Очистка остатков жестокого, нелюбящего родителя
by Морин Дж. Сен-Жермен
Вы собираетесь изучить очень специфическую технику очистки своего подсознания от всего старого…
Ремонт кафе: всемирное движение страстных добровольцев
Ремонт кафе: всемирное движение страстных добровольцев
by Мартина Постма
Судя по всему, люди во всем мире готовы к переменам, готовы попрощаться с нашим беспризорным обществом и ...
Пять шагов, чтобы избавиться от фанк-настроения
Пять шагов, чтобы избавиться от фанк-настроения
by Джуд Бижу
У вас плохое настроение, и вам трудно выйти из него? Кажется ли, что ваши давние чувства…
Мы не можем спрятаться от правды: полная Суперлуна в Скорпионе
Мы не можем спрятаться от правды: полная Суперлуна в Скорпионе
by Сара Варкас
Эта суперлуна, полная в Скорпионе, 3 апреля 33 года в 27:2021. Она находится напротив остальных…

САМОЕ ЧИТАЕМОЕ

Посадите цветочные рекламные щиты в своем саду, чтобы помочь насекомым в беде
Посадите цветочные рекламные щиты в своем саду, чтобы помочь насекомым в беде
by Саманта Мюррей, Университет Флориды
Насекомых привлекают ландшафты, где цветущие растения одного вида сгруппированы вместе ...
Возвращение в спортзал: как избежать травм после блокировки
Возвращение в спортзал: как избежать травм
by Мэтью Райт, Марк Ричардсон и Пол Честертон, Университет Тиссайд
Травмы случаются, когда тренировочная нагрузка превышает переносимость тканей - в основном, когда вы делаете больше, чем ...
Розничная торговля в период пандемии: без обуви, без рубашки, без маски - без обслуживания?
Розничная торговля в период пандемии: без обуви, без рубашки, без маски - без обслуживания?
by Элисон Брэйли-Раттай, Университет Брока
В настоящее время маскировка требуется для доступа к розничным магазинам по всей Канаде в условиях пандемии COVID-19.…
Интернет-сообщества представляют опасность для молодежи, но также являются важными источниками поддержки
Интернет-сообщества представляют опасность для молодежи, но также являются важными источниками поддержки
by Бенджамин Кавеладзе, Калифорнийский университет, Ирвин
Аристотель называл людей «социальными животными», и люди веками признавали, что молодые…
Спорить с любимыми людьми? Как вести здоровый семейный спор
Спорить с любимыми людьми? Как вести здоровый семейный спор
by Джессика Роблз, Университет Лафборо
В отличие от королевской семьи Великобритании, у большинства из нас нет возможности переехать в другую страну, когда мы…
Чему «Одиссея» Гомера может научить нас возвращению в мир после года изоляции
Чему «Одиссея» Гомера может научить нас возвращению в мир после года изоляции
by Джоэл Кристенсен, Университет Брандейса
В древнегреческом эпосе «Одиссея» герой Гомера Одиссей описывает дикую землю…
Ремонт кафе: всемирное движение страстных добровольцев
Ремонт кафе: всемирное движение страстных добровольцев
by Мартина Постма
Судя по всему, люди во всем мире готовы к переменам, готовы попрощаться с нашим беспризорным обществом и ...
Почему деревьев недостаточно, чтобы компенсировать выбросы углерода обществом
Почему деревьев недостаточно, чтобы компенсировать выбросы углерода обществом
by Бонни Уоринг, Имперский колледж Лондона
Наше общество так много требует от этих хрупких экосистем, которые контролируют доступность пресной воды для…
Чему Микеланджело научил меня обретении свободы от страха и беспокойства
Чему меня научил Микеланджело: свобода от страха и беспокойства
by Венди Тамис Роббинс
Через две недели после разлуки с первым мужем я заказала автобусный тур по Италии, мою первую поездку ...
Раскрывая себя для полного потенциала того, что мы можем достичь вместе
Раскрывая себя для полного потенциала того, что мы можем достичь вместе
by Дауна Маркова
Пришло время начать маленькую революцию, революцию ангелов, несущих истории, чтобы уравновесить ...
В чем разница между дезинформацией, дезинформацией и мистификациями?
В чем разница между дезинформацией, дезинформацией и мистификациями?
by Майкл Дж. О'Брайен и Иззат Алсмади, Техас, A&M
Сортировка огромного количества информации, созданной и опубликованной в Интернете, является сложной задачей даже для…
Продолжительная дисфункция мозга у выживших после COVID-19 - это пандемия сама по себе?
Является ли длительная дисфункция мозга у выживших после COVID-19 пандемией?
by Крис Робинсон, Университет Флориды
Каждый третий выживший после COVID-19, которого чаще называют дальнобойщиками COVID-19,…
Очистка остатков жестокого, нелюбящего родителя
Очистка остатков жестокого, нелюбящего родителя
by Морин Дж. Сен-Жермен
Вы собираетесь изучить очень специфическую технику очистки своего подсознания от всего старого…

Новое отношение - новые возможности

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com
Copyright © 1985 - 2021 Innerself Публикации. Все права защищены.