Почему идеальный женский тип тела становится еще труднее достичь

Почему идеальный женский тип тела становится еще труднее достичь
День за днем ​​нас обманывает так много сообщений в средствах массовой информации, что мы редко останавливаемся, чтобы думать о том, что они говорят нам думать, делать или чувствовать.

Многое было написано о нереалистичных стандартах красоты, которым занимались женщины. Женские актрисы, модели и телеведущие подавляюще тонкие, что отрицательно сказывается на привычках питания и самооценке бесчисленных женщин.

Но в последние годы мы заметили что-то еще: в средствах массовой информации, ориентированных на женщин, были представлены модели, которые не только чрезвычайно тонкие, но и мускулистые.

Как психологи, изучающие проблемы с изображением тела, мы хотели проверить, знают ли женщины об этой тенденции - и стремятся ли они к этому взгляду.

Разрыв в теле растет

К настоящему времени большинство женщин, вероятно, знают о несоответствие между их телами и невозможно тонкий женщин, которые появляются на телевидении и в журналах.

Это несоответствие было впервые выявлено в 1980 исследование который сравнивал вес тела обычных американских женщин с видными деятелями СМИ, соперниками «Мисс Америка» и «Плейбой». Исследователи обнаружили, что между 1959 и 1978 средняя женская масса среди населения в целом увеличилась, а женщины, появляющиеся в средствах массовой информации, фактически получали разбавитель.

Это важно, потому что, особенно для женщин, воздействие более тонких тел способствует неудовлетворенность, Которые могут ухудшить настроение и привести к низкая самооценка, Те, кто стремится к этой идеальной фигуре, могут в конечном итоге участвовать в негативном поведении, таком как ограничительная еда или продувка.

В 2002 исследование, исследователи выставили женщин на острове Фиджи на западное телевидение. Перед исследованием жители острова предпочитали более крупные женские фигуры, видя их как признак здоровья. Но после введения западного телевидения исследователи обнаружили, что женщины гораздо чаще участвуют в беспорядочном питании, таком как рвота и ограничительная диета, все в стремлении казаться худым.

Рождение «fitspiration» - и новая норма?

В то время как сообщения в средствах массовой информации продолжают поощрять женщин к изменению своего тела, платформы, используемые для потребления средств массовой информации, меняются.

В последние годы использование социальных сетей взорвалось. На многих из этих платформ женщины могут выбирать, какой контент следует соблюдать и «нравится». Сайты социальных сетей от Facebook до Instagram, затем берут эту информацию и подают ее в алгоритм, который затем влияет на контент, который рекламируется и отображается на пользователей в своих каналах.


Получите последние новости от InnerSelf


Одной из тенденций, которая приобрела тягу, является "fitspiration. Это изображения и видеоролики, в которых изображены женщины, занимающиеся упражнениями или позами, которые выделяют определенные группы мышц, такие как живот или ягодицы.

В продвижении мускулатуры эти образы, похоже, способствуют здоровым упражнениям. Но анализ текста, сопровождающего изображения, обнаружил, что они часто включают сообщения, вызывающие вину которые фокусируются на изображении тела (например, «Сосать это сейчас, так что вам не нужно всасывать его позже»).

Фактически, одно исследование показало, что подавляющий процент (72 процентов) этих должностей подчеркнуть внешний вид, а не на здоровье (22 процентов).

И это внешний вид, который не только мускулистый, но и тонкий.

Это новый идеал?

Наши исследования пытался ответить на этот вопрос.

Во-первых, мы представили студентам из 78 студентов с изображениями победителей Miss USA между 1999 и 2013. Поскольку победители выбираются ежегодно, они служат релевантным представлением того, что считается привлекательным. Для исследования мы изобразили победителей конкурса с шеи в черных купальных костюмах из двух частей. Затем участники оценили каждого победителя на ее уровне тонкости, мускулатуры и привлекательности. Рейтинги показали, что победители стали более тонкими и более мускулистыми в течение 15-года.

Во втором исследовании мы хотели выяснить, начали ли женщины предпочитать этот тонкий, тонированный тип кузова.

Таким образом, мы представили студентам из 64 студентов двух версий из семи разных изображений. Одна версия показала тонкую, мускулистую модель. В другом, мышечный тонус и определение были удалены в цифровой форме, в результате чего модель выглядела только тонкой. Участники рассматривали эти изображения поодиночке в случайном порядке и просили оценить их по тонкости, мускулистости и привлекательности, а также определить, насколько типичны они изображения в средствах массовой информации.

Результаты показали, что участники могут обнаружить разницу в мускулатуре среди изображений и оценили их все как типичные для мультимедийных изображений. Однако они явно не идентифицировали один тип фигуры как более привлекательный, чем другой.

В заключительной части этого исследования мы показали участникам пару изображений бок о бок и попросили их определить, какие они предпочитают. При представлении изображений в этом формате участники в подавляющем большинстве выбрали тонкое и мускулистое изображение поверх тонкого изображения.

Благотворные последствия, пагубные последствия

Вы можете задаться вопросом: разве здорово, что женщины все чаще предпочитают мускулатуру?

Исследования изучали влияние просмотра тонких и тонированных тел и обнаружили, что они оказывают негативное влияние на изображение тела зрителей-женщин. Так же, как и предыдущие исследования изображений в медицине, которые способствуют тонкости, видя, как тонкие, мускулистые женщины могут привести к негативное настроение и снижение удовлетворенности.

Это добавление мускулатуры к тонкости, которая оказывает такое воздействие; если женщины видят других женщин, которые подходят но не тонкий, то мы не видим того же эффекта.

Кажется, что стремление к тонированному телу добавляет еще одну вещь, к которой нужно стремиться - другой слой давления для женщин. Мало того, что им нужно ограничить потребление калорий, но им также необходимо добавить упражнение для наращивания мышц.

БеседаПотому что есть обманчивый аспект риторики, окружающий «fitspiration» - с мягкими последствиями, что это просто все о том, чтобы быть здоровым - мы боимся, что наша культура может быть в центре более токсичного продвижения идеального женского тела, что только приводит к большей неудовлетворенности.

Об авторах

Фрэнсис Бозсик, кандидат медицинских наук, Университет Миссури-Канзас-Сити и Брук Л. Беннетт, кандидат наук в Гавайском университете в Маноа, Гавайский университет

Эта статья изначально была опубликована в Беседа, Прочтите оригинал статьи.

Книги по этой теме

{amazonWS: searchindex = Книги; ключевые слова = потеря веса; maxresults = 3}

enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

Следуйте за InnerSelf

facebook-значокTwitter-значокНовости-значок

Получить последнее по электронной почте

{Emailcloak = выкл}

ВНУТРЕННИЕ ГОЛОСЫ

САМОЕ ЧИТАЕМОЕ