Жареный Овощной Рецепт Frittata

Овощная фритта близка к идеальной еде! В нем много овощей, белков и полезных жиров, и он хорошо работает на завтрак, обед или ужин. Это был бы отличный рецепт на Пасху, День Матери или в дополнение к приготовлению еды на выходные.

В этом frittata я использую цуккини, перец и лук, но не стесняйтесь переключать овощи и использовать все, что у вас есть под рукой (остатки работают отлично!).

Обязательно посмотрите мое видео о том, как приготовить яблочные куриные колбаски и лимонно-черничные овсяные чашки, если хотите превратить это в полноценный обед.

Книги по этой теме

{amazonWS: searchindex = Книги; ключевые слова = полезные рецепты; maxresults = 3}


Получите последние новости от InnerSelf


enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

Следуйте за InnerSelf

facebook-значокTwitter-значокНовости-значок

Получить последнее по электронной почте

{Emailcloak = выкл}

ВНУТРЕННИЕ ГОЛОСЫ

САМОЕ ЧИТАЕМОЕ