Могут ли симптомы депрессии у пожилых людей сократить чай?

Могут ли симптомы депрессии у пожилых людей сократить чай?

Согласно новому исследованию, существует связь между постоянным и частым употреблением чая и значительно меньшим количеством симптомов депрессии у пожилых китайцев.

Депрессия является одним из наиболее распространенных психических расстройств у пожилых людей, причем «серьезное депрессивное расстройство» в настоящее время затрагивает около 7% взрослых в возрасте старше 60 лет во всем мире.

Все больше исследований посвящено изучению факторов риска депрессии у пожилых людей, включая биомаркеры, характеристики поведения, социально-экономический статус, структуру семьи, условия жизни и среду в обществе.

Среди этих факторов внимание исследователей привлекает употребление чая, одного из самых популярных безалкогольных напитков в мире.

Социальная или биохимическая польза для чаепития?

Один из ключевых споров о пользе чая над психическим здоровьем заключается в том, является ли потенциальное воздействие биохимическими компонентами чая или социальным контекстом чаепития. В исследовании Фен Qiushi, доцент Национального университета социологии Сингапура, и его команда контролировали ковариат, которые могут иметь существенные ассоциации с пожилой депрессией.

Они изучили общенациональные данные из Китая, используя Китайское продольное обследование долголетия (CLHLS) за период 2005-2014 гг. Исследователи проанализировали данные более 13,000 XNUMX пожилых участников.

Они учитывали следующие факторы: возраст, пол, место жительства, образование, семейное положение и пенсионный статус. Они также учитывали образ жизни и состояние здоровья при расчете своих результатов, включая то, курили ли в настоящее время пожилые люди или употребляли алкоголь, их повседневную деятельность и когнитивные функции. Наконец, они изучили, как социальное участие может повлиять на результаты, включая такие игры, как игра в карты или маджонг, участие в общественных мероприятиях и путешествия.


 Получить последнее по электронной почте

Еженедельный Журнал Ежедневно Вдохновение

Во всех случаях, измеренных для, постоянное ежедневное употребление чая оставалось значительным профилактическим фактором против депрессивные симптомы, Городская жизнь, уровень образования, семейное положение, экономическая адекватность, улучшение здоровья и участие в социальной деятельности также связаны с менее депрессивными симптомами.

При разделении групп по возрасту и полу исследователи обнаружили, что связь между употреблением чая и менее депрессивными симптомами была значимой только для мужчин в возрасте 65-79 лет.

«Вероятно, польза от чаепития более очевидна на ранней стадии ухудшения здоровья. Безусловно, необходимы дополнительные исследования по этому вопросу », - объясняет Фэн.

Слово предостережения

Исследование также показывает, что средний возраст, пропорции мужчин и городских жителей, а также пропорции образования, семейного положения и получения пенсии были относительно выше среди тех, кто часто и постоянно пьет чай. Между тем, пьющие чай, как правило, курили и пили, но имели лучшее физическое и когнитивное функционирование. И они были более социально вовлечены.

Эта корреляция между употреблением чая и симптомами депрессии не является доказательством того, что связь является причинной, но Фэн говорит: «Постоянное и частое употребление чая может эффективно снизить риск возникновения депрессивных симптомов у пожилых китайцев. Поощрение традиционного образа жизни чаепития может стать экономически эффективным способом достижения здорового старения в Китае ».

Ассоциация применима и к сингапурцам. В июне 2017 года Фэн Лэй, доцент кафедры психологической медицины, и его команда бумаги в Журнал по профилактике болезни Альцгеймера специально изучая сингапурцев, используя данные исследования «Диета и здоровое старение» (DaHA). Результаты показали, что длительное употребление чая связано с уменьшением симптомов депрессии и тревоги у сингапурцев. Новые результаты, полученные от Фэна и его команды, придают дополнительную достоверность этим более ранним результатам.

Заглядывая в будущее, Фэн и его команда теперь собирают новые данные из CLHLS о чаепитии.

«Этот новый раунд сбора данных позволил различать различные виды чая, такие как зеленый, черный и улунский чай, чтобы мы могли увидеть, какой тип чая действительно помогает облегчить симптомы депрессии», - говорит он.

Их результаты появляются в BMC Гериатрия.

Первоначальное исследование

Об авторах исследования

Фэн Цюши, доцент Национального университета социологии Сингапура, и его команда

Вам также может понравиться

ДОСТУПНЫЕ ЯЗЫКИ

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

Следуйте за InnerSelf

значок facebookзначок Twitterзначок YouTubeзначок Instagramпиктограммазначок rss

 Получить последнее по электронной почте

Еженедельный Журнал Ежедневно Вдохновение

Ежедневное вдохновение Мари Т. Рассел

ВНУТРЕННИЕ ГОЛОСЫ

Исцеление инаковости: ваши изменения, отраженные в сообществе
Исцеление инаковости: ваши изменения, отраженные в сообществе
by Стейси Л. Райхерцер, доктор философии
Поиск сообщества исцеления, использование в нем, возможно, принятие стыда и ...
Неделя гороскопа: 14-20 июня 2021 г.
Гороскоп Текущая неделя: 14-20 июня 2021 г.
by Пэм Younghans
Этот еженедельный астрологический журнал основан на планетных влияниях и предлагает перспективы и…
Быть хорошим человеком
Быть хорошим человеком
by Мария Т. Рассел
«Он заставляет меня хотеть стать лучше». Позже, размышляя над этим заявлением, я понял, что ...
Моделирование поведения - лучший учитель: уважение должно быть взаимным
Моделирование поведения - лучший учитель: уважение должно быть взаимным
by Кармен Виктория Гампер
Социально уважаемое поведение - это усвоенное поведение, и некоторые из его характеристик (например, манеры поведения за столом) варьируются ...
Разделение и изоляция против общества и сострадания
Разделение и изоляция против общества и сострадания
by Лоуренс Дучин
Когда мы находимся в обществе, мы автоматически оказываемся на службе тем, кто в этом нуждается, потому что знаем их ...
Единственный легкий день был вчера
Единственный легкий день был вчера
by Джейсон Редман
Засады случаются не только в бою. В бизнесе и жизни засада - катастрофическое событие, которое…
Сезон для всего: как ели наши предки
Сезон для всего: как ели наши предки
by Ватсала Сперлинг
Культуры на всех континентах мира хранят коллективную память о времени, когда их…
Как построить новую кость ... естественно
Как построить новую кость ... естественно
by Мэрион Стюарт
Многие женщины полагают, что, когда симптомы менопаузы исчезнут, они окажутся в безопасности. К сожалению, мы сталкиваемся с…

САМОЕ ЧИТАЕМОЕ

Как построить новую кость ... естественно
Как построить новую кость ... естественно
by Мэрион Стюарт
Многие женщины полагают, что, когда симптомы менопаузы исчезнут, они окажутся в безопасности. К сожалению, мы сталкиваемся с…
Что вызывает сухость губ и как их лечить? Действительно ли помогает бальзам для губ?
Что вызывает сухость губ? Помогает ли бальзам для губ?
by Кристиан Моро, доцент науки и медицины, Университет Бонда
Люди веками пытались придумать, как исправить сухие губы. Использование пчелиного воска, оливкового масла…
изображение
IRS назначает вам штраф или штраф за просрочку платежа? Не волнуйтесь - адвокат по потребительскому налогу говорит, что у вас все еще есть варианты
by Рита В. Грин, инструктор по бухгалтерскому учету, Мемфисский университет
День налоговой декларации пришел и ушел, и вы думаете, что подали декларацию вовремя. Но несколько…
Насколько хорошо работает ваша иммунная система, может зависеть от времени суток
Насколько хорошо работает ваша иммунная система, может зависеть от времени суток
by Энни Кертис, Университет медицины и медицинских наук RCSI
Когда микроорганизмы, такие как бактерии или вирусы, заражают нас, наша иммунная система начинает действовать ...
Девушка читает свой телефон с растерянным выражением лица
Почему подросткам трудно находить истину в Интернете
by Стэнфордский
Новое национальное исследование показывает прискорбную неспособность старшеклассников обнаруживать фейковые новости в Интернете.
Планирование погребения: предвидение возможных проблем и благословений
Планирование погребения: предвидение возможных проблем и благословений
by Элизабет Фурнье
Помимо эмоциональных и духовных аспектов похорон, всегда есть логистические и…
От смертельного врага к ковидиотам: когда говорят о COVID-19, важны слова
Слова имеют значение, когда говорят о COVID-19
by Рут Дерксен, доктор философии языка, почетный факультет прикладных наук, Университет Британской Колумбии
О пандемии COVID-19 уже столько сказано и написано. Нас наводнили метафорами,…
Как травмы меняют наш мозг и как мы можем помочь ему восстановить
Как травмы меняют наш мозг и как мы можем помочь ему восстановиться
by Майкл О'Салливан, Квинслендский университет
Повреждения головного мозга у взрослых - слишком частое явление. Травма головного мозга часто обнаруживается при сканировании мозга как…

Новое отношение - новые возможности

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | Рынок InnerSelf
Copyright © 1985 - 2021 Innerself Публикации. Все права защищены.