Низкий уровень витамина D может быть связан с психическим упадком

Низкий уровень витамина D может быть связан с психическим упадком

Низкий уровень витамина D связан с повышенным риском снижения познавательной способности и ухудшением положения пожилых людей в Китае.

При естественном воздействии на кожу при воздействии солнечных лучей, а также в пищевых продуктах, таких как рыбий жир и яйца, витамин D помогает поддерживать здоровые кости и мышцы. Он также играет ключевую роль в функции мозга. Низкие уровни связаны с большим риском сердечно-сосудистых и нейродегенеративных заболеваний.

Новое исследование, опубликованное в Журналы геронтологии, Серия A: Медицинские науки, является первым крупномасштабным проспективным исследованием в Азии, чтобы установить связь между статусом витамина D и риском развития функции мозга у пожилых людей Китая.

Участники 1,202 из 60 лет или старше из исследования Long Long Health Longonvity Survey имели базовые уровни витамина D, измеренные в начале исследования, и их познавательные способности оценивались в течение двух лет.

Независимо от пола и возраста, субъекты с более низким уровнем витамина D в начале исследования были примерно в два раза чаще демонстрируют значительный когнитивный спад с течением времени. Кроме того, уровни низкого уровня витамина D в начале исследования также повышали опасность будущих когнитивных нарушений до трех раз.

«Хотя это исследование было проведено по предметам из Китая, результаты применимы к регионам Азии, где значительная часть пожилых людей является этнически китайцами, такими как Сингапур», - говорит профессор Дэвид Матчар, директор программы исследований медицинских услуг и систем в Герцоге -Национальный университет Сингапура.

Результаты подтверждают гипотезу о том, что витамин D обладает защитной ролью против повреждения и потери нейронов и предлагает фундаментальную информацию для более целенаправленных исследований влияния добавок витамина D на снижение когнитивных функций, а также может выявлять эффективные вмешательства, чтобы остановить растущую распространенность когнитивного спада в стареющих популяциях.


Получите последние новости от InnerSelf


источник: Национальный университет Сингапура

Книги по этой теме

{amazonWS: searchindex = Книги; ключевые слова = витамин d; maxresults = 3}

enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

Следуйте за InnerSelf

facebook-значокTwitter-значокНовости-значок

Получить последнее по электронной почте

{Emailcloak = выкл}

ВНУТРЕННИЕ ГОЛОСЫ

САМОЕ ЧИТАЕМОЕ

ОТ РЕДАКТОРОВ

День расплаты настал для Республиканской партии
by Роберт Дженнингс, InnerSelf.com
Республиканская партия больше не является проамериканской политической партией. Это нелегитимная псевдополитическая партия, полная радикалов и реакционеров, чья заявленная цель - сорвать, дестабилизировать и ...
Почему Дональд Трамп может быть самым большим неудачником в истории
by Роберт Дженнингс, InnerSelf.com
Обновлено 2 июля 20020 г. - Вся эта пандемия коронавируса стоит целое состояние, может быть, 2, 3 или 4 состояния, неизвестного размера. Ах да, и сотни тысяч, а может и миллионов людей умрут ...
Голубые глаза против коричневых глаз: как учат расизму
by Мари Т. Рассел, Внутренний
В этом эпизоде ​​Oprah Show 1992 года отмеченная наградами активистка и пропагандист антирасизма Джейн Эллиотт преподала аудитории сложный урок о расизме, демонстрируя, насколько легко выучить предрассудки.
Изменения придут ...
by Мари Т. Рассел, Внутренний
(30 мая 2020 г.) Когда я смотрю новости о событиях в Филадельфии и других городах страны, мое сердце болит от того, что происходит. Я знаю, что это часть больших перемен, которые происходят ...
Песня может поднять сердце и душу
by Мари Т. Рассел, Внутренний
У меня есть несколько способов, с помощью которых я могу избавиться от темноты, когда обнаружу, что она закралась. Один из них - садоводство или времяпровождение на природе. Другое молчание. Еще один способ чтения. И тот, который ...