Изображение на Devanath от Pixabay
Пятая чакра (вишуддха) расположена в горле. Балансировка этой чакры позволяет нам эффективно общаться с окружающими. Горловая чакра отвечает за речь, слушание, письмо и все формы общения.
Эти масла и рецепты обязательно помогут нам наладить контакты между нашими близкими и нами. Общение - ключ к успешным отношениям между вами и человечеством. Общение, чувства, желания и подавленный гнев исходят из горловой чакры.
Порошок связи
Эфирные масла: Голубая ромашка, космос, герань, иссоп, лимонник, шалфей и труба
Считается, что эти эфирные масла открывают навыки общения, чтобы мы могли донести свои мысли до другого человека. Этот порошок облегчит разговор и поможет успокоить ваши гоночные мысли и бурные эмоции. Приведи в порядок горловую чакру, пока ты спишь с этим рецептом, и проснись, готовый высказывать свои мысли ясно и точно. Терапевтические свойства этой смеси включают антидепрессант, тоник, нервы и потогонные свойства.
Уступать: 1/4 чашка
РЕЦЕПТ
8 капли масла герани
4 капли масла шалфея
3 капли масла иссопа
4 капли масла витамина Е
1/4 чашка кукурузного крахмала
Поместите ингредиенты в масонную банку, хорошо перемешивая венчиком. Осторожно проделайте отверстия в крышке, используйте это как шейкер и встряхните ингредиенты в наволочках или под листами по мере необходимости.
Хранить в стеклянной банке или контейнере с плотно закрытой крышкой в прохладном, темном и сухом месте на срок до 3 месяцев. Вы можете взять кусок полиэтиленовой пленки и положить его на банку и под крышку, чтобы предотвратить высыпание порошка, когда он не используется.
Очистить воздух
Запустите этот диффузор, если вы планируете общаться с другими, спорить о своей стороне или пытаться донести свою точку зрения. Эти эфирные масла известны тем, что они открывают линии связи и уравновешивают горловую чакру, но, что более важно, облегчают другим слушание с открытым сердцем, когда вы говорите свою правду.
Выход: приложение 1
РЕЦЕПТ
6 капли масла герани
2 капли масла шалфея
2 капли лавандового масла
Вода
Следуйте инструкциям по использованию эфирных масел в диффузоре вашей конкретной марки. Убедитесь, что ваш диффузор не использует тепло, а работает за счет вибрации, звуковых волн или другого процесса с холодным паром.
Выберите эфирные масла, необходимые для вашего состояния, затем добавьте воду и масла в диффузор. Включите диффузор по мере необходимости, чтобы наполнить воздух терапевтическими свойствами и достичь желаемых результатов.
Скажи это мне спрей
Считается, что эти эфирные масла помогают вам лучше слушать и уметь ходить в шкуре другого человека. Открой свой разум и душу этой смесью и получай общение от вселенной и окружающих. Эта вызывающая сочувствие смесь полезна, когда имеешь дело с драматическими и полными страха подростками; эти масла заставят их слушать вас, а вы слушаете их без осуждения.
Выход: унции жидкости 2
РЕЦЕПТ
3 капли масла космос
5 капли масла иссопа
2 опускает трубную лозу
1 капля масла синей ромашки
3 капли масла витамина Е
Ложка 1 гамамелиса
2 fl. унция воды
Добавьте все ингредиенты в темный распылитель. Встряхните флакон и распылите на нужную область, например, на тело, волосы, дом, машину или офис. Не распылять на или на открытые раны, гениталии, глаза или слизистые оболочки.
Хранить в прохладном темном месте до 3 месяцев. Хорошо встряхните перед каждым использованием, чтобы объединить ингредиенты.
Ванна для общения
Купайтесь в эфирных маслах, которые, как говорят, помогают вам говорить, думать, говорить и слушать, насколько вы способны, исцеляя горловую чакру. Работа с горловой чакрой - один из самых важных подарков, который вы можете подарить себе, своим друзьям и своей семье. Эти удивительные ароматы не только вызывают у вас ощущение, будто вы провели день в спа-салоне, но и расслабляют и открывают пути общения между вами и теми, с кем вы встречаетесь весь день.
Выход: приложение 1
РЕЦЕПТ
3 капли масла иссопа
3 капли масла лемонграсса
5 капли масла герани
1 масло для столовой ложки
1 столовая ложка молока (дополнительно для взрослых, рекомендуется для детей)
Когда вы начнете заполнять ванну водой, вылейте выбранные эфирные масла и масло-носитель в проточную воду. Запустите теплую, не горячую ванну. Слишком горячая вода приведет к рассеиванию эфирных масел. Вы можете добавить одну столовую ложку молока в воду; это гарантирует, что эфирные масла не будут прилипать к вашей коже, но будут смешиваться с водой.
Погрузитесь в воду, пока вам удобно. Как только вы выйдете из воды, хорошо вытрите ноги, так как из-за масла они станут скользкими, что повысит ваши шансы на падение. Промойте ванну с оставшимися маслами.
Горло Соли для ванн
Мало того, что соли и теплая вода для ванны помогут вам сосредоточиться на своих мыслях, но эти эфирные масла также помогут вам обмениваться этими мыслями с другими.
Отдыхая в этой смеси эфирных масел, подумайте, с кем вам нужно поговорить, что вы хотите сказать, и что вы хотите, чтобы другие думали о вашей доставке. Эти масла помогут вам достичь этой цели, приведя вашу горловую чакру в равновесие.
Выход: чашки 3
Рецепт
8 капли масла голубой ромашки
5 капли масла иссопа
5 капли масла герани
Ложка 2 масло-носитель
4 капли масла витамина Е
3 чашки соли для ванн
1 столовая ложка молока (дополнительно для взрослых, рекомендуется для детей)
Используйте любой тип соли, который вы предпочитаете: розовую гималайскую соль, морскую соль, английскую соль и т. Д. В небольшой емкости добавьте эфирные масла к желаемому типу соли. Размешайте, пока смесь эфирного масла и соли не будет хорошо смешана. Навинтите крышку на контейнер плотно. Оставьте смесь в темном месте на 24 часов, а затем снова перемешайте смесь.
Запустить ванну. Как только ванна наполнится водой, вы можете добавить молоко, а затем добавить 1/2 смешайте чашку соли для ванн с водой в ванне, когда вы войдете в нее. Вы можете оставаться в ванне до тех пор, пока температура будет комфортной. Когда вы выходите из ванны, хорошо вытрите ноги, так как масло скользкое и может привести к падению.
Храните остаток в стеклянной банке или контейнере с плотно закрытой крышкой в прохладном, темном месте на срок до 3 месяцев. Эти банки делают привлекательные, недорогие и целебные подарки!
© 2019, Ванной Джентлс Файт. Все права защищены.
Выдается с разрешения. Опубликовано:
Llewellyn Worldwide (www.llewellyn.com)
Статья Источник
Эфирные масла для эмоционального благополучия: больше, чем рецепты ароматерапии 400 для ума, эмоций и духа
Ванной Нежный Fite
На протяжении веков эфирные масла использовались для удовлетворения самых разных умственных, эмоциональных и духовных потребностей. Принесите эти древние знания в вашу современную жизнь с Эфирные масла для эмоционального благополучия, В этом подробном руководстве, содержащем более пошаговых рецептов 400, вы сможете легко контролировать свое здоровье и духовное путешествие. (Также доступно как издание Kindle.)
Об авторе
Vannoy Gentles Fite (Saltillo, TX) является сертифицированным аюрведическим инструктором по жизни, сертифицированным травником, сертифицированным ароматерапевтом и лицензированным инструктором йоги. Она искренне верит в естественные методы лечения, йогу, аюрведу и разумную и устойчивую жизнь. Посетите ее сайт по адресу http://www.VannoyFite.Blogspot.com
Книги по этой теме
Больше книг на эту тему
at Внутренний рынок самовыражения и Amazon