Препараты для усиления мозга мешают сну и памяти с небольшим перевесом

Препараты для усиления мозга мешают сну и памяти с небольшим перевесом

Прием нерецептурных психостимуляторов может немного улучшить кратковременный фокус человека, но затруднить сон и умственные функции, которые на него полагаются, такие как рабочая память.

Использование стимуляторов, отпускаемых по рецепту, теми, у кого нет медицинских диагнозов, отмечает растущую тенденцию среди молодых людей, особенно среди студентов колледжей, которые стремятся повысить свой мозг.

«Здоровые люди, которые используют психостимуляторы для улучшения когнитивных функций, могут нести непреднамеренные расходы на когнитивные процессы, которые зависят от хорошего сна», - говорит ведущий автор Лорен Уайтхерст, бывший аспирант лаборатории сна и познания в Университете Калифорнии, Ирвин, который сейчас работает в докторантуре. научный сотрудник Калифорнийского университета в Сан-Франциско.

«Наше исследование показывает, что, хотя психостимуляторы могут слегка сдерживать естественное ухудшение внимания в течение дня, их использование также нарушает сон и исполнительную функцию после сна».

Психостимуляторы против плацебо

В исследование были включены люди 43 в возрасте от 18 до 35. Прежде чем получить какие-либо лекарства, они выполнили базовые задания по рабочей памяти и вниманию. Для последнего участники должны были отслеживать несколько движущихся кругов на экране в течение короткого периода времени. Что касается рабочей памяти, исследователи попросили их запомнить и манипулировать набором букв, выполняя простые математические уравнения, а затем, после короткого интервала хранения, вспомнить все буквы.

В одном последующем лабораторном посещении 9 AM исследователи дали субъектам неактивную таблетку плацебо; в другом они получили 20 миллиграммов декстроамфетамина - препарата того же класса психостимуляторов, что и Аддералл. В 75-минутах, 12-часах и 24-часах после каждой дозы участники повторяли задачи внимания и рабочей памяти - ночевали в частных комнатах в лаборатории, где их активность мозга измерялась с помощью электроэнцефалографии.

«Наши исследования показывают, что предполагаемое улучшение исполнительной функции психостимуляторов в здоровых популяциях может быть несколько преувеличено, поскольку мы обнаружили лишь незначительное улучшение внимания в дневное время и отсутствие пользы для рабочей памяти», - говорит соавтор Сара Медник, доцент кафедры когнитивных наук и директор лаборатории сна и познания.


Получите последние новости от InnerSelf


«Кроме того, мы отметили значительное ухудшение ночного сна, хотя лекарства вводили утром. Психостимуляторы также привели к вредным последствиям для когнитивных функций, которые зависят от хорошего сна. Таким образом, люди, которые принимают эти препараты для улучшения успеваемости в школе или на работе, могут чувствовать, что у них все лучше, но наши данные не поддерживают это чувство ».

Обратить внимание

Исследователи обнаружили, что показатели внимания ухудшались в течение дня, независимо от того, получали ли субъекты декстроамфетамин или плацебо - важный вывод, который может помочь в будущих исследованиях обратить внимание.

Исследователи также определили, что, когда участники принимали декстроамфетамин, они выполняли примерно на 4% лучше на задаче внимания 75 минут спустя, чем группа плацебо - и чем они сами делали во время базового тестирования. Это небольшое повышение не было отражено в 12- или 24-часовом тесте после сна.

Для рабочей памяти, с другой стороны, субъекты, которые принимали стимулятор, выполняли те же действия, что и те, кто принимал плацебо в 75-минутном и 12-часовом тестах. Но через 24 через несколько часов после приема группа декстроамфетамина показала значительно худшие результаты в тесте, чем группа плацебо, а измерения ЭЭГ и полисомнографии в течение ночи показали значительное снижение общего времени сна и качества для тех, кто принимал стимулятор.

Результаты рабочей памяти были опубликованы в Интернете в Поведенческие исследования мозга, Дополнительные соавторы из UC Irvine и UC Riverside.

Выводы внимания появляются в Познание, Соавторы из Калифорнийского университета в Ирвине, Калифорнийского университета в Риверсайде, Итальянского института технологий и Гарвардской медицинской школы.

Поддержка этому исследованию была частично предоставлена ​​Управлением военно-морских исследований и Национальным институтом психического здоровья.

источник: UC Irvine

enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

Следуйте за InnerSelf

facebook-значокTwitter-значокНовости-значок

Получить последнее по электронной почте

{Emailcloak = выкл}

САМОЕ ЧИТАЕМОЕ

ОТ РЕДАКТОРОВ

Почему Дональд Трамп может быть самым большим неудачником в истории
by Роберт Дженнингс, InnerSelf.com
Обновлено 2 июля 20020 г. - Вся эта пандемия коронавируса стоит целое состояние, может быть, 2, 3 или 4 состояния, неизвестного размера. Ах да, и сотни тысяч, а может и миллионов людей умрут ...
Голубые глаза против коричневых глаз: как учат расизму
by Мари Т. Рассел, Внутренний
В этом эпизоде ​​Oprah Show 1992 года отмеченная наградами активистка и пропагандист антирасизма Джейн Эллиотт преподала аудитории сложный урок о расизме, демонстрируя, насколько легко выучить предрассудки.
Изменения придут ...
by Мари Т. Рассел, Внутренний
(30 мая 2020 г.) Когда я смотрю новости о событиях в Филадельфии и других городах страны, мое сердце болит от того, что происходит. Я знаю, что это часть больших перемен, которые происходят ...
Песня может поднять сердце и душу
by Мари Т. Рассел, Внутренний
У меня есть несколько способов, с помощью которых я могу избавиться от темноты, когда обнаружу, что она закралась. Один из них - садоводство или времяпровождение на природе. Другое молчание. Еще один способ чтения. И тот, который ...
Талисман для пандемии и тематической песни для социального разделения и изоляции
by Мари Т. Рассел, Внутренний
Недавно я натолкнулся на песню и, слушая тексты песен, подумал, что это будет идеальная песня как «тематическая песня» для времен социальной изоляции. (Тексты под видео.)