Может ли высокий уровень самооценки действительно повысить вашу иммунную систему?

Может ли высокий уровень самооценки действительно повысить вашу иммунную систему?

"Если поставить малое значение на себя,
будьте уверены, что мир не будет повышать цену ".

- Анонимный

Как вы считаете, о себе самом деле может повлиять на ваше тело защищает себя от различных стрессов и инфекционных организмов, которые его окружают. Во время инфекции, белые клетки организма крови определить посторонних микроорганизмов, а затем стремится поглотить или выделять их. Способность организма к определению своих собственных клеток различных иностранных организмов или веществ, жизненно важно для нормального функционирования организма.

Но как человек может иногда испытывать личностный кризис идентичности, тело время от времени испытывает трудности дифференциации себя от иностранной формы жизни. Без способности организма для выявления "я" от "не-я», человек склонен к инфекциям и болезням. Поскольку тело и разум неразрывно связаны, можно только удивляться, если низкая самооценка - уменьшение чувства идентичности - может привести к ослаблению иммунной системы. Как и выше, так и внизу.

Чувство собственного достоинства и иммунная система

С другой стороны, высокий уровень самооценки, или более сильное чувство личности, может привести к более энергичным иммунный ответ. Хотя это не означает, что люди с высокой самооценкой никогда не болеют, это означает, что они будут лучше оснащены для борьбы с тем, что подчеркивает и болезней с которыми они сталкиваются.

Каждая угроза нашему здоровью может усилить нашу способность к выживанию. Каждый симптом болезни, хотя и болезненный, и неутешительный, это усилия организма в ответ на стресс или инфекция. Кроме того, каждое сомнение сами могут рассматриваться как вызов преодолеть. Эти симптомы и сомнения могут стать важной личной защиты и потенциально полезным уроком о том, как жить в мире.

Разработка высокой самооценкой

Разработка высокой самооценкой особенно сложно, если вы были постоянно говорят, что вы неудачник. Это полезно знать, однако, что "победитель" в самооценкой редко "родился победитель", но часто тот, кто успешен, потому что крови, пота, и годы, которые были применены к конкретной цели.

Например, первый западный человек в масштабе Mt. Эверест не смог первым в два раза. После того, как во второй раз, он обратился к своим спонсорам, Совета директоров Национального географического общества. Вместо того, чтобы ругать себя или приносим свои извинения за свои неудачи, он просто показал им картину Mt. Эверест и сказал: "Эта гора никогда не вырастет еще на дюйм, но с каждой неудачей, я учусь и я вырасту". С третьей попытки, он достиг вершины.

Если вы не в чем-то, или, если люди называют вас неудачником, легко чувствовать себя ужасно о себе, впадают в депрессию и заболевают. Болезнь цикла создается, когда вы чувствуете себя несчастным и неуверенно, а затем стал более подавленным в результате болезни.

Мы все победители

Выход из этого цикла будет звучать банально, но это правда: Мы должны напомнить себе, что мы на самом деле все победители. Когда вы думаете об этом, каждый из наших отцов создали миллионы и миллионы сперматозоидов, каждый из наших матерей создал яйцо после яйцо после яйцо ... и мы были теми, кто сделал это! Каждый из нас достоин золотой медали.

Самоуважение не могут быть предоставлены вам или можно купить, продать или торговли. Если она основана исключительно на материальных успехов, личного присутствия, слава или оккупации, эти переходные и поверхностные факторы дают лишь временный и часто ложное чувство самоценности. И если вы претендовать на чувство собственного достоинства, вы просто обманывайте себя. В конце концов, ваша жизнь и ваше здоровье функции как свой собственный тест на детекторе лжи.

Самооценка неизбежно внутренняя работа, и это внутреннее чувство излучается наружу, создавая здоровые тело и состояние инфекционного хорошие вибрации. Самоуважение не будет воскрешать мертвых, но он будет поднимать все остальное.

Не стой там - полный достоинства вперед.

Статья Источник

Шаги для исцеления: Мудрость из Мудрецов, Rosemarys, а раз
Даны Ульмана, MPH

Шаги для исцеления Дана Ульман, MPHОсновной предпосылкой этой книги является: Если вы забеременеете, заболевание лежит, вы склонны оставаться таким. Эта книга состоит из шагов 22 к здоровью, каждый из которых - короткие, юмористические эссе, которые освещают основополагающий принцип процесса исцеления.

Информация / Заказать эту книгу в мягкой обложке.

Об авторе

Даны УльманаDANA ULLMAN MPH был сертифицирован в классической гомеопатии ведущей организацией в США для профессиональных гомеопатов. Он является основателем Гомеопатические образовательные услуги который совместно опубликовал книги 35 по гомеопатии с книгами Северной Атлантики. Дана пишет регулярную колонку для huffingtonpost.com Веб-сайт. Его многочисленные книги доступны для покупки на Амазонке нажав здесь.

Другие книги этого автора

{amazonWS: searchindex = Книги; ключевые слова = Дана Уллман; maxresults = 3}

enafarZH-CNzh-TWtlfrdehiiditjamsptrues

Следуйте за InnerSelf

Google плюс значокfacebook-значокTwitter-значокНовости-значок

Получить последнее по электронной почте

{Emailcloak = выкл}

ПОСЛЕДНИЕ СТАТЬИ

ВНУТРЕННИЕ ГОЛОСЫ

Следуйте за InnerSelf

Google плюс значокfacebook-значокTwitter-значокНовости-значок

Получить последнее по электронной почте

{Emailcloak = выкл}