Вы гуляете с собакой?

Вы гуляете с собакой?

В Австралии почти пять миллионов собак, почти 40% австралийских домохозяйств, владеющих одним.

Но, похоже, что 40% собак в Австралии недостаточно ходить и что аналогичный процент собак избыточный вес или ожирение, С коллегами из Сиднейского университета мы заинтересованы в сборе более свежих данных об этих тенденциях.

Так зачем нам ходить с собаками? И сколько этого достаточно?

Почему собак нужно гулять?

Некоторые люди предполагают, что большой задний двор дает собакам достаточное упражнение, чтобы держать их счастливыми и здоровыми.

Но собак нужно ходить по нескольким причинам. Помимо упражнений, прогулка позволяет им общаться с другими собаками, исследовать дразнящие запахи за пределами их дома и играть с их предпочтительными товарищами по игре. Собаки оппортунисты и оптимисты, и именно поэтому многие из них с наивысшими наизусть превращаются в наизнанку с перспективой взмаха вокруг парка.

Вы гуляете с собакой?Иди пойти идти! Лев Ривас / Unsplash, CC BY

Прогулки также позволяют собакам проводить время со своей человеческой социальной группой. Мы не должны недооценивать ценность взаимного внимания между владельцами и их собаками. Люди, которые сильно связанные с их собаками, скорее всего, будут их использовать, Собаки, в свою очередь, действуют как катализаторы для людей, чтобы взаимодействовать с другими в их сообществе.

Без достаточного количества осуществлять собаки могут развить физические проблемы, такие как мышечные, сердечно-сосудистые или метаболические заболевания, а также поведенческие проблемы, которые являются проявлениями расстройства и повышенной раздражительности.


Получите последние новости от InnerSelf


Сколько хождения достаточно?

Ясно, что точное количество времени, в течение которого ваша собака нуждается, будет варьироваться в зависимости от ее возраста, породы и размера. десятилетнее исследование в Перте обнаружили, что люди не могут ходить своими собаками так сильно, если собака болен, старше или меньше. Но все собаки нуждаются в некотором времени из дома и двора каждый день.

В рамках Pawgust, Собаки Собаки Австралии поощряют владельцев брать своих собак за две 30-минутные прогулки в день - утром и вечером. Если это кажется слишком требовательным для людей в мире вашей собаки, может быть стоит проверить, что все в вашей семье заняты прогулкой на собачьих упряжках, так что возможность может быть предоставлена.

Вы гуляете с собакой?Получите всю семью, чтобы помочь ходить с домашними животными. Туры Ной / Unsplash, CC BY

Если у вас есть особые заботы о ваших собаках или они ранее были очень неактивными, стоит посоветоваться с вашим ветеринаром, чтобы составить план упражнений. Помните, что, подобно людям, собакам нужно прогреться и согреться. Пешеходных собак в парк может быть достаточно, чтобы их кровь двигалась перед энергичной игрой.

Некоторые препятствия для ходьбы

Есть редкие собаки, которые, похоже, не наслаждаются, когда выходят на поводке. Это чаще всего собаки, которые не были должным образом социализированы как щенки. Другие узнали, что они мало что могут сделать, чтобы утверждать себя на поводке и, как таковые, являются примерами изученной беспомощности.

Кроме того, хотя многие собаки любят играть с другими собаками на протяжении всей жизни, значительного числа нет. С возрастом они развивают предрассудки, боли и боли, а также изучают стили игры, которые не могут хорошо греть с другими собаками. Это собаки, которые следует держать вне парков собачьих собак.

Разумная стратегия для использования городских собак с этими тенденциями заключается в том, чтобы взять их на прогулки ночью. Это, как правило, менее стрессовое, так как меньше активности и меньше шансов наткнуться на других собак.

Комментарии других людей - еще один возможный барьер. Некоторые породы провоцируют негативный отзыв от других, и есть доказательства, что собаки с избыточным весом смущать их владельцев, Нежелательное поведение собаки также может иногда вызывать смущение. Поэтому важно обучить свою собаку отвечать на вас и на поводке, как дома, так и в отъезде, и помнить, что секрет того, что счастливая, здоровая и хорошо общающаяся собака начинается с регулярных умственных и физических упражнений.

Вы гуляете с собакой?Некоторые породы, как питбуллы, имеют плохую репутацию. Кристофер Айме / Unsplash, CC BY

Плохая погода может также служить сдерживающим фактором, но не позволяйте этому останавливать вас! Владельцы собак в Великобритании сталкиваются с более холодными, дождливыми днями, но более совершенный для осуществления своих собак, чем австралийцев.

Ясно, что жар лета является поводом для австралийских владельцев собак, и, как правило, более удобно заниматься собаками в ранние утра и поздние вечера в середине лета.

Преимущества собачьей ходьбы для людей

Таким образом, преимущества собачьей ходьбы для собак ясны. Хорошей новостью является то, что это также очень полезно для людей.

Регулярная физическая активность человека основные преимущества для здоровья, но около половины взрослых австралийцев все еще недостаточно активны для здоровья, и имеют остался для 22 лет.

Собака-ходьба предлагает нереализованное, но простое, общеобщинное решение проблемы физической бездеятельности человека. Одним из преимуществ является то, что ходьба может улучшить умственное благополучие и увеличить социальные связи для многих людей. Моделирование концепции универсальной собачьей ходьбы дает удивительные результаты.

Если большинство владельцев собак в Австралии, которые в настоящее время не ходят по своим собакам, начали ходить на 20-минутах ходьбы каждый день, 12-17% больше взрослых австралийцев будет достаточно активным.

Это уменьшило бы бездействие и может предотвратить до 5% всех случаев и смертей от сердечных заболеваний и инсульта, а также до 10% основных раков толстой кишки и молочной железы.

Собака-ходьба также является отличным способом заставить всю семью двигаться, так как собака может ходить детьми и родителями. Повышенная ходьба имеет здоровье, социальные и умственные выгоды. Разве это не время, когда ты ходил с собакой?

Об авторе

Пол МакГриви, профессор по вопросам поведения животных и науки о благосостоянии животных, Университет Сиднея и Адриан Бауман, профессор общественного здравоохранения, Университет Сиднея

Эта статья изначально была опубликована в Беседа, Прочтите оригинал статьи.

Книги этого автора:

{amazonWS: searchindex = Книги; ключевые слова = Пол МакГриви; maxresults = 3}

enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

Следуйте за InnerSelf

facebook-значокTwitter-значокНовости-значок

Получить последнее по электронной почте

{Emailcloak = выкл}

ВНУТРЕННИЕ ГОЛОСЫ

Истинная альтернатива, альтернативная медицина: аюрведа
Истинная альтернатива, альтернативная медицина: аюрведа
by Марианна Тейтельбаум, округ Колумбия
Вход в Quantum - зону без комфортной зоны
Вход в Quantum - зону без комфортной зоны
by Эмма Мардлин, доктор философии

САМОЕ ЧИТАЕМОЕ

ОТ РЕДАКТОРОВ

InnerSelf Newsletter: август 23, 2020
by InnerSelf персонала
Все, наверное, согласятся, что мы живем в странные времена ... новые впечатления, новые взгляды, новые вызовы. Но нас можно воодушевить, вспомнив, что все всегда в движении, ...
Женщины возникают: вас увидят, услышат и начнут действовать
by Мари Т. Рассел, Внутренний
Я назвал эту статью «Женщины возникают: будьте замечены, услышаны и действуйте», и хотя я имею в виду женщин, упомянутых в видео ниже, я также говорю о каждой из нас. И не только из тех ...
День расплаты настал для Республиканской партии
by Роберт Дженнингс, InnerSelf.com
Республиканская партия больше не является проамериканской политической партией. Это нелегитимная псевдополитическая партия, полная радикалов и реакционеров, чья заявленная цель - сорвать, дестабилизировать и ...
Почему Дональд Трамп может быть самым большим неудачником в истории
by Роберт Дженнингс, InnerSelf.com
Обновлено 2 июля 20020 г. - Вся эта пандемия коронавируса стоит целое состояние, может быть, 2, 3 или 4 состояния, неизвестного размера. Ах да, и сотни тысяч, а может и миллионов людей умрут ...
Голубые глаза против коричневых глаз: как учат расизму
by Мари Т. Рассел, Внутренний
В этом эпизоде ​​Oprah Show 1992 года отмеченная наградами активистка и пропагандист антирасизма Джейн Эллиотт преподала аудитории сложный урок о расизме, демонстрируя, насколько легко выучить предрассудки.