Действительно ли лечение Hangover работает?
Кто не хочет быстро исправить? fizkes / Shutterstock

В то время это казалось хорошей идеей. Но несколько напитков с друзьями превратились в еще несколько, а на следующее утро вы не чувствуете себя так круто. Есть ли что-нибудь, что вы можете предпринять, чтобы помочь?

За последние годы появилось множество продуктов, которые претендуют на предотвращение или лечение похмелья, если они потребляются во время питья и / или после утра. В Австралии продаются пять продуктов: Быстрое Восстановление, Recoverthol, Rejoove, Hydrodol и Броня.

Эти продукты содержат различные комбинации:

Витамины - B1 (тиамин), B2 (рибофлавин), B3 (никотинамид), B5 (пантотенат кальция), B6 (пиридоксин), B12 (цианокобаламин) и C (аскорбиновая кислота)

Цистеин - аминокислоту и

травы - слизистый марианум (расторопша), пурария лобата (корень кудзу) и hovenia dulcis (японское изюм).

Наименьшее количество ингредиентов в продукте было три, средний 15 и самый 33. Понятно, что существует мало консенсуса относительно того, какие ингредиенты работают.

графика подписки внутри себя

Витамины и аминокислоты

Мы нашли один недавний в систематическом обзоре который оценил шесть вмешательств по профилактике или лечению похмелья.

В одном исследовании французский продукт (After?Effect©), в состав которого входили витамины B1, B6 и C, а также множество других ингредиентов. Результаты были объявлены многообещающими, но в исследовании не было группы плацебо, а это значит, что его не сравнивали с «пустышной» таблеткой. Кроме того, один из авторов был президентом и основателем компании, производившей продукт, а другой — консультантом.

Существует небольшая публикация постмаркетинговая оценка одного из австралийских продуктов похмелья. Этот продукт содержал три витамина и одну аминокислоту. Это исследование также многие ограничения.

Короче говоря, мы не обнаружили никаких доказательств, свидетельствующих о прочных клинических испытаниях, что добавление витаминов и аминокислот предотвращает или уменьшает симптомы похмелья.

На следующий день вы можете насладиться несколькими напитками. (Действительно ли лечение похмелья работает?)
На следующий день вы можете насладиться несколькими напитками. Kelsey Knight / Unsplash

А как насчет трав?

Расторопша марианум (расторопша) традиционно используется для лечения проблем с печенью. Однако существует нет доказательств поддерживая эти традиционные претензии.

Pueraria lobata (корень кудзу) ингибирует альдегиддегидрогеназу, фермент, который разрушает ацетальдегид. Это увеличивает уровень токсичных ацетальдегидов, которые, как считается, в значительной степени ответственны за похмелье; противоположное тому, что нужно делать похмелье.

Это действие аналогично действию дисульфирам (Antabuse®), лекарство, используемое для лечения алкогольной зависимости, вызывая тяжелые симптомы похмелья сразу же после употребления алкоголя (терапия отвращения).

Исследователи предложенный лекарства, содержащие корень кудзу, должны иметь аналогичные предупреждения тем, которые предоставляются для дисульфирама. В той же работе также отмечалось, что использование корня кудзу в средствах для похмелья может увеличить риск развития рака, связанного с ацетальдегидом пищевода, ротоглотки и носовых проходов у генетически предрасположенных лиц, особенно в сочетании с хроническими привычками к алкоголю и курению.

Hovenia dulcis (Японское изюм) был использован в одном рандомизированный контролируемый процесс который исследовал влияние этого ингредиента на ослабление симптомов похмелья у самцов 26. Исследователи оценили симптомы похмелья 14 и обнаружили, что те, кто принимал стандартизованный препарат Hovenia dulcis, с меньшей вероятностью сообщали о головных болях, головокружении и слабости, чем те, кто принимал плацебо.

Но это исследование имеет ряд ограничений. Он использовал небольшой размер выборки; в нем не было женщин; он тестировал только один тип алкоголя, корейский Соджу; и период исследования был коротким, всего лишь 12 часов. Эти результаты нуждаются в репликации с большим количеством смешанных полов и возрастных субъектов и различными алкогольными препаратами.

Кроме того, две австралийские продукты, содержащие Hovenia dulcis, как представляется, не содержат стандартизованного экстракта, используемого в вышеупомянутом небольшом испытании, и количество варьируется: Rejoove) 75 мг (рекомендуется таблетки 2); (Броня 30 мг / мл (рекомендуется 100 мл).

Извините, но до сих пор нет доказанного лечения похмелья, хотя его, конечно, можно предотвратить, употребляя алкоголь умеренно или избегая алкоголя.Беседа

{youtube}https://youtu.be/Et9uWaspCAU{/youtube}

Об авторах

Кен Харви, доцент, Школа общественного здравоохранения и профилактической медицины, Университет Монаш и Полина Стехлик, старший научный сотрудник, Университет Бонда

Эта статья переиздана из Беседа под лицензией Creative Commons. Прочтите оригинал статьи.

Книги по этой теме

at Внутренний рынок самовыражения и Amazon