4 шага по планированию праздников во время Covid-19

4 шага по планированию праздников во время Covid-19
Изображение на Фернандо Жиминаисела 

По словам исследователей, опыт борьбы с пандемией COVID-19 за последние несколько месяцев может помочь вам спланировать более безопасный курортный сезон.

В связи с тем, что число случаев COVID-19 в США растет по мере ослабления пандемической усталости, существует постоянное напряжение между безопасностью и желанием вернуться к нормальной жизни.

Во время пандемии любое личное празднование праздника на самом деле представляет собой четырехнедельный процесс, а не просто единичное мероприятие, которое может включать предварительное планирование и карантин после события.

Эти чувства могут достигать пика для многих во время предстоящих зимних праздников, когда мы жаждем времени с семьей и друзьями, а также давних традиций и смотрим вперед в зимний сезон.

Но мы не вступим в это время без некоторого опыта. Инновации, сделанные за последние шесть месяцев, могут помочь понять, как мы строим планы на будущее. Мы также узнали о праздниках, которые уже прошли, например, 4 июля, Рамадан и Песах.

Эпидемиолог Кери Альтхофф и исследователь психического здоровья Элизабет Стюарт из Университета Джона Хопкинса возвращают основные концепции структуры принятия решений, которые они применяли при открытии школ, чтобы помочь вам рассмотреть возможные варианты. Это руководство, наряду с уже извлеченными уроками, может помочь вам составить планы относительно безопасного и здорового зимнего курортного сезона.

Ключевым моментом является то, что во время этой пандемии COVID-19 любое личное праздничное празднование на самом деле представляет собой четырехнедельный процесс, а не просто единичное мероприятие, которое может включать предварительное планирование и карантин после события.


 Получите последние новости от InnerSelf


Здесь исследователи объясняют, что может включать в себя этот процесс:

Шаг 1. Обсудите цели и основные правила вместе.

Групповое обсуждение со всеми вашими гостями перед мероприятием создает общую подотчетность. Кроме того, групповое обсуждение позволяет гостям из первых рук узнать мнение других гостей о соответствующих мерах предосторожности. Некоторые вопросы для рассмотрения:

  • Каковы твои цели? (Чтобы провести время вместе или виртуально, спланировать действительно большое семейное воссоединение в будущем, собираться небольшими группами с одной или двумя другими семьями для еды, общаться с конкретными людьми, такими как бабушки и дедушки и т. Д.)
  • Каковы риски и преимущества для вас и ваших близких с учетом физического и психического здоровья? Есть ли люди, например одинокий дедушка и бабушка—Для кого преимущества значительно перевешивают риски?
  • Как можно разбить возможные решения на более мелкие шаги?
  • Все ли участники довольны составленным планом?

Шаг 2: Составьте «План А» для вашего торжества, основанный на последних данных.

Запишите следующие параметры для вашего округа и округов, в которых живут ваши гости:

  • Количество новых дел
  • Число госпитализированных
  • Количество смертей
  • Доля положительных результатов тестирования
  • Затем отметьте, увеличиваются или уменьшаются эти показатели передачи коронавируса.

Сравните данные на уровне округа между вами и вашими гостями, а затем примите меры, чтобы сделать план А максимально безопасным в текущих условиях для гостя, который подвергается наибольшему риску тяжелого заболевания COVID-19. Например, если гость с самым высоким риском тяжелого заболевания живет в округе с относительно низким уровнем передачи, который снижается или остается неизменным, может быть особенно рискованно приглашать посетителей из районов с высоким или растущим числом заболевших.

Меры, которые следует рассмотреть для снижения риска, могут включать:

  • Виртуальная встреча вместо личной встречи
  • Период карантина для всех участников перед посещением и тесты на COVID, если это возможно (тест на COVID с последующими пятью днями карантина или 14 дней карантина, если тестирование недоступно)
  • Носить маски
  • Проведение собраний на открытом воздухе, а не в помещении
  • Обеспечение достаточного пространства для физических дистанцирование
  • Ограничьте количество домашних хозяйств - пусть их количество не будет большим!
  • Более короткая продолжительность празднования
  • Запрещается есть и пить в помещении или, если это необходимо, рассадить домочадцев на расстоянии не менее 6 футов между столами
  • Хорошая вентиляция если в помещении - откройте окна и двери и попросите гостей одеться тепло!

Даже небольшие шаги, например, когда все участники будут носить маски на протяжении всего собрания, могут во многом снизить риск передачи COVID-19 на вашем празднике.

Шаг 3: Составьте план B и план C, включающие изменения в план A.

План B предназначен для ситуации, когда измерения передачи COVID-19, в соответствии с которыми был разработан план A, эволюционировали, чтобы предложить более высокую передачу, что может означать больший риск передачи COVID-19 на вашем мероприятии.

План C включает дату отсрочки, если у одного из ключевых участников или кого-либо из членов семьи хозяина есть член, который заболел в течение недели, предшествующей мероприятию. Принимая во внимание проблемы с определением того, когда люди заразны, а также при большом разнообразии симптомов COVID-19, следует проявлять осторожность - даже если симптомы типичны для простуды или аллергии, лучше перенести график на то время, когда все больны. чувствую себя хорошо.

Если мероприятие небольшое, скажем, с участием еще одной семьи, хорошо бы назначить дату отсрочки, чтобы у всех была дополнительная уверенность, необходимая для того, чтобы сказать «сегодня утром член семьи проснулся с болью в горле» в день празднования. Если мероприятие проходит на открытом воздухе, на случай непогоды хорошо назначить «дождевое свидание». Они позволяют легко отложить, а не отменить досадную отмену.

Шаг 4: Составьте план действий в течение двух недель после мероприятия, если кто-то заболеет.

Как вы все будете оставаться в курсе симптомов? Если кто-то заболеет, кто позовет остальных гостей? Что будет сказано? Что будет ожидать от всех гостей (например, карантин)?

Наконец, знайте, что празднование виртуально может оставить место для других развлечений. Если риски слишком велики, чтобы отмечать их лично в этом году, подумайте, как сделать собрания Zoom немного интереснее. В такие игры, как Yahtzee, можно играть через Zoom, и есть действия, которые хорошо работают практически, например, приготовление одного и того же рецепта или выполнение тех же работ. Конкурсы некрасивых свитеров можно проводить виртуально, равно как и конкурсы на самый красивый пирог.

Без обычных ожиданий и требований это может быть сезон праздников, чтобы держать дома мелкие вещи и пробовать новые занятия, на которые у вас никогда не будет времени, например, украшение дома, строительство пряничных домиков или разучивание праздничных песен на музыкальном инструменте. Никогда не знаешь, что может стать новой традицией!

Не забудьте выделить время, необходимое для того, чтобы отдохнуть и восстановить силы вместе с членами вашей семьи в этот сезон зимних каникул, присутствуя и наслаждаясь друг другом, будь то виртуально или посредством безопасных личных встреч.

Университет Джонса Хопкинса

Об авторах

Кери Альтхофф - адъюнкт-профессор эпидемиологии с совместным приемом в Медицинской школе Джонса Хопкинса. Элизабет Стюарт - заместитель декана по образованию в Школе общественного здравоохранения Bloomberg и профессор кафедр психического здоровья, биостатистики, политики и менеджмента здравоохранения.

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

Следуйте за InnerSelf

facebook-значокTwitter-значокНовости-значок

 Получить последнее по электронной почте

{Emailcloak = выкл}

ВНУТРЕННИЕ ГОЛОСЫ

Прицепить наш мир к звездам?
Америка: на повозке к миру и к звездам
by Мари Т. Рассел и Роберт Дженнингс, InnerSelf.com

САМОЕ ЧИТАЕМОЕ

Прицепить наш мир к звездам?
Америка: на повозке к миру и к звездам
by Мари Т. Рассел и Роберт Дженнингс, InnerSelf.com

ОТ РЕДАКТОРОВ

Почему я должен игнорировать COVID-19 и почему я не буду
by Роберт Дженнингс, InnerSelf.com
Моя жена Мари и я смешанная пара. Она канадка, а я американец. Последние 15 лет мы проводили зимы во Флориде, а летом - в Новой Шотландии.
InnerSelf Newsletter: ноябрь 15, 2020
by InnerSelf персонала
На этой неделе мы размышляем над вопросом: «Куда нам идти дальше?» Как и в случае любого обряда посвящения, будь то окончание школы, брак, рождение ребенка, решающие выборы или потеря (или нахождение)…
Америка: на повозке к миру и к звездам
by Мари Т. Рассел и Роберт Дженнингс, InnerSelf.com
Итак, президентские выборы в США остались позади, и пора подвести итоги. Мы должны найти общий язык между молодыми и старыми, демократами и республиканцами, либералами и консерваторами, чтобы действительно сделать ...
InnerSelf Информационный бюллетень: октябрь 25, 2020
by InnerSelf персонала
«Слоган» или подзаголовок веб-сайта InnerSelf - «Новые отношения --- новые возможности», и это как раз тема информационного бюллетеня на этой неделе. Цель наших статей и авторов -…
InnerSelf Информационный бюллетень: октябрь 18, 2020
by InnerSelf персонала
В наши дни мы живем в мини-пузырях ... в наших собственных домах, на работе и в общественных местах, и, возможно, в нашем собственном уме и со своими эмоциями. Однако жить в пузыре или чувствовать себя…