ЛИЧНЫЕ ВОЗМОЖНОСТИ
Освободите себя с помощью техники Любви и Света
Даже если кто-то сделал что-то невыразимое по отношению к вам или кому-то из ваших знакомых, если вы будете сдерживать свой гнев, вы только навредите себе.
В руках нежности Божественной любви
Если мы окажемся в якобы безнадежной ситуации, из которой не видим выхода, или если мы устали бороться с болезнью, которая, кажется, тянется бесконечно, или отягощены «невозможной» семьей…
Как быть позитивным родителем, занимающимся спортом: за пределами криков со стороны
«Следите за мячом!»: вот почему некоторые побочные замечания, вероятно, менее полезны для ваших детей, чем вы думаете
Спасайтесь снова и снова
Любя и прощая себя, чтобы спасти себя, мы распространяем эту любовь на всех. Эту тему олицетворяли многие древние и средневековые женщины-мистики...
Повысьте свою продуктивность: нейробиологический подход к проблеме скуки
Хотя нейробиология предполагает, что скука может быть полезна для нас, мы все стараемся ее избегать. Даже самые захватывающие профессии в мире — космонавт, инженер-ядерщик, пилот вертолета, охотник за вирусами — могут...
Защитите себя от эмоционального выгорания с помощью «Билля о правах» The Empath
Одним из самых больших препятствий для сочувствия является страх оказаться уязвимым, а затем подавиться. С любовью исследовать свои эмоции либо кажется слишком болезненным, либо небезопасным, либо вы рискуете обжечься...
Умственная нагрузка: как предотвратить перегрев мозга
Можно ли читать электронную почту, помня о планах на выходные и слушая кого-то по телефону? Многозадачность является неотъемлемой частью нашей повседневной жизни благодаря удаленной работе и быстрому...
Доступные Языки
Следуйте за InnerSelf
САМОЕ ЧИТАЕМОЕ
От практики к производительности: наука творческого потока
Сканирование мозга джазовых музыкантов из Филадельфии раскрывает секреты достижения творческого потока...
Разрушение мифов: кто такие сегодняшние климатические активисты?
Кто такие сегодняшние климатические активисты? Развенчиваем три больших мифа о Месяце Земли...
Подрывает ли недовольство белых сельских жителей демократию?
Почему негодование белых американцев в сельской местности представляет собой угрозу демократии...
Рецепт Perma: пять шагов к долгосрочному благополучию
Пятиступенчатая модель здоровья, которая действительно работает, и психология, стоящая за ней...
Тёмное влияние Йозефа Геббельса на современную пропаганду
Лишь немногие имена несут в себе столько позора и интриг, как Йозеф Геббельс. Будучи вдохновителем мощной пропагандистской машины нацистской Германии,…
Разумное отношение к преступности: канадский переход от тюремного заключения к профилактике
Устранение причин преступности, а не отправка большего количества людей в тюрьму, является единственным способом борьбы с ней.
Почему обмен веществ жизненно важен для вашего здоровья
Что такое метаболизм? Биохимик объясняет, как разные люди по-разному преобразуют энергию и почему это важно для вашего здоровья.
САМЫЕ СМОТРИТЕ
Разрушение мифов: кто такие сегодняшние климатические активисты?
Кто такие сегодняшние климатические активисты? Развенчиваем три больших мифа о Месяце Земли...
Тёмное влияние Йозефа Геббельса на современную пропаганду
Лишь немногие имена несут в себе столько позора и интриг, как Йозеф Геббельс. Будучи вдохновителем мощной пропагандистской машины нацистской Германии,…
Экогорода какой ценой? Битва за земли коренных народов
Когда в конце 1970-х годов было введено понятие «экотуризм», оно было задумано как экологически ответственное, способствующее сохранению…
Одиночество может убить: американцы среднего возраста находятся в группе риска
Американцы среднего возраста более одиноки, чем их европейские коллеги. Это ключевой вывод недавнего исследования, опубликованного в американском…
Как ребенок может изучать два языка одновременно?
Овладение языком детьми — одна из самых увлекательных особенностей человеческого рода, а также одна из самых трудных…
Астрологический обзор и гороскоп: 8–14 апреля 2024 г.
Этот еженедельный астрологический журнал основан на планетарных влияниях и предлагает точки зрения и идеи, которые помогут вам сделать лучшее…
Возрождение виниловых пластинок: от почти полного исчезновения к доминированию на рынке
Триумф винила: винтаж возвращается, а продажи пластинок продолжают стремительно расти
Выявление признаков расстройства пищевого поведения у молодежи: советы для родителей и опекунов
Авторы InnerSelf
Перестаньте быть посредником в делах семьи (и друзей)
Некоторые из наших самых больших эмоциональных проблем возникают из-за семейных отношений. Это редкая ситуация, когда все в семье ладят. Если вы…
Как свекла может улучшить ваше здоровье и, возможно, вашу личную жизнь
А как насчет других очевидных преимуществ свеклы для здоровья – от снижения кровяного давления до улучшения ежедневных тренировок? Вот что…
Как детство влияет на вашу личную жизнь: роль теории привязанности
Обдумывание собственной истории привязанностей и ожиданий от отношений может стать прекрасной возможностью для самоанализа, но это…
Почему архетип «Джентльмена» продолжает привлекать внимание современных СМИ
Новая драма Netflix показывает, что нас все еще тянет к понятию «джентльмены». Психология объясняет почему.
Употребление психоактивных веществ и психическое здоровье: почему важно комплексное лечение
Для людей с психическими заболеваниями наркотики и алкоголь могут стать ключевой стратегией выживания. Я узнал, что им не нужно «очищаться», чтобы…