Леди Рюкзаки и мужественное пиво - безумие гендерных продуктов

Когда женщины начали считать шаги и ходить на работу в кроссовках и фитнес-трекерах, нужно было изменить одну вещь, связанную с работой: портфель.

Мы все знаем людей, которые пострадали от слишком большого доверия: мошенники, сбитые с толку любовники, избегающие друзей.

Несколько лет назад мне выпала честь послушать речь Дона Мигеля Руиса, автора «Четыре соглашения». Он неоднократно подчеркивал, что самое главное, что мы наблюдаем в отношении нашего разговора, - это не столько то, что мы говорим другим, а то, что мы говорим себе ...

Когда я услышал эту историю, я остановился в моих треков. Что мощная модель для сострадания в действии! Я молюсь, чтобы я мог быть настолько чувствительным поддержать других в их чувство благополучия и превратить потенциально болезненные ситуации с инсультом доброты.

Как показывает новое исследование, в то время как полная ночь глубокого сна стабилизирует эмоции, бессонная может вызвать повышение уровня тревожности на 30%.

Вот несколько вопросов и ответов о том, как ухаживать и разговаривать с теми, кому мы служим, от диагноза рака до деменции и всех промежуточных остановок.

Есть кое-что, что мне не нравится в «Золотом правиле», предостережение, которое нужно делать другим, как вы хотели бы, чтобы другие поступали с вами.

Утверждение, что «все, что не убивает, делает вас сильнее», является упрощенным, неискренним и потенциально разрушительным.

Беспокойные духи, вампиры и вездесущие зомби, которые выходят на американские улицы каждый октябрь 31 может подумать, что Хэллоуин - это просто жуткое веселье.

Исследования показывают, что семинары для врачей пожилого возраста значительно улучшили их комфорт и способность выявлять и помогать удовлетворять духовные потребности своих пациентов.

Свобода мысли стоит на критическом перекрестке. Технологические и психологические достижения могут быть использованы для продвижения свободной мысли.

От ругательств к оскорблениям большинство из нас испытали грубость в той или иной форме на работе, на публике или в Интернете. Большая часть исследований, посвященных изучению грубости, была сосредоточена на ее негативных последствиях, и на то есть веские причины - их много.

Задумывались ли вы о том, как работает ваш мозг, когда вы учитесь? Знание этого может улучшить вашу способность сохранять и отзывать информацию.

Древние греки говорили о двух видах времени или двух переживаниях времени: Chronos кайрос. Chronos это то, что мы сейчас называем временем часов, объективным временем. В музыке, Chronos время метронома. Кайрос это своевременность, подходящий момент, который вытекает из нашего опыта, что-то, что не может произойти в любое время, но только в это время. Педагоги называют это обучающим моментом.

В нашем личном развитии наступает время, когда мы понимаем, что мы не изолированные, независимые люди, а скорее, что мы все взаимозависимы. Затем мы испытываем искреннюю заботу и заботу о других, становимся более осведомленными о целом и испытываем глубокое желание делиться нашими богатствами, какими бы они ни были, с другими.

Две трети молодых людей испытывают стресс от экзамена, который организация ReachOut по психическому здоровью называет «тревожным».

Как люди, народы и планета, мы забыли, откуда мы пришли, кто мы и куда мы идем. Честный взгляд на проблемы, которые мы создали для себя, показывает, что мы мучительно потеряли из виду видения, которые когда-то нарисовали наше будущее ...

Женщины и мужчины обладают невероятной личной силой, но часто не осознают свою многогранную силу и не знают, как правильно ее использовать. Понимание власти часто ограничивается поведением, которое подразумевает контроль, агрессивность или влияние на других. Личная сила не имеет ничего общего с этими чертами ...

Вы когда-нибудь думали, что вы недостаточно хороши, чтобы действовать сострадательно? Не совсем достаточно святой, так что, возможно, вы предпочтете оставить такое поведение святым и мудрецам, служителям и священникам. В конце концов, разве это не люди, которые отвечают за общение с Богом?

Для древних греков добродетель была не самоцелью, а скорее путем к хорошо прожитой жизни. Будучи честным и щедрым, воплощая усердие и стойкость, проявляя сдержанность и доброту, человек будет процветать

По данным NHS, каждый восьмой ребенок в возрасте от пяти до 19 сталкивается с проблемой психического здоровья. И значительное количество этих случаев связано с той или иной формой тревоги.

Вы испытывали некоторую турбулентность в последние месяцы? Похоже, что эти недавние времена подарили многим людям неожиданную личную, изменяющую жизнь борьбу. Наши собственные испытания и невзгоды, в дополнение к сюрреалистической политической ситуации и тому, что происходит во всем мире, сказываются на нашем эмоциональном, физическом, психологическом и психическом благополучии.

Память - это сущность нашего психологического функционирования, необходимая для каждого нашего шага - одеваться, завтракать, ездить на работу, делать кроссворд, делать чашку чая.

Войдите на Netflix, и вы увидите меню почти из 6,000. Создайте учетную запись OkCupid, и у вас будет возможность подключиться к 5 миллиону других активных пользователей.

Научные данные об изменении климата недвусмысленны: 97 процентов активно публикующих ученых-климатологов согласны с тем, что деятельность человека вызывает глобальное потепление.

Мне нравится эта фотография нашего зятя Райана и нашего почти трехлетнего внука Оуэна. Райан берет Оуэна на его первый урок серфинга. Оуэн держит его за руку с полным доверием. Он знает, что его отец обладает большой мудростью в этой ситуации и позаботится о нем.

Британская группа здравоохранения Priory известна лечением азартных игр, секса, наркотиков, алкоголя и компьютерных зависимостей - особенно богатых и знаменитых.

Когда на днях я размышлял о любви - о любви к себе, о любви к ближнему, о любви к самому миру, - мне пришло в голову, что при всей «стигме», связанной со словом «любовь», иногда мы можем быть в растерянности относительно что это на самом деле значит.

Называйте это ложью, фальшивыми новостями или просто старой чушью - дезинформация преднамеренно трепетает в современном мире. Между тем, правда может занять утомительные десятилетия.

Весной прошлого года новичок колледжа 18, который получил высшее образование в старшей школе, но в настоящее время не смог пройти несколько курсов, пришел в мой офис в кампусе, где я работаю психологом.

Фраза «любить вслух» относится к способу жить открыто и без сожалений. Он переходит от быстрых смайликов к задумчивым эмоциям. Это признание силы более мягкого, произнесенного слова, наполненного щедрым духом.

Мотивация может быть сложной задачей. Будь то дома, в школе или на работе, большинство из нас оказались в ситуации, когда мы точно знаем, что делать, но не имеем умственных способностей для этого.

Исследования показывают, что «ретаргетированные» объявления, которые следуют за нами в онлайн-работе, особенно, когда они начинают появляться рано, появляются.

Принятие решений, которые вы, вероятно, иначе не сделали бы, были бы вы одни - вероятно, это происходит чаще, чем вы думаете, в самых разных условиях ...

В соответствии с Новая Республика Журнал в июне этого года: «Вам придется жертвовать, чтобы спасти планету», в то время как американская газета Metro спрашивает: «Что бы вы бросили, чтобы положить конец изменению климата?»

Кто сказал, что если бы вы жили сознательно ничего плохого или сложных никогда не случится с вами? Кто вам сказал, никогда не болеют, есть любовник оставит вас, есть любимый человек умирает, у автомобильной аварии, или сделать плохой выбор, да? Кто никогда не говорил, что ходить на духовный путь был бы кусок пирога, просто, как пирог?

Мы должны понять наши страхи, если мы действительно хотим двигаться дальше, потому что это понимание является предпосылкой для самопознания, которое является единственным требованием гармоничных отношений - с самими собой. Постоянный страх мешает нам жить нашей истинной целью. Мы должны узнать, что страх лежит в основе всех проблем человека ...

Когнитивная эмпатия - это способность распознавать, что другой человек думает или чувствует, и одним из способов, которым его можно оценить в лаборатории, является использование «теста на чтение мыслей в глазах» - или «теста глаза», для краткости.

Исследователи сообщают, что маленькие добрые жесты работодателей могут оказать большое влияние на здоровье и производительность труда сотрудников.

Если вы «выросли на библейских историях», вы изучили концепцию «око за око». Как это осуществить в духовной практике, которая фокусируется на внутреннем мире, прощении и мирном взаимодействии со «всеми нашими отношениями»? Может ли «око за око» быть истолковано иначе, чем гнев и месть?

Каждый человек подвержен выбросу гормонов стресса и возникающим в результате ощущениям сильного возбуждения или тревоги. У некоторых из нас есть нейронное программирование, которое активируется автоматически и успокаивает нас. Мы идем от тревоги к интересу или любопытству относительно того, на что реагирует миндалина. Те из нас, у кого нет этого программного обеспечения, остаются встревоженными, пока гормоны стресса не сгорят.

Добро пожаловать в мир синдрома самозванца. Это секретный мир, в котором живут успешные люди из всех слоев общества, у которых есть одна общая черта - они считают, что они недостаточно хороши. Это могут быть мужчины или женщины, молодые или старые. И вероломные обманщики не всегда связаны с работой; Я встречал «самозванцев», которые считают себя недостаточно хорошими родителями, мужьями, женами, друзьями или даже недостаточно хорошими людьми.

Когда мы являемся частью группы, предназначенной для решения чьего-либо наказания, наши сверстники могут побудить нас наказывать чаще, чем если бы мы решили в одиночку, обнаруживает новое исследование.

Наибольшее опасение в мире мнений других людей. И в тот момент вы не боятся толпы, ты больше не овца. Большой шум возникает в вашем сердце, рев свободы. Что люди говорят, не имеет значения. Вся ваша и единственным судьей есть Бог. И Бог просто означает, что вся вселенная.

Природа полна животных, помогающих друг другу. Классический пример - сотрудничество сурикатов.

Оптимизм может повысить наши шансы прожить годы 85 или более на 50%, согласно новому исследованию, основанному на десятилетиях исследований.

Еще один день, еще одна массовая стрельба. Мы скорбим об Одессе, Техас, и мы скорбим об Америке. Последствия каждой массовой стрельбы следуют за обычной процедурой: за лихорадочным освещением последуют политики и эксперты, ведущие предсказуемый разговор о законодательстве в области безопасности оружия. Все, что мы знаем к настоящему времени.

Потратьте минутку, чтобы задуматься о своей способности или неспособности рассказать свою правду, особенно на рабочем месте. Обратите внимание, как часто вы говорите вещи, которые являются безопасными или политически правильными и не говорят то, что верно для вас, но не обязательно безопасны. Важно признать стоимость отказа от нашей правды, как для себя, так и для ...

Телевизионное шоу "Строго прибывшие танцы", в котором знаменитости и профессиональные танцоры участвуют в соревнованиях по бальным танцам, по-видимому, стало причиной многих разводов, ссор и скандалов.

Общество становится все более озабоченным риском. Поэтому неудивительно, что, как социологи, нас постоянно просят предсказать, где наиболее вероятно нанесение вреда.

Эго делает все необходимое, чтобы поддерживать свою силу. Чувство вины - одна из самых явных субличностей эго. Он выполняет две основные функции для эго: важность и ответственность. Оба заставляют вас чувствовать себя нужным, как описано ниже ....

Мы приписываем Сократу понимание того, что «неисследованная жизнь не стоит того, чтобы жить» и что «познать себя» - это путь к истинной мудрости.

Для жителей батек тропического леса Малайзийского полуострова смех может быть опасным.

В отличие от других значков, появившихся на обложке журнала Life, Фердинанд Уолдо Демара не был известен как космонавт, актер, герой или политик.

Мастерство сна заключается в том, чтобы знать, какие условия сна вам нужны, и осознавать их священность. Если вы протестуете, что у вас нет времени, чтобы осознать священность сна прямо сейчас, это нормально. Смотри и знай это. Признайте, что прямо сейчас вы можете расставлять приоритеты над сакральностью,

Что превращает утомительную ситуацию или событие в разочарование? Это наши ожидания, наши «должны», которые вызывают обострение. Ваша жена должен иметь представление о ее привычках питания. Драйверы должен будьте внимательны к потребностям других водителей. Твой сын должен научиться развивать аккуратные привычки.

Согласно новому исследованию, удовлетворенность вашим домом может зависеть от его размера по сравнению с домами ваших соседей.

Жизнь может быть стрессовой. Это может и действительно создает проблемы. Это также приносит удовольствие и смех, а также грусть и слезы. Некоторые из этих переживаний мы принимаем с радостью, другие, от которых мы хотим убежать и спрятаться, другие просто раздражают нас или утомляют нас «до смерти» ...

Продолжаются споры о том, являются ли расстройства пищевого поведения более распространенными в современном обществе.

Я изучаю новые технологии и цифровую культуру. В нашей области это хорошо известно: крупные исследования не показывают связи между насильственными преступными действиями и насильственными видеоиграми.

Забудь о том, чтобы что-то сказать или сказать, иногда случается со всеми нами.

Обязательство жить без гнева предполагает подписку на новое путешествие. Решить, действительно ли наслаждаться этим путешествием, станет намного приятнее. Научитесь думать о жизни как о процессе. Если вы сосредоточены только на цели, вы не будете счастливы, пока не достигнете их.

В реальной войне нападать означает, что наше выживание будет угрожать. Таким образом, мы могли бы выбирать между капитуляцией, выходом или контратакой. Когда мы чувствуем себя атакованными (критикуемыми или судимыми) другими в разговоре, мы часто переходим к тому же ...

Нечеловеческий язык часто предшествует геноциду. Один трагический пример: экстремальный дегуманизирующий язык стал серьезным вкладчиком в геноцид 1994 в Руанде.

Когда мы слышим, что бедный человек обманывает других из денег, мы можем приписать это поведение их бедности, объясняя, что человек нарушил этику и закон, потому что ему нужны деньги.

Нет более срочного вопроса, чем этот: как я могу сделать мир реальным? Как нам встретить насилие с ненасилием, встретить войну с миром, встретить страх с любовью, встретить ненависть с состраданием? Как нам ликвидировать отношение милитаризма и установить отношение мира в наших собственных умах и в самой структуре общества?

По всей вероятности, плохое психическое здоровье омрачило каждый век человеческого существования. Эволюционные психологи предположить, что это может быть внутреннее, даже необходимое условие для нашего вида.

Самая большая проблема с ошибкой, которая не прощена, заключается в том, что она превращается в кусок мусора, загромождающий ваш разум. Чем дольше вы останавливаетесь на ошибке, тем больше она увеличивает и отвлекает вас. Наши умы становятся гигантскими токсичными отвалами. Это приводит к бесконечному несчастью.

Совместное использование велосипедов и скутеров процветает в городах по всему миру. В Соединенных Штатах число поездок с помощью совместного использования велосипедов или скутеров - видов транспорта, называемых «микромобильностью», - более чем удвоилось за один год: с миллионов поездок 35 в 2017 до миллионов 84 в 2018.

Один инновационный способ противостоять суровым истинам - создавать образы. Слова Руми из вступительной цитаты перекликаются с веками и представляют собой вызывающие воспоминания символы. «Садитесь на жеребца любви и не бойтесь пути…». Рассмотрите образы этого стиха и обратите внимание на два важных элемента: жеребца и вас.

Исследователи сообщают, что внутри мозга группа клеток, известных как нейроны ноцицептина, становится очень активной, прежде чем мыши перестают получать труднодоступные награды.

В мае 22 2017, мой родной город Манчестер, подвергся теракту, в результате которого погибли люди 22 и были ранены несколько сотен человек. Но в разгар бессмысленной дикости нападения было много историй о героизме и самоотверженности.

Вы можете подумать, что есть люди, которые никогда не беспокоятся. Но это не правда. Мы все переживаем, но в разное время и о разных вещах. Немного беспокойства - это нормально и полезно.

«Моральное внушение» - это тщеславный проект, который саботирует публичную беседу, считает философ-мораль Брэндон Вармке

Мы живем в обществе, помешанном на производительности. Как для молодых, так и для старых, соревнования, награды и рейтинги являются неотъемлемой чертой жизни.

Согласно новому исследованию, вина играет роль в том, помогает ли отказ от самоконтроля противостоять искушению в будущем или повышает вероятность того, что мы снова сдадимся.

Чтобы быть "в эксплуатации" в современном мире считается унизительным независимо от того, услуга предоставляется свободно, или по найму и за вознаграждение. Существует заблуждение, что сам акт служения своим размещают себя в положение подчинения с человеком, который в настоящее время служили. Ничто не может быть дальше от истины.

Общество отчаянно нуждается в закалке и уважительной энергии женской силы. Китайская пословица «Когда спят женщины бодрствуют, горы движутся» подтверждается социальными сдвигами во всем мире. Мы бодрствуем и глубоко осознаем, что нужны наши сила, мудрость и сострадание.

В 2008 авторское эссе Ребекки Солнит, ныне знаменитое, Мужчины объясняют мне вещиЗажги огненную бурю.

Курение убивает одного из двух постоянных курильщиков, но отказ от курения в любой момент жизни приводит к значительному улучшению состояния здоровья, увеличению продолжительности жизни и экономии затрат на здравоохранение.

За последние два года я начал работать с людьми над применением того, что я знаю в человеческом мире труда. И то, что я вижу на большинстве рабочих мест, которые я посещаю - повсюду - от корпоративных офисных башен до правительственных учреждений и рабочих площадок - поразительно похоже на поведение зависимых лабораторных крыс.

Наше поведение во многом связано с тем, насколько хорошо мы контролируем, организуем и выполняем движения в правильном порядке.

Мы можем быть сторонниками нашего эго, которое хочет быть правым любой ценой. Он не заботится о потерянной дружбе или дискомфортных трудовых отношениях или семьях, раздираемых гордостью - это только забота о том, чтобы быть правым. Как часто мы допускаем «правильный» шаг на путь мира ...

В последние годы «неудовлетворенность телом» - или стыд за свою внешность - возрастает у мужчин.

Только в Великобритании более 1.6m людей имеют расстройства пищевого поведения, такие как анорексия или булимия.

Ожидайте эмоциональную войну там, где есть конфликтующие люди Люди с высоким уровнем конфликта доминируют за счет разделения на всех уровнях общества - от школьных советов до правительств штатов.

Многие из нас пытаются вписаться в существующие роли, которые специально для нас не созданы, и в результате мы не вписываемся в них идеально. Это вызывает у нас много стресса и беспокойства.

Если вы страдаете от беспокойства, депрессии или проблем с отношениями, психологическая теория, называемая «теория привязанности», может помочь вам преодолеть основную причину ваших трудностей и дать вам более полное представление о том, что происходит.

Когда вы должны подвергать себя цензуре, и когда вы должны говорить? Эмили Чамли-Райт объясняет «беспристрастного зрителя» философа-морали Адама Смита.

Несколько лет назад я размышлял о годах докторских полевых заметок, документирующих дома тинкеров - людей с необычайной приверженностью к самостоятельной жизни.

Все наши страхи уникальны и различны, порождены различным опытом и часто поддерживаются посредством подсознательного программирования на протяжении всей жизни. Преодоление такого происхождения страха раз и навсегда, в конечном итоге, позволит вам достичь целей и задач своей жизни. Потому что, в конце концов, единственное, что сдерживает любого из нас, - это мы сами и то, как мы обрабатываем, проявляем и справляемся со страхом.

Исследования показывают, что люди, живущие в более холодных регионах с меньшим количеством солнечного света, пьют больше алкоголя, чем их коллеги в теплую погоду.

Почему мы часто пренебрегаем большими проблемами, такими как финансовый кризис и изменение климата, пока не стало слишком поздно?

Честность - одна из черт, которые мы ценим больше всего в других. Мы часто предполагаем, что это довольно редкое качество, поэтому нам важно выяснить, кому мы можем доверять в этом эгоистичном мире.

Для того, чтобы ощутить бесстрашие, необходимо ощутить страх. Для того, чтобы ощутить бесстрашие, необходимо ощутить страх. Правда бесстрашие не уменьшение страха, но выходит за рамки страха ...

Вы когда-нибудь найти себе желающих "исправить" людей? Вы знаете ... когда вы можете ясно видеть все, что случилось с ними и хотят реорганизовать их и их жизнь? Кажется, так просто для нас, чтобы смотреть на кого-то еще и видеть все, что им нужно сделать, чтобы улучшить себя. Кажется, так просто "исправить" кто-то другой ...

Чтобы понять психологию радикализации и террористического насилия, исследователи просмотрели мозг людей, которые поддерживают террористическую организацию, связанную с Аль-Каидой.

Давний ведущий «Опасности!» Алекс Требек объявил в марте, что у него диагностирован рак поджелудочной железы стадии 4.

Принятие является основной темой мировых религий. Однако в современной жизни принятие является напряженным и проблематичным. Стремление исправить, изменить и улучшить всплывает на каждом шагу. Рейнхольд Нейбур подытожил это напряжение в своей молитве Серенити, написанной в 1934: «Боже, дай мне безмятежность принять то, что я не могу изменить ...»

Не садитесь в туннель ... Собака собирается кусать ... Пациенты описали мне свои фобии как ходьбу с дьяволом на плече или голосом в голове, который просто не остановится. Будь то временное саморазрушение или полное поражение, фобии могут завладеть нами и, кажется, одержать верх.