Золотой ключ к длительному счастью

Золотой ключ к счастью

Несколько дней назад мы посетили Программу культурной осведомленности на горе. Школа Мадонны, где наш внук находится в первом классе. Его класс из десяти восхитительных учеников восстановил буддийскую историю из Камбоджи. В этой истории у единственной матери три взрослых сына. Она очень обеспокоена тем, что ее сыновья не помогают ей или кому-либо еще, и заботятся только о деньгах ...

Позитивное видение на 2021 год: да, происходит так много хороших вещей

Позитивное видение на 2021 год: да, происходит так много хороших вещей

В мире, погруженном в срочность, с тревожными звонками, звенящими налево и направо, и мрачными прогнозами на наше будущее, как я смею придумать баннер с надписью «Да, происходит так много хороших вещей»? Просто потому, что как мы

5 стратегий для развития надежды в этом году

5 стратегий для развития надежды в этом году

Бушующая пандемия коронавируса, наряду с политической нестабильностью и неопределенностью, захлестнула многих из нас. Действительно, на протяжении всего этого времени и темные, и светлые стороны человеческой натуры были очевидны, поскольку многие люди проявляли необычайное сострадание и мужество, когда другие совершали акты насилия, корысти или жадности. 

Готовы попробовать старый подход к новогоднему решению?

Готовы попробовать старый подход к новогоднему решению?

Принятие и нарушение новогодних обещаний - привычный и обескураживающий ежегодный ритуал для многих людей. За несколько коротких недель многие обнаруживают, что не могут достичь своих целей самосовершенствования.

Боретесь с неопределенностью жизни? Как может помочь философия Кьеркегора

Боретесь с неопределенностью жизни в условиях коронавируса? Чем может помочь философия Кьеркегора

COVID-19 подталкивает всех нас так, как нас никогда не заставляли, и заставляет делать то, чего мы никогда не делали. Это также вызывает у нас очень своеобразный стресс. Возможно, одна из самых утомительных вещей - это всеобъемлющая неуверенность.

Как вина - это не пустая трата эмоций, а прекрасный учитель

Как вина - это не пустая трата эмоций, а прекрасный учитель

Помню, однажды, полагая, что вина была впустую эмоции. Как и все эмоции, есть место для чувства вины. Центре духовное существо, тот, кто прошел мимо ограничивающих убеждений, будет чувствовать себя виноватым делать то, что идет вразрез с кем она является или хочет быть.

5 ядов, которые возникают в нашем сознании, и их противоядия

5 ядов, которые возникают в нашем сознании, и их противоядия

Каждый раз, когда мы обнаруживаем, что страдаем, в состоянии страдания, не испытывая нашей врожденной необоснованной радости, если мы посмотрим на состояние ума, в котором мы находимся, его можно отнести к одному из пяти ядов. Это может быть сложно, потому что иногда одно государство маскируется под другое государство.

Взволнованный Вы не можете сохранять свои новогодние постановления? Попробуйте быть добрым к себе

Взволнованный Вы не можете сохранять свои новогодние постановления? Попробуйте быть добрым к себе

Почему так сложно придерживаться резолюций, которые требуют от нас эффективных или длительных изменений? Я бы сказал, что проблема заключается не в том, что мы пытаемся и мы терпим неудачу - проблема в том, как мы относимся к себе, когда терпим неудачу.

Самый лучший новогодний старт

Самый лучший новогодний старт

Есть много пожеланий, которые люди делают для семьи и друзей в начале нового года: для здоровья и успеха, для любви и процветания, для успеха в учебе или любого особого усилия, список очень длинный. Тем не менее, есть один, который я хотел бы сделать для всех читателей этого ...

В идеале мы не будем помнить праздники 2020 года

В идеале мы не будем помнить праздники 2020 года

Исследователи считают, что этот необычный и болезненный курортный сезон может исчезнуть из нашей коллективной памяти. Они объясняют, что на самом деле это лучший сценарий.

Преобразованные отношения: изменение нашего отношения к самим себе и другим

Отношение Преобразованный

Не обращая наше нынешнее отношение к себе и другим, мы не можем достичь просветления. Мы могли бы подумать: «Ну, и что?» Но в то же время мы не хотим оставаться в нашем нынешнем состоянии, испытывая несчастье и страдания. При внимательном рассмотрении всех этих пунктов мы поймем, что сделать этот переход в наших отношениях возможно.

Почему в эпоху Covid-19 пожилые люди иначе смотрят на время и чувствуют себя лучше, чем молодые

Почему в эпоху Covid-19 пожилые люди иначе смотрят на время и чувствуют себя лучше, чем молодые

Время в эпоху COVID-19 приобрело новое значение. «Blursday» - это новое слово времени года, когда каждый день кажется одинаковым, если оставаться дома и ограничивать общение и работу.

После коронавируса как мы узнаем, когда жизнь может вернуться к нормальной жизни?

После коронавируса как мы узнаем, когда жизнь может вернуться к нормальной жизни?

Первые люди начали получать вакцины в Великобритании и США в рамках массовых кампаний вакцинации против COVID-19. Волнение нарастает - наконец, конец кризиса с коронавирусом не за горами.

Сделайте дар доброты и двигайтесь к любви и общению

Сделайте дар доброты и двигайтесь к любви и общению

Доброта проявляется разными способами, например, в актах сострадания, помощи, сочувствия, прощения и заботы. Эти жесты разжигают чувство любви как у получателя, так и у нас самих. Для максимального эффекта нужно предлагать доброту, не ожидая ничего взамен, кроме вас ...

Попробуйте эти 5 терапевтических инструментов, чтобы лучше справляться со стрессом во время ограничений на Covid-19

Попробуйте эти 5 терапевтических инструментов, чтобы лучше справляться со стрессом во время ограничений на Covid-19

Ухудшение психического здоровья является серьезной проблемой для общественного здравоохранения во время пандемии, поскольку психологический стресс в Канаде, Великобритании, Италии и во всем мире увеличивается в три-пять раз.

Что мотивирует изменение поведения - от скопления туалетной бумаги до физического дистанцирования

Что мотивирует изменение поведения - от скопления туалетной бумаги до физического дистанцирования

Продолжающаяся пандемия COVID-19 вынудила нас принять довольно интересные решения, например, покупать оптом, носить маски для лица и физически дистанцироваться от других людей.

Не распространяйте этот праздничный миф о самоубийстве

Не распространяйте этот праздничный миф о самоубийстве

В праздничный сезон обычно отмечается самый низкий уровень самоубийств в месяц, но новый анализ показывает, что в праздничный сезон 2019-2020 годов около половины газетных статей, связывающих праздники и самоубийства, содержали дезинформацию, ложно увековечивающую миф.

Как распознать праздничную депрессию и справиться с ней

Как распознать праздничную депрессию и справиться с ней

Консультации кафедры психиатрии Колледжа медицины человека и Колледжа остеопатической медицины Университета штата Мичиган о том, как люди могут справиться с депрессией во время курортного сезона.

Что психология может рассказать нам о том, почему некоторые люди не носят маски

Что психология может рассказать нам о том, почему некоторые люди не носят маски

В то время как мир с нетерпением ждет, когда вакцины COVID-19 положат конец пандемии, ношение маски для предотвращения передачи вируса стало более или менее обязательным во всем мире.

Теории заговора могут показаться иррациональными, но они удовлетворяют основную потребность человека

Теории заговора могут показаться иррациональными, но они удовлетворяют основную потребность человека

Появилось множество теорий заговора о COVID-19, которые либо полностью отрицают существование вируса, либо ставят под сомнение официальные сведения о его происхождении, способе передачи, его последствиях и средствах правовой защиты.

Эффективны ли местные отключения от COVID-19?

Эффективны ли местные отключения от COVID-19?

Во время пандемии COVID-19 лица, принимающие решения, по всему миру столкнулись с вопросом: открывать ли округа и города одновременно, или разрешить открытие менее пострадавших мест в первую очередь.

Социальные ценности, основанные на моральных убеждениях, могут использоваться для оправдания насилия

Социальные ценности, основанные на моральных убеждениях, могут использоваться для оправдания насилия

Психологи часто изучают «светлую сторону» морали - например, ее роль в содействии сотрудничеству. Но новое исследование подчеркивает "темную сторону" морали.

По мере того, как бушует пандемия, США могут использовать больше самфондов

По мере того, как бушует пандемия, США могут использовать больше самфондов

В последние годы англоязычный мир нашел две датские концепции, «pyt» и «hygge», полезные для борьбы с тревогой и стрессом. Еще одно датское слово - «samfundssind» - может помочь странам справиться с пандемией.

Глубокое доверие в трудные времена

Глубокое доверие в трудные времена

Сказать, что мир сталкивается с некоторыми проблемами, - значит ничего не сказать. Никогда в истории мы никогда коллективно не сталкивались с такой проблемой на мировом уровне, несмотря на открытие 9 ноября 2020 года, надеюсь, эффективной вакцины.

Встроенные в ваш мозг предубеждения защищают ваши убеждения от противоречивых фактов

Встроенные в ваш мозг предубеждения защищают ваши убеждения от противоречивых фактов

В психологии человека есть несколько хорошо известных механизмов, которые позволяют людям твердо придерживаться своих убеждений даже перед лицом противоречивой информации.

Как социальная изоляция влияет на ваш мозг

Как социальная изоляция влияет на ваш мозг

В настоящее время мы сталкиваемся с одной из самых страшных пандемий в истории человечества. Поскольку наши средства борьбы с вирусом по-прежнему ограничены, социальное дистанцирование было лучшим способом сдержать кризис.

Как влиятельные люди используют "паршивую ложь", чтобы искажать реальность

Как влиятельные люди используют ложь, чтобы искажать реальность

Когда вы в последний раз солгали? Если вы не можете вспомнить, я дам вам подсказку. Скорее всего, это было где-то сегодня - согласно исследованиям, средний человек лжет хотя бы раз в день.

Как успокоить и вылечить занятый, занятый ум

Как вылечить всех слишком занятых, занятых ума

Мы можем сказать, что в нас есть два типа разума - ум, который является генеративным, и разум, который восприимчив. Генеративный ум заставляет нас бодрствовать ночью, играя в несуществующие шахматные игры с обстоятельствами нашей жизни.

Можете ли вы непреднамеренно запугать кого-то?

Можете ли вы непреднамеренно запугать кого-то?

Мне было девять. Какая-то девочка лет 15 или 16, достаточно большая, чтобы возвышаться надо мной, спросила, был ли Билл Битти моим братом. Я кивнул. Не говоря ни слова, она схватила меня за волосы и стала тащить через улицу, вытаскивая их клочья.

7 советов, как оставаться в безопасности в связи с ростом случаев заболевания COVID-19 и более холодной погодой, повышающей риск

7 советов, как оставаться в безопасности при росте случаев заболевания Covid-19 и более холодной погоде

С понижением температуры люди проводят больше времени в помещении. Это увеличивает риск распространения коронавируса, но есть несколько простых шагов, которые вы можете предпринять, чтобы защитить себя и всех вокруг.

«Поцелуи могут быть опасными»: как старые советы от туберкулеза сегодня кажутся странно знакомыми

«Поцелуи могут быть опасными»: как старые советы от туберкулеза сегодня кажутся странно знакомыми

В первой половине 20 века людям с туберкулезом посоветовали прекратить целоваться, чтобы защитить своих друзей и семью от этой страшной болезни. В 1905 году делегаты Международного конгресса по туберкулезу в Париже описали поцелуи как «опасные, вредные и ответственные за бесчисленные болезни». 

Про-маска или Антимаска? Ваши моральные убеждения, вероятно, предопределяют вашу позицию

Про-маска или Антимаска? Ваши моральные убеждения, вероятно, предопределяют вашу позицию

Правительства по всему миру рекомендовали или предписали различные меры для замедления распространения COVID-19. К ним относятся: оставаться дома, носить маски и практиковать социальное дистанцирование.

Исследование африканской ДНК призвано закрыть пробел в знаниях о психических заболеваниях

Исследование ДНК призвано закрыть пробел в знаниях о психических заболеваниях

В июле 2009 года женщина привела своего мужа в больницу, где работают наши коллеги в западной Кении. Она сообщила, что в течение нескольких лет он вёл себя ненормально, плохо спал, слышал голоса, которые никто не мог слышать, и считал, что люди говорят о нем и замышляют причинить ему вред.

Риск депрессии, тревожности и сердечных заболеваний связан с одной областью мозга

Риск депрессии, тревожности и сердечных заболеваний связан с одной областью мозга

Хотя депрессия и тревога затрагивают миллионы людей во всем мире, мы еще многого о них не знаем. Фактически, мы до сих пор не до конца понимаем, какие области мозга вовлечены в депрессию и тревогу, и чем они отличаются у людей с разными симптомами. 

Почему блокировки не обязательно ущемляют свободу

Почему блокировки не обязательно ущемляют свободу

Европа борется со своей «второй волной» COVID-19. И правительства кажутся бессильными остановить эту волну. Голландским политическим лидерам трудно убедить своих граждан носить маски.

Что такое красота? Красота в сердце смотрящего

Что такое красота? Красота в сердце смотрящего

Однажды на ретрите - я был тогда довольно молод - я был в группе, и нас попросили глубоко остановиться и найти место для отдыха внутри. Затем, когда мы открыли глаза, мы увидели проецируемое изображение красивой розы персикового цвета ...

Почему некоторые люди не могут признать поражение, когда проигрывают

Почему некоторые люди не могут признать поражение, когда проигрывают

Мы не можем провести психоанализ Трампа на расстоянии, хотя я уверен, что многие из нас пытались. Однако мы можем применять психологические теории и модели, чтобы понять отрицание поражения.

Прикоснуться к страху и подружиться с ним

Прикоснуться к страху и подружиться с ним

Некоторые из наших страхов настолько незначительны или возникают так редко, что мы по большей части их игнорируем. Тем не менее, все наши страхи постоянно с нами, независимо от того, признаем мы их присутствие или нет. Они живут в нашем подсознании и создают хаос в нашей жизни. Будь вы страх смерти или пауков, этот страх управляет вашей жизнью.

Почему доверие жизненно важно для стратегии общественного здравоохранения

Почему доверие жизненно важно для стратегии общественного здравоохранения

Доверие - важнейший компонент эффективной политики общественного здравоохранения. Это также улица с двусторонним движением. Людям нужно доверять властям - университетам, работодателям, правительству, - которые просят их вести себя определенным образом, но им также нужно чувствовать доверие со стороны этих властей.

Жизнь без чувства вины

Жизнь без чувства вины

Что такое вина? Большинство людей знают ответ. Это чувство ответственности за то, что сделал что-то не так или за то, что сделал что-то не так в прошлом. Я бы сказал, что у всех нас есть чувство вины. Это универсально. Мы все совершали ошибки, иногда большие. И в результате слишком часто возникает чувство вины.

Почему плата людям за самоизоляцию спасает и жизни, и деньги

Почему плата людям за самоизоляцию спасает и жизни, и деньги

Успех повторных блокировок в Великобритании будет зависеть не только от людей, соблюдающих общие правила, но также от положительных случаев и полной самоизоляции их контактов.

Чтобы изменить поведение в отношении коронавируса, думайте как маркетолог

Чтобы изменить поведение в отношении коронавируса, думайте как маркетолог

COVID-19 был унизительным опытом. От изношенной системы раннего предупреждения о пандемии до нехватки средств индивидуальной защиты для рядовых работников - эксперты общественного здравоохранения пытаются наверстать упущенное. Но это также был поучительный момент.

Почему наша одержимость счастливым концом может привести к плохим решениям

Почему наша одержимость счастливым концом может привести к плохим решениям

«Все хорошо, что хорошо кончается», - писал Уильям Шекспир в 1623 году. Может показаться, что эти слова и сегодня звучат правдоподобно, но оказывается, что это не так. Мы только что развенчали старый миф в недавнем эксперименте по визуализации мозга, опубликованном в Journal of Neuroscience.

6 способов позаботиться о своем психическом здоровье во время второй изоляции

6 способов позаботиться о своем психическом здоровье во время второй изоляции

Уже испытывая пандемическую усталость, многие из нас чувствуют себя плохо подготовленными к новой изоляции. Но это то, что мы должны сделать, и, возможно, не в последний раз.

Чувствуете себя дезориентированным из-за выборов, пандемии и всего прочего? У мексиканских философов есть совет

Чувствуете себя дезориентированным из-за выборов, пандемии и всего прочего? У мексиканских философов есть совет

У вас когда-нибудь было ощущение, что вы не можете понять, что происходит? В какой-то момент все кажется нормальным, а затем внезапно кадр меняется, показывая мир в огне, борющийся с пандемией, рецессией, изменением климата и политическими потрясениями.

Стоп Репрессии свои эмоции: Получить эти эмоции в движении

Стоп Репрессии свои эмоции: Получить эти эмоции в движении

Многие из нас сдерживают и хранят беспорядочные эмоции. В чем цель? К сожалению, причина подавленных эмоций - это саморазрушение. Удерживаясь от «чувства твоих чувств», мы обычно стараемся защитить себя от страдания. Однако...

Эти 3 фактора определяют наши решения в социальных сетях, не использующие клики

Эти 3 фактора определяют наши решения в социальных сетях, не использующие клики

В новом исследовании выясняется, почему люди делают выбор «без щелчка», решение не отвечать на некоторые сообщения в социальных сетях, даже когда они проводят время в качестве «скрывающихся» от контента.

Эксперимент в пользу мира в полуденном клубе: станьте патрулем мира и проголосуйте за мир

Эксперимент в пользу мира в полуденном клубе: станьте патрулем мира и проголосуйте за мир

Наше разочарование сейчас приемлемо, в наполненной ненавистью политической среде, где дезинформация и откровенная ложь стали нормой. За кого голосовать, что делать? Неудивительно, что такие идеи, как запас боеприпасов, некоторым кажутся разумными. Но есть другой вариант: проголосовать за мир.

Разрушение доверия: почему смешанные сообщения могут подорвать доверие к учреждениям

Разрушение доверия: почему смешанные сообщения могут подорвать доверие к учреждениям

Центры по контролю и профилактике заболеваний недавно пересмотрели свое руководство, признав, что COVID-19 может передаваться через крошечные частицы в воздухе, известные как аэрозоли.

Гнев как инструмент роста, а не разрушения

Гнев как инструмент роста, а не разрушения

Каждый сердится. Некоторые люди проявляют открыто, а другие нет. В отношениях, гнев может быть здоровым или нездоровым. Как вы обрабатываете это то, что определяет, будет ли он становится инструментом для роста и источником боли и разрушения.

Подлинность и естественность как противоядия от страха и беспокойства

Подлинность и естественность как противоядия от страха и беспокойства

Вам было сказано беспокоиться и беспокоиться всю жизнь. Это произошло с помощью всех средств - школы, друзей, религиозной доктрины, литературы, телевидения, фильмов, истории и семьи. Мысль о том, чтобы беспокоиться о своей семье, даже превозносилась как форма любви. Это не так! Беспокойство - это умственная конструкция, препятствующая естественности и естественности.

Страх и отношения не очень хорошие

Страх и отношения не очень хорошие

Страх модели начинается в раннем возрасте, влияют на все отношения у нас есть, и тратить много энергии. Наш внутренний драконов страх может заставить нас бежать от любви и близости, спрятаться от самого, что мы говорим, что мы больше всего хотим повторить те же ошибки снова и снова, и видят мир в черно-белых тонах.

Кто этот разоблаченный человек? Пришло время освободить мужественность

Кто этот разоблаченный человек? Пришло время освободить мужественность

Как психолог, специализирующийся на лечении мужчин, я считаю, что за многими угрозами, с которыми мы сталкиваемся, кроются невидимые, опасные, дисфункциональные и стойкие убеждения, что мужественность - это сила и контроль. Эти представления о том, что значит быть мужчиной, я называю «ограниченной маскулинностью».

Как оптимизм может быть опасен во время пандемии

Как оптимизм может быть опасен во время пандемии

Для тех из нас, кто настаивает на том, чтобы стакан был наполовину полным, даже когда жалкая бригада указывает, что он также наполовину пуст, COVID-19 создает особые проблемы.

Женщины-политики с большей вероятностью будут отвечать людям, которые обращаются к нуждающимся

Женщины-политики с большей вероятностью будут отвечать людям, которые обращаются к нуждающимся

Как показывает наше недавно опубликованное исследование, посвященное гендерным вопросам и отзывчивости правительства, женщины-политики более отзывчивы, чем мужчины, когда к ним обращаются за медицинской помощью и экономической поддержкой.

3 шага, чтобы окунуться в настоящий момент и преодолеть страх

3 шага, чтобы окунуться в настоящий момент и преодолеть страх

Наш разум постоянно находится в прошлом, сосредотачиваясь на наших воспоминаниях; или в будущем, ориентируясь на наши ожидания. Но оба эти состояния ума являются питательной средой для страха. Если мы сможем вернуть внимание к настоящему моменту, страх утихнет. Вот как превратиться в ...

Взгляды политических лидеров на риск COVID-19 очень заразны в поляризованной стране - мы видим то же самое с изменением климата

Взгляды политических лидеров на риск COVID-19 очень заразны в поляризованной стране - мы видим то же самое с изменением климата

Когда президент Дональд Трамп объявил, что покидает больницу после лечения от COVID-19, он послал своим сторонникам сообщение: «Не бойтесь COVID».

Как добрые дела делают людей более привлекательными

Как добрые дела делают людей более привлекательными

Дарение - это хорошо для вас. В течение многих лет исследователи находили, что люди, которые поддерживают благотворительность или работают волонтерами, могут извлечь выгоду из щедрости.

Как и почему вы должны простить себя, полностью

Как и почему вы должны простить себя, полностью

Большинство из нас есть уголок, где мы не можем простить себе. Наше сердце болит за выбор, сделанный или запрещен, и мы похороним, что боль под одеяло вины или благородные оправдания.

Находите радость в нынешнее время? Почему это не такая уж абсурдная идея, правда

Находите радость в нынешнее время? Почему это не такая уж абсурдная идея, правда

2020 год запомнился не лучшим образом - по сути, для многих он стал настоящим кошмаром. Пандемия, наряду с политическими беспорядками и социальными беспорядками, принесла многим беспокойство, горе, праведный гнев и раздор.

Будьте добры: доброта в действии

 Будьте добры: доброта в действии

Доброта - это зачастую самый трудный поступок храбрости. Есть сотня причин не помочь незнакомцу, потерявшему сознание на парковке. Это потенциально опасно. Человек может быть «сумасшедшим», иметь инфекционное заболевание или иметь запах. Ситуация не наша проблема, мы заняты, у нас нет времени и так далее.

Как вы справляетесь с пандемией?

Как вы справляетесь с пандемией?

Пандемия создала беспрецедентные проблемы. Многие из нас потеряли работу, получили обязанности по уходу и столкнулись с социальной изоляцией.

Почему СМИ могут быть виноваты в вашей арахнофобии

Почему СМИ могут быть виноваты в вашей арахнофобии

Пауки имеют досадное присутствие в СМИ. Никакое количество исследований, подчеркивающих их экологическую ценность или способность их шелка вдохновлять чудесные материалы, не может преодолеть негативную прессу.

Когда политики используют язык вражды, политическое насилие увеличивается

Когда политики используют язык вражды, политическое насилие увеличивается

Политики углубляют существующие разногласия, используя подстрекательские выражения, такие как язык вражды, и это повышает вероятность того, что их общества испытают политическое насилие и терроризм.

Если вы за жизнь, возможно, вы уже за выбор

Если вы за жизнь, возможно, вы уже за выбор

Многие люди обеспокоены тем, что смерть Рут Бейдер Гинзбург подвергает защиту репродуктивных прав повышенному риску в Соединенных Штатах.

От психопатов до обычных садистов: почему люди причиняют вред безобидным?

От психопатов до обычных садистов: почему люди причиняют вред безобидным?

Почему некоторые люди жестоки по отношению к людям, которые даже не представляют для них угрозы - иногда даже к своим собственным детям? Откуда возникает такое поведение и какой цели оно служит?

11 способов перестать откладывать на потом - навсегда

11 способов перестать откладывать на потом - навсегда

Большинство из нас чувствуют себя виноватыми или ленивыми, когда откладывают дела на более поздний срок или время, но прокрастинация - это нормально и случается со всеми. Главное - не исключить это слово из словаря, а найти способы работать и отдыхать с умом, чтобы задачи выполнялись.

Советы для жизни в Интернете - уроки за шесть месяцев Covid-19

Советы для жизни в Интернете - уроки за шесть месяцев Covid-19

Распоряжения о домохозяйстве, закрытие рабочих мест, закрытие школ и требования о социальном дистанцировании изменили жизни почти в мгновение ока. Сорок два процента рабочей силы США в настоящее время работают из дома полный рабочий день.

Почему надежда - это не просто принятие желаемого за действительное

Почему надежда - это не просто принятие желаемого за действительное

Пандемия COVID-19, охватившая мир, привела к потере рабочих мест и закрытию предприятий, а также к усилению стресса и беспокойства, поскольку ограничения отделяют людей от их друзей и семей.

Что мне подходит: «Я могу это сделать!»

Что мне подходит: «Я могу это сделать!»

Причина, по которой я делюсь «тем, что работает для меня», заключается в том, что это может сработать и для вас. Если не совсем так, как я это делаю, поскольку все мы уникальны, некоторые различия в подходах или методах вполне могут сработать для вас.

Мировое служение как врата в душу и счастье

Мировое служение как врата в душу и счастье

Для меня быть полезным означает работать от имени и, таким образом, отстаивать дело или дела, в которые мы верим и которые дороги нашему сердцу, и где мы чувствуем, что можем внести какой-то положительный вклад в более здоровый мир.

Хорошие новости из Второй волны Вьетнама - Инклюзивные инновации: банкоматы с бесплатным рисом и бесплатными масками

Хорошие новости о Второй волне Вьетнама - от гамбургеров с драконьим фруктом до маскирующих банкоматов

К маю 19 года Вьетнам явился явным примером успеха пандемии COVID-2020, зафиксировав очень низкие показатели инфицирования и получив широкую хвалу за раннее блокирование для предотвращения серьезных вспышек. Но 25 июля вирус загадочным образом вернулся на поверхность после 99 дней отсутствия заражений.

Будьте добры к себе и другим

Будьте добры к себе и другим

Я знаю, что у тебя сейчас много вещей. В вашей жизни, в вашем уме, в вашем эмоциональном теле тоже. Груз тяжелый. Я просто хочу, чтобы ты знал, я тебя чувствую. Сегодня я хочу послать тебе нежную любовь. Это не решит все, но может облегчить нагрузку всего на мгновение или два. 

Вы вовлечены в «недостаточную» борьбу? Не иметь, не делать, не быть достаточно?

Вы вовлечены в «недостаточную» борьбу? Не иметь, не делать, не быть достаточно?

Вы чувствуете, что вас никогда не бывает достаточно? Что времени никогда не хватает? Деньги? Друзья? Большие возможности? Признание? Вы верите, что у вас было или было что-то еще ...

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

Следуйте за InnerSelf

facebook-значокTwitter-значокНовости-значок

 Получить последнее по электронной почте

{Emailcloak = выкл}

ВНУТРЕННИЕ ГОЛОСЫ

Что мне подходит: чего я хочу еще?
Что мне подходит: чего я хочу еще?
by Мари Т. Рассел, Внутренний

САМОЕ ЧИТАЕМОЕ

ОТ РЕДАКТОРОВ

InnerSelf Newsletter: 10 января 2021 г.
by InnerSelf персонала
На этой неделе, продолжая свое путешествие в то, что было - до сих пор - бурным 2021 годом, мы сосредотачиваемся на настройке на себя и учимся слышать интуитивные сообщения, чтобы жить той жизнью, которую мы…
InnerSelf Newsletter: 3 января 2021 г.
by InnerSelf персонала
Встречая Новый год, мы прощаемся со старым ... что также может означать - если мы захотим - отпустить вещи, которые нам не подходят, включая старые отношения и поведение. Встречаем новый…
InnerSelf Newsletter: декабрь 27, 2020
by InnerSelf персонала
Скоро новый год. Наступление нового года может быть временем размышлений или переоценки того, где мы находимся и куда мы идем. Многие из нас видят в этом возможность…
Информационный бюллетень InnerSelf: 20 декабря 2020 г.
by InnerSelf персонала
В современных культурах мы склонны навешивать ярлыки на вещи и людей: хороший или плохой, друг или враг, молодой или старый и множество других «того или иного». На этой неделе мы рассмотрим некоторые лейблы и…
InnerSelf Newsletter: декабрь 13, 2020
by InnerSelf персонала
Эта неделя кажется новым началом ... возможно, потому что понедельник (14-е) приносит нам новолуние и полное солнечное затмение ... или, возможно, потому, что мы приближаемся к декабрьскому солнцестоянию и Новому ...