«Наши настоящие мысли и выбор являются единственным определяющим фактором нашего нынешнего опыта». Поскольку это утверждение так чуждо, как мы обычно приближаемся к жизни, я хотел бы дать вам иллюстрацию из моей собственной жизни.
|
В офисе занятой день, и твой левый глаз бесконтрольно дергается. Таким образом, из любопытства и раздражения вы Google это.
Как вы прощать других, вы освобождая себя, а также их. Как М. Скотт Пек пишет: "Причина прощать других, не ради них .... Причина простить для нашего собственного блага. Для нашего собственного здоровья. Потому что за этой точкой необходимо для лечения, если мы проводим на наш гнев, мы перестаем расти и наши души начинают высыхать.
- By Хьюго Мерсье
Мы все знаем людей, которые пострадали от слишком большого доверия: мошенники, сбитые с толку любовники, избегающие друзей.
Когда женщины начали считать шаги и ходить на работу в кроссовках и фитнес-трекерах, нужно было изменить одну вещь, связанную с работой: портфель.
- By Алан Коэн
Когда я услышал эту историю, я остановился в моих треков. Что мощная модель для сострадания в действии! Я молюсь, чтобы я мог быть настолько чувствительным поддержать других в их чувство благополучия и превратить потенциально болезненные ситуации с инсультом доброты.
Как показывает новое исследование, в то время как полная ночь глубокого сна стабилизирует эмоции, бессонная может вызвать повышение уровня тревожности на 30%.
- By Джуд Бижу
Вот несколько вопросов и ответов о том, как ухаживать и разговаривать с теми, кому мы служим, от диагноза рака до деменции и всех промежуточных остановок.
Есть кое-что, что мне не нравится в «Золотом правиле», предостережение, которое нужно делать другим, как вы хотели бы, чтобы другие поступали с вами.
- By Питер Клаф
Утверждение, что «все, что не убивает, делает вас сильнее», является упрощенным, неискренним и потенциально разрушительным.
- By В. Скотт Пул
Беспокойные духи, вампиры и вездесущие зомби, которые выходят на американские улицы каждый октябрь 31 может подумать, что Хэллоуин - это просто жуткое веселье.
- By Wyatt Уэбб
Несколько лет назад мне выпала честь послушать речь Дона Мигеля Руиса, автора «Четыре соглашения». Он неоднократно подчеркивал, что самое главное, что мы наблюдаем в отношении нашего разговора, - это не столько то, что мы говорим другим, а то, что мы говорим себе ...
Исследования показывают, что семинары для врачей пожилого возраста значительно улучшили их комфорт и способность выявлять и помогать удовлетворять духовные потребности своих пациентов.
Свобода мысли стоит на критическом перекрестке. Технологические и психологические достижения могут быть использованы для продвижения свободной мысли.
От ругательств к оскорблениям большинство из нас испытали грубость в той или иной форме на работе, на публике или в Интернете. Большая часть исследований, посвященных изучению грубости, была сосредоточена на ее негативных последствиях, и на то есть веские причины - их много.
Задумывались ли вы о том, как работает ваш мозг, когда вы учитесь? Знание этого может улучшить вашу способность сохранять и отзывать информацию.
Древние греки говорили о двух видах времени или двух переживаниях времени: Chronos и кайрос. Chronos это то, что мы сейчас называем временем часов, объективным временем. В музыке, Chronos время метронома. Кайрос это своевременность, подходящий момент, который вытекает из нашего опыта, что-то, что не может произойти в любое время, но только в этой время. Педагоги называют это обучающим моментом.
В нашем личном развитии наступает время, когда мы понимаем, что мы не изолированные, независимые люди, а скорее, что мы все взаимозависимы. Затем мы испытываем искреннюю заботу и заботу о других, становимся более осведомленными о целом и испытываем глубокое желание делиться нашими богатствами, какими бы они ни были, с другими.
- By Манди Шин
Две трети молодых людей испытывают стресс от экзамена, который организация ReachOut по психическому здоровью называет «тревожным».
Женщины и мужчины обладают невероятной личной силой, но часто не осознают свою многогранную силу и не знают, как правильно ее использовать. Понимание власти часто ограничивается поведением, которое подразумевает контроль, агрессивность или влияние на других. Личная сила не имеет ничего общего с этими чертами ...
Для древних греков добродетель была не самоцелью, а скорее путем к хорошо прожитой жизни. Будучи честным и щедрым, воплощая усердие и стойкость, проявляя сдержанность и доброту, человек будет процветать
По данным NHS, каждый восьмой ребенок в возрасте от пяти до 19 сталкивается с проблемой психического здоровья. И значительное количество этих случаев связано с той или иной формой тревоги.
- By Джуд Бижу
Вы испытывали некоторую турбулентность в последние месяцы? Похоже, что эти недавние времена подарили многим людям неожиданную личную, изменяющую жизнь борьбу. Наши собственные испытания и невзгоды, в дополнение к сюрреалистической политической ситуации и тому, что происходит во всем мире, сказываются на нашем эмоциональном, физическом, психологическом и психическом благополучии.