Бросаю свой собственный переключатель: мотивация, разум и решительность

Бросаю свой собственный переключатель: мотивация, разум и решительность
Изображение на Элисон Упдыке

Многие доктора наук, с которыми я познакомился во время моего выздоровления, говорили, что если ваш инсульт повлиял на вашу правую сторону тела, как у меня, вы должны делать все слева, но для меня это никогда не имело никакого значения. Я хотел восстановить полную силу и силу моей правой стороны, и я не мог сделать это, всегда используя мою левую сторону.

Я читаю Wall Street Journal каждое утро. Это тяжелая газета, и я все еще не получил все сразу, но я прочитал ее. Когда я шел в РИК в городе, я должен был держать свою газету справа от меня. Я также начал носить часы на правом запястье и побрился правой рукой. В конце концов, я пошел еще дальше.

Однажды ночью в начале моего выздоровления (примерно через месяц после того, как меня выписали из стационарного отделения), я пришла домой с чудесным запахом на кухне - бараньими отбивными. Келли знала, что это одно из моих любимых блюд, и она была очень рада видеть мою улыбку. Я сел, поливая рот знакомой едой, и поднял вилку левой рукой. И вдруг моя улыбка исчезла. Моя правая рука не будет сотрудничать. Я не мог взять свой нож правой рукой, чтобы насладиться едой. Я даже не мог накормить себя любимой едой.

Я был упрям ​​и не хотел портить специальную еду, поэтому я поменял руки, пытаясь порезать бараньи отбивные левой рукой. Как и ребенок, который пытается писать не доминирующей рукой, мои усилия были неряшливыми и неловкими. Полная тяжесть осознания того, что я инвалид, обрушилась на меня, и слезы затуманили мое зрение. Когда наконец я смогла стереть их достаточно, чтобы посмотреть вверх, я увидела, как Келли вытирает глаза.

«Мне очень жаль, Тед. Это должно было быть особенным. Я не знал , , - сказала она, но я отрезал ее взмахом руки. Я сильнее вытерла глаза.

«Будет лучше. Будет, Тед. Будет лучше », - заверила она меня. Я знал, что она была права, но само по себе не станет лучше. Я должен был взять на себя ответственность. И это именно то, что я сделал.

Переключение с правого мозга на левый мозг на правый мозг

Однажды, вскоре после инцидента с отбиванием ягненка, я взял небольшую веревку и сказал Келли: «Свяжите это».


Получите последние новости от InnerSelf


«Что ты делаешь?» - спросила она, привязав мою левую руку за спиной.

«Сегодня я буду обедать правой рукой, и после этого я буду использовать эту сторону своего тела, пока не буду готов ко сну. Я пытаюсь поправиться.

Как только я почувствовал, что поправляюсь, я переключился на левую сторону. Я начал чередовать левую и правую стороны каждый день. Это дало мне другой способ запустить нейроны в моем мозгу, переключаясь с правого мозга на левый мозг и обратно. Я строил новые синаптические пути, чтобы заменить те, которые я потерял.

Я говорил об этом с некоторыми докторами наук на Северо-Западе, и они сказали, что никогда не думали об этом так; никто никогда не делал ничего подобного раньше. Но я делал это в течение всего первого года моего выздоровления, и моя правая сторона улучшилась. Теперь никто не может сказать, на какую сторону моего тела повлиял удар.

Мотивация, разум и решительность

Это все о мотивации, разуме и решимости. Я подумал, что если я действительно хочу что-то сделать, я должен был это сделать. Не было никакого рецепта или комплексной терапии, не было панацеи, которая могла бы решить проблемы, которые я хотел решить. Все, что кто-нибудь сказал бы мне, было: «Подожди позже» или «О, ты не можешь этого сделать» или «Ты инвалид, так что разберись с этим».

Я рад, что не слушал их, и я надеюсь, что люди, которые думают, что они не могут сделать такие изменения, читают это. Есть надежда, и есть способы измениться!

Но никто не знал, что происходит в моей голове, а врачи не знали, что я могу и не могу взять на себя. Они знали только то, что их учили говорить.

Вот почему я это сделал. Это было мое тело и моя жизнь, и я хотел быть под контролем. Слово нет никогда не был частью моего уравнения.

Келли

Я не думаю, что когда-либо встречал кого-то, кто был бы таким же целеустремленным и решительным, как Тед. Я говорю людям,

«Вы не понимаете - этот парень не медлит. Он очень стратегический. Он великолепен с управлением временем. Он умный Он чрезвычайно ориентирован на результат ».

Люди скажут: «Да, я думаю, что знаю такого человека».

И я думаю, Нет, не как Тед. Он расстроился во время выздоровления, но никогда не злился. Он не был лодырем. Он найдет способ выздороветь.

«Вы когда-нибудь задумывались, почему это случилось с вами?» - спросил я его.

«Я не могу думать об этом; Мне просто нужно двигаться вперед », - отвечал он.

Каждый вечер за ужином мы говорили о инсульте - не обязательно о событиях инсульта, но о реабилитации. Логопедия, физиотерапия, что с ней произошло.

Это было центром наших разговоров.

«Мне грустно, не так ли?» Я бы спросил его.

Он сказал бы - не так плавно, как я сейчас говорю, но он заставил бы меня понять - «Я не могу быть грустным. Я не могу позволить себе добраться до этой точки. Это никуда меня не приведет.

Я думаю, это был его способ справиться, чтобы он мог продолжать двигаться вперед. В некотором смысле, он был грустным и несколько подавленным, но в целом у многих людей с черепно-мозговыми травмами, такими как инсульт или черепно-мозговая травма, есть проблемы с депрессией. Он не У него были плохие дни, когда он был немного синим, но это нормально; у всех нас есть такие. Но он не перенес ни одной серьезной депрессии, как многие пережившие инсульт.

Примечателен? Да. Слава Богу, личность Теда никогда не менялась. Он так же одержим, как и всегда.

Нет веселья в Аризоне

«Давайте попробуем использовать наш таймшер на курорте в Скоттсдейле, иначе мы потеряем его», - сказала мне однажды утром Келли. «Было бы весело уйти».

«Хорошо», - ответил я.

"Ладно? Ты в порядке со мной, планируя это?

«Да», сказал я.

«Хорошо», сказала она с улыбкой. «Я позвоню сегодня.»

Мы взяли ранний рейс. Я был очень уставшим, и это длинный участок от терминала аэропорта до ворот.

«Вы хотите, чтобы я попросил кого-нибудь помочь нам? Может быть, одна из этих тележек? - спросила Келли.

Я сказал не совсем решительно. Я хотел прогуляться по аэропорту. Я всегда гулял. У меня в Чикаго был отключенный плакат для моей машины, но я никогда не использовал его. Тем не менее, когда мы добрались до ворот, я был измотан.

«Ты в порядке?» Спросила меня Келли.

«Да», - ответил я ей. Она спросит еще несколько раз, прежде чем мы приземлимся в Скоттсдейле.

«Ты уверен, что с тобой все в порядке?»

"Да".

«Но ты хромаешь, Тед», - ответила Келли в последний раз, когда мы выходили из аэропорта.

На следующее утро в отеле, окруженном полями для гольфа, я проснулся рано и рано, но Келли хотела спать.

«Иди спать, Тед. Отдохни, - пробормотала она и перевернулась.

«Не могу спать. Нужен кофе, - сказал я и направился в холл. Было около семи утра, когда я вышел из нашей комнаты, которая была похожа на casita.

Идя по тропинке, по пути к стойке регистрации я заметил тренажерный зал в нашем отеле. Там никого не было так рано, поэтому я решил тренироваться сорок пять минут. У меня не было бутылки с водой, но у них был фонтан с маленькими чашками, так что я смог выпить немного воды. Затем я продолжил свою прогулку.

Я нашел стойку регистрации и спросил: «Кофе?»

«Нет. Извините, - ответила портье. - В вашей комнате есть кофеварка, сэр. Она извиняюще улыбнулась мне, и я ушел.

Был распространен завтрак продукты, предназначенные для конференции. Я увидел банан и взял его, когда проходил мимо. Мне было жаль видеть, что они все еще перемалывают кофе, поэтому я открыл дверь, чтобы вернуться к открытому бассейну и направиться к моей комнате.

Вот когда мое тело замерзло. Мое лицо заблокировано; Я не мог пошевелить челюстями. Я упал на землю без сознания. Мне казалось, что я отсутствовал только одну или две минуты, но несколько человек, которые видели меня, сказали, что я отсутствовал в течение десяти минут. У меня был второй приступ. Кто-то из отеля узнал меня с тех пор, как мы зарегистрировались днем ​​ранее, поэтому она позвонила Келли, которая помчалась в вестибюль отеля, чтобы найти меня на земле.

Дежавю! Фельдшеры, каталка, скорая помощь, первая помощь! Я был только в отделении неотложной помощи в течение дня - мне не нужно было оставаться на ночь - но я знал, и Келли знала, что это будет главным препятствием в моем прогрессе восстановления. И снова припадок повлиял на мою речь.

Возвращая мою речь, снова

Мы были в Аризоне в течение недели, но я не мог хорошо провести время, потому что все, о чем я мог думать, это как вернуть мою речь. Однако был один плюс - я взял с собой свои флеш-карты. У меня был полный набор, от детского сада до восьмого класса, по широкому кругу тем. Всякий раз, когда Келли водила нас куда-то в ту поездку, я задавал ей вопросы по карточкам, например: «Кем был Магеллан?»

«Нет, я этого не знаю», - говорила она.

Я бы сказал: «Я пытаюсь соединить вопросы и ответы. Это вопрос. Ответ на обороте ». И я бы перевернул его и прочитал:« Португальский исследователь, который руководил первой экспедицией, которая плыла вокруг Земли ». Конечно, я не вспомнил бы все это, но я был бы очень приятно, если я вспомнил, что он был исследователем.

Затем я бы пошел к следующему. Примерно через час я бы вернулся через флэш-карты, чтобы посмотреть, что я могу вспомнить. Я обнаружил, что не могу вспомнить ни одного из них. Больше разочарований.

А теперь, поставь себя на место Келли: я не мог говорить. До инсульта я мало что знал об Аризоне, и я был слишком занят реабилитацией, чтобы сосредоточиться на планировании отпуска, поэтому Келли пришлось делать все это.

Она нашла индейскую резервацию возле Тусона, которую мы могли посетить. Мы поехали на машине два часа назад и два часа назад. Вот тогда я действительно попал во флеш-карты.

«Какое животное ест мясо? Лев или кролик? - спросила я, а потом, не обращая внимания на ее ответ, прочла с обратной стороны карточки. «Лев».

«В каком виде спорта играл Майкл Джордан?» - спросил я. Затем я прочитал ответ: «Баскетбол».

И так далее. Это продолжалось в течение первого часа или около того нашей поездки. Мне часто приходилось несколько попыток читать вопросы без ошибок. К чести Келли, она не разозлилась, но все больше и больше раздражалась

Я включил флэш-карты в свою еженедельную рутину, когда мы вернулись домой из отпуска. Я продолжал давить на себя сильнее. Я начал с пяти разных карт каждый день, а затем прыгнул до десяти. Я должен был восстановить свою память. Во время этой поездки я перешел со второго на третий класс словарного запаса. Келли была впечатлена решимостью и терпением, которые я имел (и все еще должен) проходить через эти флеш-карты, всегда делая шаги ребенка.

Снова учусь играть в гольф

«Думаю, мне следует попросить профессионала по гольфу на курорте выяснить, может ли он помочь вам научиться играть», - сказала мне Келли после того, как у меня было немного времени, чтобы оправиться от приступа. Мы все еще были в Скоттсдейле и сидели прямо на прекрасном поле для гольфа.

Я решил последовать ее совету.

«Хорошо, Тед», - обратился ко мне профессионал по гольфу. «Давай посмотрим, что ты знаешь». Он положил мяч на футболку и протянул мне дубину. Я подошел, правильно выстроился, но все остальное было неловко. Я мог схватить клюшку, немного потянуть ее назад и продвинуть вперед по мячу, но мяч просто сорвался с тройника. У меня не было никакой силы; мои ноги и бедра не двигались. Я мог ходить, но не мог пошевелить ногами, пытаясь ударить по мячу. "Это нормально. Это нормально, - заверил он меня.

Это паТемно, подумал я.

«Тебе просто нужно повернуть бедра в талии», - сказал он и показал мне движение, но я не мог пошевелить талией. Пока я пытался выяснить клубы, профессионал сказал Келли, что я как первоклассник, но это придет. Сначала идет координация.

Сдаваться? Я не могу этого сделать!

Это был один из тех моментов, когда я думал о том, чтобы сдаться. Я думал, что гольф не будет работать для меня. Я знал, как качать клуб; Я был бейсболистом всю свою жизнь - я знал, как качать летучую мышь. Теперь, после инсульта, я не мог этого сделать.

Я не могу этого сделать. Что если врачи правы? Я никогда не смогу снова заниматься спортом. Как насчет выхода на пенсиюПодумала я в панике. Мне будет скучно до безумия. Я должен уметь что-то делать - гольф, теннис, катание на лодках. , , что нибудь. Мой разум мчался. Я должен выбрать один сейчас, поэтому я могу сделать это позже, когда уйду на пенсию.

Если бы я попытался сделать все три, в этот момент я бы сделал дерьмовую работу на всех из них.

Это должен быть гольф. Мне нравится гольф. Я был хорош в ударе по мячу раньше. Я снова могу быть хорошим. К черту врачи. Я докажу им, что они не правы.

Я решил, что со Скоттсдейлом покончено, но в конечном итоге я буду играть в гольф. Я бы лучше доказать себе, что я могу делать что-то, фокусируясь - удар или отсутствие удара. Сегодня я обычно могу отбить мяч на расстоянии 270 ярдов, используя моего водителя.

© 2018 Тед В. Бакстер. Все права защищены.
Выдается с разрешения.
Издатель: Книжная группа Гринлиф Пресс.

Статья Источник

Неумолимый: Как массивный удар изменил мою жизнь к лучшему
Тед В. Бакстер

Неумолимый: как массивный удар изменил мою жизнь к лучшему от Теда У.В 2005 Тед В. Бакстер был на вершине своей игры. Он был успешным бизнесменом, путешествующим по миру, с резюме, которое поразит лучших из лучших. В пиковом физическом состоянии Тед работал почти каждый день недели. И вот, в апреле 21, 2005, все это подошло к концу. У него был массивный ишемический инсульт. Врачи боялись, что он не сделает это, или если он сделает это, он будет в вегетативном состоянии в больничной койке до конца своей жизни. Но чудесным образом этого не произошло. , , «Безжалостный» - замечательный ресурс для выживших после инсульта, лиц, обеспечивающих уход, и их близких, но он также является вдохновляющим и мотивирующим чтением для всех, кто сталкивается с трудностями в собственной жизни. (Также доступно как издание Kindle и аудиокнига.)

нажмите, чтобы заказать на Amazon




Книги по этой теме

Об авторе

Тед В. БакстерПроведя 22 годами в финансовой индустрии, Тед Бакстер ушел в отставку с должности глобального финансового директора в крупной хедж-инвестиционной компании, базирующейся в Чикаго. До этого Тед был управляющим директором глобального инвестиционного банка, а также партнером Price Waterhouse и консультантом, который занимался вопросами банков и ценных бумаг, управлением рисками, финансовыми продуктами и стратегическим планированием. На международном уровне он провел годы 8, работая и живя в Токио и Гонконге. В настоящее время Тед работает волонтером в больницах 2 в округе Ориндж, возглавляет группы по программе восстановления связи с инсультом и является членом Совета директоров Американской ассоциации сердечно-сосудистых заболеваний.

Видео / Интервью с Тедом Бакстером

enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

Следуйте за InnerSelf

facebook-значокTwitter-значокНовости-значок

Получить последнее по электронной почте

{Emailcloak = выкл}

ВНУТРЕННИЕ ГОЛОСЫ

Учись влюбляться
Учимся заводить любовь
by Нэнси Уиндхарт
Компания, которую вы держите: учиться выбирать выборочно
Компания, которую вы держите: учиться выбирать выборочно
by Доктор Пол Napper, Psy.D. и доктор Энтони Рао, доктор философии

САМОЕ ЧИТАЕМОЕ

5 мифов о луне
5 мифов о луне
by Daniel Brown
Компания, которую вы держите: учиться выбирать выборочно
Компания, которую вы держите: учиться выбирать выборочно
by Доктор Пол Napper, Psy.D. и доктор Энтони Рао, доктор философии