Почему я иногда забываю то, что я собирался сказать?

Почему я иногда забываю то, что я собирался сказать?
Все иногда забывают вещи. Shutterstock 

Забудь о том, чтобы что-то сказать или сказать, иногда случается со всеми нами.

Вы когда-нибудь заходили в комнату и понимали, что не можете вспомнить, что искали? Мы склонны делать это больше, когда думаем о нескольких вещах одновременно или делаем две вещи одновременно.

Некоторые люди называют это «двойная многозадачность».

Вы когда-нибудь переходили дорогу, разговаривая с другом в одно и то же время, или ходили по комнате, стуча по телефону или планшету? Это двойная задача.

Все делают это, и мы имеют тенденцию становиться лучше на это, когда мы становимся старше и изучаем новые навыки.

Но хотя наш мозг - действительно удивительный компьютер - более мощный, чем любой реальный компьютер, - он может использовать только столько умственной энергии за один раз.

Ваш мозг - это электростанция

Думайте о своем мозге как о электростанции, обеспечивающей электричеством ряд городов.


 Получить последнее по электронной почте

Еженедельный Журнал Ежедневно Вдохновение

Если некоторые города будут требовать много энергии (при включенном свете), другие города будут иметь меньше возможностей для работы. Вокруг столько электричества.

Почему я иногда забываю то, что я собирался сказать?
Наш мозг подобен электростанции, снабжающей энергией множество различных задач, которые мы, возможно, пытаемся выполнить. Shutterstock

Точно так же, ваш мозг имеет столько энергии, чтобы делиться ею одновременно. Младшие дети имеют маленький мозг и имеют меньшую умственную энергию, чем дети постарше. Точно так же мозг подростка менее зрел, чем мозг взрослого.

Теперь это возвращает нас к вопросу о забвении вещей.

Более старый (и более опытный) мозг означает больше умственной энергии, чтобы делиться между задачами.

Для маленьких детей возможна двойная задача. Тем не менее, некоторые исследования показывают, что это может быть немного больше трудно для младших детей по сравнению со старшими детьми.

Зачем? Электростанция в их мозгу немного меньше и не вырабатывает столько же энергии, сколько старшие дети.

Практика делает совершенным

Чем больше мы практикуем свои навыки (например, езда на велосипеде, занятия спортом или выпечка торта), тем лучше мы выполняем одновременно другую задачу.

Для очень опытного спортсмена (например, футболиста) было бы легко жонглировать футболом, разговаривая с другом.

Их футбольные навыки настолько автоматические, что им не нужно много умственной энергии, чтобы делать это, оставляя больше для других вещей.

Тем не менее, для того, кто только учится, жонглирование мячом само по себе может потребовать много умственной энергии. Для разговора осталось немного.

Итак, почему я иногда забываю что-то сказать, прежде чем сказать это?

Ответ в том, что вы, вероятно, выполняли «двойную задачу» непосредственно перед тем, как говорить.

Возможно, это потому, что вы думали о словах, которые хотели сказать, и о чем-то другом одновременно. Или, может быть, вы сосредоточены на прослушивании, пытаясь придумать, что сказать.

Иногда ваш мозг просто не может сделать две сложные вещи одновременно. Вам может не хватить умственной энергии в этот момент.

Забывать вещи нормально для всех и может случиться, когда вы делаете слишком много вещей одновременно.

Когда это случится с вами, сделайте глубокий вдох и расслабьтесь!

Возможно, эти слова вернутся к вам позже, когда вы очистите голову и зарядитесь энергией.

Об авторе

Питер Уилсон, профессор психологии развития, Католический университет Австралии

Эта статья переиздана из Беседа под лицензией Creative Commons. Прочтите оригинал статьи.

Вам также может понравиться

ДОСТУПНЫЕ ЯЗЫКИ

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

Следуйте за InnerSelf

значок facebookзначок Twitterзначок YouTubeзначок Instagramпиктограммазначок rss

 Получить последнее по электронной почте

Еженедельный Журнал Ежедневно Вдохновение

Ежедневное вдохновение Мари Т. Рассел

ВНУТРЕННИЕ ГОЛОСЫ

Путешествие между мирами: закройте глаза, чтобы увидеть
Закройте глаза, чтобы вы могли видеть: путешествие между мирами и стремление к воссоединению
by Фабиана Фондевила
С самого начала человеческой цивилизации почти все народы Земли использовали…
На чем опирается наша власть?
Переход от авторитарной «внешней» власти к духовной «внутренней» власти
by Пьер Pradervand
Тысячи лет, с тех пор как человечество начало селиться в городах, мы развивались в жестких,…
Рождение нового мира, который пытается родиться
Рождение нового мира, который пытается родиться
by Эрвин Ласло
Разговоры о фундаментальных изменениях в мире вокруг нас часто встречают скептически. Изменения в обществе,…
Выиграйте битву в своей голове: перспективы имеют значение
Выиграйте битву в своей голове: перспективы имеют значение
by Питер Рупперт
Все мы регулярно говорим с самим собой как положительно, так и отрицательно. Осознаёте ли вы это или ...
Гороскоп Текущая неделя: 19 - 25 апреля 2021 г.
Гороскоп Текущая неделя: 19 - 25 апреля 2021 г.
by Пэм Younghans
Этот еженедельный астрологический журнал основан на планетных влияниях и предлагает перспективы и…
Если вы заразились COVID: исцеление и движение вперед
Если вы заразились COVID: исцеление и движение вперед
by Стейси Л. Райхерцер, доктор философии
Если вы заразились COVID, у вас не только были проблемы со здоровьем, которые могли быть опасными для жизни, но и ...
Пробуждение к мечте о Земле и любовь к миру
Пробуждение к мечте о Земле и любовь к миру
by Билл Плоткин, к.т.н.
Самый важный вопрос не в том, как выжить при утрате биоразнообразия, нарушении климата, экологичности…
4 способа научиться терпеть двусмысленность - и сделать карьеру в мире
4 способа научиться терпеть двусмысленность - и сделать карьеру в мире
by Паула Калиджури, доктор философии
Даже если ваша терпимость к двусмысленности ниже, есть проверенные способы построить это важное…

САМОЕ ЧИТАЕМОЕ

Ваша спальня Священный?
Является ли ваша спальня священным? Почитание вашего личного святилища
by Джон Робертсон
Спальня является домом для наших молитв и мечтаний, нашего одиночества и сексуальности. В этом святилище…
Эры Рыб в Эпоху Водолея
Переход от эпохи Рыб к эпохе Водолея
by Ray Грасс
Эпоха Овна принесла пробуждение направленного вовне эго, но более женственный Рыбы ...
3 способа, которыми музыкальные педагоги могут помочь учащимся с аутизмом развить свои эмоции
3 способа, которыми музыкальные педагоги могут помочь учащимся с аутизмом развить свои эмоции
by Дон Р. Митчелл Уайт, Университет Южной Флориды
Многие дети с аутизмом с трудом подбирают слова, чтобы выразить свои чувства. Но когда дело доходит до…
Оплатить полицию? Вместо этого покончите с токсичной мужественностью и "Воинами-копами".
Оплатить полицию? Вместо этого покончите с токсичной мужественностью и "Воинами-копами".
by Анжела Воркман-Старк, Университет Атабаски
Офицер полиции, обвиняемый в убийстве Джорджа Флойда, в настоящее время находится под следствием в…
4 способа научиться терпеть двусмысленность - и сделать карьеру в мире
4 способа научиться терпеть двусмысленность - и сделать карьеру в мире
by Паула Калиджури, доктор философии
Даже если ваша терпимость к двусмысленности ниже, есть проверенные способы построить это важное…
Насилие в семье: призывы о помощи участились - но ответы не стали легче
Насилие в семье: призывы о помощи участились - но ответы не стали легче
by Тара Н. Ричардс и Джастин Никс, Университет Небраски в Омахе
Эксперты ожидали увеличения числа обращающихся за помощью жертв домашнего насилия в прошлом году (2020). Жертвы…
В каком возрасте люди обычно наиболее счастливы? Новое исследование предлагает удивительные подсказки
В каком возрасте люди обычно наиболее счастливы? Новое исследование предлагает удивительные подсказки
by Клэр Мета, колледж Эммануэля
Если бы вы могли прожить в одном возрасте до конца своей жизни, что бы это было? Хотели бы вы быть девятью…
Изменение климата угрожает кофе - но мы обнаружили вкусные дикие виды, которые могут помочь сохранить ваш утренний отвар
Изменение климата угрожает кофе - но мы обнаружили вкусные дикие виды, которые могут помочь сохранить ваш утренний отвар
by Аарон П. Дэвис, Королевский ботанический сад, Кью
Мир любит кофе. Точнее, любит арабику. По запаху свежевыпавшего…

Новое отношение - новые возможности

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com
Copyright © 1985 - 2021 Innerself Публикации. Все права защищены.