Маска-стыд не сработает. Попробуйте эти 5 вещей вместо

Маска-стыд не сработает. Попробуйте эти 5 вещей вместо
Фото Morsa Images / Getty Images

Я не преподаватель общественного здравоохранения, но я играю в социальных сетях. Может быть, вы тоже. По мере того, как пандемия COVID-19 продолжается, многие люди оказались в качестве эпидемиологов и ученых мужей, отслеживая вирус, прогнозируя будущее, и запугивая людей, которые отказываются оставаться дома или носить маски.

Подавляющее большинство мемов социальных сетей, которые я видел, потрясающе подтверждают поведение людей, которые уже старательно маскируются и дистанцируются от общества. Но они ужасно убеждают скептиков соблюдать меры предосторожности общественного здравоохранения. Нейробиолог Эмилиана Симон-Томас говорит, что люди часто буйно ругаются, когда воспринимают других как недостаточно самоотверженных, но она говорит, что это вызывает сопротивление. «Людям не нравится, когда им говорят, что делать кому-то, кого они не знают», - объясняет Саймон-Томас, научный директор Калифорнийского университета, Большого научного центра Беркли.

Находясь на стороне получения нежелательной обратной связи, люди могут чувствовать себя более уверенными и праведными в своем поведении, особенно если обратная связь имеет позорное качество. «Попытка пристыдить людей к здоровому поведению обычно не работает» Гарвардский эпидемиолог Юлия Маркус говорит, «И на самом деле может сделать вещи хуже».

Опираясь на советы экспертов общественного здравоохранения и мой собственный опыт в общение между политическими линиямиПредлагаю следующий совет, чтобы побудить повстанцев-маскировщиков к маскировке:

Чего не делать

  1. Не маркируйте и не оскорбляйте. Если вы называете кого-то «Covidiot» или «эгоистичным расистом», каковы шансы, что они вступят в период глубокого размышления, прежде чем обнять вас в Facebook, поблагодарить вас за то, что они просветили его, и спросить, где они могут купить потогонную мастерскую? бесплатная маска?

Обращение к имени очень антагонистично. Это разрушает доверие, порождает враждебность и может сделать человека еще менее склонным носить маску только для того, чтобы вас злить. Они вполне могут иметь расистские убеждения, которые приводят их к обесцениванию жизней черных и коричневых жертв вирусов, но в ту минуту, когда вы назовете их расистами, они перестанут слушать, и вы ничего не добьетесь.

скриншот поста Криса Куомо в Instagram
Люди, которые не носят маски, являются «манекенами» для высмеивания. Скриншот поста Криса Куомо в Instagram.


Получите последние новости от InnerSelf


  1. Не будьте самоуверенными, снисходительными или осуждающими. Как оскорбления, обвинение или моральные суждения заставляют людей защищаться. Неважно, что соблюдение директив общественного здравоохранения объективно лучше, чем неисполнение, точно так же, как не имеет значения, что доставка матерчатых мешков в продуктовый магазин объективно лучше для окружающей среды, чем нет. Если вы ханжите в своем поведенческом выборе, люди, которые еще не подписываются на них, будут раздражены и испытывать отвращение, и они не будут думать о том, чтобы изменить свой образ действий.

В первые дни пандемии мой канал в Facebook был наполнен строгими выговорами тех, кто собирался надеть маску, чтобы защитить себя. По их словам, носители масок были эгоистичными, плохими людьми, которым было все равно, что работники здравоохранения сталкиваются с нехваткой маски N-95. Даже бандана отправил неверное сообщение. Затем доказательства начали накапливаться: Маски снижают передачу вируса на 75%и страны, которым требовались маски, сглаживали кривую быстрее, чем те, которые этого не делали. Сейчас социальные сети насыщены доносами на американцев, которые отказываются носить маску. Признание того, что такие противоречия сбивают с толку и расстраивают, может иметь большое значение.

  1. Не ругайтесь и не поляризуйтесь. Хотя вирус теперь поражение красных штатов а в некоторых сельских районах тяжело, это было не так в первые дни пандемии. Понятно, что люди, чьи страдания связаны в большей степени с экономическими и социальными последствиями останова, чем с вирусом, с большей вероятностью будут бунтовать против предписаний общественного здравоохранения, чем те, кто переживает потерю близких.

Трамп имеет политизировал вирус и смоделированное безответственное поведение, заставляя многих республиканцев полагать, что для республиканцев, имеющих хорошую репутацию, нужно вести себя без маски и требовать немедленного открытия бизнеса. Хотя многие могут иметь эгоистичные мотивации ( «Мне нужна стрижка» на ум), другие могут испытывать финансовую катастрофу, поскольку их малые предприятия или рабочие места закрыты.

Третьи могут чувствовать жало, что их считают «несущественными» в капиталистической экономике, которая измеряет человеческую ценность с точки зрения производительности. Независимо от их мотивации, намеки на лидеров своей партии нормальное поведение человека.

Либералы тоже играют на руку Трампу, обвиняя отрицателей или скептиков COVID-19 в том, что они являются членами «культа смерти Трампа». (Опять же, не имеет значения, правда ли это - важно ли влияние заявления). Когда в рамке указано «мы против них», Team Red предлагается не обращать внимания на защитников масок и брать их реплики от своих коллег-республиканцев.

Ношение маски = геройСкриншот мема на Reddit. страница р / CovIdiots.

Это пример поляризационного поста, который прыгает с мема «каренов» (под названием «Белые женщины, которые являются пассивно-агрессивно-расистскими»). Это принижает и высмеивает их и подразумевает, что любой, кто не маскируется, является либо расистом, либо патетически хрупким, либо и тем, и другим. Он также безвозмездно поляризует ношение масок, создавая динамику «мы» (добродетельные, антирасистские носители масок) и «они» (эгоистичные, расистские противники масок). Такое разобщение укрепляет линии фронта, которые провел Трамп, и озлобляет противоборствующие фракции таким образом, что пандемия становится намного труднее преодолеть.

  1. Не используйте хэштеги, #maskon или # masks4 все звучат достаточно невинно, но Исследования показывают, что хэштеги поляризуют. Хэштег напоминает неоновую вывеску: «Это очень спорная тема, и вы должны выбрать сторону. Если вы выберете не ту сторону, я вас ненавижу. Если вы выберете правую сторону, то члены вашего глупого отсталого племени будут вас ненавидеть. Это проигрыш.
  2. Не говорите людям, что вы надеетесь, что они умрут, Я думаю, что это говорит само за себя.

Что делать

  1. Используйте заслуживающие доверия мессенджеры. Эпидемиолог Гари Слюткин является основателем Отвращение к насилиюорганизация заявила, что в течение первого года, в 67 году, в Чикаго на 2000% сократилось число перестрелок. В дополнение к постоянному предотвращению насилия Cure Violence начала кампанию COVID-19, распространяя маски и образовательные ресурсы в цветных сообществах.

По словам Слюткина, педагогам общественного здравоохранения нужно доверять и принимать в общинах, где они работают. Если целевой аудиторией являются консерваторы, ищите или создавайте мемы, на которых изображены республиканцы в масках. Поделиться видео губернатора Северной Дакоты Дуг Бергам рвал, призывая людей носить маски для защиты детей, больных раком, и других уязвимых людей.

Сделайте мем, показывающий футболиста и выжившего COVID-19 Тони Боселли кто сказал много вещей, которые стоит усилить.

  1. Быть культурно уместным. Заслуживающие доверия посланники также должны соответствовать культурным условиям. Для этнически разнообразных сообществ инклюзивный мем, такой как Чайный может рассматриваться как красивый и вдохновляющий.

Но если вы пытаетесь достичь консервативных белых, картина кого-то, кто похож на них или знаменитости они восхищаются ношение маски, вероятно, будет более подходящим и, следовательно, более эффективным.

Еще одна культурная вена - патриотизм или гордость. Маска с надписью «COVID: не связывайтесь с Техасом» или маска с логотипом спортивной команды или рисунком американского флага будет столь же привлекательной для некоторых людей, как маска «Black Lives Matter» для других. Вы хотите, чтобы человек подумал: «Люди в масках - это мои люди. У них должны быть веские причины для маскировки. Я, наверное, тоже должен замаскировать.

  1. Опираться на желание людей защитить себя, Защита уязвимых членов своего сообщества - это естественный человеческий импульс. Это присутствует, по крайней мере, в некоторой степени, в каждом. Но иногда это может быть подавлено уравновешивающими желаниями, страхами, дезинформацией или поляризационной риторикой.

Если кто-то чувствует, что маскировка нарушает его свободу, вы не можете ожидать, что он убедит его в том, что маскировка не нарушает его свободу или что его свобода имеет второстепенное значение для общественного здравоохранения. Что ты может Можно предположить, что такие люди, как они, люди, которые заботятся о других, - это люди, которые приносят личные жертвы, такие как маскировка, чтобы защитить других.

Плакат, пропагандирующий здоровье коренных жителей во время пандемии COVID-19. Изображение из Native Realties.Плакат, пропагандирующий здоровье коренных жителей во время пандемии COVID-19. Изображение из Родные Realties.

Изображение выше было создано Родные реалии для зрителей первых наций, у которых есть сильная традиция почитать старших. Это потрясающая концепция, которая может быть воспроизведена для многих других этнических групп или групп: кто не будет хотите защитить своих бабушек и дедушек? (Ответ: тот, кого заставили поверить, что это признак слабости и подчинения либеральной догме).

  1. Представьте четкую информацию. Потянув за сердечные струны, это здорово, но есть также необходимость в простой информации, представленной без аргументации. Этот объяснитель из Университета Канзаса (бонус доверия к красному штату!) Проясняет ценность ношения маски и оставляет зрителям самим делать выводы о том, стоит ли им маскировать.

В дополнение к обучению людей об эффективности маскировки, можно также поделиться информацией об опасностях COVID-19. Это потрясающе чартовая гонка показывает, как вирус распространился на другие болезни и опасности, чтобы стать основной причиной смерти во всем мире с середины июня.

Профессор Школы общественного здравоохранения Блумберга Джона Хопкинса Дуглас Стори говорит, что «значимость угрозы» является ключевым мотиватором: когда люди считают, что они подвержены заболеванию и что последствия потенциально серьезны, они с большей вероятностью предпримут меры предосторожности, особенно если они увидеть, что меры предосторожности, вероятно, будут эффективными.

Поделитесь историей Миссури маникюрный салон это открылось, и даже с двумя больными парикмахерами, ни один из 140 клиентов в масках не заразился вирусом. Мораль этой истории такова: маски спасают жизни - да! Мы все хотим открыть экономику, и маски помогают нам в этом.

Кроме того, Стори предлагает дать людям выход. Возможно, у них были веские основания для скептического настроения на раннем этапе, но теперь, когда появилось больше данных о том, насколько опасен этот вирус, им предлагается изменить свое мнение. Создайте впечатление, что передумать - дело благородное, а не постыдное.

  1. Продолжайте с сочувствием

Если ваша публикация в социальных сетях вызывает вопросы или отталкивает, у вас есть прекрасная возможность принять более глубокое участие. Создайте сочувствие, признав, что маскировка - это бремя и жертва, и спросите, что для них сложнее всего. Поделитесь тем, что вам было тяжело, поскольку пандемия затягивается. Если у них уже есть проблемы со здоровьем, скажите им, что вы беспокоитесь о том, что они заболеют.

Если у них есть вопросы, ответьте на них прямо. Если вы представляете данные, скажите, почему вы доверяете источнику, но не утверждаете, что это «неоспоримый факт» (даже если это так). Признайте их проблемы, а затем, вместо того, чтобы говорить им, что делать, скажите им, что вы делаете и почему:

  • «Да, ношение маски раздражает и неудобно. Я делаю это в любом случае по той же причине, по которой я бы хотел, чтобы мой хирург носил маску: я искренне верю, что это снижает риск заражения ».
  • «Похоже, вы действительно ненавидите это, когда чувствуете, что правительство говорит вам, что делать. Как вы относитесь к владельцам частных магазинов, которым требуются маски внутри магазинов? » Пусть они ответят, прежде чем задавать следующий вопрос, например: «Вы чувствуете то же самое в отношении политики «без рубашки, без обуви, без обслуживания» в ресторане, или вы чувствуете себя по-другому? »
  • «Я понимаю, что вы говорите о желании защитить вашу свободу. Я не хочу, чтобы правительство руководило мной без всякой уважительной причины. Но когда дело доходит до вещей, которые защищают меня и других - таких как ограничения скорости или требование ресторанов готовить курицу до определенной температуры, чтобы я не получил пищевое отравление - я в порядке с этим. С маскировкой я готов пожертвовать немного своей свободой, чтобы защитить таких людей, как моя мама, которые могут умереть, если она поймает это ».
  • «Похоже, вы беспокоитесь, что маски для лица вредны для здоровья и не позволят вам дышать свободно. Если бы я думал, что маски опасны, я бы тоже дважды подумал о том, чтобы надеть их. Что вы думаете о попытке пластиковый щиток? Это не защищает, но не мешает дыханию.
  • «Существует много различной информации о том, насколько эффективны маски. Что меня по-настоящему поколебало, так это то, что я начал слышать от медсестер, что они настолько истощены и травмированы, пытаясь позаботиться обо всех этих пациентах с ХОБЛ, и умоляют остальных из нас надеть маски. Они как: «Мы маскируем для тебя, пожалуйста, маскируйся для нас», и я действительно хочу почтить их невероятно тяжелую и опасную работу. Им должно быть так тяжело носить эти маски часами и часами, поэтому я полагаю, что они будут делать это только в том случае, если это действительно защитно ».
  • «Я знаю, что вы говорите. Это расстраивает, когда люди из сферы общественного здравоохранения дают противоречивую информацию. Сначала я не был уверен, насколько эффективна маскировка, но чем больше я читаютем больше я чувствую, что очень важно положить конец этой пандемии, чтобы мы могли вернуться к нормальной жизни раньше, чем позже ».

Самосострадание - это ключ

Выразите себе сочувствие тоже. Пандемия невероятно напряженная, экономика находится в свободном падении, и надвигаются выборы нашей жизни. Естественно чувствовать раздражение по отношению к людям, чьи безрассудные поведенческие и политические выборы ставят под угрозу нас и людей, которых мы любим. Понятно, что не хватает терпения, чтобы объяснить то, что кажется очень понятным людям, которые кажутся преднамеренно слепыми. Выпад предлагает мгновенное чувство удовлетворения и, возможно, иллюзию контроля над кризисом, люди чувствуют себя беспомощными, чтобы решить.

Если у вас сейчас нет энергии, чтобы конструктивно взаимодействовать с повстанцами COVID-19, вы можете оставить это и позаботиться о себе. Если вы решите вступить в бой, помните следующие мудрые слова Малкольма X: «Не спешите осуждать, потому что он не делает то, что вы делаете или думаете, как вы думаете или так быстро. Было время, когда ты не знал, что знаешь сегодня ».

Эта статья первоначально появилась на ДА! журнал

Об авторе

Эрика Этельсон является организатором взаимопомощи COVID-19 и автором Вне презрения: как либералы могут общаться через великую пропасть (Издательство «Новое общество», 2019). Посещение ее веб-сайт, Connect: Twitter

enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

Следуйте за InnerSelf

facebook-значокTwitter-значокНовости-значок

Получить последнее по электронной почте

{Emailcloak = выкл}

ВНУТРЕННИЕ ГОЛОСЫ

Будьте добры к себе и другим
Будьте добры к себе и другим
by Сара Люк Маккой
Что вы хотите?
Что вы хотите?
by Мари Т. Рассел, Внутренний

САМОЕ ЧИТАЕМОЕ

Что вы хотите?
Что вы хотите?
by Мари Т. Рассел, Внутренний
Почему сон так важен для похудения
Почему сон так важен для похудения
by Эмма Суини и Ян Уолш

ОТ РЕДАКТОРОВ

Информационный бюллетень InnerSelf: сентябрь 6, 2020
by InnerSelf персонала
Мы видим жизнь через призму нашего восприятия. Стивен Р. Кови писал: «Мы видим мир не таким, каков он есть, а такими, какие мы есть ──или так, как мы привыкли его видеть». Итак, на этой неделе мы рассмотрим некоторые…
InnerSelf Newsletter: август 30, 2020
by InnerSelf персонала
Дороги, по которым мы путешествуем сегодня, стары как времена, но для нас они новы. Переживания, которые мы переживаем, стары как времена, но они также новы для нас. То же самое и с…
Когда правда настолько ужасна, что причиняет боль, действуйте
by Мария Т. Рассел, InnerSelf.com
Среди всех ужасов, происходящих в наши дни, меня вдохновляют сияющие лучи надежды. Обычные люди, отстаивающие то, что правильно (и против того, что неправильно). Бейсболисты,…
Когда ты спиной к стене
by Мари Т. Рассел, Внутренний
Я люблю интернет. Теперь я знаю, что многие люди могут сказать об этом много плохого, но мне это нравится. Также как я люблю людей в моей жизни - они не идеальны, но я все равно их люблю.
InnerSelf Newsletter: август 23, 2020
by InnerSelf персонала
Все, наверное, согласятся, что мы живем в странные времена ... новые впечатления, новые взгляды, новые вызовы. Но нас можно воодушевить, вспомнив, что все всегда в движении, ...