Повестка дня души: научиться доверять себя и самому себе

Наша повестка дня нашей души

Мы тратим много энергии на то, чтобы знать, кому мы можем доверять, что мы можем им доверять, и оправиться от предания. Но вы тот человек, которому вам действительно нужно доверять. Вы можете доверять всем, если можете доверять себе.

Нам не хватает уверенности в себе, потому что в бесчисленное количество раз мы продали сами себя, брошенные нами, игнорировать наши интуиции, отказался принять соответствующие меры, утратил нашей власти. Таким образом, не хватает уверенности в себе, нам остается безнадежным устройство пытается сделать все и все соответствует нашей потребности чувствовать себя в безопасности.

Каковы вещи, которые нам нужны, чтобы быть в состоянии доверять себе? Мы должны все знать, что мы будем мужественно и творчески понимать и принимать меры, необходимые для нашего роста и целостности. Мы должны чувствовать, что нам можно доверять, чтобы честно видеть наши основные задачи. Нам нужно знать, что мы можем рассчитывать на себя, чтобы понять, действительно ли для нас ситуация. Возможно, вы выбрали плохо, можем ли мы доверять себе, чтобы изменить ситуацию? Можем ли мы доверять себе, чтобы отказаться от ограничивающих моделей или пристрастий? Чтобы узнать правду о нашем участии в повторяющихся негативных сценариях? Жить по ценностям, которые приносят рост и радость?

Учимся отпускать и доверять себе

Во время моего пребывания в отдаленной каюте на Аляске я понял, что, если бы я мог доверять себе, то доверять другим было бы легко; Я был бы свободен, чтобы увидеть, кто на самом деле, а не то, что мне нужно.

В то время был один человек, которого я очень недоверчиво относился. Он предал меня ужасно. Но когда я внимательно изучил этот вопрос, я увидел, что мне дали много предупреждений о том, как он был; Я просто не хотел им верить. По правде говоря, я мог бы доверять ему, чтобы он продолжал быть таким, каким он был. Но я не мог доверять себе, чтобы увидеть правду о ситуации и принять правильные меры для себя.

Я перестала бояться и одержима тем, что он сделал со мной, и начал искать то, что мне нужно было знать, и делать, чтобы изменить мою ситуацию. В этом суть дела. Люди будут такими, какие они есть. Мы можем рассчитывать на это. Они всегда будут разыгрывать свои страхи, ограничения, надежды и мечты. Если мы доверяем нашему собственному суждению, выборам, целебным способностям и самоотверженности, мы становимся свободными от необходимости заставить других «вести себя», чтобы мы могли чувствовать себя в безопасности.

В тишине хижины я узнал нечто более ценное о доверии. Я задавал вопрос: «Чего я могу доверять?» когда я услышал, в ответ, это из моей души: «Вы можете верить, что ваша жизнь в курсе, что вы точно там, где вы должны быть, в каждый момент и в ситуации».

Я понял, что тогда моя жизнь не была серией несчастных случаев; она управлялась моей душой с большой целью. Узнав это глубоко, я понял, что могу доверять Источнику моей жизни, во всем.


Получите последние новости от InnerSelf


История души

Мужчина целует меня целыми неделями. После сердечного приступа я был вынужден изменить свою диету. Теперь, в ресторанах, на вечеринках, в кино, есть много вещей, которые я больше не могу есть. Есть много раз, когда мне приходится делать особые просьбы о том, чтобы масло для переодевания было наложено на бок, а не на салат, чтобы масло не осталось из рецепта. Я должен узнать об ингредиентах и ​​проявлять большую осторожность.

Некоторое причудливое совпадение, этот человек часто был там, слушая. Он стоит за мной в концессии фильма, на следующем столе в ресторане или в сообществе. Каждый раз он закатывает глаза и делает грубый комментарий. Он становится все более и более смелым в этом, пока он не станет довольно раздражать. Естественно, мне интересно, какая разница для него, если я ем масло или нет. Это какой-то его бизнес?

Однажды вечером на вечеринке десертный лоток идет по комнате, и я пропускаю его без взятия проб. К кому я обращаюсь, когда я прохожу мимо подноса? Мой постоянный критик! Он говорит своим гулким голосом, заполняя комнату. «Да, у нее ее не будет. У нее этого не будет, у нее этого не будет», - говорит он в карательной поговорке. «Она могла бы вообще не есть». Это был один из тех моментов, когда вся беседа останавливается в комнате, и все поворачиваются, чтобы посмотреть, что происходит.

Я смотрю на свое лицо, что мои друзья узнают: бровь поднята, глаза слегка сузились, рот слегка улыбнулся. Это взгляд, который гласит: «Хватит! Теперь я собираюсь положить этому конец».

Мои друзья думают: «Какая забава! Она собирается посадить его на место, она его оборвут на коленях».

И на самом деле я наклоняюсь только с небольшим поворотом фразы, чтобы сделать трюк, чтобы закрыть его навсегда. В конце концов, я знаю его много лет, у всех нас есть, и он не любим в маленьком городке.

Я делаю шаг вперёд и затаиваю дыхание, чтобы доставить мое своевременное, умное небольшое замечание, когда что-то необычное случается. Время приостанавливается, момент распространяется, слова не выходят из моего рта; его лицо плывет передо мной. И там, с его лица, глубина его души светит на меня. Это чудесная душа, потрясающая своей красотой. И эта прекрасная душа раскрывает мне этого человека.

Кажется, я вошел в него. Я знаю его жизнь, вес его боли, степень его отчаяния, его неумолимое одиночество и недостойство. Я чувствую его усталое, избитое тело, тяжелое и оцепенелое с его бессмысленной осанкой. И я чувствую величие души, которая любит и ведет его. Я вижу свою собственную благословенную жизнь; Я вижу суровое суждение его и его влияние на нас обоих. Это долгий момент, когда я смотрю, зашифрован, на его лице, и все в комнате смотрят на меня. Кажется, никто не дышит.

Затем пыль ветра наполняет мои легкие, и я говорю: «Я задаюсь вопросом, почему для вас важно, что я ем. Я не знаю ответа. Но, стоя здесь, в конфронтации с тобой, я действительно поражен, это моя собственная глубокое отчаяние, которое мы не можем, как люди, смотреть в глаза на такой маленький вопрос. В моем сердце я боюсь, чтобы у меня был больший покой. Но я не знаю, как. Как мы можем прекратить непрерывные войны на нашей планете, если такие несущественные вещи удерживают нас от этого каждый день? Это то, что я чувствую », - говорю я.

Пластинка проходит, люди сдвигают позиции, небольшие разговоры начинают заполнять пространство, и вечеринка продолжается. Но через неделю мужчина заводит меня в аптеку; Я чувствую себя неловко, когда он приближается, но он удивляет меня, когда он говорит.

«Я хочу извиниться за то, что я сказал прошлой ночью». Он незаметно перемещается в проходе. Эти слова чужды его грубому голосу. «Мне тоже нужно было задаться вопросом, почему я заботился о том, что вы ели, и я вспомнил об этом приеме пищи, когда был ребенком ... ну, они были адом. Чистый ад. Человек« осел »сошел на нас за все. переходите, тогда смотрите! Забавно, это первый раз, когда я думал об этом за многие годы ».

И этот человек начинает рассказывать мне свою историю. Это история, которую вы могли себе представить, рассказ о жестоком обращении, страхе и боли. Боль по-прежнему наполняет все поры его тела, которое носится с переносом.

Когда я слушаю, я слышу также его надежды и мечты, некоторые из них все еще живы. Я нахожу там свою страсть к его работе и любовь, которую он испытывает к своему сыну.

Он говорит; Я слышу, как душа говорит «рассказ». Я слышу человеческую историю, и я знаю, что значит быть человеком.

Увидев Душу Другого

Каждый раз, когда мы слышим человеческую историю, мы больше узнаем о том, кем она должна быть человеком, имея здесь человеческую жизнь на этой планете. Это один из способов, которыми мы открываем нашу человечность.

Важно почитать истории друг друга, когда это возможно, потому что каждый из нас населяет индивидуальную вселенную. И внутри этой вселенной мы всегда находимся в отношениях с самими собой. Даже когда, по-видимому, взаимодействует с другими, мы действительно находимся в отношениях с самим собой. Из-за этого, когда мы слышим или наблюдаем другого человека, мы неправильно понимаем то, что видим и слышим: поскольку опыт фильтруется через наши собственные перспективы, убеждения, опыт и потребности.

Некоторые исследования показывают, что менее половины того, что мы «видим», основано на информации, поступающей в наши глаза. Остальное - большинство - нашего восприятия зрения - это сложение наших ожиданий и контекста.

Вот почему, когда друг получает новые очки или бреет бороду, мы часто этого не замечаем. Мы так привыкли относиться к ним в рамках нашего обычного контекста, что мы не видим, что на самом деле существует. Мы отфильтровываем его, чтобы наш контекст оставался неизменным.

Имеются данные, свидетельствующие о том, что процентная доля того, что мы слышим, еще ниже. Когда вы слушаете других на работе, дома или в продуктовом магазине, напоминайте себе, что вероятность того, что вы на самом деле поймете их полный смысл, не говоря уже о своей реальности, довольно мала.

Отношение к чужой душе

Чтобы наиболее точно и полностью относиться к другому, мы должны относиться к их душе, или мы будем только в отношении к нашему собственному контексту. Грейси научил меня этим пятнадцать лет назад. Грейси было в ее семидесятых, когда я впервые ее узнал. Она жила в очаровательной старой бревенчатой ​​хижине рядом с моей картинной галереей. Фактически, моя галерея заняла имущество, которое когда-то было частью «доли», с которой она и ее муж Найлс обосновались в свои ранние дни на Аляске.

На протяжении многих лет город рос вокруг них, пока бревенчатая хижина Грейси была странной записью в беспорядке шумных коммерческих объектов. Несколько лет назад Нилс умер, и я время от времени занимался служением Грейси и рассказывал истории.

Она рассказала мне, что одна из мечтаний Нилса как молодого человека заключалась в том, чтобы путешествовать по миру в течение года. Когда он женился, и дети начали приходить, этот сон был представлен, но тоска осталась. Грейси сказала мне, что она остро осознает это и, наконец, сказала Нилсу, что ему нужно «уйти в эту поездку, дети или нет». И она отправила его на год. Она сказала, что не хотела, чтобы у него было такое сожаление, когда он был старым; она знала: «это было что-то очень важное для его души».

Грейси говорит, что она была недовольна тем, что ее оставили с четырьмя детьми, но вскоре перестала молиться и сожалела о том, что изменилось. Она обнаружила собственную мечту. Она всегда хотела провести время на Гавайях, поэтому она «встала и ушла с этими четырьмя детьми, чтобы провести время в раю. Не было денег, - сказала она, - но вам не нужно много, если вы в раю."

Девять месяцев в его поездку, Нилз позвонил из какого-то иностранного и сказал, что он удовлетворен тем, что видел то, что хотел от мира. Он возвращался домой - это было хорошо, потому что к тому времени Грейси устала от рая.

Мне было приятно услышать, что Грейси слушала душевное желание Нила вместо того, чтобы навязывать ему свои страхи и потребности, привязывая его к его очевидным обязанностям. Она не игнорировала его глубокое желание в пользу собственной безопасности. И она слушала голос своей мечты и создавала для себя идеальную ситуацию.

Печатается с разрешения издателя,
Новая библиотека мира. © 2001. www.newworldlibrary.com

Статья Источник:

Архитектура всего изобилия: Семь основ процветания
по Lenedra Дж. Кэрролл.

Архитектура Изобилие по Lenedra Дж. КэрроллПобедитель премии NAPRA 2001 Nautilus за превосходство, Архитектура всего изобилия - это прекрасно написанная духовная мемуара, прослеживающая путь Лендрой Кэрролл, матери и менеджера популярной певицы и писателя Джевеля. Путешествуя с акул-зараженными водами индустрии развлечений, оправившись от угрожающих здоровью проблем со здоровьем, и отскочив от неудачи бизнеса, автор стал новаторским принципом для достижения успеха в материальном мире. Книга сплела истории из ее детства с рассказами об управлении этическим бизнесом.

Нажмите здесь, чтобы получить дополнительную информацию и / или заказать эту книгу в мягкой обложке и / или загрузить Kindle издание.

Книги по этой теме

Об авторе

Lenedra Дж. Кэрролл

Lenedra Дж. Кэрролл, художник, поэт, писатель, предприниматель, певец и меценат. Она также управляет карьерой дочери, певица / автор песен Jewel. Посетите веб-сайт по адресу Lenedra www.LenedraJCarroll.com. Для получения информации о Higher Ground для человечества и проект Clearwater, организаций, учредителями которых Lenedra и ее дочь Jewel, посетите www.highergroundhumanity.org и www.clearwaterproject.org

enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

Следуйте за InnerSelf

facebook-значокTwitter-значокНовости-значок

Получить последнее по электронной почте

{Emailcloak = выкл}

ВНУТРЕННИЕ ГОЛОСЫ

Что работает для меня: слушать мое тело
Что работает для меня: слушать мое тело
by Мари Т. Рассел, Внутренний

САМОЕ ЧИТАЕМОЕ

Что работает для меня: слушать мое тело
Что работает для меня: слушать мое тело
by Мари Т. Рассел, Внутренний

ОТ РЕДАКТОРОВ

Физик и Внутреннее Я
by Мари Т. Рассел, Внутренний
Я только что прочитал замечательную статью Алана Лайтмана, писателя и физика, который преподает в MIT. Алан является автором «Во славу потраченного времени». Я нахожу это вдохновляющим, чтобы найти ученых и физиков ...
Песня для мытья рук
by Мари Т. Рассел, Внутренний
Мы все слышали это много раз за последние несколько недель ... мойте руки не менее 20 секунд. Хорошо, один, два и три ... Для тех из нас, у кого проблемы со временем или, может быть, немного ДОБАВЛЕНЫ, мы ...
Плутон Сервис Объявление
by Роберт Дженнингс, InnerSelf.com
Теперь, когда у всех есть время для творчества, невозможно сказать, что вы найдете, чтобы развлечь себя.
Город-призрак: эстакады городов на локации COVID-19
by Роберт Дженнингс, InnerSelf.com
Мы послали беспилотники в Нью-Йорк, Лос-Анджелес, Сан-Франциско и Сиэтл, чтобы посмотреть, как изменились города с момента закрытия COVID-19.
Мы все учимся дома ... на планете Земля
by Мари Т. Рассел, Внутренний
В трудные времена, и, вероятно, в основном в трудные времена, мы должны помнить, что «это тоже пройдет» и что в каждой проблеме или кризисе есть что-то, чему нужно научиться, другое ...
Мониторинг здоровья в режиме реального времени
by Роберт Дженнингс, InnerSelf.com
Мне кажется, этот процесс очень важен в будущем. В сочетании с другими устройствами мы теперь можем дистанционно контролировать здоровье людей в режиме реального времени.
Игра, изменяющая дешевый тест на антитела, отправлена ​​на валидацию в Coronavirus Fight
by Алистер Смут и Эндрю Макаскилл
ЛОНДОН (Рейтер) - Британская компания, которая провела 10-минутный тест на антитела к коронавирусу, который будет стоить около 1 доллара США, начала отправлять прототипы в лаборатории для проверки, которая может быть…
Как противодействовать эпидемии страха
by Мари Т. Рассел, Внутренний
Поделиться сообщением Барри Висселла об эпидемии страха, которая заразила многих людей ...
Как выглядит и звучит настоящее лидерство
by Роберт Дженнингс, InnerSelf.com
Генерал-лейтенант Тодд Семоните, начальник Инженеров и командующий генерал Инженерного корпуса армии, беседует с Рейчел Мэддоу о том, как Инженерный корпус армии работает с другими федеральными агентствами и…
Что работает для меня: слушать мое тело
by Мари Т. Рассел, Внутренний
Тело человека - удивительное творение. Это работает без необходимости нашего участия в том, что делать. Сердце бьется, легкие качают, лимфатические узлы делают свое дело, процесс эвакуации работает. Тело…