Вы хронический беспокойный человек? Вот как можно удалить маску беспокойства

Тексты «Бесконечной мудрости» говорят нам, что едва ли человек в мире освобождается от беспокойства и что беспокойство является причиной всех планетарных проблем. Есть Беспорядки обычного, повседневного разнообразия, и есть Беспорядки хронического типа, где над их головами висит черное облако ...

Мы хотим, чтобы все было лучше для нас самих и людей, которых мы любим, но беспокоимся о том, что это не так, и представьте себе некоторые вещи, которые могут помешать нам.

Если вы узнаете, что кто-то, кого вы любите, тонет под поверхностью, возникает вопрос: как вы можете помочь? Конечно, каждая ситуация отличается, поэтому оцените лучший подход для себя. Однако суть помощи другим проста ...

Это только середина ноября, но мы должны идти рано, чтобы избежать жары. Северный ветер поднимает облака пыли и пыльцы, посылая грязные волны через загоны.

Когда мы спокойны, рефлексивная функция без проблем определяет, что реально, а что воображаемо. Но гормоны стресса могут вызвать разрушение рефлексивной функции, особенно если она недостаточно развита. В этом случае мнимая угроза может восприниматься как реальная угроза.

В нашей культуре существует идея, что перенос трагедии может быть полезен для вашего личного роста.

|
В офисе занятой день, и твой левый глаз бесконтрольно дергается. Таким образом, из любопытства и раздражения вы Google это.

Мы все знаем людей, которые пострадали от слишком большого доверия: мошенники, сбитые с толку любовники, избегающие друзей.

Несколько лет назад мне выпала честь послушать речь Дона Мигеля Руиса, автора «Четыре соглашения». Он неоднократно подчеркивал, что самое главное, что мы наблюдаем в отношении нашего разговора, - это не столько то, что мы говорим другим, а то, что мы говорим себе ...

Как показывает новое исследование, в то время как полная ночь глубокого сна стабилизирует эмоции, бессонная может вызвать повышение уровня тревожности на 30%.

Беспокойные духи, вампиры и вездесущие зомби, которые выходят на американские улицы каждый октябрь 31 может подумать, что Хэллоуин - это просто жуткое веселье.

Две трети молодых людей испытывают стресс от экзамена, который организация ReachOut по психическому здоровью называет «тревожным».

Как люди, народы и планета, мы забыли, откуда мы пришли, кто мы и куда мы идем. Честный взгляд на проблемы, которые мы создали для себя, показывает, что мы мучительно потеряли из виду видения, которые когда-то нарисовали наше будущее ...

Женщины и мужчины обладают невероятной личной силой, но часто не осознают свою многогранную силу и не знают, как правильно ее использовать. Понимание власти часто ограничивается поведением, которое подразумевает контроль, агрессивность или влияние на других. Личная сила не имеет ничего общего с этими чертами ...

По данным NHS, каждый восьмой ребенок в возрасте от пяти до 19 сталкивается с проблемой психического здоровья. И значительное количество этих случаев связано с той или иной формой тревоги.

Мне нравится эта фотография нашего зятя Райана и нашего почти трехлетнего внука Оуэна. Райан берет Оуэна на его первый урок серфинга. Оуэн держит его за руку с полным доверием. Он знает, что его отец обладает большой мудростью в этой ситуации и позаботится о нем.

Весной прошлого года новичок колледжа 18, который получил высшее образование в старшей школе, но в настоящее время не смог пройти несколько курсов, пришел в мой офис в кампусе, где я работаю психологом.

Мы должны понять наши страхи, если мы действительно хотим двигаться дальше, потому что это понимание является предпосылкой для самопознания, которое является единственным требованием гармоничных отношений - с самими собой. Постоянный страх мешает нам жить нашей истинной целью. Мы должны узнать, что страх лежит в основе всех проблем человека ...

Каждый человек подвержен выбросу гормонов стресса и возникающим в результате ощущениям сильного возбуждения или тревоги. У некоторых из нас есть нейронное программирование, которое активируется автоматически и успокаивает нас. Мы идем от тревоги к интересу или любопытству относительно того, на что реагирует миндалина. Те из нас, у кого нет этого программного обеспечения, остаются встревоженными, пока гормоны стресса не сгорят.

Наибольшее опасение в мире мнений других людей. И в тот момент вы не боятся толпы, ты больше не овца. Большой шум возникает в вашем сердце, рев свободы. Что люди говорят, не имеет значения. Вся ваша и единственным судьей есть Бог. И Бог просто означает, что вся вселенная.

Еще один день, еще одна массовая стрельба. Мы скорбим об Одессе, Техас, и мы скорбим об Америке. Последствия каждой массовой стрельбы следуют за обычной процедурой: за лихорадочным освещением последуют политики и эксперты, ведущие предсказуемый разговор о законодательстве в области безопасности оружия. Все, что мы знаем к настоящему времени.

Потратьте минутку, чтобы задуматься о своей способности или неспособности рассказать свою правду, особенно на рабочем месте. Обратите внимание, как часто вы говорите вещи, которые являются безопасными или политически правильными и не говорят то, что верно для вас, но не обязательно безопасны. Важно признать стоимость отказа от нашей правды, как для себя, так и для ...

Телевизионное шоу "Строго прибывшие танцы", в котором знаменитости и профессиональные танцоры участвуют в соревнованиях по бальным танцам, по-видимому, стало причиной многих разводов, ссор и скандалов.

Общество становится все более озабоченным риском. Поэтому неудивительно, что, как социологи, нас постоянно просят предсказать, где наиболее вероятно нанесение вреда.

Вы можете подумать, что есть люди, которые никогда не беспокоятся. Но это не правда. Мы все переживаем, но в разное время и о разных вещах. Немного беспокойства - это нормально и полезно.

Все наши страхи уникальны и различны, порождены различным опытом и часто поддерживаются посредством подсознательного программирования на протяжении всей жизни. Преодоление такого происхождения страха раз и навсегда, в конечном итоге, позволит вам достичь целей и задач своей жизни. Потому что, в конце концов, единственное, что сдерживает любого из нас, - это мы сами и то, как мы обрабатываем, проявляем и справляемся со страхом.

Для того, чтобы ощутить бесстрашие, необходимо ощутить страх. Для того, чтобы ощутить бесстрашие, необходимо ощутить страх. Правда бесстрашие не уменьшение страха, но выходит за рамки страха ...

Не садитесь в туннель ... Собака собирается кусать ... Пациенты описали мне свои фобии как ходьбу с дьяволом на плече или голосом в голове, который просто не остановится. Будь то временное саморазрушение или полное поражение, фобии могут завладеть нами и, кажется, одержать верх.

Замедление в экономике, потеря рабочих мест, закрытие бизнеса, увеличение счетов за электроэнергию: неудивительно, что неустанные негативные сообщения об экономических спадах влияют на эмоциональное здоровье людей.

Я называю часть меня, которая испытывает чувство неадекватности «Испуганный». У всех нас есть Испуганный внутри нас. Это секрет, который мы все разделяем, но не говорим, поэтому мы гуляем, действуя так, как будто мы знаем, что делаем. Этот секрет связан с тем, как мы показываем поддержку, и как мы формируем отношения.

Прошло более четырех лет с тех пор, как землетрясение магнитудой 7.8 разрушило непальские города, унеся тысячи жизней.

Каковы некоторые из различий между паникой и тревогой? В панике человек считает, что его жизни угрожает опасность и что избежать угрозы невозможно. С тревогой угроза не опасна для жизни. Побег возможен, но у него есть недостатки: он может быть связан с компромиссом или какими-либо издержками или потерями.

В последние пять лет я очень беспокоился во время полетов, особенно когда бушует турбулентность.

Не позволяйте себе стать жертвой своих эмоций. Если вы боитесь, что это не реальный, что боится, это ваша индивидуальность интерпретации обстоятельств, которые могут быть неблагоприятными. Вы не эти эмоции, они не принадлежат вам ...

Свобода - это такое мощное слово, но знаем ли мы, что оно означает? В течение многих лет свобода была связана с опытом рабства ... с правом не быть кем-то "принадлежащим". Затем, когда женское движение стало популярным, свобода также включала в себя право женщин делать свой выбор. Тогда у нас были права геев, что еще больше способствовало свободе быть самим собой.

Для почти миллиона студентов колледжей 20 в США один из самых напряженных периодов года наступает в конце семестра, поскольку они готовятся к выпускным экзаменам, выпускным экзаменам и - для многих пожилых людей - еще одному жизненному переходу.

Многие, если не большинство американцев, никогда не пересекали границу США с Мексикой по суше и не проводили какое-то время в этом регионе.

Пема Чодрон описывает освобождающий способ стать ближе к нашим страхам вместо того, чтобы пытаться избавиться от них или изгнать их.

Пришло время освоиться с неудобством. «Что?» - восклицаете вы. «Я не хочу быть неудобным. Разве не весь смысл этого путешествия в том, чтобы найти способ быть спокойным и без стрессов все время? Разве не комфортно все дело? »Да и нет.

Вместо того, чтобы сосредоточиться на способах снять собственное беспокойство, сосредоточьтесь на том, чтобы желать другим добра. Новое исследование предполагает, что может добиться цели.

За последние две недели два ученика, которые пережили стрельбу в средней школе имени Марджори Стоунман Дуглас в Паркленде, штат Флорида, погибли в результате самоубийства, что усилило трагедию, пережитую сообществом.

Как иммигрант в Новую Зеландию, я опечален и возмущен событиями в Крайстчерче. Очевидная невинность Новой Зеландии была сметена актами трусости и зла.

Мы обнаружили, что основная причина, по которой большинство из нас не делает выбор в пользу более свободной и полной любви, заключается в том, что мы чувствуем себя неуверенно и неуверенно в отношении людей, отношений, любви или даже самой жизни. Мы боимся того, что может случиться, если мы откроемся для того, чтобы с большей готовностью отдавать и получать любовь.

Опрос топ-менеджера голливудской киностудии спросил: «Чего ты больше всего боишься?». Наиболее распространенным ответом было: «Я боюсь, что люди узнают, что я действительно не знаю, что я делаю». Между тем эти руководители поворачивались из сказочных фильмов, зарабатывая много миллионов долларов для своих студий.

Мир - это одна из шести эмоций человека. Это противоположность страха. Когда мы испытываем покой, наше внимание находится в настоящем, мы расслаблены, довольны, а наш разум неподвижен. Часто думают, что нам нужно медитировать, чтобы почувствовать мир, но это неправда. Мы просто должны успокоить свой страх, и мир естественным образом возникнет.

В обоих моего учения и совместного опыта, я часто оказывается, что самые "страшные" и "невротического" люди на самом деле те, с лучшими воображение. Они просто направлять свое воображение до маршруты их культурных условий. Новости на пять никогда не хорошая новость, и поэтому, когда они играют возможности фильм о своем будущем они обычно экран один с опасностью и тяжелые исходы.

Каждый страх, как маленький субличность внутри вас требуют, чтобы их услышали. Один "страх быть" могут болтать: "Не выходить на улицу. Идет дождь. Вы простудиться. Другим может быть постоянно скулить в ухо: "Не влюбиться. Вы знаете, вы получите больно! " Мы считаем, наши опасения в плен и даже оправдать их ...

Страх, возможно, так же стар, как и жизнь. Он глубоко укоренился в живых организмах, которые пережили вымирание в течение миллиардов лет эволюции.

Отдельное наблюдение с безусловной любовью наблюдает за действиями окружающего вас мира, «как если бы вы не были частью этого мира». Вы являетесь свидетелем и наблюдаете, не судя или не называя ничего хорошего или плохого ...

Предыдущие исследования рабочей нагрузки и производительности включают физические аспекты, такие как то, сколько человек ходит или носит, но они не учитывают душевное состояние человека.

Всемирная организация здравоохранения называет стресс "глобальную эпидемию". Стресс может быть как американский, как яблочный пирог, но это также, как во всем мире как хлеб, колбаса. Неважно, кто вы, где вы живете, сколько денег вы делаете, или как неблагополучных родителей были ...

Если вы чем-то похожи на меня или, по крайней мере, кем я был раньше, я догадываюсь, что, когда вы находитесь на пороге выполнения (и особенно того, что говорите) чего-то большого, важного и меняющего парадигму, вы обозначаете, что вы испытываете в ваше тело как страх.

Мы хотим, чтобы жизнь была в безопасности, насколько мы хотим, чтобы наши планы и ожидания были разработаны. Мы хотим жить счастливо, когда-либо. Мы хотим, чтобы жизнь соответствовала нашим желаниям, делала нас счастливыми и защищала нас от человеческих страданий. В конце концов, мы хотим, чтобы жизнь защищала нас от себя, и идея безопасности предлагает нам это ложное утешение.

Согласно новому исследованию, насилие, психологическое или эмоциональное насилие, а также лишение или пренебрежение в детстве могут повлиять как на клеточное старение, так и на биологическое развитие.

От убийства саудовского журналиста Джамала Кашогги саудовскими агентами к столкновениям президента Трампа с пресс-корпусом Белого дома в новостях появились нападения на журналистов. Эта проблема выходит далеко за пределы политики, и мировые лидеры - не единственные угрозы.

Массовые расстрелы, похоже, стали грустной новой нормой в американской жизни. Они случаются слишком часто, и в очень неожиданных местах. Концерты, кинотеатры, культовые сооружения, школы, бары и рестораны больше не защищены от насилия с применением оружия.

Исторические отчеты показывают, что солдаты ревели в битве на протяжении всей истории, от римской армии до Красной армии. Мы также можем видеть это на спортивном поле, например, в борьбе или в позе танца Новой Зеландии регби, известном как «хака».

Отчитываться после отчетов о том, как, несмотря на то, что больше технологий, направленных на подключение людей, идей и информации, люди всех возрастов продолжают испытывать все большее и большее социальное и личное разъединение. Зачем? Ну, наше тело, ум и дух могут только идти в ногу с таким большим количеством. Когда вы перегружаетесь, мы можем отключиться, потому что это слишком много или кажется, что это слишком много.

Незнание - это неудобный опыт. Как люди, мы, естественно, любопытны. Мы стремимся понимать, прогнозировать и контролировать - это помогает нам учиться, и это держит нас в безопасности.

Знаменитый фильм ужасов Джона Карпентера «Хэллоуин» отмечает в этом году 40-ю годовщину. Немногие фильмы ужасов добились сходной известности, и ему приписывают неуклонный поток слепых слэшер, которые последовали за ним.

Хэллоуин теперь является неотъемлемой частью сезонного и потребительского календаря, но, в отличие от других торжеств, которые способствуют дарованию, семье, любви и дружбе, Хэллоуин включает в себя нарушение, трансгрессию и открытое взаимодействие с более темными эмоциями и страхами.

Один из инструментов, который я использовал с момента его открытия в первый год после смерти Пита, - это мой образ моего сердца как обширного океана, который не может быть сломан. С момента своего открытия мое сердце подобно воде. Если вы придете в мою жизнь, вы полностью окутаны, как рука, погруженная в воду. Если вы уйдете, вода вернется к завершению, возможно, потеряв каплю. Эта идея...

Сеньора Лаботта уставилась в глаза Люсиной. «Ты не единственная душа, которая страдает от любви. Есть такая поговорка, которую мне очень нравится. Боэций сказал это; «Примите свою лодку к ветру, и вы должны плыть в зависимости от того, как они дуют, а не только там, где вы хотите».

Вечное сияние чистого разума поставил интересную предпосылку: что, если бы мы могли стереть ненужные воспоминания, которые приводят к грусти, отчаянию, депрессии или тревоге? Возможно, когда-нибудь это станет возможным, и мы достаточно знаем, как формируются, хранятся и извлекаются тревожные воспоминания, чтобы сделать такую ​​терапию возможной?

После нескольких лет безуспешных усилий по уменьшению, изгнанию, искоренению и преодолению боли в моем теле я задавался вопросом, могут ли боли ощущения быть голосом не только для тела, но и для других уровней самого себя. Я понял, что, хотя боль была сильной и властной, и это абсолютно доминировало в моем внимании, это не обязательно было состязательной силой. Это была реакция.

Ураганы, торнадо и лесные пожары испытали нашу решимость как отдельных лиц, общин и обществ. Наряду с социальными кризисами, такими как миграция, связанная с политикой и войной, эти события дают явные иллюстрации нашей способности адаптироваться, помогать и доверять друг другу через неформальные социальные сети и официальные социальные институты.

Почему многие проблемы в жизни кажутся упрямо палкой, независимо от того, как тяжело люди работают, чтобы исправить их? Оказывается, причуда в способе обработки информации о человеческих мозгах означает, что когда что-то становится редкими, мы иногда видим это в большем количестве мест, чем когда-либо.

Мы можем столкнуться с откровенной дискриминацией по легальным каналам и получать некоторые меры по исправлению положения, но эти виды компенсации не может исцелить сердце. Наша цель состоит в глубоком исцелении. Мы хотим не меньше, чем общее освобождение от боли и страха, что расистские пород кондиционирования.

Большая часть того, что вы испытываете, не оставляет следов в вашей памяти. Изучение новой информации часто требует больших усилий и повторений - изучение изображения для жесткого экзамена или овладения задачами новой работы. Легко забыть, что вы узнали, и иногда вспоминать детали прошлого иногда могут быть сложными.

Популярность внедорожников, 4WD и коммерческих коммунальных предприятий не показывает никаких признаков ослабления в Австралии. В первые шесть месяцев 2018 пассажирские автомобили составляли лишь одну треть продаж новых автомобилей (с 50% пять лет назад) и внедорожников 43% (от 29% в 2013).

Есть много вещей, которые заставляют нашу жизнь «работать» для нас. Некоторые из них - это то, чему мы научились на этом пути, а другие - «врожденные» внутри нас. И, конечно, есть вещи, которые заставляют нашу жизнь «работать не так хорошо». Я хотел бы поделиться с вами одной вещью, которая сработала для меня.

Многие из нас беспокоятся о некоторых больших вещах, которые еще впереди или, возможно, никогда не придут. Мы, между прочим, беспокоимся о финансах, стихийных бедствиях, чрезвычайных ситуациях, терроризме и актах войны, здоровья и старения. Некоторые вещи у нас есть возможность подготовиться к ...

По словам нового исследования, даже до того, как малыши могут составить полное предложение, они настроены на то, как другие могут судить их. Результаты, которые появляются в Психология развития, показывают, что малыши чувствительны к мнениям других людей и соответственно изменят свое поведение, когда другие наблюдают.

«Общества пытаются построить те вещи, которые будут защищать их население, - строить инфраструктуру, гражданские институты, эффективное управление», - говорит Дэвид Абрамсон, клинический адъюнкт-профессор в Нью-Йоркском университетском колледже глобального общественного здравоохранения и директор по влиянию на население, и «Устойчивость». «Но когда наступает катастрофа, это угрожает им».

Доверяя своей душе требует огромного мужества, когда вы работаете как эго. Это потому, что эго очень серьезно относится к своей работе. Ему была поставлена ​​задача сохранить тело в безопасности от вреда, и он забыл, что он выполнял эту услугу от имени души ...

Экзамены - почти неизбежная часть жизни молодых людей - и, неизбежно, некоторые люди работают лучше других. Но что более важно, чем сдавать экзамены, так это то, как учащиеся управляют результатами своих экзаменов, особенно если они не то, что ожидалось. Когда результаты отрицательные, легко найти автоматические мысли, такие как «Я никогда не смогу добиться успеха в своей жизни», «Я разочаровал своих родителей» или «все лучше меня».

Офисный клерк Стефан Кишко провел 17 лет в тюрьме за убийство школьницы Лесли Молсед в Рочдейле на северо-западе Англии в 1975. Хотя в то время он признался в своей вине в полиции, доказательства позже доказали, что он был невиновен. Я вырос в Рочдейле и помню, как читал об этом в местной газете в подростковом возрасте. Я всегда задавался вопросом, почему невинный человек признается в преступлении, которое они не совершали.

Новое исследование предполагает, что два набора динамики инициируют и увековечивают виды прыжков верных пожарных и других людей с высокой степенью риска, которые обычно принимают: поддержку и поддержку. Выводы показывают, что входит в способность человека делать критические суждения, связанные с доверием.

Некоторые из нас справляются со стрессом лучше других. Наша способность справляться со стрессом, не обращаясь к веществам, определяется не только нашей врожденной конституцией, но и социальной поддержкой, которую мы испытываем в начале жизни.

Российские атаки на президентские выборы 2016 в США и продолжающийся в стране взлом, связанный с выборами, произошли во всех трех измерениях киберпространства - физических, информационных и когнитивных.

Мы стали настолько сосредоточены на том, как мы будем маневрировать, чтобы соответствовать всем этим тем, что мы больше не останавливаемся, чтобы чувствовать запах роз или дышать на свежем воздухе. Отчаянно мы стремимся получить контроль над неизвестным. И мы очень стараемся сами по себе, когда мы не измеряем некоторые интернализированные стандарты. Подводя итог, мы «подчеркнули». Это относится к вам или кому-то, кого вы знаете?

Американцы были ошеломлены серией крупных новостных событий - некоторые из них тревожат. Многие из них остались нерешенными или озабоченными или нервными относительно будущего многолетних отношений США с Европой

Некоторые из наиболее важных решений, которые вы принесете в своей жизни, будут иметь место, пока вы чувствуете стресс и беспокойство. От медицинских решений до финансовых и профессиональных мы часто вынуждены взвешивать информацию в стрессовых условиях.

Согласно вашему исследованию, начиная с утра, сосредоточив внимание на наступлении, может нанести вред вашему мышлению в течение дня.

Хорошо. У тебя какой-то симптом. Если вы считаете, что это результат несчастного случая, какой-то организм или просто невезение, у вас есть кое-что, с чем нужно разобраться, что-то предпринять.

Если вы простите легкомыслие, большинство из нас боится страха. Мы считаем, что это плохо. Поскольку многие наши переживания со страхом были отрицательными, мы не видим страха позитивным или полезным. Это и то, и другое. Позвольте мне повторить: Страх - положительный и полезный.

Долгое время я ненавидел быть человеком. Раньше я ненавидел стереотип в любую категорию, даже будучи человеком, потому что человечество совершило так много плохих вещей, так как оно вышло из «садов».

Проходит двадцать минут, и в течение этого периода ваш страх возрастает, и вы убеждаете себя, что предстоящий выстрел будет ранен как ад.

Школьные съемки и митинги «Марш для наших жизней», проведенные в марте по всему миру в марте 24 2018, разжигали дебаты о том, как сохранить студентов в безопасности. «Понятие« это не может случиться здесь »уже не является понятием», - сказал шериф Тим Камерон из графства Св. Марии, штат Мэриленд ...

Те, кто подвергается экстремальным рискам, часто описывают, что их привлекает чувство принуждения. Уильям Трубридж, чтобы свободное погружение мировой рекордсмен, который регулярно погружает свое тело в сотни метров под воду, просто объясняет «Это манит меня сверх моих возможностей».

Хотя беспорядки являются крайней формой общественного беспорядка, подверженность насилию в общинах является распространенным опытом для многих детей.

В этом мире очень естественно беспокоиться о наших близких. Мы не хотим, чтобы они пострадали или пострадали. Но что, если это беспокойство как-то болит, а не помогает? В течение многих лет моя мама боролась с тяжелой мигренью. Однажды ночью я лежал в постели, думая о ней и ...

Оглядываясь назад, я вижу, насколько большую часть своей жизни я беспокоился о вещах или нервничал и не знал о вещах или не наслаждался полнотой и богатством своей жизни. Я должен был признать это сам. Потому что мне казалось - ретроспективно ...

Вы можете колебаться, чтобы судить персонаж о ком-то, основанном на первой встрече. Большинство взрослых, вероятно, захотят увидеть, как незнакомец действует в нескольких разных обстоятельствах, чтобы решить, является ли кто-то новым хорошим, средним или заслуживающим доверия.

Риск повсюду и связан со всем. Например, Центр борьбы с болезнями десятилетие назад, оцененный более 20 миллионов человек в год, оказался в отделениях неотложной помощи из-за травм в ванной.

Я действительно волновался из-за того, что чем больше я обращаюсь к Любви, тем больше эго будет реветь на меня и взломать меня на место. Я хорошо знаю, что эго выдержит любые доказательства, чтобы «доказать» нам, что мы не из Любви. Некоторые назвали это «эго-люфтом».

Как правило, мы думаем о страхе как о чем-то негативном, который должен быть побежден, однако страх не всегда плох. При правильных обстоятельствах и в небольших дозах это выглядит осторожно или осторожно, и оно может играть конструктивную роль в принятии решений.

Как вы проливаете свет на страх и видите, что это на самом деле? Вы спрашиваете об этом, спрашивая: «Говорит, кто?» Как у вас в сознании бугиман, вам нужно противостоять ему и сообщить ему, кто находится под контролем, и боссом ваших мыслей. Это либо вы, либо ваш страх. Важно решить, кто действительно отвечает за ваше мышление.

Страх - одна из самых увлекательных и калечащих человеческих эмоций. Все мы, в одно и то же время, были охвачены страхом. Есть два вида страха: настоящий страх и психологический страх.

Страх - один из наших величайших учителей. С того времени, когда у нас есть наш первый урок, посвященный детскому удержанию наших рук от горячей плиты до нашей зрелой способности распознавать опасность и уйти с пути, страх заслужил наше уважение и оказывает огромное влияние на наше поведение. Но иногда страх нас удерживает ...