7 способ преодолеть ваш страх любви

7 способ преодолеть ваш страх любвиМы все хотим быть любимыми. Но если мы пережили потерю любви в прошлом, может быть трудно преодолеть этот страх. Вы можете потратить всю свою жизнь, пытаясь избежать подобной ситуации, поэтому вам не нужно снова чувствовать себя уязвимым. Или вы можете...

Реальная безопасность - это внутренняя работа: когда страх стучит в вашу дверь

Реальная безопасность - это внутренняя работаМы обычно думаем о безопасности как о защите нашего тела и имущества от людей, которые могут их нарушить. Но когда мы живем в страхе или постоянной необходимости защищать себя, мы нарушаем наш дух - гораздо больший ранг, чем любой, который может произойти для нашего имущества. Реальная безопасность работает на гораздо более глубоком уровне, чем ...

Почему женщины гораздо более опасны, чем мужчины?

тревожных расстройствТревожные расстройства - определяемые чрезмерным страхом, беспокойством и напряжением мышц - изнурительны, отключаются и могут увеличить риск депрессии и самоубийства.

Боишься ли ты ...?

Боишься ли ты ...?Некоторые из наших страхов настолько незначительно, или появляется так редко, что мы игнорируем их по большей части. Тем не менее, все наши страхи с нами постоянно или нет, мы признаем их присутствие. Они живут в нашем подсознании и создать хаос в нашей жизни. Ли ваш страх смерти или тараканов, что страх проходит ваша жизнь.

Миф о великом завершении не совсем о будущем

Миф о великом завершении не совсем о будущем«Вы действительно думаете, что мир кончится?» - спросила она, я была ошеломлена. Она не могла знать, что в недавнем электронном письме другу я признался, как странно, что внезапно всевозможные люди Я сталкивался в своей повседневной жизни, воспитывая тему апокалипсиса. Я шутил, что ...

Вы позволяете своему уму засовывать вас?

Глядя на жизнь через искаженный объектив прошлогоЖизнь разумна, и она тоже сильна. Тем не менее, мы редко рассматриваем его как нечто иное, кроме непредсказуемого и непознаваемого. Какое удивительное путешествие у нас было бы, если бы мы доверяли жизни. Вместо этого, в нашем страхе перед неизвестным, мы превратили жизнь в серию попыток сделать будущее настолько предсказуемым, насколько это возможно.

Жизнь без стресса каждый день

Жизнь без стресса каждый деньИногда в жизни мы приходим к тому моменту, когда хотим оставить все позади и убежать от общества. Мне кажется, что мы не можем принять еще один оскорбительный комментарий от нашего босса, еще один длинный путь в движении или другую сломанную ночь сна. Мы чувствуем, как будто наша чашка настолько полна, что в следующий раз ...

Выйдя из Rush и Отдых

Выйдя из Rush и ОтдыхЧем яснее мы видим, что невозможно добраться до места отдыха, поспешив туда добраться, тем скорее мы придем к истинным решениям, которые позволят нам расслабиться, замедлить и осознать расслабленный ритм внутренней освобожденной жизни ,

Эмоции оставляют пожилых взрослых открытым, чтобы быть обманутыми

Эмоции оставляют пожилых взрослых открытым, чтобы быть обманутыми«Когда эмоционально возбужденный, возбужденный или расстроенный, пожилые люди могут быть более восприимчивыми к тому, чтобы быть жертвами мошенников, чем молодые люди», - говорит Ян Х. Готлиб. «В настоящем исследовании они с большей вероятностью захотят заплатить за рекламу, объявленную ошибочно, независимо от того, насколько достоверны они полагали, что реклама была».

Туннель жизни: проходя изменения

Туннель жизни: проходя измененияВ наших путешествиях, большинство из нас прошли через туннели. Они принимают нас из одного места в другое, проходя через то, что дороги не могли бы ходить, как гора. Часто эти ветреной дороги кажется, что они ведут нас прямо ...

Коробка Пандоры и дорога, называемая надеждой

Коробка Пандоры и дорога, называемая надеждойНекоторые из самых надежных людей, которых я знаю, были теми, для кого благоприятные результаты можно было бы назвать длинными выстрелами в лучшем случае. Эта тенденция надежд на то, чтобы проявиться на дне наших страданий, по мнению некоторых, является значением греческого мифа о Пандоре ...

Вызовите беспокойство и выбейте его из кольца

Вызовите беспокойство и выбейте его из кольцаЭтот современный мир имеет общий подход к беспокойству и страху: игнорировать его, избегать его или принимать препарат, чтобы его не ощущать. Эти методы на самом деле сохраняют страх, беспокойство и панику. Эти методы посылают себе сообщение о том, что страх слишком велик, чтобы справиться, и избегать ...

Когда вы не можете составить свой разум

Когда вы не можете составить свой разумЯвляетесь ли вы бесконечно мучительной над вопросом, это жесткое место, чтобы болтаться. Может быть, это, может быть, это. Едешь себе орехи, занимая себя с вашей дилеммы. Вы чувствуете себя не в состоянии сделать свой ум и чувствовать себя запутался, застрял, нерешительный, или двойственным.

Исцеление - это ощущение: стать целым и полным

Исцеление - это ощущение: стать целым и полнымВсе творения либо эволюционируют, либо делятся. Вы снова в цикле пробуждения сознания. Поэтому настало время двигаться вперед, в любви и доверии. Выйди из ума и головок в царство твоих сердечных состояний бытия. Другими словами...

К прорыв в новую эпоху

К прорыв в новую эпохуЭти ближайшие годы будет уникальной в живой памяти человечества в том, что наша история станет свидетелем перехода от окончательного эпохи теперь выцветанию мире парадигмы новой, модернизированной один. Многие люди уже давно подозревали, приход такой интервал - сдвиг фазы ...

Создание позитивного умственного отношения и признание прогнозов нашего разума

Создание позитивного умственного отношения и признание прогнозов нашего разумаЕго Святейшество Далай-лама говорит о противодействии силам за тревожные эмоции. Эти противодействующие силы являются особыми умственными состояниями, которые мы культивируем, чтобы противостоять тем, которые не являются реалистичными или полезными. Беспокойство не может пребывать в уме, который ...

Что делать, когда страх удержал вас

Что делать, когда страх удержал васЯвление страха, несомненно, является одним из самых впечатляющих доказательств способности ума убеждать нас в реальности его содержания. Если человек может уменьшить все возможные эпизоды страха до тех угроз, которые неизбежны, жизнь будет гораздо менее страшным местом.

Follow Your Passion и Stop ограничиваете себя

Follow Your Passion и Stop ограничиваете себяМы все знаем, когда мы следим за нашей страстью или желанием нашего сердца, потому что это кажется правильным. Каждый человек испытывал это чувство «правильности» в свое время в своей жизни. Это называется целостностью. И это легко понять. Это ощущение настоящего комфорта. Чувство, что жизнь хороша и что жизнь свободно перемещается внутри вас и через вас.

Как полностью отказаться от своих самоубийств

Как полностью отказаться от своих самоубийствКогда обстоятельства в нашей жизни слишком подавляющие, хаотичные, пугающие или вне нашего контроля, лучший ответ, основанный на мужественной мудрости, заключается в том, чтобы освободить обстоятельства. Это не всегда легко, но это можно сделать. Это упражнение поможет вам придать форму вашим чувствам и предоставить вам инструменты для капитуляции.

Управление и предотвращение синдрома перегрузки: научиться говорить «Нет»

Управление и устранение синдрома перегрузки: научиться говорить «нет» обязательствам

Это временное состояние тревоги и депрессии приводит к тому, что они перегружены слишком большим количеством трудов, домашних, добровольческих или социальных обязательств и быстро сокращаются после сокращения чрезмерных обязанностей. Его лучше всего сравнить с перегрузкой электрической розетки и продувкой предохранителя. Эта ситуация становится ...

Возвращение к огню перемен в вашей жизни

Возвращение к огню перемен в нашей жизниПонятие о капитуляции часто путают с представлением. Независимо от того, как вы определяете его, и при каких условиях, сдача не является умышленным, а не пассивный акт. Элемент выбора в капитуляции является важным фактором, когда мы обсуждаем свое выражение в нашей жизни.

Что вызывает и останавливает панические атаки? Понимание агорафобии и ПТСР

Что вызывает и останавливает панические атаки? Понимание агорафобии, панических атак и ПТСРКто-то с паническим расстройством не знает, как отключить ложный процесс тревоги, как только он получает движение и должен терпеть ужасающий опыт неизвестной продолжительности, даже если нет ничего очевидно бояться. Мы все принимаем в squintillions единиц информации ежедневно. Наш мозг должен фильтровать данные, чтобы мы могли провести некоторые, что рациональные жизнь, не будучи подавленными.

Любовь, Благодарность, или Доверие: что важнее?

Доверие приходит первымДоверять. Не доверяй. Доверять. Не доверяй. Свободный человек будет пытаться вставить свое господство. Доверие к высшей власти - это самая трудная вещь для поддержания, и самое главное - выдержать. Я не вижу ангелов, но я верю, что они там помогают мне на каждом шагу моего путешествия.

Погружение в наши страхи и их преодоление

Погружение в наши страхи и их преодолениеМой первый духовный учитель сказал мне фразу, которая эхом в моей голове в течение нескольких месяцев; "Вы не знаете, что такое любовь, потому что вы застряли в ваших страхов. Лицо ваши страхи, и вы начнете понимать, что чувствует любовь, как. "Я сидел с этими словами, понимая, как много страхов под контролем мою жизнь и мое счастье. Я никогда не понимал, как боялся, что я был глубоко внутри ...

Как получить уровень стресса при проверке

Как получить уровень стресса при проверке

Личность, несомненно, влияет на опыт людей стресса. Те, у кого есть перфекционной тенденции (навязчивых) и те, с тенденцией ставить нужды других впереди своих собственных или искать одобрение других (зависимых) являются особенно уязвимыми к стрессу. Имея эти черты личности не плохо ...

Вы должны верить мне

Вы должны верить мне

Вы беспокоитесь о том, как получится что-то важное для вас? Я знаю ответ. Ты должен мне поверить. Я вижу, что многие люди застревают, сбиты с толку или боятся того, что будет дальше. В конце концов они каким-то образом справляются со своими проблемами, и вселенная дает им руку с деталями ...

Чувство опасения делает его более трудным перестать чувствовать себя тревожным

Чувство опасения делает его более трудным перестать чувствовать себя тревожным

Тревожные люди склонны воспринимать свой мир более угрожающим образом. То есть, чем больше беспокоит человек, тем больше вероятность того, что они заметят опасные вещи вокруг них. Это называется угрозой.

Это не проблема, пока вы не подумаете, что это

Это не проблема, пока вы не подумаете, что это

Один человек теряет свою работу и испытывает стресс, страх и беспокойство. Другой человек теряет свою работу и очень рад новым открытиям для них. Какая разница? Внешнее жизненное обстоятельство одно и то же. Однако внутренний ответ отличается.

Использование молитвы и визуализации для уничтожения ваших страхов

Использование молитвы и визуализации для уничтожения ваших страхов

Дорогой Бог, мы просим руководство, любовь и вашу целебную силу для всех близких нам людей. Мы просим, ​​чтобы специальное исцеление было отправлено всем - чтобы пройти через следующую неделю с их испытаниями, их невзгодами и их страданиями. Мы спрашиваем об этом ...

Страх и отношения не очень хорошие

Страх и отношения не очень хорошие

Страх модели начинается в раннем возрасте, влияют на все отношения у нас есть, и тратить много энергии. Наш внутренний драконов страх может заставить нас бежать от любви и близости, спрятаться от самого, что мы говорим, что мы больше всего хотим повторить те же ошибки снова и снова, и видят мир в черно-белых тонах.

Какие Yabbits? Они бегут на вашу жизнь?

Что такое Yabbit? Является ли это работает на вашу жизнь?

Вы уже знаете, Yabbits, они являются голоса в своей голове, сомнения и оскорбительные выпады в ваш разум. Yabbits являются голоса, которые выступают против вас. Наши Yabbits были первоначально разработаны, чтобы держать нас безопасным, сохраняя нас в узде. Ях, что выглядит забавно, но ...

Смерть: Текущие события сообщества?

Смерть: Текущие события сообщества?

На Западе, мы размещаем наши кладбища от нашей повседневной жизни, как будто не было непроницаемым барьером, отделяющим жизнь и смерть. Мы делаем вид, что смерть исчезнет, ​​если мы просто игнорируют его. Мы знаем, что это не так, но ...

Я отказался от вины

Я отказался от вины! Я невиновен!

Вина! Это может быть не четырехзначное слово, но его влияние на тело, ум и эмоции глубоки. Раньше это принималось как способ удержать нас на пути, но после размышления я понял, что его эффект - полная противоположность ...

enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

Следуйте за InnerSelf

facebook-значокTwitter-значокНовости-значок

Получить последнее по электронной почте

{Emailcloak = выкл}

ВНУТРЕННИЕ ГОЛОСЫ

Три шага для пересмотра наших планетарных историй
Три шага для пересмотра наших планетарных историй
by Элизабет Э. Мичам, доктор философии

САМОЕ ЧИТАЕМОЕ

Три шага для пересмотра наших планетарных историй
Три шага для пересмотра наших планетарных историй
by Элизабет Э. Мичам, доктор философии

ОТ РЕДАКТОРОВ

Голубые глаза против коричневых глаз: как учат расизму
by Мари Т. Рассел, Внутренний
В этом эпизоде ​​Oprah Show 1992 года отмеченная наградами активистка и пропагандист антирасизма Джейн Эллиотт преподала аудитории сложный урок о расизме, демонстрируя, насколько легко выучить предрассудки.
Изменения придут ...
by Мари Т. Рассел, Внутренний
(30 мая 2020 г.) Когда я смотрю новости о событиях в Филадельфии и других городах страны, мое сердце болит от того, что происходит. Я знаю, что это часть больших перемен, которые происходят ...
Песня может поднять сердце и душу
by Мари Т. Рассел, Внутренний
У меня есть несколько способов, с помощью которых я могу избавиться от темноты, когда обнаружу, что она закралась. Один из них - садоводство или времяпровождение на природе. Другое молчание. Еще один способ чтения. И тот, который ...
Почему Дональд Трамп может быть самым большим неудачником в истории
by Роберт Дженнингс, InnerSelf.com
Вся эта пандемия коронавируса стоит целого состояния, может быть, 2, 3 или 4 состояния, неизвестного размера. О да, и сотни тысяч, а может и миллион людей умрут преждевременно как прямая ...
Талисман для пандемии и тематической песни для социального разделения и изоляции
by Мари Т. Рассел, Внутренний
Недавно я натолкнулся на песню и, слушая тексты песен, подумал, что это будет идеальная песня как «тематическая песня» для времен социальной изоляции. (Тексты под видео.)