Почему женщины гораздо более опасны, чем мужчины?

тревожных расстройств

Тревожные расстройства - определяется чрезмерным страхом, беспокойством и напряжением мышц - изнурительными, отключающими и может увеличить риск депрессии и самоубийства, Они являются одними из наиболее распространенных психических состояний во всем мире, четыре из каждых людей 100 и стоимость системы здравоохранения и работодателей по US $ 42 млрд. в год.

Люди с беспокойством с большей вероятностью пропускают дни от работы и менее продуктивны. У молодежи с тревогой также меньше шансов поступить в школу и завершить ее - перевод меньше шансов на жизнь, Несмотря на то, что это свидетельствует о том, что тревожные расстройства являются важными проблемами психического здоровья, им уделяется недостаточное внимание со стороны исследователей, врачей и политиков.

Исследователи и я в Кембриджском университете хотели узнать, кто больше всего страдает от тревожных расстройств. Для этого мы провели регулярный обзор исследований, в которых сообщается о доле людей с тревогой в различных контекстах по всему миру и используется строгие методы сохранить исследования высокого качества, Наши результаты показали, что женщины почти в два раза чаще страдают от беспокойства, чем мужчины, и что люди, живущие в Европе и Северной Америке, непропорционально подвержены.

Почему женщины?

Но почему женщины чаще испытывают беспокойство, чем мужчины? Это может быть из-за различий в химия мозга и колебания гормонов, Репродуктивные события в жизни женщины связаны с гормональными изменениями, которые были связанный с беспокойством, Всплеск эстрогена и прогестерона, который возникает во время беременности, может увеличить риск обсессивно-компульсивного расстройства, характеризующийся тревожными и повторяющимися мыслями, импульсами и навязчивыми идеями, которые являются тревожными и изнурительными.

Но, помимо биологических механизмов, женщины и мужчины, похоже, по-разному реагируют на события в своей жизни. Женщины склонны быть более склонными к стрессу, что может увеличить их беспокойство. Кроме того, когда сталкиваются со стрессовыми ситуациями, женщины и мужчины склонны использовать разные стратегии преодоления.

Женщины, чьи жизненные стрессоры более вероятны румитировать о них, что может увеличить их беспокойство, в то время как мужчины больше участвуют в активном, проблемное копирование, Другие исследования показывают, что женщины чаще подвергаются физическому и умственному насилию, чем мужчины, и злоупотребление связано с развитие тревожных расстройств, Жестокое обращение с детьми связано с изменениями в химии и структуре мозга, и согласно Прошлое исследование, женщины, которые испытали сексуальное насилие, могут иметь аномальный кровоток в гиппокампе, область мозга, участвующую в обработке эмоций.

Тревожный Запад

Наш обзор также показал, что люди из Северной Америки и Западной Европы чаще страдают от беспокойства, чем люди, живущие в других частях мира. Неясно, что может быть причиной этих различий. Может быть, критерии и инструменты, которые мы используем для измерения тревоги, которые в значительной степени были разработаны у западных групп населения, могут не захватывать культурные представления тревоги.


Получите последние новости от InnerSelf


Тревога может проявляться по-разному в незападных культурах. Например, социальная тревога на Западе обычно проявляется в виде сильного страха перед социальными ситуациями, высоким самосознанием и страхом быть судимыми и критиками со стороны других во время взаимодействий и ситуаций производительности.

Однако в Азии тесно связанная конструкция taijin kyofusho, что проявляется как настойчивые и иррациональные опасения по поводу нанесения обиды и смущения другим, из-за ощущения личных недостатков. Кроме того, люди из других культур могут чувствовать себя слишком смущенными, чтобы раскрывать симптомы беспокойства, которые люди в западных культурах обсуждают удобно - это будет означать, что цифры, представленные в исследованиях по развивающимся и слаборазвитым частям мира, могут быть недооценки истинных пропорций.

Большая часть исследований по психическому здоровью также была проведена в Европе и Северной Америке, и очень немногие исследования изучали тревогу в других частях мира. Действительно, могут быть большие различия в бремени беспокойства между культурами, но для этого необходимы дальнейшие исследования с использованием лучших методов оценки беспокойства.

В любом случае, теперь мы знаем, что тревожные расстройства являются общими, дорогостоящими и связаны со значительными человеческими страданиями. Мы также знаем, что женщины и люди, живущие в развитых странах, как представляется, больше всего страдают. Это осознание того, кто непропорционально страдает от беспокойства, может помочь направлять планирование и предоставление медицинских услуг и усилия по лечению.

Что может быть сделано?

Тревожные расстройства, как правило, начинаются на ранней стадии жизни, являются хроническими, и через десять лет может развиться более десятилетия, когда симптомы развиваются, а помощь сначала искал у врача, В этот момент тревога стала довольно серьезной, и другие психические проблемы, такие как депрессия, развились. Это делает успешное лечение любого из расстройств гораздо сложнее.

Раннее распознавание симптомов важно для лечения. Многие люди обратились к когнитивной поведенческой терапии, которая, как было показано, эффективна в снижении тревоги. Существует также лекарство, и есть изменения в образе жизни, которые люди могут сделать для улучшения своего психического здоровья, такие как участие в регулярной физической активности, медитация внимательности и йога.

Однако осознание того, что беспокойство более распространено среди западных и женских групп населения, является ценным шагом вперед.

Об авторе

remes oliviaОливия Ремес, кандидат наук, Кембриджский университет. Ее исследование фокусируется на психических расстройствах и использует исследование европейских перспективных исследований рака (EPIC), одно из крупнейших европейских когортных исследований, в которых рассматриваются хронические заболевания и как люди живут своей жизнью.

Эта статья изначально была опубликована в Беседа, Прочтите оригинал статьи.

Книги по этой теме

{amazonWS: searchindex = Книги; ключевые слова = страх и беспокойство; maxresults = 3}

enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

Следуйте за InnerSelf

facebook-значокTwitter-значокНовости-значок

Получить последнее по электронной почте

{Emailcloak = выкл}

САМОЕ ЧИТАЕМОЕ

В чем смысл жизни?
В чем смысл жизни?
by Джон О'Рурк

ОТ РЕДАКТОРОВ

Почему Дональд Трамп может быть самым большим неудачником в истории
by Роберт Дженнингс, InnerSelf.com
Обновлено 2 июля 20020 г. - Вся эта пандемия коронавируса стоит целое состояние, может быть, 2, 3 или 4 состояния, неизвестного размера. Ах да, и сотни тысяч, а может и миллионов людей умрут ...
Голубые глаза против коричневых глаз: как учат расизму
by Мари Т. Рассел, Внутренний
В этом эпизоде ​​Oprah Show 1992 года отмеченная наградами активистка и пропагандист антирасизма Джейн Эллиотт преподала аудитории сложный урок о расизме, демонстрируя, насколько легко выучить предрассудки.
Изменения придут ...
by Мари Т. Рассел, Внутренний
(30 мая 2020 г.) Когда я смотрю новости о событиях в Филадельфии и других городах страны, мое сердце болит от того, что происходит. Я знаю, что это часть больших перемен, которые происходят ...
Песня может поднять сердце и душу
by Мари Т. Рассел, Внутренний
У меня есть несколько способов, с помощью которых я могу избавиться от темноты, когда обнаружу, что она закралась. Один из них - садоводство или времяпровождение на природе. Другое молчание. Еще один способ чтения. И тот, который ...
Талисман для пандемии и тематической песни для социального разделения и изоляции
by Мари Т. Рассел, Внутренний
Недавно я натолкнулся на песню и, слушая тексты песен, подумал, что это будет идеальная песня как «тематическая песня» для времен социальной изоляции. (Тексты под видео.)