Ожидается ли боль в равной степени? Спросите мальчика

Ожидается ли боль в равной степени? Спросите мальчика
Это не повредит.
Грегори Джонстон / shutterstock.com

Представьте себя в кабинете врача, где вы стремитесь к ежегодному гриппу. Проходит двадцать минут, и в течение этого периода ваш страх возрастает, и вы убеждаете себя, что предстоящий выстрел будет ранен как ад. Может ли ожидание влиять на то, как оно себя чувствует?

Я профессор психологии и нейробиологии, который вместе со своими коллегами из Национального института здоровья решил изучить, как ожидание ребенка от боли влияет на их фактический опыт, особенно тревожные дети. Хорошо известно, что дети очень впечатлительны и на них легко влияют социальные медиа, их друзья и то, что они смотрят по телевидению. Вопрос о том, влияют ли дети, как и взрослые, на ожидания, не изучался систематически.

Наша цель состояла в том, чтобы понять последствия ожиданий при подготовке детей к предстоящим болезненным процедурам, чтобы сообщить о лечении детской боли у тревожных пациентов. Мы подозревали, что если дети ожидают боли, так они их воспримут. Мы провели эксперимент по его тестированию.

Чтобы подготовиться к нашему исследованию, мы применили тепло к руке каждого ребенка и попросили их оценить уровень боли как низкий, средний или высокий. Затем во время эксперимента мы сосредоточились только на одной температуре, которую каждый участник оценивал как среднюю.

В нашем эксперименте мы предшествовали среднему тесту с двумя видами тонов. Один тон сигнализировал ребенку, что идет мягкая низкая температура, а другая - болезненная высокая температура. Когда мы спрашивали детей, насколько болезненными были жара, они оценивали ту же температуру, что и более болезненно, когда ей предшествовал высокий тон.

Наши результаты предположите, что родители уменьшат страдания своего ребенка, преуменьшая предстоящий болезненный опыт. Это сделает следующий визит их ребенка к педиатру менее травматичным. В следующий раз, когда у вашего ребенка будет предстоящий визит врачей, попробуйте перефразировать свои мысли: «Это будет ощущаться как случайный приступ от их собачки или незначительная царапина от лапы котенка».

Конечно, важно быть правдивым и не упускать из виду все заботы ребенка. Дело не в том, чтобы отрицать, что боль будет иметь место, а скорее, чтобы не обманывать ее и непреднамеренно влиять на опыт детей.


Получите последние новости от InnerSelf


БеседаТак же, как другие исследования показали, что ожидания облегчения боли могут снизить уровень боли у взрослых, даже когда лечение плацебо дается, наше исследование подчеркивает, что боль является сложным явлением и может зависеть от ряда психологических факторов, включая внимание, эмоции, и убеждений или ожиданий.

Об авторе

Калина Михалская, доцент кафедры психологии, Университет Калифорнии, Риверсайд

Эта статья изначально была опубликована в Беседа, Прочтите оригинал статьи.

Похожие книги:

{AmazonWS: searchindex = Книга, ключевые слова = эмпатия; maxresults = 3}

enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

Следуйте за InnerSelf

facebook-значокTwitter-значокНовости-значок

Получить последнее по электронной почте

{Emailcloak = выкл}

ВНУТРЕННИЕ ГОЛОСЫ

САМОЕ ЧИТАЕМОЕ

Что вы хотите?
Что вы хотите?
by Мари Т. Рассел, Внутренний
Почему сон так важен для похудения
Почему сон так важен для похудения
by Эмма Суини и Ян Уолш

ОТ РЕДАКТОРОВ

Информационный бюллетень InnerSelf: сентябрь 6, 2020
by InnerSelf персонала
Мы видим жизнь через призму нашего восприятия. Стивен Р. Кови писал: «Мы видим мир не таким, каков он есть, а такими, какие мы есть ──или так, как мы привыкли его видеть». Итак, на этой неделе мы рассмотрим некоторые…
InnerSelf Newsletter: август 30, 2020
by InnerSelf персонала
Дороги, по которым мы путешествуем сегодня, стары как времена, но для нас они новы. Переживания, которые мы переживаем, стары как времена, но они также новы для нас. То же самое и с…
Когда правда настолько ужасна, что причиняет боль, действуйте
by Мария Т. Рассел, InnerSelf.com
Среди всех ужасов, происходящих в наши дни, меня вдохновляют сияющие лучи надежды. Обычные люди, отстаивающие то, что правильно (и против того, что неправильно). Бейсболисты,…
Когда ты спиной к стене
by Мари Т. Рассел, Внутренний
Я люблю интернет. Теперь я знаю, что многие люди могут сказать об этом много плохого, но мне это нравится. Также как я люблю людей в моей жизни - они не идеальны, но я все равно их люблю.
InnerSelf Newsletter: август 23, 2020
by InnerSelf персонала
Все, наверное, согласятся, что мы живем в странные времена ... новые впечатления, новые взгляды, новые вызовы. Но нас можно воодушевить, вспомнив, что все всегда в движении, ...