Как выйти из вины

Как выйти из вины

Большинство из нас думают вины как мелодраматический указанием длины, кривым пальцем на того, кто сделал скандальный неправильно. Тем не менее, мы на самом деле в вину почти каждую минуту наших дней. С погодой, к грубым водителей, зубная паста шапки, мы обвиняем от сезам закате рассвета »и никогда не думаю вещь.

О, конечно, больше раз, чем не мы, вероятно, оправданы в наших обвинениях, но так что! Там нет унции благополучия, которая может пискнуть сквозь низкую, густую вибрацию вины, независимо от того, оправдана она или нет.

На самом деле, электромагнитная энергия вины настолько мощно заряжена, что течет от нас к другим, и это может привести к тому, что те, кто, как правило, достаточно надежен, могут испортить все вокруг. И, конечно же, посылка энергии вины кому-то, кто был противным, глупым, оскорбительным или пьяным, только усиливает состояние, которое вы хотели бы видеть измененным.

Переход от вины к оценке

Некоторые друзья, у которых был багаж на неправильном полете, дрожали и тушили часами в своем отеле по поводу неэффективности авиакомпании. Их важный багаж, который был замечен, но теперь исчез, был так полностью потерян, никто даже не знал, с чего начать. Наконец, мои друзья поняли, что они делают, и переключились на оценку обычно компетентных сотрудников, которых они ругали. Через несколько минут - минут! - они получили звонок, что багаж был найден и будет доставлен в течение часа.

До того, как они изменили свое отношение, ведра рассерженной, обвиняющей энергии, которую они посылали, заставляли работников авиакомпании превращать незначительный инцидент в замешательство.

Кредитор, которому я предоставил кредит, позвонил мне, чтобы сказать, что они не могут найти важную оригинальную бумагу, которую я знал, что послал. Когда я копался в некомпетентности их сотрудников, телефонные звонки становились все хуже. Больше вещей не хватает, больше фактов, не задокументированных должным образом, больше проблем, проблем, проблем. Чем больше я дергалась по колено за вину, тем больше эта штука разваливалась прямо перед моими глазами.

Затем я понял, что делаю, переключился на оценку обычно эффективного персонала, и менее чем за пятнадцать минут они призвали извиниться. Все было там; кредит был одобрен.

Участница одного из моих семинаров не могла перестать обвинять своего мужа в том, что она считала причиной заикания их близнецов. После семинара она неохотно согласилась проводить программу коротких периодов мужественной оценки ежедневно. Спустя полгода она позвонила мне, чтобы сказать, насколько это было сложно, но, начав с нее расхаживать, она научилась ловить себя в начале поединка и открыть клапан достаточно, чтобы выразить признательность. девушки, а также ее мужу.


Получите последние новости от InnerSelf


По состоянию на последний телефонный звонок обе девочки почти вернулись к нормальной речи. Я не знаю, что случилось с бедным мужиком.

Дело в том, энергии вины всегда делает плохую ситуацию еще хуже. Всегда!

Добавление энергии к чему-либо делает ее более сложной

Скажем, есть куча вещей в партнерстве нам не нравятся, некоторые большие, некоторые просто мелочи, мы можем даже думать, мы игнорируем. Но "маленький" не существует, и "маленький", как правило, наша самая большая проблема. Если что-то достаточно большой для нас ярлык, даже если эта метка "маленький", нет никакого способа, можно сказать, мы игнорируем его или принять его. Мы фокусируемся на кровавое дело, поэтому очевидно, что мы поток энергии к ней и сделать ее больше.

Суть заключается в том, что если мы беспокоит то, что мы были ли беспокоить оправданно или нет, мы привлечении негативно, именно так его! Это может быть только мягкие раздражение поверх одежды висел назад. Или это может быть так страшно, как страх насилия. Но независимо от эмоциональной напряженности, что негативное внимание на "то, что" всегда будет вызывать еще большие проблемы, потому что это сценарий мы пишем.

Это ты или они?

Правда, мы не можем писать на чужом холсте, если они не хотят это рисование. Если кто-то не хочет меняться, писать новый сценарий или оценивая, вероятно, не будет выполнять, кроме как получить наш собственный клапан открыт. В самом деле, когда мы течет такая энергия, сильная существует вероятность, что другой парень может переломить, как годовалый стимулировали и не хотят любой части то, что это мы предлагаем, которая вполне может означать, что мы могли бы искать на тянет друг от друга.

Это магнетизм. Если вы с кем-то, кто сильно хочет, чтобы не изменить, а что вы делаете, универсальный физики, вероятно, разделить вас и держать вас таким образом. Да, это звучит страшно, но спросите себя, почему вы хотите остаться с теми, кто создает свою жизнь через отрицательный поток энергии?

Таким образом, не говоря уже клапан вашего партнера. На самом деле, не говоря уже ваш партнер! Возьмите ваше внимание от того, что происходит вокруг вас, и настаивают на себе, что вы получите свой собственный клапан открыть любым способом, несмотря ни на что. Ни на что!

Только так вы всегда будете иметь отношения так, как вам хотелось бы, чтобы это было это скрипт так и остаться с этим сценарием, пока речь идет о том, как с этим партнером или другом, с которым вы находитесь в большей колебательной гармонии (что означает, если вы еще не догадались, будучи намного счастливее).

Мы получаем, чтобы выбрать, какой завод мы водой и кормом

Вина - преступник: как выйти из виныЕсли вы безмолвный страдальщик, как и я, удачи. Как бы то ни было, вы страдаете, растет как перекормленный сорняк. То же самое, если вы контролер, кинжал, беспокойство или люди. Вы должны сосредоточиться на том, что закрывает ваш клапан, и включить его в то, что вы хотите в жизни. Другими словами, сфокусируйтесь Не хочешь, положите его на свой Хочет и держи его там.

Если у вас есть пьяный на руки, открыть клапан и написать новый сценарий.

Если у вас есть партнер безработных на руки, открыть клапан и написать новый сценарий.

Если двое из вас борются за деньги, открыть клапан и написать новый сценарий.

Начните говорить с вашим партнером о том, что вы хотите и почему, не то, что вы не хотите и почему.

Я знаю, я звучание очень кавалера об этом, как и не было ничего, чтобы это дело игнорирует действия некоторых осел который вы уверены, что несет ответственность за вашу жизнь несчастной. Вина наша игра, и, указывая пальцем на спину себе всегда казалось таким бессмысленным.

Я играю в игру с винами?

В середине написания этой главы я взял перерыв, чтобы пойти по магазинам и, возможно, пойти в паровую баню, чтобы очистить голову. Я хотел оставить предмет на некоторое время, чтобы убедиться, что я касаюсь всех основ. Оставить это позади? Да, конечно!

Когда я ехала в магазин, я начал довольно противный внутренний диалог с людьми, которые снимали домик на мою собственность. Они были не в состоянии платить арендную плату за несколько месяцев, и мое внимание на том, что неуплата становится всепоглощающим, чтобы не сказать больше. И вообще, машина была отличным местом для пар, так что я собираюсь и дальше со всеми этими фальшивыми оттенками сострадания и понимания. Честно говоря, я кипел, но совершенно не обращая внимания на то, что я создавал своими вибрациями. И вот я пишу об этом, ради Пита!

К счастью, это было мое странное настроение в супермаркете, которое разбудило меня. Как только я потянулся за собачьей едой, мне стало ясно, насколько я это чувствую. Я спросил себя: «Что меня беспокоит?» и в одно мгновение осознал, что я сосредоточен на недостаточных условиях моих арендаторов.

Сначала я был раздражен на себя, а затем еще более досадно, что я не чувствую, что выходит из моего настроения. Я закончил покупки и направился прямо к парной, ослабление сам укусил свою лепту в хорошее настроение, как я ехал, так что, когда я попал в пару, я был готов написать новый сценарий.

Написание нового скрипта и изменение всего изображения

Во-первых, мало внимания: "Nice дети, приятно иметь у себя". Не совсем ура ура, но лучше, чем где я был. Я чувствую, что мое сопротивление кипит вниз ... немного.

«Слава Богу, они были там, чтобы заботиться о собаках в то время как я был далеко. Никакие другие арендаторы никогда не делал этого. И никаких других арендаторов когда-либо предлагали помочь с ежегодным Малярный ретушь, как они делали". Это стало лучше.

"И они действительно любят свое место, и его можно отремонтировать такой милый". В настоящее время мой клапан был открыт для меня достаточно, чтобы начать новый сценарий, так что я отправился в пустой бассейн, где я мог спокойно говорить вслух без уставился на.

"Вы оба только что получили новые рабочие места? Wow! Это фантастика! Я действительно рад за тебя. Я знаю, ты давно хотел купить новую мебель, так что теперь вы сможете это сделать».

Все дальше и дальше я пошел, живопись картина, которую я хотел, отступать, когда я зайти слишком далеко и не чувствовать себя комфортно, толкая вперед, когда он чувствовал себя хорошо.

Это было не десять минут после того, как я вернулся домой, что дети подошел сияющий от уха до уха. Не новое постоянное место работы, но они нашли текущих средств для оплаты мне, начиная сразу же! Быстрое действие, по меньшей мере!

Хотя они были обильно осознают свою неспособность заплатить мне, их основной упор делался на их любовь к месту, и все способы, которыми они предназначены, чтобы исправить его, а не на отсутствие денег, поэтому нам пришлось колебательных матч - их и мое. Если бы они были сосредоточены страшно, все оценки в мире не сделал бы немного различий.

Примечание редактора: вышеуказанный процесс также может быть использован, если нас обвиняют. Благодарственные мысли могут быть направлены на человека, обвиняющего.

* Субтитры от InnerSelf

Печатается с разрешения издателя,
Hampton Roads. © 2000. http://www.hrpub.com

Статья Источник:

Извините меня, ваша жизнь ждет, расширенная версия исследования: удивительная сила чувств
Линн Grabhorn.

Извините, ваша жизнь ждет Линн Grabhorn.Простите, ваша жизнь ожидания просит вас перестать догадываться и начать верить в то, чего вы можете достичь с помощью силы позитивных чувств. Вы когда-нибудь были настолько погружены в повседневную жизнь, что перестали обращать внимание на свои чувства? Что-то идет не так, и вы обвиняете других людей. Ключ к возвращению на правильный путь прост: сфокусируйтесь на том, что бы вы чувствовали, чтобы все прошло правильно. И это будет.

Информация / Заказать эту книгу (новое издание, другая обложка). Также доступно как издание Kindle.

Линн Грабхорн также является автором:

Извините меня, ваша жизнь ждет Playbook
Линн Grabhorn.

ПрощениеЭто остроумное и практическое руководство по Извините, ваша жизнь ждет это не обычная рабочая тетрадь. Сборник пьес выводит читателей далеко за рамки основных правил преднамеренного создания, изложенных в Извините- в уникальной увлекательной манере, это рабочая тетрадь для расширения возможностей с четко сфокусированными объяснениями, материалами для обсуждения, медитациями и упражнениями, которые являются необходимыми строительными блоками для нового образа жизни. Разве не стоит немного потрудиться, чтобы получить ту жизнь, о которой ты всегда мечтал?

Информация / Заказать эту книгу (пересмотренное издание). Также доступно как издание Kindle.

Об авторе

Линн Grabhorn

Линн Grabhorn был давний ученик, каким образом мысли и чувства формат нашей жизни. Первая книга Линн, За Двенадцать Шагов, наряду с ее широкой мультимедийной программой Life Course 101, получили высокую оценку со всех уголков мира. Линн перешла к другому состоянию пребывания в мае 2004. Ее прощальное сообщение можно увидеть по адресу: http://www.wisdomcd.com/lynngrabhorn.cfm, Вы можете посетить http://www.excusemecourse.com/ сайт также.

Книги по этой теме

{amazonWS: searchindex = Книги; ключевые слова = Линн Грабхорн; maxresults = 3}

enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

Следуйте за InnerSelf

facebook-значокTwitter-значокНовости-значок

Получить последнее по электронной почте

{Emailcloak = выкл}

ВНУТРЕННИЕ ГОЛОСЫ

В поисках более осмысленной и целеустремленной жизни
В поисках более осмысленной и целеустремленной жизни
by Фрэнк Паскиути, доктор философии

САМОЕ ЧИТАЕМОЕ

В поисках более осмысленной и целеустремленной жизни
В поисках более осмысленной и целеустремленной жизни
by Фрэнк Паскиути, доктор философии
Как вы говорите своим детям о разводе?
Как вы говорите своим детям о разводе?
by Монтель Уильямс и Джеффри Гардер, доктор философии