Песня для мытья рук

Мы все слышали это много раз за последние несколько недель ... мойте руки не менее 20 секунд. Хорошо, один, два и три ... Для тех из нас, у кого проблемы со временем или, может быть, немного ДОБАВЛЕНО, нам сказали петь С Днем Рождения дважды, мыть руки.

Поэтому, не желая считать до 20 (и, возможно, теряя свое место несколько раз в процессе), я пел «С днем ​​рождения» ... дважды. Теперь, когда я сделал это, мой разум пошел туда, куда он обычно идет ... пытаясь улучшить процесс. Итак, первое, что пришло в голову, - это изменить текст песни на более «утвердительный».

Вот что я придумала:

С Днем Здоровья,
С Днем Здоровья,
С Днем здоровья всем нам,
С Днем Здоровья Всем.

и тогда есть варианты ...

Счастливого Вам расслабляющего дня,
Счастливого дня отдыха для меня,
Счастливого дня отдыха всем нам,
Счастливого дня отдыха всем.

или что вы хотите, чтобы ваш фокус был в то время.

Я уверен, что вы можете придумать много креативных вариантов ... В конце концов, петь «С днем ​​рождения» никому, в частности несколько раз в день, кажется довольно бессмысленным.


Получите последние новости от InnerSelf


Так счастливый день мытья рук для тебя, счастливый день мытья рук для меня ...

Для большего количества статей Мари Т. Рассел, нажмите сюда.

Также от редакции

Что работает для меня: «Для высочайшего блага»

Мари Т. Рассел, Внутренний
Причина, по которой я делюсь «тем, что работает для меня», заключается в том, что это может сработать и для вас. Если не совсем так, как я это делаю, поскольку все мы уникальны, некоторые различия в подходах или методах вполне могут сработать для вас. Продолжить

Были ли вы частью проблемы в прошлый раз? Станете ли вы на этот раз частью решения?

Роберт Дженнингс, InnerSelf.com
Вы зарегистрировались для голосования? Вы проголосовали? Если вы не собираетесь голосовать, вы будете частью проблемы. Продолжить

Что мне подходит: «Я могу это сделать!»

Мари Т. Рассел, Внутренний
Причина, по которой я делюсь «тем, что работает для меня», заключается в том, что это может сработать и для вас. Если не совсем так, как я это делаю, поскольку все мы уникальны, некоторые различия в подходах или методах вполне могут сработать для вас. Продолжить

Информационный бюллетень InnerSelf: сентябрь 20, 2020

InnerSelf персонала
Тему информационного бюллетеня на этой неделе можно резюмировать как «вы можете это сделать» или, более конкретно, «мы можем это сделать!». Это еще один способ сказать «вы / мы в силах внести изменения». Изображение стрел, попадающих в центральную отметку, напоминает нам, что мы тоже можем стремиться к цели и достигать ее, какой бы «невозможной» или грандиозной она ни была ... Продолжить

Информационный бюллетень InnerSelf: сентябрь 6, 2020

InnerSelf персонала
Мы видим жизнь через призму нашего восприятия. Стивен Р. Кови писал: «Мы видим мир не таким, каков он есть, а такими, какие мы есть ──или так, как мы привыкли его видеть». Итак, на этой неделе мы рассмотрим несколько разных способов увидеть жизнь и события нашей жизни. Продолжить

Когда правда настолько ужасна, что причиняет боль, действуйте

Мария Т. Рассел, InnerSelf.com
Среди всех ужасов, происходящих в наши дни, я вдохновляюсь сияющими лучами надежды. Обычные люди, отстаивающие то, что правильно (и против того, что неправильно). Бейсболисты, белые и черные, обеих команд, уходят с поля в знак солидарности с движением Black Lives Matter. И сегодня я наткнулся на… Продолжить

Когда ты спиной к стене

Мари Т. Рассел, Внутренний
Я люблю интернет. Теперь я знаю, что многие люди могут сказать об этом много плохого, но мне это нравится. Также как я люблю людей в моей жизни - они не идеальны, но я все равно их люблю. Продолжить

InnerSelf Newsletter: август 30, 2020

InnerSelf персонала
Дороги, по которым мы ходим в наши дни, стары как времена, но для нас они новы. Переживания, которые мы переживаем, стары как времена, но они также новы для нас. То же самое и с проблемами, с которыми мы сталкиваемся. Итак, на этой неделе мы расскажем о различных способах преодоления этих времен и ... Продолжить

InnerSelf Newsletter: август 23, 2020

InnerSelf персонала
Все, наверное, согласятся, что мы живем в странные времена ... новые впечатления, новые взгляды, новые вызовы. Но нас можно воодушевить, вспомнив, что все всегда в движении, все меняется. Продолжить

Женщины возникают: вас увидят, услышат и начнут действовать

Мари Т. Рассел, Внутренний
Я назвал эту статью «Женщины возникают: будьте замечены, услышаны и действуйте», и хотя я имею в виду женщин, упомянутых в видео ниже, я также говорю о каждой из нас. И не только тех из нас, кто в женских телах, но и всех «восходящих женских» во всех нас, мужчинах или женщинах. Продолжить

День расплаты настал для Республиканской партии

Роберт Дженнингс, InnerSelf.com
Республиканская партия больше не является проамериканской политической партией. Это нелегитимная псевдополитическая партия, полная радикалов и реакционеров, чья заявленная цель состоит в том, чтобы разрушить, дестабилизировать и заставить самоуничтожить законное избранное правительство Соединенных Штатов. Продолжить

Голубые глаза против коричневых глаз: как учат расизму

Мари Т. Рассел, Внутренний
В этом эпизоде ​​Oprah Show 1992 года отмеченная наградами активистка и пропагандист антирасизма Джейн Эллиотт преподала аудитории сложный урок о расизме, демонстрируя, насколько легко выучить предрассудки. Продолжить

Изменения придут ...

Мари Т. Рассел, Внутренний
(30 мая 2020 г.) Когда я смотрю новости о событиях в Филадельфии и других городах страны, мое сердце болит от того, что происходит. Я знаю, что это часть больших перемен, которые происходят ... Продолжить
enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

Следуйте за InnerSelf

facebook-значокTwitter-значокНовости-значок

Получить последнее по электронной почте

{Emailcloak = выкл}

ВНУТРЕННИЕ ГОЛОСЫ

Что мне подходит: «Я могу это сделать!»
Что мне подходит: «Я могу это сделать!»
by Мари Т. Рассел, Внутренний

САМОЕ ЧИТАЕМОЕ

Будьте добры к себе и другим
Будьте добры к себе и другим
by Сара Люк Маккой
Защищает ли лицевой щиток от Covid-19?
Защищает ли лицевой щиток от Covid-19?
by Филипп Руссо и Бретт Митчелл

ОТ РЕДАКТОРОВ

Что работает для меня: «Для высочайшего блага»
by Мари Т. Рассел, Внутренний
Причина, по которой я делюсь «тем, что работает для меня», заключается в том, что это может сработать и для вас. Если не совсем так, как я это делаю, поскольку мы все уникальны, некоторые различия в подходах или методах вполне могут быть чем-то ...
Были ли вы частью проблемы в прошлый раз? Станете ли вы на этот раз частью решения?
by Роберт Дженнингс, InnerSelf.com
Вы зарегистрировались для голосования? Вы проголосовали? Если вы не собираетесь голосовать, вы будете частью проблемы.
Информационный бюллетень InnerSelf: сентябрь 20, 2020
by InnerSelf персонала
Тему информационного бюллетеня на этой неделе можно резюмировать как «вы можете это сделать» или, более конкретно, «мы можем это сделать!». Это еще один способ сказать «вы / мы в силах внести изменения». Изображение…
Что мне подходит: «Я могу это сделать!»
by Мари Т. Рассел, Внутренний
Причина, по которой я делюсь «тем, что работает для меня», заключается в том, что это может сработать и для вас. Если не совсем так, как я это делаю, поскольку мы все уникальны, некоторые различия в подходах или методах вполне могут быть чем-то ...
Информационный бюллетень InnerSelf: сентябрь 6, 2020
by InnerSelf персонала
Мы видим жизнь через призму нашего восприятия. Стивен Р. Кови писал: «Мы видим мир не таким, каков он есть, а такими, какие мы есть ──или так, как мы привыкли его видеть». Итак, на этой неделе мы рассмотрим некоторые…