Следите за предвзятыми понятиями и ограничивающими убеждениями

Следите за предвзятыми понятиями и ограничивающими убеждениями

У всех нас есть мнения, убеждения, предвзятые мнения и т.д. И я заметил в себе и другим, склонность к скидку всем, что выходит за пределы того, что мы решили, что "как".

Например, когда я обнаружил кантри и западного певца, чьи песни мне понравились, я обнаружил на его веб-сайте, что в тот самый уик-энд он давал концерт о 60 от моего дома. Я пошел? Мне жаль говорить нет. Зачем? Ну, все мои предвзятые представления всплыли ... Я не люблю толпы, мне нужно проехать шестьдесят миль, чтобы вернуться домой после концерта, и я бы устал, мой муж, вероятно, не хотел бы идти, кантри и западная музыка не в моем стиле, Яда, Яда, Яда ...

Так что вместо того, чтобы сказать "Ух ты, посмотри, что устроила для меня Вселенная. Концерт рядом с домом, так как я обнаружил этого певца, чьи песни мне нравятся«Я вместо этого пошел с моими ограничивающими убеждениями и« предвзятыми суждениями »и не пошел. А потом, примерно через неделю, это поразило меня! Мне «нравится» и «не нравится». Вселенная устроила мне чудесное угощение, и я сказал: «Спасибо, но нет". Так что дверь была открыта, и я захлопнул ее, даже не удосужившись подумать, какой чудесный подарок / опыт может ждать меня.

Делать выбор на основе ограничивающих убеждений

Теперь, я уверен, что вы можете думать о таких примеров в вашей жизни. Чтобы дать вам еще один пример, на днях мой хороший друг, выходящим на пенсию был приглашен на "ужин и танцы" вечером. Она сказала мне, что она не собирается идти, потому что бывал в тех рода мероприятий на протяжении своей карьеры, и она была в достаточном количестве. Они были совсем не весело, а вы "застряли" сидит betwen двух человек и было поговорить с ним весь вечер.

Теперь, конечно, поскольку легче увидеть «пятнышку в чужом глазу», чем в вашем собственном, я сразу «взялся за ее дело». Я сказал ей, что она предполагает, что это будет так же, как в ее прошлом, и, кроме того, она не будет работать, она будет там, чтобы повеселиться и т. Д. И т. Д.

Мне было легко увидеть, как она ограничивает себя своими предвзятыми представлениями о том, что ей нравится и не нравится ... К счастью для нее, она решила пойти (после моего спора, как она не могла), и у нее был прекрасное время! В итоге она "танцует всю ночь" и ей 80. Она также упомянула мне, как там была летняя женщина 93, которая также прекрасно провела время и танцевала весь вечер. Как это для того, чтобы избавиться от предвзятых представлений и быть готовым открыть себя для нового опыта?

Выбор отпустить предвзятые мнения

Вчера позвонил кто-то, кто переживает трудные времена и ищет новое место, чтобы остаться в ситуации типа соседа по комнате, и она хотела знать, есть ли у меня какие-либо предложения ... но у нее был целый список вещей, которые она не хотела бы ' Я принимаю А также список причин, почему она не смогла найти то, что искала. Еще один случай, когда мы ограничиваемся нашими предвзятыми представлениями о том, что нам подходит, а что нет.

Да, я знаю! Мы все это сделать! Тем не менее, я понял, что мои предвзятые идеи часто блокируют дверь нравится то, что здесь и сейчас в моей жизни. Есть вещи, которые я автоматически сказал не из-за убеждений или убеждений, и, когда я был готов отпустить этого мнения или суждения, я часто обнаружил, что я был неправильно в моих предположений.


Получите последние новости от InnerSelf


Например, мой муж всегда хотел лодку. Тем не менее, я не люблю лодки с газовым двигателем (вонючий, токсичный, шумный, не экологичный) поэтому лодка с двигателем вышла (говорит мне). Парусники хороши, но я плавал с другом, и они много работают. Так что это было (говорит мне). А потом ... я покатался на понтонной лодке. Да, у него есть газовый двигатель, но я открыл для себя такую ​​возможность, и мне понравился этот опыт. Я плыл по реке на медленно движущейся лодке, просто сидел на носу и восхищался пейзажами, когда проплывал мимо. Это было замечательно!

Да, я создавал загрязнение двигателем на задней части лодки, но это был маленький двигатель 25 HP, поэтому я чувствовал, что это хороший компромисс. Не так много работы, как парусная лодка, и гораздо меньше загрязнений, чем на моторной лодке. Итак, я обнаружил, что, когда мы хотим выйти за рамки наших предвзятых представлений о том, что нам нравится или не нравится, мы можем открыть целый мир, ожидающий нашего участия и удовольствия. Это все в нашем отношении.

Следить за тем предвзятое мнение!

Я вспоминаю, как несколько лет назад меня вытащили из службы безопасности в аэропорту для более интенсивного досмотра, похлопывания и т. Д. Я тут же решил, что сделаю это приятным опытом, а не буду сопротивляться и ворчать. Поэтому я относился к агенту безопасности (женщине) как к другу. Я в шутку прокомментировал, что, если она собирается так трогать меня, я бы меньше всего ожидала массажа плеча. Ну, к моему изумлению, когда она достигла моих плеч, она начала делать мне массаж плеч.

Вау! Опыт, который обычно вызывал у меня раздражение и вызвал множество предвзятых идей по безопасности в аэропортах (yada, yada, yada), оказался приятным. И все потому, что я решил отпустить любые предвзятые идеи о том, как это будет и как мне не нравится весь опыт.

Мораль этой истории? Обращайтесь с каждым опыт новый. Подойдите к нему, как то, что вы никогда не делали, никогда не слышал, никогда не судить, никогда не было предвзятого мнения о. Просто надеюсь, что если Вселенная посылает что-то свой путь, есть Божественная причина для этого, и будет благословение на опыт, если вы открыты к ней.

Рекомендуемые книги:

Создать мир, который работает: Инструменты для личных и глобальных преобразований
Алан Сил

Рекомендуемые книги: создать мир, который работает - Инструменты для личных и глобальных преобразований Алан СилОсновано на сближении древних учений мудрости, эволюционного сознания, универсальных концепций духовности и основных принципов квантовой физики. Создайте «Трансформационное Присутствие»: * Привлечение своей интуиции * Создание выбора и возможности вашего привычного подхода к жизни ... и многое другое. И поэтому мы начинаем использовать самый большой потенциал для нас самих, наших семей, наших сообществ, компаний, стран и даже нашего мира и иметь мужество действовать в этом качестве для большего блага всех.

Нажмите здесь для получения дополнительной информации и / или чтобы заказать эту книгу в мягкой обложке. Также доступно как издание Kindle.

Об авторе

Мария Т. Рассел является основателем InnerSelf Magazine (Основана 1985). Она также подготовила и провела еженедельное Южной Флориды радио, внутренняя сила, с 1992-1995 котором основное внимание уделяется таким темам, как самооценка, личностный рост и благополучие. Ее статьи сосредоточиться на трансформации и переподключения с нашим собственным внутренним источником радости и творчества.

Creative Commons 3.0: Эта статья лицензирована в соответствии с лицензией Creative Commons Attribution-Share Alike 3.0. Атрибут автора: Мари Т. Рассел, InnerSelf.com. Ссылка на статью: Эта статья первоначально появилась на InnerSelf.com

Другие книги Алана Силе

{amazonWS: searchindex = Книги; ключевые слова = alan seale; maxresults = 3}

Вам также может понравиться

enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

Следуйте за InnerSelf

facebook-значокTwitter-значокНовости-значок

Получить последнее по электронной почте

{Emailcloak = выкл}

ВНУТРЕННИЕ ГОЛОСЫ

САМОЕ ЧИТАЕМОЕ