Позор: это нездоровая, саморазрушительного и чрезвычайно токсичны

Позор: это нездоровая, саморазрушительного и чрезвычайно токсичны

Стыд и нездоровые эмоции чрезвычайно токсичны, что делает человека очень больно внутри. Он играет в семье и в обществе в саморазрушительной и насильственным путем, а это в корне наркомании, а также всех форм насилия. Это психологическая причина позади переполненные тюрьмы нашего общества клеток и неполных семей. Если бы мы могли исцелить темноте жаль, что деформирует и искажает здоровья отдельных людей и групп людей, все вокруг нас, мы бы заложить основу для целого нового коллективного опыта.

В то время как виновные люди чувствуют, что они сделали что-то плохое или нет, стыда заполненные люди считают, что кто они плохо и неправильно. Стыд говорит нам: Как вы думаете, вы? Вы не годится! Вы недостойны и заслуживают. Реальная вы неисправен, и вы должны скрыть свой реальный себя любой ценой чтобы люди видят это и отказаться от вас.

Позор создает ложное идентичности

В некотором смысле, стыд случае ложной идентичности, потому что это как ядро ​​темноты, которая живет внутри нас, где свет души должно быть. Вместо того, чтобы отождествлять себя с силой и энергией, которая в наших душах, мы отождествляем себя с темными, сломанные идентичности, стыд создал. Мы тратим огромное количество энергии, прятаться от себя и от других.

Люди, которые страдают от стыда есть трудности с получением удовлетворения их потребностей в жизни и в отношениях, потому что они не могут принимать свои собственные потребности. Они не могут получить добро, потому что они верят, что они не заслуживают ничего. Позор на основе боятся интимности, которые изолированы от общества, потому что они не могут иметь возможность быть замеченным и не может встать под сомнение. Они могут быть сверхчувствительным и обороне, не в состоянии принять даже легкой критики со стороны другого, потому что они обобщают его, чтобы сделать всю себя неправильно.

Люди, которые бессознательно погружен в стыд и чувство собственной неполноценности могут быть агрессивными и нападать на других, потому что они проецируют свои стыд наружу везде - пытается быть каратель, а не наказание. Стыд, как "горячая картошка" люди бросают других, чтобы они быть теми, кто поймал быть плохо и неправильно.

Позор: Нездоровый опыт, которые не были Исцеление

Позор: это нездоровая, саморазрушению, и чрезвычайно токсичныЕсть много причин, что люди стали позорным, и все они коренятся в вредный опыт, который никогда не были исцелены: опыт быть подавлен, нарушены, или вынуждены делать и быть то, что они не хотят делать и быть. Хуже дела касаются межличностных зверства, как физическое или сексуальное насилие осуществляется близких. Скорее всего, эти преступники отчаянно в путах стыда себя.

Вот некоторые примеры из опыта, что может вызвать стыд:


Получите последние новости от InnerSelf


Подвергаясь, смеялись или унижению более мощные лица или группы

Будучи маркированы и маргинальных группой как "другой"

Будучи изгнан, или отослали

Будучи оставленные основных опекунов, когда молодые

Хроническое физическое или эмоциональное пренебрежение

Повторные неудачи в общественной ситуации

Последовательный несчастье: если люди имеют достаточно невезение событий в ряд, они могут начать думать, что что-то не так с ними.

Будучи обвиняют других в своих несчастьях

Учение о первородном грехе и падении / выкуп богословие Католической церкви

Позор систем семейства: такие системы обучения стыда каждый день, многократно усиливая сообщения>Вы не годится! Вы не заслуживаете ничего. Это можно сказать словами или неявно осуществляется в отношении и поведении в семье.

Позор на основе школ и учреждений: некоторые жесткие фундаменталистских школ, некоторые воинские части, некоторые тюрьмы, системы социального обеспечения, отдел иммиграции депортации.

Коллективный опыт бытия покоренных народов

Стыд саморазрушительной и токсичных Liar

Позор лжец. Видели ли вы когда-нибудь "плохих" ребенка? У меня нет. Мы каждый родившийся чистый и хороший, и наша сущность, что сохраняют невинность и чистоту внутри, несмотря на наши ухабистые путешествия и все "хитов" нашей личности, которые заняли. Дух-прежнему рассматривает нас как драгоценные, невинных детей, которые осваивают наши задачи развития.

не стыдноЧто если бы мы смотрели на наших взрослых борется с тем же ласковым восторг и поддержку, с которой мы смотрим драгоценный малыш учится ходить? Малыши шататься вперед, падать снова и снова, плакать с разочарованием, и достичь ее обнять и добрым словом. Затем встать и попробовать снова и снова, пока не освоено. Вперед! На следующей задачей обучения!

Наше психологическое и духовное путешествие просто так. Дух смотрит на нас с ошеломленным поддержку, держит нас безупречен, и она достигает до поднять нас, когда мы поднимаем наши руки в отчаянии и кричат. Когда мы достаточно утешил и выпустили наш стресс, мы уходить вперед.

Как исцелить саморазрушающий позор

Как лечить вашу стыда:

1. Решите, что это нормально чувствовать себя хорошо.

2. Начать распознавать голос стыда, как лжец.

3. Возьмите ожесточенные позицию в отношении голосом стыда в: кричать это! Скажем, новую истину.

4. Совершите прогулку, пойти работать в аренду, удар боксерской грушей, изгнать энергии позор движения и энергичный позитивные мысли (скажем, их вслух, если это возможно).

5. Определите несколько формирующих опыта в предыдущие годы, которые установлены энергии стыда.

6. Исцеление через прощение, каждый из тех, формирующих переживаний.

7. У некоторых внутреннюю работу ребенка и травматического стресса работу, если необходимо.

8. Проведение самооценки кампании в течение всего года.

9. Работа с психотерапевтом или группы, что ваш истины без стыда и на практике выявить ваши истинные чувства.

Печатается с разрешения издателя,
Помимо слов Publishing, разделение Simon & Schuster, Inc
© 2011 Мэри Хейс Грико. www.beyondword.com

Статья Источник

безусловное прощение: простой и проверенный способ простить всех и все
Мэри Хейс Грико.

безусловное прощение Мэри Хейс Грико.Прощение это нечто большее, чем просто отпустить. Речь идет о заживлении ран и вытирая шрамы. Речь идет о чувствует себя лучше - физически и эмоционально. Она о жизни вашей жизни с целью и по-настоящему двигаться вперед. Мэри Хейс Грико предлагает Восемь шагов к свободе, простой и эффективный восемь шагов программы, которая учит читателей, как полностью простить того, чтобы добиться как эмоционального и физического благополучия.

Нажмите здесь для получения дополнительной информации на "безусловное прощение" и / или заказать книгу.

Об авторе

Мэри Хейс Грико, автор статьи innerself.com: Стыд - это нездоровая, саморазрушительного и чрезвычайно токсичныМэри Хейс Грико научил ее мощный метод прощения в самых разнообразных местах, так как 1990. С ее фоне в психологии, и ее десять лет интенсивного обучения персонала с доктором Эдит Stauffer доктор Мэри усовершенствовал свой метод прощения, а также способ его учили на семинарах, что делает эту жизнь меняется процесс доступным для всех. Она выступила на Нобелевскую премию мира форуме в 2005 и в настоящее время планируется представить ее прощение работы в Кувейте в марте 2012. Мария служил на персонал в Центре Hazelden Лечение за шестнадцать лет, и в университете Центра управления Сент-Томас. Она является руководителем и ведущим тренером Запада института прощения обучение, предоставление программ для широкой публики, для психического здоровья, для будущих тренеров этой работы, и серьезные студенты самостоятельно мастерства. Посетите ее сайт www.maryhayesgrieco.com

Книги этого автора

{amazonWS: searchindex = Книги; ключевые слова = Мэри Хейс Грико; maxresults = 3}

enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

Следуйте за InnerSelf

facebook-значокTwitter-значокНовости-значок

Получить последнее по электронной почте

{Emailcloak = выкл}

ВНУТРЕННИЕ ГОЛОСЫ

САМОЕ ЧИТАЕМОЕ