Истинное счастье заставляет никогда не компрометировать эти три вещи

Истинное счастье заставляет никогда не компрометировать эти три вещи
Дорожная цитата, недалеко от Коимбатура, Индия. Фото: Аджай Таллам (CC 2.0)

Путь к истинному счастью - это не необычная мощеная дорога с плавным парусным спортом для всех, кто пересекает ее. Скорее, это всенаправленный лабиринт ударов, перегибов и выбоин, которые наверняка затеряются в нескольких точках нашей жизни. Это может ввести в заблуждение, но самое главное - продолжать двигаться вперед.

В лабиринте это может быть жестким: иногда вы будете крутиться обратно в одно и то же место несколько раз, прежде чем осознать, что вам нужно попробовать другой маршрут. Лучший способ избежать этого конкретного бренда déja vu состоит в том, чтобы убедиться, что вы никогда не компрометируете три из самых важных вещей в жизни, независимо от того, насколько темными или запутанными становятся дороги.

Никогда не оставайтесь на работе, которую вы ненавидите

Общество на протяжении веков обусловливало нас, чтобы они были шестернями в колесе. Рост капитализма и смехотворно неуравновешенное распределение богатства только усиливают представление о том, что самым важным в жизни является стабильность. То есть: стабильный доход, стабильный дом, дает возможность заботиться о здоровье вас и вашей семьи и, возможно, даже о способе сэкономить деньги на будущее.

Хотя эти вещи важны, снова и снова показывают, что они не должны иметь первостепенной важности. Статья о больших деньгах против удовлетворенности работой ставит это так: каждый нуждается в некотором доходе, чтобы быть счастливым, так как крайне сложно не свести концы с концами с каждым месяцем. Однако после определенного момента богатство перестает предоставлять нам счастье.

Вы можете столкнуться с трудностями, которые вам не нравятся, когда вы ищете идеальную карьеру, или вам, возможно, придется начинать со дна и работать до положения, которое приносит вам самую эмоциональную и умственную награду, и оба все хорошо. Тем не менее, придерживаться работы, которая делает вас несчастным долгосрочным никогда не стоит денег. Работа должна удовлетворять ряду потребностей, чтобы обеспечить смысл нашей жизни, а экономическая стабильность - лишь одна из этих потребностей.

Также важно помнить, что вы не должны придерживаться чего-то только потому, что вы в этом хороши. Многие люди преуспевают в математике, но не все из них будут счастливы, как бухгалтер, всю свою жизнь. Дженнифер Браун, профессор Колледжа медицинских решений штата Аризона, рассказывает о своей работе:

В течение восьми лет она работала маркетологом в крупной юридической фирме, прежде чем открыла для себя истинную страсть к йоге и защите здоровья. Она не была плохой на своей работе, но она также не была эмоционально удовлетворена, поэтому она переехала через всю страну, вернулась в школу, изучая питание, и стала гордым педагогом, которым она является сегодня. Она любит то, что она делает, и рада, что ее окружают такие разные ученики. Ее место в высшей юридической фирме казалось идеальной карьерой для большинства, но для Дженнифер ее собственное счастье было первым. Твой тоже должен.

Никогда не оставаться в ярости

Когда дело доходит до вашего психического и эмоционального здоровья, люди, которых вы окружаете, оказывают гораздо большее влияние, чем вы могли себе представить. Хотя верно, что все отношения, особенно романтические, берут работу и никогда не будут совершенными все время, важно знать, действительно ли отношения наносят вам вред, чем помогает. Злоупотребление происходит во всех разных формах, а некоторые более трудно обнаружить, чем другие. Пренебрежение и эмоциональное насилие часто упускаются из виду на ранних этапах отношений, но они являются прекурсорами физического и сексуального насилия.

Иногда трудно понять разницу между ядовитым человеком, и кто-то, что значит хорошо, а просто имеет несколько проблем, над которыми нужно работать (это все мы, поскольку люди по своей сути несовершенны). Следите за общие черты токсичных людей, а также попытайтесь рассказать о себе и остерегаться цикл злоупотреблений, Некоторые из этих красных флагов не подлежат обсуждению, а другие могут быть более серой.

Один из лучших способов сказать, имеете ли вы дело с ядовитым человеком, а не несовершенным человеком, - это то, хотят ли они работать над проблемой, чтобы улучшить ситуацию. Все отношения должны быть отдавать и принимать, и обе стороны должны быть готовы принимать осознанный подход к построению и поддержанию здоровых отношений.

Это может быть трудно уничтожить ядовитых людей из вашей жизни, особенно если они были вокруг в течение длительного времени. Вина, скорее всего, укрепится, несмотря ни на что, но это не значит, что вы поступаете неправильно. Помните, что это относится ко всем отношениям: независимо от того, начали ли вы встречаться или вы состоите в браке и имеете детей, будь то давний друг или даже член семьи, вы заслуживаете лучшего, чем тот, кто постоянно заставляет вас сомневаться в себе и чувствовать себя вы недостаточно хороши.

Никогда не придерживайтесь чего-то только потому, что чувствуете себя обязательным

Это звучит контр-интуитивно, потому что у всех нас есть обязательства и ожидания. Но важно знать разницу между повседневными обязательствами, которые мы выполняем, потому что это способствует жизни, которую мы любим, и тем, которые заставляют нас скомпрометировать нашу мораль, убеждения и истинные «я», чтобы оправдать ожидания других.

В некоторые дни вы, возможно, не захотите рано вставать, чтобы ваши дети и / или ваш партнер обедали, но вы все равно, потому что это вносит свой вклад в вашу семью и ваше общее счастье. Это выполняет здоровое обязательство. Выход из вашей работы, чтобы стать родителем на родине, когда вы не чувствуете себя счастливым или исполненным, не преследуя свою карьеру, которую вы любите, просто потому, что другие ожидают вас или говорят, что вы не можете быть хорошим родителем, если вы работая полный рабочий день, является примером компрометации себя для удовлетворения ожиданий других.

Когда медсестра-хоспис провела беседу с теми, кто находился на смертном одре, она обнаружила, что большинство из них имели те же пять сожалений, Среди пяти лучших были эти два: «Мне жаль, что у меня не хватило смелости жить для меня жизнью, а не жизнью, которую другие ожидали от меня» и «Мне жаль, что у меня не хватило смелости выразить свои чувства». Оба они, похоже, очень хорошо согласуются с темой: не отказываться от себя, чтобы угодить другим. В конце концов, это никогда не стоит.

© 2017 by AJ Earley. Все права защищены.

AAJ EarleyАвтор бой

AJ Earley - персональный шеф-повар, внештатный писатель, любитель путешествий и энтузиаст кормового пива из Бойса, Айдахо ... и теперь, автор, создатель InnerSelf.com

Связанная книга

{amazonWS: searchindex = Книги; ключевые слова = 154275528X; maxresults = 1}

Другие статьи этого автора

Вам также может понравиться

enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

Следуйте за InnerSelf

facebook-значокTwitter-значокНовости-значок

Получить последнее по электронной почте

{Emailcloak = выкл}

ВНУТРЕННИЕ ГОЛОСЫ

Что работает для меня: 1, 2, 3 ... ДЕСЯТКИ
Что работает для меня: 1, 2, 3 ... ДЕСЯТКИ
by Мари Т. Рассел, Внутренний

САМОЕ ЧИТАЕМОЕ

Что работает для меня: 1, 2, 3 ... ДЕСЯТКИ
Что работает для меня: 1, 2, 3 ... ДЕСЯТКИ
by Мари Т. Рассел, Внутренний