Почему Скандинавия не может быть самым счастливым местом на земле в конце концов

Почему Скандинавия не может быть самым счастливым местом на земле в конце концов BenStudioPRO / Shutterstock

Северные страны неизменно оцениваются как самые счастливые страны в мире согласно Отчеты о счастье в мире опубликовано с 2012. Из-за этого другие страны часто обращаются к ним за советом, когда речь идет о заботе о благосостоянии их народа.

Однако в нашем недавнем учитьсямы обнаружили, что люди, живущие в некоторых частях южной Европы, имеют более высокий уровень психического благополучия, чем те, кто живет на севере.

Мы использовали лестница который спрашивает, в какой степени человек чувствовал себя хорошо и хорошо функционировал в течение последних двух недель. «Хорошее самочувствие» может означать чувство расслабленности, оптимизма или энергичности, а «хорошее функционирование» может означать способность ясно мыслить, решать проблемы и общаться.

Недавно мы применили шкалу в Дании и сравнили национальные оценки психического благополучия датчан с людьми, живущими в Исландии, Каталонии и Англии. Мы обнаружили, что люди в Каталонии набрали значительно более высокий уровень психического благополучия, чем люди во всех трех странах северной Европы, что ставит под сомнение распространенную идею о том, что места в северной европе, как правило, счастливее, чем в южной европе.

счастье Единение: человеческая башня в Виладефранке, Каталония. Beka31 / Shutterstock

В «Докладах о мировом счастье», которые показывают, что страны Северной Европы лидируют, счастье измеряется с помощью оценки жизни Кантрила. Это заставляет людей оценивать то, как они в настоящее время смотрят на свою жизнь по лестничной шкале, где ноль - это «наихудшая возможная жизнь для вас», а десять - «лучшая жизнь для вас». Но такие меры находятся под сильным влиянием экономические условия и плохие прокси для психического здоровья и благополучия.

Исследования показал, что в то время как оценка жизни возрастает пропорционально доходу, эмоциональное благополучие, измеряемое опытом приятных и неприятных эмоций человека, возрастает с доходом только до определенного уровня. Если люди находятся ниже определенного экономического порога, они с большей вероятностью будут эмоционально больны и будут иметь низкую оценку жизни. Выше этого порога жизненные оценки продолжают улучшаться, а оценки эмоционального благополучия - нет.

Другими словами, высокий доход может купить лучшую оценку жизни, но это не то же самое, что позитивное психическое здоровье и благополучие. Недавний отчет также показал, что неравенство в оценке жизни, по-видимому, растет в нескольких местах в Скандинавии, и что значительное количество людей в скандинавских странах, похоже, борется, в отличие от того, чем славятся эти страны.


Получите последние новости от InnerSelf


Поэтому ярлык «самое счастливое место в мире» может вводить в заблуждение, учитывая его довольно упрощенную ориентацию на оценку жизни. Как показывает наше исследование, использование более сложных мер благосостояния может рассказать другую историю.

счастье Копенгаген, Дания. Северные страны обычно доминируют в рейтинге World Happiness Report. Studiolaska / Shutterstock

Новые подходы к психическому здоровью

Хотя существует широко распространенное мнение о том, что «хорошее» общество это то, что максимизирует благосостояние человека, Как измерить и продвигать это спорно. По словам философа Томаса С. Куна:

Ответы, которые вы получите, зависят от вопросов, которые вы задаете.

Могут быть определенные особенности каталонской культуры и образа жизни, которые способствуют психическому благополучию с большей готовностью, чем в других местах. Сейчас все чаще признается, что может быть «Нет устойчивого развития без психического здоровья»Таким образом, секреты Каталонии могут быть полезны для получения дополнительной информации о том, что действительно важно для психического благополучия.

До сих пор традиционный подход В области охраны психического здоровья в Европе основное внимание уделяется лечению и профилактике психических заболеваний, а также усилиям по дегигматизации плохого психического здоровья. Хотя они действительны, они реагируют и фокусируются на факторах риска для плохого психического здоровья, а не на том, как способствовать и поддерживать позитивное психическое здоровье и благополучие.

Этот подход не учитывает тот факт, что психическое здоровье больше, чем просто отсутствие психического заболевания, По словам историка медицины Генри Э. Сигериста, здоровье - это «нечто положительное». Отсутствие пессимизма автоматически не вызывает оптимизма, отсутствие грусти автоматически не вызывает радости. Так же и со всем спектром человеческих мыслей и эмоций.

счастье Психическое здоровье означает больше, чем отсутствие психических заболеваний и требует более активных мер. BenStudioPRO / Shutterstock

Вместо того, чтобы сосредоточиться на том, что вызывает и защищает от психических заболеваний, общество должно также учитывать причины позитивного психического здоровьяи расставить приоритеты.

Позитивное психическое здоровье и благополучие связанный с лучшим физическим здоровьем, позитивными межличностными отношениями и социально более здоровыми обществами. Другими словами, позитивное психическое здоровье и благополучие желательный в своем собственном праве и может в дальнейшем помочь предотвращать общие проблемы психического здоровья, возникающие в первую очередь и помогают людям во время выздоровление от психического заболевания .

Укрепление психического здоровья и благополучия для всего населения может означать поощрение активного образа жизни, предоставление людям возможности взаимодействовать и чувствовать, что они принадлежат к сообществу, или поощрение чувства цели путем увеличения вклада в общество или значимых причин.

Это может также включать усилия, направленные на отдельных лиц, такие как поощрение ухода за собой и возможности оттачивать личные и социальные навыки и заниматься творческими усилиями. Сочетание универсального и индивидуального подходов имеет оказалось важным во многих разных настройках.

Нам еще многое предстоит узнать о позитивном психическом здоровье и о том, как его укреплять, и наши результаты показывают, что люди должны не только обращаться за советом к странам Северной Европы. Задание правильных вопросов может помочь лучше понять, что движет позитивным психическим здоровьем и как его можно укрепить. Несмотря на то, что снижение уровня психического здоровья необходимо для того, чтобы сделать жизнь сносной, позитивное психическое здоровье делает жизнь достойной жизни.Беседа

Об авторах

Зигги Иван Сантини, докторант, Университет Южной Дании; Сара Стюарт-Браун, председатель общественного здравоохранения, Университет Уорвики Вибеке Дженни Коушеде, старший научный сотрудник, Университет Южной Дании

Эта статья переиздана из Беседа под лицензией Creative Commons. Прочтите оригинал статьи.

Похожие книги:

{amazonWS: searchindex = Книги; ключевые слова = счастливые страны; maxresults = 3}

enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

Следуйте за InnerSelf

facebook-значокTwitter-значокНовости-значок

Получить последнее по электронной почте

{Emailcloak = выкл}

ВНУТРЕННИЕ ГОЛОСЫ

САМОЕ ЧИТАЕМОЕ