Не по плану? Что делать, если планы и ожидания не оправдываются

Согласно плану? Нет!

Когда в последний раз ваша жизнь работал так, как вы планировали и ожидали, что это? И если случайно один из его сегментов случилось идти, как запланировано, ты чувствуешь, как вы ожидали бы вы в соответствии с вашим дизайном? И если вы действительно чувствовал, как вы ожидали, так это вечно? И если вы настаивали заставить его работать ваш путь, вы уверены, что это было действительно оптимальным способом она могла бы нет?

Я не знаю, если я когда-либо встречал кто-то, для кого жизнь как получилось так, как они ожидали, и надеялись и который был полностью доволен результатом. Да, есть те, чьи планы настолько узки, и чьи намерения настолько жесткими, что они имеют более или менее удалось втиснуть жизнь в элегантном или не очень элегантной коробке они создали для этого, но все мы знаем довольно много, что это такая жизнь выглядит. Это хорошо структурированный, готовые и предварительно записанные с декором взяты из Better Homes и сады, и рецепты взяты из журнала Gourmet или здоровый образ жизни. В доме одного поется в песне про Пита Сигера о "маленькие коробочки на склоне горы, маленькие коробки из липким-липким ...", и все всегда будет "просто отлично".

Жизнь этих людей действительно может быть так, как планировалось (но зачастую они не являются - ибо кто может easefully избежать болезни, развода или депрессии), но они платят высокую цену с точки зрения жизненности в обмен на успех своих планах и ожидания.

Жизнь редко работает, как мы ожидаем, что он

Кроме привилегированного меньшинства, которые в какой-то мере удалось купить или надувать свою жизнь в нужное набор результатов, для большинства из нас это не работает. Жизнь редко работает, как мы ожидаем, что это, и ничего, кроме краткосрочных и очень конкретные планы, как правило, оказывается иначе, чем мы представляли. Это может оказаться плохой новостью, но если мы хотим добиться успеха в жизни по-настоящему, мы должны быть благодарны за это.

Жизнь по своей сути является обычным, но и диких, и в самом деле нет никакого дела до личных желаний, желания, ожидания и планы человеческого существа, содержащиеся в нем. Человека существа имеют определенные ожидания того, что жизнь даст им, и созвездие любое количество планов и схем вокруг этих ожиданий в попытке обеспечить вероятность их выполнения. Но эти ожидания часто покрываются из идей привили нам через культурные мифы, рекламы и телевизионных рекламных роликов, которые настолько субъективны, что нет никаких причин, почему даже самые любящие мир должен или захочет удовлетворить их.

Как человеческие существа, мы не создали вселенную и, следовательно, мы не можем контролировать. Где-то в пути следования, мы, как человеческие существа (по крайней мере в западном мире) решили, что мы знали, что лучше для нас, чем Бог, или Истина сделали, и мы таким образом приступил к попытке захватить природы и психологически контролировать окружающих. Наше сознательное или бессознательное понимание интенсивного уязвимость и хрупкость нашего человечества, в сочетании с часто настоящее чувство психологической беспомощности и покинутости достигаются за счет живущих в культуре переполнен неврозов и злоупотребления, не оставили нам чувство настолько бессильны, что многие из нами была предпринята попытка создать себе быть больше, чем сама жизнь, чтобы чувствовать себя некое подобие власти или управления.

Пытаясь манипулировать и контролировать жизнь

Согласно плану? Нет!Несмотря на очевидные доказательства того, что жизнь не совпадают с нашими планами и ожиданиями, мы тем не менее, участвовать в тщательной усилий, чтобы попытаться управлять им таким образом. Когда мы обычно думаем о манипуляции, мы думаем о преднамеренных и злонамеренно основана интриги, но для большинства из нас, каким образом мы пытаемся манипулировать жизнью тонкие и бессознательного в момент появления совершенно естественно. Тем не менее, каждой манипуляции является выражением наших основных недоверие во Вселенной и в жизни, как это, а также основанные на страхе желание контролировать жизнь настолько, что мы можем быть уверены, что мы будем заботиться.


Получите последние новости от InnerSelf


К счастью для нас, жизнь редко оказывается в соответствии с нашими планами и ожиданиями. Чтобы использовать себя в качестве примера: несколько месяцев назад я жил в маленькой общине на Среднем Западе, финансовую поддержку, помолвлены, и полностью обосновались в жизни, что я никогда не думал уходить. У меня были планы работать в Европе, поехать в отпуск с моим партнером, и завершили большую научно-исследовательский проект к концу года. На самом деле, однако, я сейчас живу на великолепном холме в горах Калифорнии, преподавать в университете, консультируют клиентов, которые находятся на духовном пути, помогать людям проявлять свои мечты письменной форме, и практически завершили книгу о полноте недостаточности уходит корнями в мой собственный опыт.

Когда Ваши планы и ожидания нормально

Что случилось? Мои планы и надежды на жизнь не удалась, и жизни, то настроить программу для меня. Разве я не в моей прежней жизни, или же, что жизнь распада для того, чтобы привести к тому, что было дальше? Конечно, никто не может ответить на эти вопросы окончательно ни для кого другого, но мы видим, как то, что из одного угла может появиться как крайняя недостаточность может с другой стороны можно рассматривать как полный успех.

Если жизнь подчинилась наши планы и ожидания, то сама жизнь будет только так велик, как наши собственные слаборазвитых интеллекта, и наука говорит нам, что мы находимся сегодня мы используем менее десяти процентов имеющихся умственных способностей. Человеческого эгоизма и эгоцентризма быть тем, чем они являются, без помощи непредсказуемость жизни большинства людей будет жить в маленьком Диснейленд (будь то духовная или Голливуда, в зависимости от их вкусов), в котором каждый поклонялся им, солнце всегда сияли, шкафы менять ежедневно, соблазнители и соблазнительницы ждали с тоской на всех фронтах, и они в основном охлажденная и сказал: к черту со всеми, и все остальное. Все могло быть большим, он просто будет не жизнь.

Несмотря на ожидания и планы отличаются для разных людей, давайте посмотрим на момент некоторые распространенные из них, что люди, как правило, размещать на жизнь. Мы ожидаем, что жизнь дает нам радостно, все после того, как любовь и финансовые и мирской успех, мы ожидаем, что жизнь так, как планировалось, чтобы обеспечить нам безопасность дома и совершенном здоровье. Мы ожидаем, чтобы люди, как мы их себе представить, чтобы быть, на всю жизнь обеспечить смысла, потому что Бог, чтобы быть хорошим старик в небе, и, конечно, если мы духовно склонны ожидать быть просветленным, выйти за пределы нашего эго, и преуспеть в любом усилия мы намерены делать.

Каковы ваши ожидания от жизни?

Мы не можем допускать к размещению таких высоких стандартов жизни, но это действительно наш путь идеальный план говорится в сообщении. Мы редко останавливаются, чтобы исследовать природу сами ожидания и наши собственные чувства права в отношениях с ними. Мы редко спрашивают: "Что я ожидал, и / или требовать от этой ситуации или сама жизнь?" "Откуда это ожидание пришли?" "Являются ли мои ожидания разумной или нет?" "Как я хочу относиться к ситуации, если мои ожидания не оправдываются?" "Не все мои ожидания учитывать возможность для более широкого и непредвиденных результатов?"

Задавая эти вопросы, мы можем узнать гораздо больше о себе и о требованиях мы размещаем на жизнь. Мы также можем начать представление возможность прожитой жизни меньше во власти все наши ожидания, а также ограничения.

В некоторых духовных кругах это часто приходится слышать что-то вроде: «Перестаньте есть ожидания", или еще хуже: "Существует уже не" я ", чтобы ожидания". Хотя эти идеи благородные, так и по существу верно, в реальности их выполнения не является ни практичным, ни реалистичным для большинства из нас. Во-первых, все, кроме нескольких святых среди нас не может просто перестать есть ожидания по собственному желанию. Мы можем научиться соблюдать наши ожидания, чтобы создать пространство вокруг себя, или держать их легко, но мы будем продолжать их иметь. А во-вторых, большинство людей, которые думают, что они больше не имеют ожидания просто обманывают сами себя. Они, возможно, был мистический опыт, в котором они отказались от надежды на час или на неделю или даже месяц, но вскоре после того, что даже в пределах одного, кто не имеет ожиданий начинает ожидать нет никаких ожиданий, и ожидать ожидать чтобы ни один, и так далее. Мы должны развивать осведомленность о наших ожиданий, но не ожидать большего, чем это!

Сказав все это, как обычные люди, мы не можем не планируют свою жизнь, мы не можем реально воздерживаться от размещения на них ожиданий в любом последовательным образом. Наша способность план творческие способности, если мы научимся использовать его в качестве такового, и если мы обнаружим, как сделать наши ожидания достаточно широк, они тоже могут создать пространство для большой спектр возможностей, которые будут высказаны в нашей жизни. Задача, следовательно, сознательно пересмотреть наше отношение к нашим планам и ожиданиям, работающих развивать гибкость расслабленной о них. Парадоксально, но мы продолжаем наши ожидания и планы со всеми нашей воли и усилий, и страсть одновременно признавая неизбежность их неспособность оказываются, как мы желаем, чтобы они. Мы "успеха" на то, культивируется отношение к жизни, которое является одновременно открытым и позволяет.

Ожидания в любви и браке

Как пример гибкости, давайте вернемся к вопросу о любви и брака. Как это обычно стоит, мы встречаем кого-то, которого мы полюбили, развивать или навязать ранее разработанных набор ожиданий о том, как они должны быть, как они должны одеваться, говорить и действовать, создать набор планов с ним о нашей совместной жизни и, наконец, начнем переходить период времени с нашей новой любимой, в котором все наши ожидания и планы медленно подводят нас по одному. Наш партнер будет иметь привычки, которые раздражают нас, или одеваться как ни странно, и весит слишком много или слишком мало, или действовать незрело или нуждающимся или небезопасно. Они не будут слушать, как мы хотим, чтобы они, или буду говорить слишком много, или не тронет нас, как мы хотим, чтобы к нему прикасались. Или они будут любить нас слишком много, или слишком мало, или они не хотят вступать в брак, или они хотят выйти замуж слишком рано, или они захотят пять детей, когда мы хотим нет.

Разница в этот момент между отношения, которые полноценной и приносящей удовлетворение и тот, который может привести к катастрофе - при условии, что есть "любовь" между нами - это то, что основной контекст, в рабочие отношения, что жизнь не будет разворачиваться в соответствии с наши ожидания. Вместо этого, мы создаем намерение предложить, что цель перед жизнью, ждать, чтобы увидеть то, что нам дают, а потом старательно идти о задаче принять то, что предлагается и создания полноты в нем.

Чтобы использовать другой пример, когда приступают к новой карьере, планирование имеет важное значение, и с высоким ожиданиям будет способствовать нам расширять себя, чтобы быть кто-то, способный выполнять наши требуемой задачи. Если у нас нет ни планов, ни ожиданий, мы не добьемся успеха в нашей карьере (хотя мы все еще может добиться успеха в себя, в зависимости от того, что мы хотим для наших жизней). И снова, после того, как мы сделали часть своей карьеры планирования сделки с точки зрения образования, профессиональной подготовки и продвижения себя, то мы должны быть открыты к тому, что предлагается и готовы сделать все, что это работа для нас. Таким образом, наши планы служат для создания момента в нашей жизни и открывать любое количество возможностей, но не ограничивают нас в пределах того, что мы думали, мы хотели или необходимости.

Отказ наши ожидания? Или Жизнь Доставка что-то лучше?

Провал надежд становится точкой усиления, а не потери, когда жизнь становится настолько огромным, или заблуждение, или настойчивое на свой собственный путь, который мы даем на пытается его контролировать. Мы настолько устали от плавание вверх по течению контроля и манипуляции, что мы, наконец, сдался Часто, когда мы вынуждены отказываться мы думаем: «Я не смог", или: "Я просто не мог заставить его работать". Наши собственные всемогущество оставил нас, и мы вынуждены уступить то, что мы считаем даст нам меньше, чем мы могли бы дать самим себе. Но жизнь почти всегда доставляет гораздо больше, чем то, что мы заказали.

А иногда нам отказаться от наших ожиданий и надежд жизни только потому, что наши собственные слабости. Мы достигли той же стене снова и снова - будь то в отношениях, на работе, или в нашем циклы депрессии и жалости к себе - и, наконец, просто хлопнуть себя вниз к стене в изнеможении, надеясь, что каким-то чудом будет происходит, и мы таинственно оказаться на другой стороне его. В то время как мы можем чувствовать себя разбитыми нашей собственной беспомощности и неудач, в этот момент мы уже сделали что-то очень мощное. Мы приняли к нашей собственной человеческой слабости и ограничения - что не так легко для тех, кто делать - ". Если вы хотите, чтобы я прорваться этого, вы делаете это возможно" и тем самым молчаливо говорят больше сил,

Существует качестве полезной смирение в акт дарения, когда мы делаем это изящно. Если мы откажемся обиженно и настаивать на ощущение себя жертвой жизни, мало благодати, но есть целостность в признание того, что мы не можем победить жизнь все время. В нашей культуре, мы стараемся, чтобы символизировать эту силу в конце игры в футбол или олимпийских соревнованиях, когда проигравшая команда или отдельные обменивается рукопожатием с победителем или победителями. Конечно, они не всегда могут быть подлинными в своем жесте, но акт является одним из говорит: "я не в моих надежд и ожиданий, но я готов стоять в целостности и чести в такой ситуации". Мы допускаем, чтобы наши собственные неудачи, чтобы выиграть или узнать, что так, как мы надеялись и ожидали их, и возникает чувство собственного достоинства в том, что прием, за который мы, по существу, как человеческие существа не имеет ничего общего с или без Вселенная соответствует нашим пожеланиям и ожиданиям.

Кроме того, есть большая правда в пословице "Дай таким образом, чтобы победить." Если мы будем применять принципы айкидо это внимание, мы используем воспринимают агрессию жизнь не дает нам то, что мы хотели, чтобы он, - которые не актуально агрессии, но только энергию - и мы берем эту энергию на всем пути внутри нас и затем использовать его, чтобы "выиграть" по чистой силы, полученных в результате отпустить. Мы выигрываем, позволяя жизни победу, а когда жизнь побеждает, приз неограниченное количество возможностей - в частности, для выращивания внутренних качеств бытия и полноту как внутри, так и без.

Выравнивание себя с большей силой

Возможно, жизнь имеет свои собственные ожидания и план для нас, и это наша работа, чтобы обнаружить, что это такое и жить в соответствии с ними, а постоянно пытаются навязать свою волю к жизни. "Подчинение воле Бога" является то, что некоторые духовные пути называем этот процесс отказа от собственной своей воли, что и Бог, Жизнь, Дао или Вселенной. Идея состоит в том, что существует завещание или путь намного больше, чем наши собственные, что, если мы выравниваем с ним, будет руководить нашей жизни лучше, чем мы бы руководствовались сами. Этот путь будет выглядеть после того, как не только собственные интересы в большей схеме вещей (которые снова могут или не могут иметь ничего общего с нашими личными желаниями и хочет), но также будет сторожевой большего целого и оркестровки для нас место в то, что позволит нам помочь служить и выполнять большую пользу.

Процесс приведения себя с большей силой, также может рассматриваться как "резонанс". Мы пытаемся, чтобы внутренняя аккорды нашего собственного бытия звучать с теми Вселенной. В наши планы и ожидания плавает свободно в нашем сознании, мы поддерживаем с открытыми глазами намерение четко увидеть, что мир зовет от нашего имени. Мы считаем, в осознании собственных желаний и известных способностей, одновременно оставшиеся осознает элемент во Вселенной, которая еще нераскрытым, но потенциально больше, чем все известные нам на данный момент времени.

Практически говоря, мы можем узнать с течением времени читать знаки Вселенной. Опять же, это сложная задача, потому что если наше желание отказаться от собственной воли в пользу воли Вселенной не так сильно, как наша настойчивость в выполнении наших планов и ожиданий, мы можем и будем принимать никаких признаков Вселенной обеспечивает и управлять ею таким образом, что он говорит нам, что мы хотим услышать. Со временем, однако, и только путем проб и ошибок, мы можем научиться читать знаки правдиво. Мы становимся эффективным читателей из этих признаков, когда мы вновь намерены учиться в нашей жизни не только исполнение наших собственных потребностей и желаний, но те блага.

Конструкция жизнь будет подрывать наши планы и ожидания. Это единственный способ, которым мы, как человеческие существа будут понимать, что мы не запускать шоу. Это единственный способ, которым мы могли бы понять, что, несмотря на наше относительное и очень истинное величие, мы не в доме хозяин, и каким бы именем мы даем Босс, это силы, которые должны соблюдаться и в связи с с мудрым, но неквалифицированных честь и уважение. Именно жили выражение этого осознания того, что мы полностью успешным.

Печатается с разрешения издателя,
Hohm Press. © 2001. www.hohmpress.com

Статья Источник:

Пути выхода из строя: Победа через потери
Марианы Каплан.

Пути выхода из строя Марианы Каплан.Эта книга предлагает прямой способ использования неудач для: глубокого самопонимания; повышенное сострадание к себе и другим; значительное духовное развитие. Вместо того, чтобы говорить о том, где мы должны быть, эта книга смотрит на нашу жизнь такой, какой она есть сейчас, реально - поскольку каждый переживал неудачу в той или иной степени в тот или иной момент в жизни. Книга посвящена теме, которую большинство людей считают негативной или депрессивной, но на самом деле она очень вдохновляющая, позволяющая нам находить радость и удовлетворение в неудачах.

Нажмите здесь для получения дополнительной информации и / или заказать эту книгу. Также доступно как издание Kindle.

Об авторе

счастьеMARIANA Каплан является автором многие книги, В том числе известный На полпути в гору, Которая исследует опасный характер преждевременных претензий к «просветлению». Она написана для параболы, Kindred Spirit и общин Magazine, и преподает в Калифорнийского института интегральных исследований В Сан-Франциско.

Книги по этой теме

Больше книг этого автора.

{amazonWS: searchindex = Книги; ключевые слова = Мариана Каплан; maxresults = 3}

enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

Следуйте за InnerSelf

facebook-значокTwitter-значокНовости-значок

Получить последнее по электронной почте

{Emailcloak = выкл}

ВНУТРЕННИЕ ГОЛОСЫ

САМОЕ ЧИТАЕМОЕ