Изображение на Реймунд Бертрамс
Какова твоя история?
Волшебство ждет своего открытия ...
Если бы вы написали сценарий, который был превращен в фильм вашей жизни, это была бы комедия, загадочный триллер, приключение с прокачкой надпочечников, проницательный документальный фильм, праздник повтора, фильм ужасов ...? Если мы думаем о своей жизни таким образом, а затем размышляем о том, почему фильмы интересны, скучны или информативны, можно найти подсказки о том, как жить более приятной и осмысленной жизнью.
Интересно, что почти все фильмы - это любовные истории. Даже в самых фантастических научно-фантастических приключениях есть «любовный интерес» и, в конце концов, какое-то решение, которое предполагает углубленную связь. Два человека пересекают ад, часто включая серьезные проблемы друг с другом, чтобы наконец прийти в какую-то версию «рая». Ролл кредиты.
Итак, кто ВАШЕ Любовник в твоей жизни?
Давайте играть в игру ума. Представь, что твой любовник ... ты сам! И представьте, что история вашей жизни отслеживает путешествие растущей близости ... с самим собой. Те из нас, кто занимается в тренажерном зале, вероятно, понимают, что наращивание мышечной массы включает разрушение и воссоздание. Сносим, потом накапливаем. Мы также можем понять, что то же самое происходит в отношениях, особенно в близких. Наша борьба делает нас сильнее ... если мы будем там висеть. Если мы закончим наши "тренировки" вместе, не сдаваясь.
Как насчет проблем, с которыми мы сталкиваемся, ладя с самим собой? По моему опыту, большинство из нас кажутся самыми жесткими по отношению ко мне. За фасадом улыбающегося обеденного партнера, кого-то за столом или по телефону, даже за тем, что тело рядом с кем-то всю ночь напролет, скрывается секретная фабрика постоянных грабежей. И, к сожалению, без необходимой резервной копии здания.
Результат? С годами мы склонны все больше и больше негативно относиться к себе. Имея больше времени в наших руках, мы можем потерять себя в печальных размышлениях о «Если бы я сделал это, если бы только я этого не сделал, почему я всегда делай это, почему я никогда сделай это..?"
Представляешь, увидев это на большом экране? Какой фильм это сделает? Я гарантирую, это не будет популярным. Кто хотел бы видеть такое графическое напоминание о своем собственном жалком внутреннем состоянии? Нет, мы хотим уйти в лучшее место, забыть о наших неприятностях, окунуться в другой мир.
Какова твоя история?
OK. Продолжая эту метафору, давайте снова зададим этот оригинальный вопрос и перейдем к конструктивному вопросу: «Какова ваша история?» Забудьте на мгновение о своей реальной жизни и погрузитесь в свое воображение. Притворись, что ты автор, обдумывая новую книгу. Страница пуста. Конечно, у вас есть жизненный опыт, но вы можете написать все, что захотите. Единственное ограничение - ваше собственное воображение.
Я автор прямо сейчас, поэтому я собираюсь сделать это, и я поделюсь с вами процессом. Вы можете попрактиковаться самостоятельно позже.
I am писатель, очевидно, и я был в течение десятилетий, поэтому я выучил несколько хитростей этой профессии. Первый - начать с конца. Почему? Потому что, если вы не знаете, куда идете, как вы могли бы принимать решения, которые бы вас туда привели? Итак, в этом случае, держа ручку в руке (на самом деле, пальцы на клавиатуре), я решаю, что моя цель - «полная любовь к себе».
Для успешной навигации по сюжету есть еще кое-что важное: знать, откуда начинается ваш герой. Лучшие истории используют то, что называется «разрыв в истории», пропасть между тем, где находится звезда, и тем, где они окажутся.
Вот мой главный герой: родился с большими мечтами, жил маленькой жизнью. Я думал, что я изменил мир, мир изменил меня. Понимая, что умру, не выполнив 1% от того, что я думал, что смогу. Наполнен сожалением.
Какую историю я хочу, чтобы это было?
Далее, какую историю я хочу, чтобы это было? Это может быть тяжело, глубокое темное погружение в психологическую войну, которая поощряет читателей / зрителей смотреть в себя. В конце концов, как сказал Сократ: «Неисследованная жизнь не стоит того, чтобы жить». Да, я мог бы написать это. Но в этот момент, в 6:39 утра вторника, мне это кажется слишком тяжелым. Я автор, у меня есть выбор, поэтому я думаю, что напишу другую историю.
Как насчет увлекательной суеты в главной роли с глупым персонажем, который пробирается сквозь захватывающую серию неудач, которые в конце концов всегда оказываются удачными и, в процессе, обнаруживают, как любить себя?
Это звучит гораздо интереснее для меня!
Вы - автор своей собственной истории жизни!
Выясните, куда вы хотите пойти и откуда вы начинаете. И наслаждайтесь этой мыслью: «Моя жизнь еще не закончилась, я могу сделать это так, как я хочу, а лучшее еще впереди!»
Как ты можешь знать, что это правда? Потому что ты автор собственной истории жизни! Следующий урок: как написать эту историю.
Все истории об отношениях. И все они, так или иначе, являются любовными историями.
На этом уроке мы будем экспериментировать в квантовом поле воображения, которое некоторые называют «воображаемым» миром, с на первый взгляд маловероятной связью между любовью и смертью.
Итак, основы: любовь, которую мы хотим, смерть, которую мы не делаем. Любовь, как бы мы ее ни воспринимали и переживает, воспринимается как позитивная. Смерть, каким бы мы ни думали об этом, проявляется как негатив. Мы хотели бы больше любви, и мы бы предпочли отложить смерть как можно дольше, большое спасибо.
Что не так с этой картинкой?
Заглянув в наш воображаемый разум, давайте зададим странный вопрос: что, если любовь и смерть связаны? Если они каким-то загадочным образом, то становится очевидным, что наше позитивное / негативное, хорошее / плохое, отношение к любви и смерти, дайте больше / держитесь подальше, обнаруживает фундаментальный и постоянный конфликт.
Давайте рассмотрим эти две составляющие нашего эксперимента. Первая любовь.
Что такое любовь? Большинство людей сразу думают о романтике, сексе и двух людях (или больше). В наши дни мы расширяем наши представления о гендере, и наше понимание динамики мужчины / женщины расширяется от черного и белого в радугу. У всех нас есть мужские и женские аспекты; То, что доминирует в каждом из нас и как они сливаются между нами, уникально. На самом деле становится ясно, что все наши отношения с другим человеком уникальны, как и каждый человек сам по себе. Это прогресс!
Таким образом, мы испытываем любовь в наших отношениях друг с другом, иногда как роман, иногда включая секс, но всегда в дружбе. Как насчет отношений, которые мы имеем с собой? Самолюбие является проблемой для большинства из нас, и недобросовестные суждения, которые мы придерживаемся в отношении себя, неизменно проявляются в том, как мы относимся друг к другу. Когда мы учимся принимать и любить себя, мы склонны открывать для себя больше легкости и радости в наших отношениях с другими.
Вот почему Так же, как общеизвестно, что каждый персонаж, который появляется в наших снах, символизирует некоторый аспект нас самих, то же самое относится и к нашим отношениям. Каждый человек демонстрирует проекцию чего-то, что происходит в нас.
Поскольку мы все делаем это одновременно, это становится сложным!
Если мы сконцентрируемся на любви к себе в другой момент, мы можем задать этот провокационный вопрос: «Кто кого любит?» Что, конечно, неизбежно вызывает другой, более знакомый вопрос: «Кто я?»
Как насчет этого для идентичности: «Я есть любовь»
"Я люблю." Прочитайте эти три слова еще несколько раз, чтобы смысл отражался в вашем понимании. "Я люблю." Это означает, что я не просто сын, отец, писатель, механик или учитель. Я в основном не волнуюсь, не оптимистичен, не боюсь и не счастлив. Я не первая роль, ни эмоциональное состояние. Во-первых, я любовь.
"Я люблю."
Как любовь, которая не вещь или человек, а сила, я протекаю через роли, которые я играю, и проявляюсь как эмоциональные состояния, которые я испытываю. Давайте подержим эту мысль еще несколько минут, пока будем исследовать второй элемент: смерть.
Что такое смерть?
Смерть - это конец нашей жизни в этих человеческих телах. Является ли это также концом меня, и вы можете ответить только лично, когда придет наше время. Некоторые из тех, кто вернулся из предсмертного опыта, говорят и пишут о туннеле света, встречаются с их проводниками и воссоединяются со своим племенем души. Но ученые-мозги настаивают, что это всего лишь фантазии, вызванные химией галлюцинации. Кто знает? Я буду, и вы тоже, в момент смерти.
Наконец, каковы возможные отношения между любовью и смертью?
Что если смерть представляет собой расширение любви через освобождение от ограниченного опыта, возможного в человеческом теле? А поскольку смерть так же естественна и неизбежна, как рождение, что если смерть - это не то, чего следует избегать, а то, чего следует ожидать, так же, как мы празднуем рождение?
В конце концов, это случится. Почему бы не принять это? И почему бы не ожидать этого? Мы узнаем, что находится на «другой стороне». Это звучит захватывающе!
Недавно я читала о учителе личностного развития, который говорит об этом на своих семинарах. Она была осуждена за поощрение самоубийства. Я изучал ее работу. Она делает прямо противоположное, и я тоже. Но ее жестоко критикуют. Конечно, потому что смерть является запретной темой, и любой, кто осмеливается говорить о ней, становится проекцией для страха, который возникает у тех, кто их демонизирует.
Теперь, чтобы завершить этот эксперимент, вот декларация. Примите это для себя или нет. Придумай свое. Но, в некотором роде, пожалуйста, подумайте о том, чтобы присоединиться ко мне в переосмыслении как любви, так и смерти и охватить их отношения. Это конец нашей истории, и чем больше мы «знаем это», тем лучше мы готовы написать замечательную, любящую историю жизни.
Я люблю. Так ты.
Любовь никогда не умирает. Любовь никогда не рождалась.
Любовь - это вечная сила, управляющая вселенной.
Я испытываю любовь, которая есть "я", в человеческом теле.
Это замечательный опыт.
Когда я умру, когда ты умрешь, мы будем освобождены в расширенном опыте Любви, столице Л.
Мы не можем торопить этот момент, потому что жизнь и смерть
неразрывно связаны между собой. Наш момент смерти рассвет
в естественные времена года нашей жизни.
Люби свою смерть и умри в любви.
Авторское право 2019. ООО «Естественная мудрость».
Печатается с разрешения автора.
Книга этого автора
The Noon Club: создавая будущее за одну минуту каждый день
Уилл Т. Уилкинсон
Клуб Noon Club - это свободный членский альянс, который фокусирует намеренную силу каждый день в полдень, чтобы оказывать влияние на человеческое сознание. Участники устанавливают свои смартфоны на полдень и делают паузу в тишине или предлагают краткую декларацию, передавая любовь в квантовый мир массового сознания. Медитаторы снизили уровень преступности в Вашингтоне, округ Колумбия, в 89. Что мы можем сделать в Клуб Полдень? Участие просто. Просто установите свой смартфон и делайте паузу в полдень каждый день в полдень для передачи. Для получения обновлений о программе и получения дополнительной информации, а также для связи с другими участниками посетите www.noonclub.org .
Нажмите здесь, чтобы заказать эту книгу.
Другие книги этого автора
Об авторе
Уилл Т. Уилкинсон — старший консультант Luminary Communications в Ашленде, штат Орегон. Он является автором или соавтором семи предыдущих книг, провел сотни интервью с ведущими агентами перемен и развивает международную сеть дальновидных активистов. Он также является основателем Клуб Полдень- свободный членский альянс, который каждый день в полдень сосредотачивает намеренную силу для воздействия на человеческое сознание Узнайте больше на willtwilkinson.com/
