Все это в вашей голове?

Все это в вашей голове?

Хелен Келлер писал в своей автобиографии, История моей жизни, Что "все имеет свои чудеса, даже темнота и тишина, и я узнаю, независимо от состояния я могу быть в, в нем быть довольным». Так же, как истинное счастье это не просто отсутствие проблем, но и внутреннее состояние жизни, которое позволяет нам оспорить любые препятствия к счастью, что встречаются на нашем пути, здоровья это не просто отсутствие болезни. Скорее, это состояние бытия, которое позволяет нам преодолеть болезни и препятствия для нашего здоровья.

Важным вопросом является ли мы победить болезнь, когда речь идет или болезнь побеждает нас. Так как здоровье и болезни существуют как возможности внутри нас, мы можем сделать сами больные, и мы можем сделать себя хорошо.

Сила веры

Новость последних лет иллюстрирует эту истину. На высоком футбольном матче школы несколько человек заболел с признаками пищевого отравления. Начальная допрос, казалось, показывают, что загрязненный безалкогольные напитки были виновника. Снек-бар был закрыт, а заявление было сделано просят людей не пить газированные напитки. Вскоре после анонса, зрителей по всему стадиону начали рвота и обморок. Многие бросились с трибун к своим врачам или скорой помощи. Более ста человек были госпитализированы.

На следующий день, было установлено, что напитки не имеет ничего общего с болезнью начального пострадавших, они заразились штаммом гриппа. Как только эта информация была распространена, отвращение зрителей "чудесным образом" выздоровели. Их симптомы просто исчезли, и даже те, кто были госпитализированы встал с постели и вышел. Возбудитель не был преступником, он был всего лишь идея, выраженная в словах, которые были немедленно и драматические последствия как в результате чего по болезни и в содействии восстановлению.

В качестве другого примера, молодой человек с сильным буддийской практики и отличное лечение оправился от рака не только один раз, а во второй раз. Когда его рак повторилась в третий раз в крови, однако, ему было сказано, было неизлечимым и получил всего лишь несколько месяцев, чтобы жить. Несмотря на то, что он изменил свое раком в два раза, этот прогноз был слишком велик для него, и его здоровье начало быстро вырождается. Друзья, семья, даже его врачи думали, что он явно умирал. Затем, отвратительно, было обнаружено, что образцы крови были перепутаны. Ему сказали, что не было никаких следов раковые клетки в его теле. Он быстро поправился и восстановил свои силы.

Такова сила веры, о том, что может случиться, когда мы сильно зависит от диагноза заболевания и, что может случиться, когда мы сплотить себя, собрав наши ресурсы для его преодоления.

Подобная демонстрация силы веры является так называемый эффект плацебо. Медицинские исследования давно доказали, что инертные вещества могут оказывать положительное влияние на больных, если они считают, что они получают эффективное лечение. В исследование за большой процент пациентов, которые получают сахарные пилюли вместо лекарства показывают признаки восстановления. И замечательно, если бы они были сказаны, как лекарство заставит их чувствовать себя, они будут обладать те самые эффекты.


Получите последние новости от InnerSelf


Просмотр буддийских болезни

Поддержание здоровья и преодоление болезни начинаются с понимания истинной природы личности. Болезнь может быть возможность строить еще более прочный фундамент счастья, ведущие нас к значительным, хотя и часто бывает трудно, жизнь меняется. Как Нитирэн писал: «Болезнь приводит к решимости достичь путем".

Это не означает, что мы оставили современной медицине для какого-то самостоятельного лечения. Вместо этого, Нитирэн буддизм предлагает три руководящие принципы для лечения болезни: видеть хорошего врача, получить хорошее лекарство и быть отличными. Будучи отличными, Нитирэн имеет в виду внутреннее состояние.

Процесс заживления начинается с укрепления доверия, с которым вы можете сказать себе: ". Я могу победить мою болезнь я могу изменить яд в моем теле в медицине". Если наши условия бытия является одним из поражения, болезнь победит наша воля, чтобы зажить. Если это одна из задач, то мы максимально возможности восстановления.

Научный взгляд на единство

Там растет научное доказательство сильной и неразрывная связь между работой ума, и те части тела. Вера в дуалистической разделения души и тела, что сильное влияние ранней медицинской науки постепенно уступает место более глубокому точки зрения, мнение, что соответствует очень тесно буддийский взгляд на единство души и тела.

На самом деле японское слово, переведенное здесь как "единство" лучше всего понимается как "два, а не два", в том смысле, что в то время как разум и тело появляется на определенном уровне, чтобы быть два разных явления, на более глубоком уровне они уже не двое кроме одного.

Как единство души и тела работы? Ученые обнаружили, что внешние стимулы обрабатываются мозгом запуска сложных биоэлектрических и биохимических реакций в организме, которые в свою очередь триггер поведения. В случае болезни, последовательность выглядит примерно так: как экологические стимулы воспринимаются и обрабатываются мозгом (сознательно и бессознательно), что процесс находится под сильным влиянием своих убеждений, идей и ожиданий. Это вызывает сложные биологические реакции (например, в гипоталамусе, нейро-эндокринные реакции и выделение гормонов), влияющие на иммунную реакцию организма на определение "способности" иметь дело с болезнью. В результате физические симптомы, поведение и реального опыта заболевания (насморк, головная боль, тугоподвижность суставов).

Ожидания и убеждения влияют на здоровье

Так как идеи, ожидания и убеждения оказывают мощное влияние на работу тела, искаженного мышления (бред) обязательно будет иметь мощное воздействие на свое здоровье и способность преодолеть болезнь.

Психологи выявили различные взгляды на жизнь, которые могут подорвать свое здоровье, препятствует способности организма победить болезнь и привести к психологической и духовной болезни, включая депрессию, тревогу и страх. Среди них: проведение других ответственность за собственную боль, интерпретации других непознаваемое мысли и поступки таким образом, что отрицательно по отношению к вам или полагать, другие думают, что сильнее, о вас, чем на самом деле, а также выведение фаталистический общие выводы на основе конкретных случаев или ограниченной информации.

Таким образом, в дополнение к медикаментозному лечению, изменение мышления имеет решающее значение в преодолении болезни. Задача состоит не только для выявления искаженное мышление, но и изменить образ мышления и добиться смены парадигмы.

Печатается с разрешения издателя,
Middleway Press, подразделение SGI-USA.
© 2001, 2012. www.middlewaypress.com

Статья Источник

Будда в зеркало Вуди Hochswender, Грег Мартин и Тед Морино.Будда в вашем зеркале: практический буддизм и поиск себя
Вуди Hochswender, Грег Мартин и Тед Морино.

Информация / Заказ книги. (Имеется также на Испанский.)

Об авторах

WOODY HOCHSWENDER

WOODY HOCHSWENDER является бывший репортер New York Times, и бывший главный редактор журнала Esquire. Он практикует буддизм Нитирэн более 25 лет. Он является автором двух предыдущих книг и многочисленных журнальных статей на различные темы.Грег Мартин

Грег Мартин является заместитель генерального директора SGI-США, Организация рельефа Нитирэн буддистов в США. Он писал и читал лекции по буддизму Нитирэн протяжении большей части своей 30 лет практики и имеет профессора в учебный отдел SGI-США.TED Морино

TED Морино является заместитель генерального директора SGI-США и в настоящее время редактором главного еженедельник организации и ежемесячный журнал. Он привел перевод усилия для многочисленных книг и статей по Нитирэн буддизм и написал и выступал с лекциями на эту тему на протяжении большей части прошлого 30 лет. Он является бывшим главой отдела исследований SGI-США.

enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

Следуйте за InnerSelf

facebook-значокTwitter-значокНовости-значок

Получить последнее по электронной почте

{Emailcloak = выкл}

ВНУТРЕННИЕ ГОЛОСЫ

Там нет приложения для просветления
Там нет приложения для просветления
by Фрэнк Паскиути, доктор философии

САМОЕ ЧИТАЕМОЕ

Лучший способ избавиться от вредных привычек
Лучший способ избавиться от вредных привычек
by Ян Гамильтонк и Салли Марлоу