Сохранение ваших новогодних достижений

Сохранение ваших новогодних достижений

Mлюбой из нас принимает новогодние постановления, которые, по мнению многих опросов, длится недолго. Многие ушли к концу января, и большинство из них ушли к июлю. Большинство резолюций связано с потерей веса, экономией денег и проведением курсов самосовершенствования. Конечно, все достойные цели. Но почему большинство резолюций танк?

Я тренировал женщину, которая была обременена ужасным чувством подавления. Она не могла идти в ногу со всем, что «должно было» стучать в нее изнутри, голосами ее родителей и другими мертвыми авторитетными фигурами. Выслушав ее болезненную литню, я сказал ей: «Нет никакого способа, которым вам когда-либо удастся справиться со всеми вашими обязательствами на себя».

"Почему это?"

«В любом из них нет радости, намерения или истинного выбора. Ваша жизнь - одна большая, «я должна».

"Тогда как я могу изменить?"

«Переходите от« дисциплины »к« блаженству », - предложил я. «Вы всегда добьетесь успеха в выборе, потому что они делают вас счастливыми. Вы никогда не добьетесь успеха в том, что делаете только потому, что должны.

Выполнение вещей, которые наполняют нашу душу

Конечно, есть вещи, которые нам нужно делать, нравится нам это или нет. Но есть другие вещи, которые мы хотели бы сделать, но не надо. Когда мы берем время и самоотверженность, чтобы делать то, что наполняет нашу душу, другое вещество становится легче, легче, и во многих случаях объем отвратительной активности чудесным образом уменьшается. Вы можете создать переломный момент в пользу радостных действий, если принять участие в сердце, а не в голове.


Получите последние новости от InnerSelf


В этом году забыть о своих решениях нового года и уделять больше внимания вашим новогодним эволюциям. Резолюции подразумевают наложение воли на радость; форсирования разрешений; требовательных к потоку. Вы находитесь на траектории пробуждения, исцеления и самовыражения, достигнутые путем совершенствования вашего истинного «я» и позволяющего жить через вас, а не идти в черную дыру бесконечной обязанности.

Следующее блаженство требует скачка веры. Вы должны доверять своему внутреннему голосу и действовать на нем, а не становиться жертвой внешних требований, интернализоваться, пока не подумаете, что это ваш выбор. Но это не так. Ваш истинный выбор исходит из любви, а не от страха.

Один парень сказал мне, что он не знал, что он должен делать со своей жизнью. «Моя бывшая жена хочет, чтобы я сделал что-то одно, моя подруга другая, мои дети другие, и мой босс толкает меня в другом направлении. Что ты думаешь я должен сделать?"

"Чем бы Вы хотели заняться?"

Человек выглядел смущенным. "Я не знаю. Я никогда не думал об этом."

«Потратьте некоторое время, чтобы ответить на этот вопрос. Это спасет вашу жизнь ».

Самый важный вопрос

Несколько недель спустя я получил электронное письмо от этого человека, сказав, что вопрос был самым важным из тех, кто когда-либо спрашивал его. Когда он связался со своим истинным выбором, а не с тем, что другие пытались сделать для него, он обнаружил путь, который действительно сработает для него. Он был благодарен за слова.

Сохранение ваших новогодних достиженийВаша эволюция продолжается без изъянов. Все события, которые у вас когда-либо были, привели вас к тому, где вы сейчас стоите. Теперь все, что вам нужно сделать, это честь, которая делает вас счастливыми больше, чем ваша потребность угождать или доказывать. Вам не нужно бороться со своей судьбой на земле, как большой рычащий медведь. Просто сотрудничайте с тем, что хотите.

«Пусть Сила будет с тобой» - это искривленное желание. Более точное благословение было бы: «Можете ли вы быть с Силой». Сила уже с тобой. Вы просто должны позволить ему работать от вашего имени. Закройте вселенной, как работать. Он уже знает.

Все, что осталось, для вас, чтобы стать самим собой

В этот момент релаксация даст вам более эффективные результаты, чем большее давление. Если бы добавилось больше давления на вашу жизнь, вы были бы счастливее. Если что-то, что вы делаете, не работает, выполнение большего из этого не будет работать лучше. Я не предлагаю вам быть ленивым или безответственным. По иронии судьбы, действуя от страха, это самое ленивое и безответственное отношение, потому что действия, которые исходят из страха, непродуктивны. Действия, которые исходят от выбора и радости, приносят результаты, которые будут служить вам и всем, кого вы касаетесь.

В этом году решится развиваться. Гете сказал: «Когда ты будешь доверять себе, ты будешь знать, как жить». Он вторил совету Будды: «Теперь все, что осталось, - значит, чтобы ты стал собой». Пусть эволюция приведет тебя туда, куда ты хочешь. Воля Бога - это ваша собственная воля. В восхитительной точке все это происходит вместе. В этом году было бы очень хорошо быть тем, кем вы являетесь.

* Субтитры InnerSelf

Книга этого автора:

Ежедневная доза здравого смысла Алан КоэнЕжедневная доза здравого смысла: Пять минут душа пополнения на каждый день года
Алан Коэн.

Нажмите здесь для получения дополнительной информации и / или заказать эту книгу.

Об авторе

Алан КоэнАлан Коэн является автором многих вдохновляющих книг, в том числе Курс Чудес Made Easy и недавно выпущенный Дух значит бизнес. Присоединяйтесь к Алану для его изменяющего жизнь тренинга по холистической жизни, который начнется 1 сентября 2020 года. Информацию об этой программе, а также книги, видео, аудио, онлайн-курсы, ретриты и другие вдохновляющие события и материалы Алана можно найти на сайте www.alancohen.com

enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

Следуйте за InnerSelf

facebook-значокTwitter-значокНовости-значок

Получить последнее по электронной почте

{Emailcloak = выкл}

ВНУТРЕННИЕ ГОЛОСЫ

Будьте добры к себе и другим
Будьте добры к себе и другим
by Сара Люк Маккой
Что вы хотите?
Что вы хотите?
by Мари Т. Рассел, Внутренний

САМОЕ ЧИТАЕМОЕ

Что вы хотите?
Что вы хотите?
by Мари Т. Рассел, Внутренний

ОТ РЕДАКТОРОВ

Информационный бюллетень InnerSelf: сентябрь 6, 2020
by InnerSelf персонала
Мы видим жизнь через призму нашего восприятия. Стивен Р. Кови писал: «Мы видим мир не таким, каков он есть, а такими, какие мы есть ──или так, как мы привыкли его видеть». Итак, на этой неделе мы рассмотрим некоторые…
InnerSelf Newsletter: август 30, 2020
by InnerSelf персонала
Дороги, по которым мы путешествуем сегодня, стары как времена, но для нас они новы. Переживания, которые мы переживаем, стары как времена, но они также новы для нас. То же самое и с…
Когда правда настолько ужасна, что причиняет боль, действуйте
by Мария Т. Рассел, InnerSelf.com
Среди всех ужасов, происходящих в наши дни, меня вдохновляют сияющие лучи надежды. Обычные люди, отстаивающие то, что правильно (и против того, что неправильно). Бейсболисты,…
Когда ты спиной к стене
by Мари Т. Рассел, Внутренний
Я люблю интернет. Теперь я знаю, что многие люди могут сказать об этом много плохого, но мне это нравится. Также как я люблю людей в моей жизни - они не идеальны, но я все равно их люблю.
InnerSelf Newsletter: август 23, 2020
by InnerSelf персонала
Все, наверное, согласятся, что мы живем в странные времена ... новые впечатления, новые взгляды, новые вызовы. Но нас можно воодушевить, вспомнив, что все всегда в движении, ...