Эмоциональное подавление наносит серьезный ущерб телу, уму и духу

Эмоциональное подавление вызывает серьезное повреждение органов, умов и духов

Эмоциональное подавление иногда служит полезной, даже важной цели. Например, при тяжелой травматической травме. Тем не менее, хотя эмоциональное подавление может иногда служить полезной цели, подавление свободного потока эмоциональных энергий в течение всей жизни вызывает серьезные проблемы ...

Почему Дональд Трамп может быть самым большим неудачником в истории

Почему Дональд Трамп - самый большой неудачник в истории

Обновлено 2 июля 20020 г. - Вся эта пандемия коронавируса стоит целое состояние, может быть, 2, 3 или 4 состояния, неизвестного размера. О да, и сотни тысяч, а может и миллион людей умрут преждевременно как прямой или косвенный результат. Сколько это стоит? Так не должно быть.

Пять способов справиться со стрессом, плюс десять способов расслабиться

Как справиться с стрессом с десятью способами расслабиться

Стресс происходит от тревоги, страха, вины и давления. Стресс вызывает головные боли, боли в ушах, зубной боли, боли в груди, сердцебиение, сыпь на коже, и бабочки в животе. Стресс заставляет нас держать дыхание или дышать неравномерно, дает нам несварение желудка и понос, или вызывает запор. Стресс приводит к ...

Достижение Да и Энергии Живости

Достижение Да и Энергии Живости

Когда мы не признаем наши чувства, мы можем энергично питаться для комфорта. Не сталкивающиеся с напряженностью в отношениях могут привести к боязни доводов или гнева при разногласиях. Поиск спасения от неудобств жизни может заманить нас в узоры ...

Одиннадцать законов для вас свободными

Одиннадцать законов для вас свободными

Если мы хотим расти внутренне, мы должны найти новые способы узнать о себе. Эти более высокие открытия требуют высшего образования. Подумайте о каждом из следующих одиннадцати законов как отдельных магических нитей летающего ковра. Сделайте свою цель, чтобы сплести их вместе в своем уме. Затем посмотрите, как эти уроки сочетаются, чтобы легко поднять вас до ...

Переживание морального вреда перед лицом насилия, безразличия и путаницы

Переживание морального вреда перед лицом насилия, безразличия и путаницы

Моральный вред - это рана душе. Это происходит, когда вы участвуете или становитесь свидетелем того, что нарушает ваши самые глубокие убеждения о том, что хорошо, а что нет. Это крайняя травма, которая проявляется в виде горя, печали, стыда, вины или любой комбинации этих вещей. Это проявляется как негативные мысли, ненависть к себе, ненависть к другим, чувство сожаления ...

Отпустить и свободно летать

Преодолевая барьеры и свободно летая

Иногда, когда вещи не идут так, как я хочу, вместо того, чтобы позволить вещам идти своим путем, я начинаю толкать и толкать и пытаться добиться чего-то. Можете ли вы рассказать об этом? Мы начинаем настаивать на том, что происходит на нашем пути ...

Что это такое?

Что это такое?

Разве мы не все задавали себе этот вопрос в какой-то момент? «Что все это значит?» Поскольку на каждый вопрос есть ответ, я попросил свое внутреннее Я дать ответ. Я услышал ответ: «Это все о тебе!» Хорошо...

Дорога впереди: как растянуть время

Дорога впереди: как растянуть время

С одной стороны, мы должны идти в ногу с новыми разработками и оставаться в курсе наших карьер. С другой стороны, мы должны соответствовать требованиям нашей личной жизни. Результат? Мы на перегрузке.

Даже одного достаточно ... Что бы сделала любовь?

Даже одного достаточно ... Что бы сделала любовь?

Мы живем в мире крайностей. Крайнее богатство, крайняя нищета. Экстремальный гедонизм и радость, а также страх и боль. Крайняя религиозная преданность и крайняя ненависть. И как и все, микрокосм и макрокосмос являются отражениями друг друга. В каждом из нас есть эти крайности или, по крайней мере, наличие этих реалий - хотя, возможно, и не в крайнем случае.

В конце концов, завтра будет новый день!

В конце концов, завтра будет новый день!

Одна из моих любимых строк в фильме «Унесенные ветром» - это когда Скарлетт говорит: «Завтра другой день». Эта линия вселяла в меня надежду много раз, когда небеса моей жизни были мрачными, и я не мог заглянуть за угол какой-либо задачи, стоящей передо мной в то время ...

Сложный, сложный или оба - критические различия в новом мире

Сложный, сложный или оба - критические различия в новом мире

В середине 1960-х песня Боба Дилана «The Times Are A-Changin» стала гимном для истощенных молодых людей. времена иметь изменились радикально. На самом деле быстрые, непрерывные, непредсказуемые изменения являются «новым нормальным».

Призыв к высшему порядку: любви, состраданию и поискам понимания

Призыв к высшему порядку: любви, состраданию и поискам понимания

Мир, в котором мы живем, меняется с такой скоростью и неистовым ускорением, что для того, чтобы идти в ногу со временем, мы должны сами развиваться не из дарвиновского тезиса о выживании наиболее приспособленных и физической эволюции, а скорее из следующего шага в истории человечества. сознательная эволюция.

9 советов: эмоционально-духовный карантин

Эмоционально-духовный карантин Руководство по выживанию

Большое внимание уделялось физическому выживанию, что, конечно, важно. Следующие пункты помогут вам выжить эмоционально и духовно, но, что более важно, процветать, как в отдельности, так и в ваших отношениях.

Дорожные карты жизни: ты в колее?

Обрежьте это! Поместите свое Genie в большую бутылку

Люди существа привычки, а иногда и мы застряли в колее. Иногда мы перегружены. Мы сталкиваемся с простой повседневной задачей и спина в панику или просто заморозить. Ни открывает наши сердца и умы к реальной проблемы или радости на руках. Мы должны избавиться от этого и вернуться в жизни снова. Но как?

Все в том, как ты смотришь на это

Все в том, как ты смотришь на это

Когда мы с Ди вырастили семью собак, мы решили кормить их мясом. Это было большое решение для нас, так как у нас никогда не было мяса в доме. Но мы любим наших «детей» и хотим, чтобы они были счастливы. Зачем навязывать им нашу диету? Поэтому мы покупаем им консервы для собак и готовим для них мясо.

Высвобождение божественных возможностей нашего вида: творчество приносит надежду

Творчество дает надежду: Освобождение Божественной возможности нашего вида

Где же наши надежды лежат? Где мы будем заземлять себя для продолжения и изменения на нашей способов радикально? Творчество может выкупить и сохранить наш вид. Я согласен с д-ром Кларисса Эстес Pinkola, что все мужчины и женщины рождаются одаренными. Все, что нам нужно сделать, это освободить это творчество, выйти из своего пути, как MC Ричардс говорил.

Ho'oponopono: исправление и восстановление космического порядка

Ho'oponopono: исправление и восстановление космического порядка

Хо'опонопоно является одним из Кахуна науки, древние шаманские учения с Гавайских островов, и описывает метод решения личных проблем и межличностных конфликтов. Цель хо'опонопоно это лечить отношения на многих уровнях ...

Что работает для меня: спрашивать, почему

Что работает для меня: спрашивать, почему

Fили я, обучение часто приходит от понимания "почему". Почему вещи такие, какие они есть, почему вещи происходят, почему люди такие, какие они есть, почему я поступаю так, как я, почему другие люди ведут себя так, как они. Как только я пойму «почему» ситуации, я смогу понять, как мне нужно реагировать как сейчас, так и в будущем.

Борьба со скукой с банджо и русской грамматикой - советы полярников за выживание в течение нескольких месяцев изоляции

Борьба со скукой с банджо и русской грамматикой - советы полярников за выживание в течение нескольких месяцев изоляции

Из-за экстремальной зимы в Антарктиде, которая включает в себя четыре месяца полной темноты, полярники перенесли интенсивное заключение в тесных кварталах в течение длительных периодов времени.

Искусство верить и придерживаться своего видения

Искусство верить и держаться за наше видение
Часто в жизни мы сомневаемся в исходе ситуации ... связано ли это с нашими собственными или чужими способностями. И все же вера в себя - это неотъемлемая часть успеха ... Когда мы перестаем верить в себя, мы перестаем пытаться.

Переписать сценарий: от разделения до симбиоза

Переписать сценарий: от разделения до симбиоза
Ирония любого, кто стойко сопротивляется переменам, заключается в том, что мы каждый день пробуждаемся в совершенно новом мире. Мы называем это вселенной, и она никогда не бывает в одном и том же месте дважды. Однако в нашей вселенной перемены, происходящие вокруг нас, либо постоянны, мы принимаем их как должное, либо настолько медленны и незаметны, что не замечаем их.

7 шагов, чтобы выйти из зыбучих песков прокрастинации

7 шагов, чтобы выйти из зыбучих песков прокрастинации
Почти все откладывают. Мы обычно делаем это, чтобы избежать неприятной или сложной задачи. Когда промедление начинает мешать нашему качеству жизни, заставляя нас чувствовать себя обеспокоенными, испуганными, ленивыми или безответственными, тогда пришло время покончить с этим.

Отвращение к добру, отвращение к злу: опасность безразличия и цинизма

Отвращение к добру, отвращение к злу: опасность безразличия и цинизма
Слова, которые содержат ссылки на добро и зло приходят в упадок, особенно те, которые относятся к хорошо - не только смелость, но и усилий, терпения, любви и надежды - встречают с цинизмом и равнодушием. Если мы смело противостоять цинизму и безразличию, мы не можем сделать фундаментальный и эффективных ответных мер.

Великие и благородные вещи: оставляя нашим детям лучший мир

Великие и благородные вещи: оставляя нашим детям лучший мир
Мы все хотим оставить нашим детям лучший мир, чем тот, который мы нашли. Самое большое наследие, которое вы можете одарить, - это радость, которую вы можете сделать прямо сейчас. Если вы подождете, пока мир изменится, чтобы ваш свет сиял, ваша мечта будет увядать и умереть. Сделайте свою радость условной ни на чем вне вас и на всем, что внутри вас ...

Депрессия, гнев и грусть, связанные с типами тел Ян

Депрессия, гнев и грусть, связанные с типами тел Ян
У всех нас есть уникальный путь в жизни, который, если путешествовать, выявляет в нас лучшее. Тем не менее, для нас никогда не проложен путь, и нам, возможно, придется прорваться через неизведанную пустыню, когда наше навигационное оборудование выйдет из строя. Депрессия - это эмоциональное состояние, которое способны испытать все типы телосложения, когда чувствуют себя застрявшими ...

Меняя ... Мгновенно: это намного проще, чем вы думаете

Меняя ... Мгновенно: это намного проще, чем вы думаете
Механическое поведение старые способы ведения дел, который когда-то работал, или, как представляется, работает в ситуациях, которые были стрессовые или в ситуациях, которые были актуальны или воспринимается как потенциально угрозу вашей жизни.

Стоит ли слушать музыку во время работы?

Стоит ли слушать музыку во время работы?

Тебе нравится слушать музыку, когда ты работаешь? Задайте этот вопрос на вечеринке, и вы, вероятно, получите некоторые поляризационные ответы.

Устранение препятствующего языка: изменение вашего языка изменит вашу жизнь

Устранение препятствующего языка: изменение вашего языка изменит вашу жизнь
То, как вы разговариваете с собой и другими, напрямую влияет на ваше поведение. Выделение потребностей из потребностей, использование решающего языка и устранение нерешительного языка, а также прилагательные или чувствительные слова и слово будем обратно на ваш язык гарантирует вам иметь ...

Думаешь, ты получишь отличного босса? Исследования показывают, что власть может испортить

Думаешь, ты получишь отличного босса? Исследования показывают, что власть может испортить
Люди часто жалуются, что их начальнику не хватает понимания и сострадания, думая, что они подошли бы к работе совершенно по-другому. Но действительно ли лидерам не хватает эмпатии? И если так, то почему?

Как преуспеть в напряженном 12-м классе

Как преуспеть в напряженном 12-м классе

Исследования показывают, что уровень тревожности у многих учеников 12-го года высок, поскольку они сосредоточены на академических целях, которые могут определить их будущее.

Phantosmia: когда вы чувствуете запахи, которых нет

Phantosmia: когда вы чувствуете запахи, которых нет
Вы когда-нибудь пахнули запахами, которые другие люди не могут почувствовать? Если у вас есть, возможно, вы испытали фантосмию - медицинское название галлюцинации запаха.

Ускорение во времени: как компьютеры и нетерпение искажают наше чувство времени

Как компьютеры и нетерпимость деформируют наше чувство времени
Когда я начал использовать компьютеры в 1970s, я заметил, что они влияли на меня самым неожиданным образом, особенно в связи с моим чувством времени. Через несколько дней я отправился из удивляясь скорости, с которой компьютер может завершить бухгалтерские задачи, которые я использовал, чтобы трудиться над, чтобы рычать на глупые ...

Наша первая ответственность на пути к самосознанию

Об ответственности и пути к самопознанию
Как путешествовать вперед на пути к самосознанию, мы должны начать брать на себя ответственность за то, кто мы, что мы находимся и куда мы идем. Это звучит достаточно просто, но выполнить это не всегда так просто.

Ваш разум - ваш лучший ресурс: размышляйте и позволяйте своему разуму работать

Ваш разум - ваш лучший ресурс: размышляйте и позволяйте своему разуму работать
Размышление и созерцание не только для ленивых воскресных дней. Они являются средством, с помощью которого открываются невероятные решения для невозможных проблем. Ваш разум - ваш лучший ресурс. Это катализатор чудес.

6 любопытных фактов о запахе

6 любопытных фактов о запахе
Не стоит недооценивать силу своего носа. Это делает нашу повседневную трапезу приятной и интересной, а также предупреждает нас о испорченной еде, закупоренном вине и опасности газа и дыма

Откуда это? В чем суть?

Откуда это происходит? Что такое нижняя линия?
Когда что-то происходит, и вы не чувствуете себя в гармонии внутри себя, задайте себе один простой вопрос: «Откуда это?» Продолжайте повторять вопрос и делайте это шаг за шагом, пока не дойдете до «нижней линии» - основное убеждение, которое вы держите, что способствует созданию ваших реакций (и вашей реальности).

Почему вы, вероятно, более подвержены дезинформации, чем вы думаете

Почему вы, вероятно, более подвержены дезинформации, чем вы думаете

Онлайн дезинформация работает, или так может показаться. Одна из наиболее интересных статистических данных о всеобщих выборах в Великобритании в 2019 году заключалась в том, что 88% рекламных объявлений, размещенных в социальных сетях Консервативной партией, выдвигали цифры, которые уже были признаны вводящими в заблуждение ведущей британской организацией по проверке фактов,

Как явные инструкции помогают детям учиться

Как явные инструкции помогают детям учиться
Явное обучение - это термин, который обобщает тип обучения, в котором уроки разрабатываются и доставляются новичкам, чтобы помочь им развить легкодоступные базовые знания по определенной теме.

Как получить правильный баланс и перспективы жизни

Как получить правильный баланс и перспективы жизни
Баланс во всем правильный образ жизни. Так как же нам сбалансировать наши весы, чтобы получить правильную перспективу жизни? Мы должны взвесить каждую ситуацию, которая приходит в нашу жизнь и сбалансировать наше сознание, чтобы понять, что чувствует себя хорошо, а что нет.

Вы достаточно умственно хороши для колледжа?


Весной прошлого года новичок колледжа 18, который получил высшее образование в старшей школе, но в настоящее время не смог пройти несколько курсов, пришел в мой офис в кампусе, где я работаю психологом.

Нерешенные проблемы - это утечка энергии и отсутствие энтузиазма к жизни

Энтузиазм
Иногда по утрам я не могу двигаться. Я не имею в виду те утра, когда я могу физически устать и нуждаться в дополнительном сне. Я скорее говорю о тех утрах, когда у меня было достаточно часов отдыха, но, похоже, я не чувствую мотивации «вставать и сиять».

Почему частый обмен глубоко эмоциональными сообщениями онлайн может быть признаком более глубокой психологической проблемы

Почему частый обмен глубоко эмоциональными сообщениями онлайн может быть признаком более глубокой психологической проблемы
Когда Кендалл Дженнер недавно поделилась серией эмоционально насыщенных постов в Instagram о своем опыте с прыщами, многолетнюю онлайн-наблюдательницу обвинили модель 24 в «грустной ловле»

Как правильно выбрать сумму, чтобы потратить на праздничные подарки

Как правильно выбрать сумму, чтобы потратить на праздничные подарки
Для того, чтобы найти идеальный подарок, американцы потратят около 15 часов на покупки. Женщины будут делать в два раза больше, чем мужчины. И они выложат на подарки около триллиона долларов США.

Почему мужчины подвержены большему риску депрессии, чем женщины в обездоленных районах

Почему мужчины подвержены большему риску депрессии, чем женщины в обездоленных районах
Депрессия является основной причиной инвалидности во всем мире, и если ее не лечить, она может привести к злоупотреблению психоактивными веществами, тревоге и самоубийству.

Нет неправильного способа съесть Риз - или есть?

Нет неправильного способа съесть Риз - или есть?
«Нет неправильного способа есть Риз». Лозунг Риз поднимает более острый вопрос: есть ли неправильный способ сделать что-нибудь? Есть ли неправильный способ - или даже правильный путь - жить? Если так, имеет ли это значение с точки зрения того, счастливы ли вы?

Почему нам нужно лучше заботиться о нарциссах

Почему нам нужно лучше заботиться о нарциссах
Нарциссы, как акулы, получают плохую прессу. Оба обычно рассматриваются как угрожающие, негативные силы, которых следует опасаться и которых следует избегать.

Все, что вам нужно, это любовь ... и пневмоплазма

Все, что вам нужно, это любовь ... и пневмоплазма
"Все, что тебе нужно - это любовь,"
пели The Beatles и как бы мы хотели, чтобы это было правдой! Нам также нужна истина, которая является символом слова, который описывает существенный «перевод» любви, заглавной буквы L, для конкретных применений. И Любовь передает через специальную среду: pneumaplasm.

Что такое психопат? Вы могли бы быть одним?

Что такое психопат?
Миллионы недавно стекались в кино, чтобы посмотреть Джокер, историю происхождения пресловутого заклятого врага Бэтмена. Многие отмечают, что фильм является портретом психопата из учебника.

Проблема с соответствием: пытаться соответствовать и продавать себя коротко

Проблема с соответствием: пытаться соответствовать и продавать себя коротко
С самого раннего возраста я не доверял норме. Было что-то в соответствии с чувством соответствия, которое мне показалось очень нестабильным. Я полагаю, что мое сердце было настолько активной частью моего восприятия, что уступать его чьему-либо мнению, казалось, не было жизнеспособным вариантом.

Выбор перегружает вас? Это зависит от вашей личности - пройти тест

Выбор перегружает вас? Это зависит от вашей личности - пройти тест
Когда вы прогуливаетесь по большинству проходов супермаркетов, вас не смущает слишком большой выбор? Чувствуете ли вы себя подавленным, сравнивая новые телефонные предложения, страховые предложения, планы поставщиков энергии?

Как ваш мозг подходит к хитрым задачам

Как ваш мозг подходит к хитрым задачам
Вы когда-нибудь садились, чтобы закончить свой утренний кроссворд или судоку, и задавались вопросом о том, что происходит в вашем мозгу?

Как я научился заставлять отвлечение работать на меня

Как я научился заставлять отвлечение работать на меня
Даже сегодня, спустя 20, после моего детского диагноза синдрома дефицита внимания с гиперактивностью (СДВГ), я все еще остро осознаю, как мое внимание колеблется, теряется или удерживается иначе, чем у большинства людей.

Сделать наши города более доступными для людей с ограниченными возможностями проще, чем мы думаем

Сделать наши города более доступными для людей с ограниченными возможностями проще, чем мы думаем
Предоставление пандусов там, где есть ступеньки или лестница, - это только один из способов помочь людям с ограниченными возможностями передвигаться.

Пчелы могут узнать больше, чем мы думали

Пчелы могут узнать больше чисел, чем мы думали - если мы научимся правильно
Пчелы очень хорошо разбираются в математике - по крайней мере, насколько насекомые идут. Например, мы уже знаем, что они могут сосчитать до четырех и даже понять концепцию нуля.

Почему так много из нас стали самозванцами: роль общества

Почему многие из нас становятся самозванцами: роль общества
Какова роль общества и каковы психологические причины, которые могут сделать некоторых людей склонными к обману или обману? Понимание этих факторов поможет вам понять, почему вы развили собственные чувства импостеризма, и понять, что это не ваша вина; это не слабость или отсутствие синдрома самозванца.

Выйти из страха в любовь: путь к тому, чтобы стать более осознанным

Выйти из страха в любовь: путь к тому, чтобы стать более осознанным
Использование словосочетания в любом обсуждении может сбивать с толку, потому что это слово используется для обозначения многих вещей. Как определяет Юнг, сознание - это восприятие отношения между субъектом (моим эго) и чем-то другим, которое находится вне меня или частью моего внутреннего мира. Становление сознанием в юнгианском смысле требует целенаправленного усилия, чтобы узнать самих себя, но это усилие вознаграждает нас чувством энергии, уверенности и мира.

Все связано и образует «процесс»

Все связано и формы
Все связано, чтобы сформировать Процесс. Вы можете доказать это для себя на нескольких простых примерах. Я предполагаю, что вы одеты прямо сейчас, когда читаете эту книгу. Посмотрите на одежду, которую вы носите. Как они туда попали? Возможно, потому что вы оделись раньше в тот же день. Одеваться было процессом.

Как я научился перестать пытаться вписаться

Как я научился перестать пытаться вписаться
Меня зовут Элоиза, и у меня много дел одновременно: я аспирант Оксфордского университета; Я репетитор, гребец, феминистка, внучка, дочь, сестра, сводная сестра, друг. Я также аутист.

Эти убеждения об обучении сдерживают вас

Эти убеждения об обучении сдерживают вас
Если вы думаете, что у вас просто нет ума для определенных навыков, вы обманываете себя, утверждает новая книга. Эта вера подрывает вашу способность учиться - будь то математика, баскетбол или игра на кларнете.

Почему у пива есть проблема сексизма

Почему у пива есть проблема сексизма
Когда CAMRA, британская группа по настоящему элю, решила запретить пиво с сексистскими именами и лейблами на Великом британском фестивале пива этим летом

Жизнь - это серия позитивных и негативных шагов

Жизнь - это серия позитивных и негативных шагов
Когда-либо слышал высказывание «3 шаг вперед и два шага назад»? Конечно, у вас есть! Ну, есть нечто большее. Вся универсальная деятельность, в том числе человеческая, происходит в избытке и должна быть исправлена.

Каков смысл образования?

Каков смысл образования?
На протяжении большей части человеческой истории образование служило важной цели, обеспечивая нам инструменты для выживания. Людям нужна работа, чтобы есть и иметь работу, им нужно учиться работать.

Прикоснись к своей магии: куда ты смотришь, куда ты идешь

Прикоснись к своей магии: куда ты смотришь, куда ты идешь
В конце дня мы все ищем магии. Это включает в себя способность влиять на изменения, иногда чудесные изменения, в нашей жизни по желанию. Энергия хочет двигаться и течь, и как только вы начнете слушать ее и настраиваться, она перенесет вас в удивительные путешествия.

Hypersane среди нас, если только мы готовы смотреть

Hypersane среди нас, если только мы готовы смотреть
Hypersanity ™ не является распространенным или принятым термином. Но я не сделал это. Впервые я столкнулся с концепцией во время обучения в психиатрии, в Это Политика опыт и райская птица (1967) Р. Д. Лейнг.

Переход к интеллекту сердца: мы начинаем с трех вопросов

Переход к интеллекту сердца: мы начинаем с трех вопросов
Когда мы находимся в муках «взлома», может быть трудно понять, где мы находимся и что происходит. Когда земля под нашими ногами смещается и все вокруг нас, кажется, меняется, мы можем даже чувствовать, что больше не узнаем мир вокруг нас. Итак, первый шаг - найти ясность в Где мы находимся сейчас и «что хочет случиться» дальше.

Ритуалы способны повысить вашу мотивацию, понимание и благополучие

Ритуалы способны повысить вашу мотивацию, понимание и благополучие
Наши ежедневные действия формируют нашу жизнь. Повторите действие достаточно долго, и оно становится привычкой, но привычки лишены смысла. Чтобы обеспечить значимые изменения, наши действия должны быть наполнены личными чувствами и смыслом. Их нужно ритуализировать.
enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

Следуйте за InnerSelf

facebook-значокTwitter-значокНовости-значок

Получить последнее по электронной почте

{Emailcloak = выкл}

САМОЕ ЧИТАЕМОЕ

Три шага для пересмотра наших планетарных историй
Три шага для пересмотра наших планетарных историй
by Элизабет Э. Мичам, доктор философии

ОТ РЕДАКТОРОВ

Почему Дональд Трамп может быть самым большим неудачником в истории
by Роберт Дженнингс, InnerSelf.com
Обновлено 2 июля 20020 г. - Вся эта пандемия коронавируса стоит целое состояние, может быть, 2, 3 или 4 состояния, неизвестного размера. Ах да, и сотни тысяч, а может и миллионов людей умрут ...
Голубые глаза против коричневых глаз: как учат расизму
by Мари Т. Рассел, Внутренний
В этом эпизоде ​​Oprah Show 1992 года отмеченная наградами активистка и пропагандист антирасизма Джейн Эллиотт преподала аудитории сложный урок о расизме, демонстрируя, насколько легко выучить предрассудки.
Изменения придут ...
by Мари Т. Рассел, Внутренний
(30 мая 2020 г.) Когда я смотрю новости о событиях в Филадельфии и других городах страны, мое сердце болит от того, что происходит. Я знаю, что это часть больших перемен, которые происходят ...
Песня может поднять сердце и душу
by Мари Т. Рассел, Внутренний
У меня есть несколько способов, с помощью которых я могу избавиться от темноты, когда обнаружу, что она закралась. Один из них - садоводство или времяпровождение на природе. Другое молчание. Еще один способ чтения. И тот, который ...
Талисман для пандемии и тематической песни для социального разделения и изоляции
by Мари Т. Рассел, Внутренний
Недавно я натолкнулся на песню и, слушая тексты песен, подумал, что это будет идеальная песня как «тематическая песня» для времен социальной изоляции. (Тексты под видео.)