Как развивать силу, мужество и упорство в повседневной жизни

Культивирование силы с силой мужества и упорства

В 1953, за год до моего рождения, стартап-компания экспериментировала с антикоррозионным растворителем для аэрокосмической промышленности. Одна попытка за другим потерпела неудачу. Двадцать раз. Тридцать раз. Тридцать девять раз. На сороковой попытке был создан WD-40.

WD-40 означает «воду-водоизмещение усовершенствовало на сороковую попытке.» Сегодня, банка WD-40 сидит на полке в моем доме, и дом по всему миру, свидетельствует о цепких командах.

Упорство, также обозначенное настойчивостью, настойчивостью и выносливостью, является полезным компонентом силы силы. Упорство обеспечивает нам силу пребывания. Рисунок вперед живучесть при нестационарных условиях означает не отказ от преждевременно и оставаясь приверженным в нашей противостоянию способности, постоянно действуя с уверенностью.

Могучая гусеница

Однажды утром, отступая, тихо молча потягивая кофе на открытом воздухе, я слушал, как жизнь идет вокруг меня. Cibolo Creek болтал. Из соседнего дерева раздалась красная птица, два свистящих свиста, сопровождаемых семью щебетами, снова и снова. В легком ветре шелестела кустарник. День начался.

Размахивая моей ногой в ответ на ощущение чего-то на этом, я увидел, что «что-то» не было сухим дубовым листом, как те, что льются на меня. Я провела маленькую гусеницу, похожую на гусеницу. Он приземлился на палубе рядом со своим стулом. Будучи в спокойном сознании, я наблюдал за насекомым. Он перешел, неустрашимый, через промежутки между колодками колоды. Он нашел ногу моего стула и начал подниматься.

Когда он достиг вершины, он проецировал более половины своей массы на край стула, чувствуя свою следующую опору и находя ее на поверхности стола рядом. Он продолжал идти, пока он не почувствовал поверхность, на которой он продолжал, и в это время он удвоился назад, скручивал свое длинное тело вокруг, дугообразно, как гадающий стержень, пока не нашел твердую землю. Все остальные ноги следовали.

Занятое маленькое существо путешествовало на большом расстоянии, по стандартам гусеницы. Казалось, что это никогда не беспокоило, было ли это вертикально или боком, проследить его шаги или на новой территории. Каждый раз, когда он приходил в бездну, он останавливался достаточно долго, чтобы пробраться к следующему сплошному полю.


Получите последние новости от InnerSelf


Я думал, когда я наблюдал за учителем существа, что мне было бы хорошо почувствовать свой путь вперед силой упорства. Постоянно не беспокоясь - это активность упорства. Упорство, а также стабильность и мужество составляют привычки духовной силы.

Медитация на прочность

Чтобы соединиться с силой силы в моем теле, я начинаю стоя. Я стою высоко, мои ноги расположены на ширине плеч. Я поднимаю плечи, отжимаю их и опускаю. Я слегка приподнял подбородок, надавливая на голову короны, словно держал потолок. Я вдыхаю. Выдохнуть. Держите позу, смягчая мою позицию. Еще несколько раз я вдыхаю. Выдохнуть.

Я центрировать внимание на небольшой моей спины, центр духовной силы силы. Здесь сходятся сильные кости, гибкие связки и сухожилия, большие мышцы и высокочувствительные нервы. Поясница разработан, чтобы быть невероятно сильным, защищая чувствительные нервные корешки, но очень гибкой, обеспечивая мобильность.

Я сияю светом зеленой зеленой зеленой области, где моя спина выгибается на талии. Я сияю свет по всей брюшной полости, чтобы охватить мое тело, вне моего тела, распространяясь по земле, как невидимое царство небес.

Сидя, я повторяю слова: «Я божественную силу" или "Я духовная сила." Я концентрируюсь на этой идее истины. Постепенно я иду глубже в тишине, бессловесное состояние глубокой медитации.

Когда я готов, я утверждаю:

Божественная сила мое духовное имя и характер. Я сильная, стабильная, и стойкими тела, ума и духа. Я ЕСМЬ мощь противостояния способности, стоящий на якоре на берег в то время как ветры водоворот изменений вокруг меня. Я сосредоточен в истине во времена нестабильности. Я прирос к БОГУ, мой источник силы.

Духовной силой я уверен, мужественный и решительный, верный истине, которую знаю. Я откликаюсь от своего положения духовной силы. Я утверждаю эти божественные атрибуты, полагая, что они являются частью интеллекта внутри самой ячейки моего тела и во всех измерениях моего существа.

Я благодарен за мою безграничную власть оставаться сильной при любых обстоятельствах.

Я ЕСМЬ духовная сила, стабильная, мужественная и цепкая.

Практика для укрепления силы

  1. Читать Медитация на прочность ежедневно, или записывать аудио и слушать его ежедневно. Выберите одно из утверждений в медитации, чтобы читать и размышлять.

  2. Напишите о силе в своем журнале. Вот несколько вопросов, на которые вы можете подумать:
  • На чем вы полагаетесь как на свое основание, на то, что стабилизирует вас?
  • Размышляя о ваших текущих надеждах и мечтах, какую роль может сыграть смелость? Если бы вы были мужественны, что бы вы сделали?
  • Помните детали времени в вашей жизни, когда вы были цепкими.
  • Определите ситуацию в вашем нынешнем опыте, которая требует света. Какие мысли и поступки могли бы демонстрировать стабильность, мужество и упорство?
  1. Создайте или выберите символ для прочности, чтобы показать, где вы увидите его часто. Вот некоторые примеры: изображение или фактическое ветви дерева; оригинальный рисунок, коллаж или скульптура.

  2. Практикуйте вертикальное положение, описанное в первом абзаце Медитация на прочность (выше). С вертикального положения согнитесь на талии в передний поворот. Задерживайтесь в переднем повороте, концентрируясь на малой части спины. Почувствуйте силовое место в своем теле.

Мужество: еще один аспект духовной силы

Мы сосредоточены в силе, мы можем действовать смело. Мужество - еще один аспект духовной силы. Одно из моих любимых слов, смелость, относится к силе силы.

В 2003, когда я стремился нанять сообщество Unity в качестве своего министра, меня считали в невысокой позиции. Я тренировался по рукоположению Единства, лицензирован, но еще не был рукоположен. Многие коллеги рекомендовали, чтобы я не ставил свои взгляды на полноценное служение, потому что полномасштабное служение могло бы не склоняться к тому, чтобы нанять кого-то из моего статуса.

Нечего терять в этой точке, я не был в то время служил в министерстве, я сидел в молитве активируя силу силы. Я сосредоточился на стабилизирующей силы, пока я не чувствовал себя достаточно смелым, чтобы продолжить. Я стал совершенно ясно, было служение, которое я узнал бы, как идеально подходит для моего видения, талантов и навыков. И они меня узнают. Напомнив себя на каждом шагу, что мне не нужно полагаться на чьи-либо статистические данные, я пришел к убеждению, моя судьба не могла быть предметом ", как она есть" в мире.

Я быстро определил пять церквей, которые казались многообещающими для меня, и я послал им мои документы, в том числе и сопроводительного письма превознося стоимости их найма министра в обучении. Дерзко, я выразил, что моя духовная общность, и я бы выгоду из самых современных учений Unity для служителей; что у нас будет опытный наставник поддерживает нас через процесс; и другие факты, которые я искренне считал относящимися к любой церкви, которая меня рассматривала. Вместо того чтобы пытаться скрыть свой статус, я превратил его в актив.

Две из пяти церквей немедленно отклонили мое заявление, потому что они считали меня не квалифицированным. Остальные три церкви опросили меня по телефону, и все трое пригласили меня на выходные на месте. В течение трех месяцев, считавшихся рекордным временем многих министров Единства, я отпраздновал свое первое воскресенье в Unity в Сан-Антонио. (Июнь 2013 отметил мой десятый юбилей.)

Сила характера и мужество осуждений

Мой сын Адриан был молодым подростком, вскоре потерял интерес к ритуалам детского праздника, когда один Хэллоуин он и его друзья решили пойти вместе или вместе с ним. Джайлс и я были удивлены, когда, менее чем через час, Адриан вернулся домой один. Он сказал нам, что остальные его друзья подумали, что было бы забавно красть конфеты у молодых трюков или лекарей. Адриан не согласился. Он сказал им об этом и оставил их на улице.

Мы все сталкиваемся с такими дилеммами. Мы хотим идти вместе с толпой, потому что мы хотим принадлежать. Мы хотим, чтобы вам понравилось. Мы также хотим быть правдой, быть честными с нашими ценностями. Мужественная сила духовной силы ценна, когда мы хотим дистанцироваться от коллег, рассказывающих анекдоты за счет определенной культуры, религии или пола.

Сила ценна, когда друг заставил нас ждать еще раз, и мы решили больше не ждать. Сила ценна, когда нас беспокоит безопасность и благополучие ребенка в нашем районе. Сила важна, когда коллега взял на себя ответственность за наши инновации.

Мы можем практиковать отвагу в мелких повседневных делах, укрепляя силы для решения больших проблем. В любое время, когда мы не можем выразить мужество в ситуации, никогда не поздно. Мы всегда можем поговорить с нашими коллегами позже или позвонить нашему другу на следующий день.

Жирный, вдохновленный, смелые действия, вытекающие из духовной силы делает для захватывающего жизненного опыта. Он также возвышает один и все.

Copyright 2015 Линда Мартелла-Whitsett.
Печатается с разрешения Хэмптон-Роудс издательская компания
Расстояние от Красного колеса Вайзер, www.redwheelweiser.com

Статья Источник

Божественная смелость: смел быть светом мираБожественная смелость: смел быть светом мира
Линда Мартелла-Whitsett.

Нажмите здесь для получения дополнительной информации и / или заказать эту книгу.

Об авторе

Линда Мартелла-УитсеттЛинда Мартелла-Уитсет, победительница 2011 лучшие духовные Автор является вдохновляющим, уважаемым министром единства и духовным учителем. Сообщение Линды о нашей Божественной Идентичности вдохновляет людей на культурные и религиозные традиции, чтобы соответствовать жизненным обстоятельствам с духовной зрелостью. Линда является старшим министром в церкви Единства в Сан-Антонио и наставником новых лидеров в New Thought. Посетите ее веб-сайт по адресу www.ur-divine.com/

Смотреть видео: Наша Божественная природа - с преподобным Линда Martella-Whitsett

Посмотрите короткое видео: Ваш Центр Мудрости (с Линдой Мартелла-Уитсетт)

enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

Следуйте за InnerSelf

facebook-значокTwitter-значокНовости-значок

Получить последнее по электронной почте

{Emailcloak = выкл}

ВНУТРЕННИЕ ГОЛОСЫ

Будьте добры к себе и другим
Будьте добры к себе и другим
by Сара Люк Маккой
Что вы хотите?
Что вы хотите?
by Мари Т. Рассел, Внутренний

САМОЕ ЧИТАЕМОЕ

Что вы хотите?
Что вы хотите?
by Мари Т. Рассел, Внутренний

ОТ РЕДАКТОРОВ

Информационный бюллетень InnerSelf: сентябрь 6, 2020
by InnerSelf персонала
Мы видим жизнь через призму нашего восприятия. Стивен Р. Кови писал: «Мы видим мир не таким, каков он есть, а такими, какие мы есть ──или так, как мы привыкли его видеть». Итак, на этой неделе мы рассмотрим некоторые…
InnerSelf Newsletter: август 30, 2020
by InnerSelf персонала
Дороги, по которым мы путешествуем сегодня, стары как времена, но для нас они новы. Переживания, которые мы переживаем, стары как времена, но они также новы для нас. То же самое и с…
Когда правда настолько ужасна, что причиняет боль, действуйте
by Мария Т. Рассел, InnerSelf.com
Среди всех ужасов, происходящих в наши дни, меня вдохновляют сияющие лучи надежды. Обычные люди, отстаивающие то, что правильно (и против того, что неправильно). Бейсболисты,…
Когда ты спиной к стене
by Мари Т. Рассел, Внутренний
Я люблю интернет. Теперь я знаю, что многие люди могут сказать об этом много плохого, но мне это нравится. Также как я люблю людей в моей жизни - они не идеальны, но я все равно их люблю.
InnerSelf Newsletter: август 23, 2020
by InnerSelf персонала
Все, наверное, согласятся, что мы живем в странные времена ... новые впечатления, новые взгляды, новые вызовы. Но нас можно воодушевить, вспомнив, что все всегда в движении, ...