Почему мы получаем бабочки в наших желудках?

бабочки 2 20

Если вы когда-либо нервничали из-за чего-то, что должно произойти, тогда вы, возможно, почувствовали ощущения тошноты и «трепетания» - узнаваемое и странное ощущение глубоко в вашей кишке, известное как «бабочки в желудке».

Возможно, вы собирались выступить перед большой аудиторией, были в зале ожидания для большого интервью, собирались подойти и взять ключевой кадр или собираться, чтобы встретить потенциальный любовный интерес. Разумеется, вместо реальных бабочек, подпрыгивающих вокруг вашей толстой кишки, естественно, происходит нечто более научное - и все это зависит от вашей нервной системы.

Умные системы тела

Человеческое тело способно заботиться о себе без излишней добровольной мысли. Он довольно счастливо регулирует частоту сердечных сокращений, кровоток и распределение питательных веществ вокруг тела без необходимости сознательно вмешиваться в любой процесс - процесс, автономная нервная система (АНС).

ANS можно разделить на две грубые равные ветви - симпатические и парасимпатические, или, как это запомнил каждый первый студент-медик, «Битва или бегство» и «отдых и дайджест», ветви. Обе ветви ANS постоянно активны и действуют друг против друга.

Сочувствующая («бой-бегство») система отвечает за увеличение частоты сердечных сокращений, в то время как парасимпатическая («rest-and-digest») система уменьшает ее. Итак, скорость, с которой ваше сердце бьется, - это баланс активности двух ветвей ANS.

Преобладание парасимпатической ветви - это то, почему вы ощущаете сонливость и сонливость после гигантского обеда. Довольно немного кровотока из сердца направлено в желудок, и ваш ANS поощряет вас немного сесть, чтобы провести переваривание.

'Бой или полет'

Так что это связано с бабочками? Одна из главных ролей ANS - подготовить вас к тому, что, как он думает, произойдет. Это дает эволюционное преимущество, так как, если вы видите саблезубого тигра, который собирается наброситься, вы не хотите, чтобы ваша ценная кислородная кровь была занята вашим последним приемом пищи. В идеале вы хотели бы, чтобы эта кровь была временно перенаправлена ​​на мышцы ног, чтобы вы могли убежать немного быстрее.


Получите последние новости от InnerSelf


Таким образом, ваша «сопутствующая» сочувствующая система запускается и становится доминирующей над парасимпатической активностью. Это также вызывает выброс адреналина, который увеличивает сердечный ритм (чтобы прокачать больше крови и быстрее), высвобождает огромное количество глюкозы из печени и шунтирует кровь от кишечника. Кровь перенаправляется на мышцы рук и ног, что делает их готовыми либо защитить вас, либо ускользнуть быстрее - «битву или бегство», с которой вы, вероятно, будете знакомы.

Однако этот острый дефицит крови к кишечнику имеет побочные эффекты - замедление пищеварения. Мускулы, окружающие желудок и кишечник, замедляют их смешение их частично переваренного содержимого. Кровеносные сосуды, специфически в этом регионе, сжимаются, уменьшая кровоток через кишечник.

Хотя адреналин сжимает большую часть стенки кишечника, чтобы замедлить пищеварение, он расслабляет специфический мускул кишечника, называемый "внешний анальный сфинктер», Поэтому некоторые люди сообщают о насущной необходимости посещать ванную, когда они нервничают. Это уменьшение кровотока через кишечник, в свою очередь, вызывает странно характерные ощущения «бабочек» в яме вашего желудка. Он ощущает эту нехватку крови и кислорода, поэтому собственные сенсорные нервы желудка позволяют нам знать, что это не радует ситуацию.

Так почему мы называем это бабочками? Это, безусловно, действительно нравится и описывается как «трепетание» многих людей, и я думаю, что «ягуары в вашем тощая кишка«Просто звучит не правдоподобно.Беседа

Об авторе

Брэдли Эллиотт, лектор по физиологии, Вестминстерский университет

Эта статья изначально была опубликована в Беседа, Прочтите оригинал статьи.

Книги по этой теме

{amazonWS: searchindex = Книги; ключевые слова = страх перед сценой; maxresults = 3}

enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

Следуйте за InnerSelf

facebook-значокTwitter-значокНовости-значок

Получить последнее по электронной почте

{Emailcloak = выкл}

ВНУТРЕННИЕ ГОЛОСЫ

САМОЕ ЧИТАЕМОЕ

Сколько упражнений слишком много?
Сколько упражнений слишком много?
by Пол Миллингтон и др.
Что известно о коронавирусе и детях
Что известно о коронавирусе и детях
by Кэтрин Моффетт-Брэдфорд и др.

ОТ РЕДАКТОРОВ

День расплаты настал для Республиканской партии
by Роберт Дженнингс, InnerSelf.com
Республиканская партия больше не является проамериканской политической партией. Это нелегитимная псевдополитическая партия, полная радикалов и реакционеров, чья заявленная цель - сорвать, дестабилизировать и ...
Почему Дональд Трамп может быть самым большим неудачником в истории
by Роберт Дженнингс, InnerSelf.com
Обновлено 2 июля 20020 г. - Вся эта пандемия коронавируса стоит целое состояние, может быть, 2, 3 или 4 состояния, неизвестного размера. Ах да, и сотни тысяч, а может и миллионов людей умрут ...
Голубые глаза против коричневых глаз: как учат расизму
by Мари Т. Рассел, Внутренний
В этом эпизоде ​​Oprah Show 1992 года отмеченная наградами активистка и пропагандист антирасизма Джейн Эллиотт преподала аудитории сложный урок о расизме, демонстрируя, насколько легко выучить предрассудки.
Изменения придут ...
by Мари Т. Рассел, Внутренний
(30 мая 2020 г.) Когда я смотрю новости о событиях в Филадельфии и других городах страны, мое сердце болит от того, что происходит. Я знаю, что это часть больших перемен, которые происходят ...
Песня может поднять сердце и душу
by Мари Т. Рассел, Внутренний
У меня есть несколько способов, с помощью которых я могу избавиться от темноты, когда обнаружу, что она закралась. Один из них - садоводство или времяпровождение на природе. Другое молчание. Еще один способ чтения. И тот, который ...