Почему слишком много вариантов делает решения труднее

Почему слишком много вариантов делает решения труднее
(Фото: Даниэль Паркс / Flickr)

Согласно новому исследованию, люди, сталкивающиеся с большим количеством вариантов, чем они могут себе представить, хотят принять правильное решение, но чувствуют, что не могут этого сделать.

В исследовании использовались показатели сердечно-сосудистой системы и профили фиктивных датировок, чтобы сделать выводы.

Несмотря на очевидные возможности, предоставляемые множеством вариантов, необходимость выбора создает «парализующий парадокс», по словам соавтора Томаса Солтсмана, аспиранта факультета психологии в Университете в Буффало.

«Нам нравится иметь этот выбор, но когда мы на самом деле сталкиваемся с необходимостью выбирать из этих бесчисленных вариантов, весь процесс идет на юг».

«Вы хотите сделать хороший выбор, но чувствуете, что не можете», - говорит Солтсман. «Эта комбинация восприятия высоких ставок и низких способностей может способствовать глубокому страху, что человек неизбежно сделает неправильный выбор, который может душить процесс принятия решений».

Солтсман говорит, что для управления, казалось бы, неуправляемым нужно учитывать относительную важность имеющегося выбора.

«Выбор неправильного пункта меню для ужина или того, что стоит перекусить, не определит вас как личность», - говорит он. «Также может быть полезно войти в ситуации высокого выбора с несколькими четкими инструкциями того, что вы хотите от желаемого варианта. Это может не только помочь уменьшить количество возможных вариантов, исключая варианты, которые не соответствуют вашим рекомендациям, но также может укрепить уверенность и уверенность в вашей способности найти выбор, который соответствует вашим потребностям ».


Получите последние новости от InnerSelf


Предыдущее исследование четко устанавливает, как перегрузка выбора связана с отрицательными результатами, но в этом исследовании рассматриваются конкретно два недостаточно изученных мотивационных фактора принятия решения: насколько ценным является решение для кого-то и в какой степени люди считают себя способными сделать правильный выбор ,

Наличие выбора кажется привлекательной ситуацией, которая говорит о свободе и автономии. Но появляющиеся цифровые реалии, проявляющиеся на форумах, таких как онлайн-покупки и развлечения, могут быть ошеломляющими.

«… Этот вид поворота - врожденный парадокс того, что выбор нравится, а затем встревожен выбором - происходит почти сразу».

Поиск в Интернете весенней куртки может вернуть тысячи просмотров. Одна потоковая служба утверждает, что предлагает более чем названия 7,000, в то время как службы онлайн-знакомств могут регистрировать миллионы подписчиков.

По словам соавтора Марка Сири, доцента психологии, все эти выборы кажутся отличной идеей. Пока вы на самом деле тот, кто должен выбрать.

«Нам нравится иметь этот выбор, но когда мы на самом деле сталкиваемся с необходимостью выбирать из этих бесчисленных вариантов, весь процесс идет на юг», - говорит Сири.

«Исследования показывают, что после этого люди часто сожалеют о своем решении в этих случаях, но наше исследование предполагает, что такого рода поворот - неотъемлемый парадокс того, что выбор нравится, а затем встревожен выбором - происходит почти сразу.

«Этот переход увлекателен».

Для исследования в команде было около 500 участников в трех разных экспериментах, два из которых использовали психофизиологические меры.

«У нас были участники, читающие вымышленные профили знакомств, и попросили их рассмотреть их идеального партнера», - говорит Солтсман. «Поскольку мы использовали психофизиологические меры, мы хотели, чтобы люди сталкивались с выбором, который требовал рассмотрения и активно вовлекал их».

Эти меры включают в себя частоту сердечных сокращений и то, как сильно пульсирует сердце. По словам Сири, когда люди больше заботятся о решении, их сердцебиение увеличивается и бьется сильнее. Другие показатели, такие как количество крови, которую прокачивает сердце, и степень расширения кровеносных сосудов, указывают на уровень доверия.

Результаты показали, что, столкнувшись с большим количеством профилей на выбор, а не с небольшим числом, сердца участников и кровеносные сосуды показали, что они сделали свой выбор как более важным и более подавляющим. Это произошло во время совещательного процесса.

Хотя требуется дополнительная работа, это исследование может помочь нам понять взаимосвязь между перегрузкой выбора и отрицательными результатами.

«Изучение опыта людей в данный момент может в конечном итоге помочь нам лучше понять эти негативные последствия перегрузки выбора и как их предотвратить», - говорит Солтсман.

Результаты опубликованы в журнале Биологическая Психология.

источник: Университет в Буффало

enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

Следуйте за InnerSelf

facebook-значокTwitter-значокНовости-значок

Получить последнее по электронной почте

{Emailcloak = выкл}

САМОЕ ЧИТАЕМОЕ

Ваша менопауза, ваше будущее, ваш выбор
Ваша менопауза, ваше будущее, ваш выбор
by Барб ДеПри, доктор медицины
Обнаружение собственных ворот в душу
Обнаружение собственных ворот в душу
by Серж Беддингтон-Беренс
Когда ты спиной к стене
Когда ты спиной к стене
by Мари Т. Рассел, Внутренний

ОТ РЕДАКТОРОВ

Информационный бюллетень InnerSelf: сентябрь 6, 2020
by InnerSelf персонала
Мы видим жизнь через призму нашего восприятия. Стивен Р. Кови писал: «Мы видим мир не таким, каков он есть, а такими, какие мы есть ──или так, как мы привыкли его видеть». Итак, на этой неделе мы рассмотрим некоторые…
InnerSelf Newsletter: август 30, 2020
by InnerSelf персонала
Дороги, по которым мы путешествуем сегодня, стары как времена, но для нас они новы. Переживания, которые мы переживаем, стары как времена, но они также новы для нас. То же самое и с…
Когда правда настолько ужасна, что причиняет боль, действуйте
by Мария Т. Рассел, InnerSelf.com
Среди всех ужасов, происходящих в наши дни, меня вдохновляют сияющие лучи надежды. Обычные люди, отстаивающие то, что правильно (и против того, что неправильно). Бейсболисты,…
Когда ты спиной к стене
by Мари Т. Рассел, Внутренний
Я люблю интернет. Теперь я знаю, что многие люди могут сказать об этом много плохого, но мне это нравится. Также как я люблю людей в моей жизни - они не идеальны, но я все равно их люблю.
InnerSelf Newsletter: август 23, 2020
by InnerSelf персонала
Все, наверное, согласятся, что мы живем в странные времена ... новые впечатления, новые взгляды, новые вызовы. Но нас можно воодушевить, вспомнив, что все всегда в движении, ...