Почему слишком много вариантов делает решения труднее

Почему слишком много вариантов делает решения труднее
(Фото: Даниэль Паркс / Flickr)

Согласно новому исследованию, люди, сталкивающиеся с большим количеством вариантов, чем они могут себе представить, хотят принять правильное решение, но чувствуют, что не могут этого сделать.

В исследовании использовались показатели сердечно-сосудистой системы и профили фиктивных датировок, чтобы сделать выводы.

Несмотря на очевидные возможности, предоставляемые множеством вариантов, необходимость выбора создает «парализующий парадокс», по словам соавтора Томаса Солтсмана, аспиранта факультета психологии в Университете в Буффало.

«Нам нравится иметь этот выбор, но когда мы на самом деле сталкиваемся с необходимостью выбирать из этих бесчисленных вариантов, весь процесс идет на юг».

«Вы хотите сделать хороший выбор, но чувствуете, что не можете», - говорит Солтсман. «Эта комбинация восприятия высоких ставок и низких способностей может способствовать глубокому страху, что человек неизбежно сделает неправильный выбор, который может душить процесс принятия решений».

Солтсман говорит, что для управления, казалось бы, неуправляемым нужно учитывать относительную важность имеющегося выбора.

«Выбор неправильного пункта меню для ужина или того, что стоит перекусить, не определит вас как личность», - говорит он. «Также может быть полезно войти в ситуации высокого выбора с несколькими четкими инструкциями того, что вы хотите от желаемого варианта. Это может не только помочь уменьшить количество возможных вариантов, исключая варианты, которые не соответствуют вашим рекомендациям, но также может укрепить уверенность и уверенность в вашей способности найти выбор, который соответствует вашим потребностям ».


Получите последние новости от InnerSelf


Предыдущее исследование четко устанавливает, как перегрузка выбора связана с отрицательными результатами, но в этом исследовании рассматриваются конкретно два недостаточно изученных мотивационных фактора принятия решения: насколько ценным является решение для кого-то и в какой степени люди считают себя способными сделать правильный выбор ,

Наличие выбора кажется привлекательной ситуацией, которая говорит о свободе и автономии. Но появляющиеся цифровые реалии, проявляющиеся на форумах, таких как онлайн-покупки и развлечения, могут быть ошеломляющими.

«… Этот вид поворота - врожденный парадокс того, что выбор нравится, а затем встревожен выбором - происходит почти сразу».

Поиск в Интернете весенней куртки может вернуть тысячи просмотров. Одна потоковая служба утверждает, что предлагает более чем названия 7,000, в то время как службы онлайн-знакомств могут регистрировать миллионы подписчиков.

По словам соавтора Марка Сири, доцента психологии, все эти выборы кажутся отличной идеей. Пока вы на самом деле тот, кто должен выбрать.

«Нам нравится иметь этот выбор, но когда мы на самом деле сталкиваемся с необходимостью выбирать из этих бесчисленных вариантов, весь процесс идет на юг», - говорит Сири.

«Исследования показывают, что после этого люди часто сожалеют о своем решении в этих случаях, но наше исследование предполагает, что такого рода поворот - неотъемлемый парадокс того, что выбор нравится, а затем встревожен выбором - происходит почти сразу.

«Этот переход увлекателен».

Для исследования в команде было около 500 участников в трех разных экспериментах, два из которых использовали психофизиологические меры.

«У нас были участники, читающие вымышленные профили знакомств, и попросили их рассмотреть их идеального партнера», - говорит Солтсман. «Поскольку мы использовали психофизиологические меры, мы хотели, чтобы люди сталкивались с выбором, который требовал рассмотрения и активно вовлекал их».

Эти меры включают в себя частоту сердечных сокращений и то, как сильно пульсирует сердце. По словам Сири, когда люди больше заботятся о решении, их сердцебиение увеличивается и бьется сильнее. Другие показатели, такие как количество крови, которую прокачивает сердце, и степень расширения кровеносных сосудов, указывают на уровень доверия.

Результаты показали, что, столкнувшись с большим количеством профилей на выбор, а не с небольшим числом, сердца участников и кровеносные сосуды показали, что они сделали свой выбор как более важным и более подавляющим. Это произошло во время совещательного процесса.

Хотя требуется дополнительная работа, это исследование может помочь нам понять взаимосвязь между перегрузкой выбора и отрицательными результатами.

«Изучение опыта людей в данный момент может в конечном итоге помочь нам лучше понять эти негативные последствия перегрузки выбора и как их предотвратить», - говорит Солтсман.

Результаты опубликованы в журнале Биологическая Психология.

источник: Университет в Буффало

enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

Следуйте за InnerSelf

facebook-значокTwitter-значокНовости-значок

Получить последнее по электронной почте

{Emailcloak = выкл}

ВНУТРЕННИЕ ГОЛОСЫ

Три шага для пересмотра наших планетарных историй
Три шага для пересмотра наших планетарных историй
by Элизабет Э. Мичам, доктор философии

САМОЕ ЧИТАЕМОЕ

ОТ РЕДАКТОРОВ

Голубые глаза против коричневых глаз: как учат расизму
by Мари Т. Рассел, Внутренний
В этом эпизоде ​​Oprah Show 1992 года отмеченная наградами активистка и пропагандист антирасизма Джейн Эллиотт преподала аудитории сложный урок о расизме, демонстрируя, насколько легко выучить предрассудки.
Изменения придут ...
by Мари Т. Рассел, Внутренний
(30 мая 2020 г.) Когда я смотрю новости о событиях в Филадельфии и других городах страны, мое сердце болит от того, что происходит. Я знаю, что это часть больших перемен, которые происходят ...
Песня может поднять сердце и душу
by Мари Т. Рассел, Внутренний
У меня есть несколько способов, с помощью которых я могу избавиться от темноты, когда обнаружу, что она закралась. Один из них - садоводство или времяпровождение на природе. Другое молчание. Еще один способ чтения. И тот, который ...
Почему Дональд Трамп может быть самым большим неудачником в истории
by Роберт Дженнингс, InnerSelf.com
Вся эта пандемия коронавируса стоит целого состояния, может быть, 2, 3 или 4 состояния, неизвестного размера. О да, и сотни тысяч, а может и миллион людей умрут преждевременно как прямая ...
Талисман для пандемии и тематической песни для социального разделения и изоляции
by Мари Т. Рассел, Внутренний
Недавно я натолкнулся на песню и, слушая тексты песен, подумал, что это будет идеальная песня как «тематическая песня» для времен социальной изоляции. (Тексты под видео.)