Понимание эмоций почти так же важно, как IQ для академического успеха студентов Студенты, которые понимают эмоции, также знают, как регулировать свои эмоции в стрессовой ситуации. Shutterstock

Способность понимать эмоции влияет на оценки учащихся почти так же, как и их IQ.

Прошлые исследования показывают, что для успеваемости студентов важны два личных качества - ум и добросовестность.

Оценки IQ объяснить около 15% различий между оценками студентов. Добросовестность, например, усердие, чтобы заниматься достаточно, объясняет около 5%.

Наши Недавние исследования обнаружил, что эмоциональный интеллект объясняет 4% различий между достижениями студентов. Но способность понимать эмоции, компонент эмоционального интеллекта, объясняет около 12% различий в оценках учащихся.


графика подписки внутри себя


Что такое эмоциональный интеллект?

Разные исследователи используют несколько разные определения эмоционального интеллекта.

Некоторые определяют эмоциональный интеллект как способность воспринимать, использовать, понимать и управлять своими и чужими эмоциями. Это называется «способность эмоционального интеллекта».

Другие также включают черты характера, такие как оптимизм, импульсивное управление и способность мотивировать себя. Это называется «смешанный эмоциональный интеллект», потому что это сочетание способностей и черт характера.

Мы изучили результаты более 150 исследований о связи между эмоциональным интеллектом и успеваемостью. Эти исследования включали более 42,000 1,246 студентов и XNUMX различных оценок размера взаимосвязи между эмоциональным интеллектом и успеваемостью.

В некоторых исследованиях нашего анализа использовались рейтинговые шкалы для оценки эмоционального интеллекта. Здесь тестируемые могут оценивать свои эмоциональные способности с помощью таких элементов, как «Я знаю невербальные сообщения, которые посылают другие люди», или оценивать свой смешанный эмоциональный интеллект с помощью таких элементов, как «Я мотивирован на успех».

Другие тестировали эмоциональный интеллект напрямую, измеряя эмоциональные способности участников с помощью заданий, основанных на навыках. Например, тестируемых могут попросить определить, какие эмоции выражаются на лице.

Мы обнаружили, что в целом эмоциональный интеллект объясняет около 4% различий в успеваемости учащихся. Но некоторые типы эмоционального интеллекта были важнее других.

Эмоциональный интеллект, основанный на навыках, такой как чтение лиц, объяснял 6% различий в успеваемости, а самооценка эмоциональных способностей объясняла 1% различий. Таким образом, эмоциональные навыки, оцениваемые извне, важнее для успеваемости учащихся, чем самооценка (или уверенность в себе) учащихся относительно их эмоциональных способностей.

Но некоторые эмоциональные навыки были важнее других. Два самых важных эмоциональных навыка для академического успеха были понимание эмоций и управление эмоциями.

Студенты, которые могут понимать эмоции может точно маркировать свои и чужие эмоции. Они знают, что вызывает эмоции, как эмоции меняются и как они сочетаются. Студенты, которые могут управлять эмоциями знать, как регулировать свои эмоции в стрессовой ситуации. Они также знают, что нужно делать, чтобы поддерживать хорошие социальные отношения с другими.

Управление эмоциями навыки составляли 7% различий в успеваемости. Навыки понимания эмоций составили 12%. То есть понимание эмоций важнее для успеха студента, чем добросовестность (5%) и почти так же важно, как и IQ студента (15%).

Эмоционально интеллигентные студенты как правило более умный и добросовестный. Но наше исследование показало, что не только эмоционально интеллигентные студенты также более склонны быть умными и добросовестными.

Мы применили статистическую технику, называемую мета-регрессией, чтобы изучить, каков будет эффект эмоционального интеллекта, если у всех будет одинаковый уровень сознательности и интеллекта.

Для учащихся с одинаковым уровнем добросовестности и интеллекта эмоциональный интеллект все еще был связан с более высокой успеваемостью.

Для студентов с одинаковым уровнем интеллекта и добросовестности:

  • самооценки смешанного эмоционального интеллекта (который включает в себя как навыки, так и черты характера) объяснили 2.3% различий в производительности

  • понимание эмоций навыки объяснили 3.9% различий в производительности

  • управление эмоциями навыки объяснили 3.6% различий в производительности.

Почему эмоциональный интеллект связан с хорошими оценками?

Есть по крайней мере три причины, по которым мы считаем, что эмоциональный интеллект связан с более высокой успеваемостью.

Во-первых, учащиеся с более высоким эмоциональным интеллектом могут регулировать свои «академические эмоции». Студенты могут испытывать беспокойство по поводу тестов и успеваемости. Им может быть скучно, когда требуется обучение, но скучный материал. И они могут чувствовать разочарование или разочарование, когда стараются изо всех сил, но все еще не могут понять суть задачи.

Студенты, которые могут регулировать эти жесткие эмоции, достигнут большего. Тревога не повлияет на результаты теста. Они могут протолкнуть скуку и разочарование, чтобы освоить скучный или сложный материал. Они могут учиться на отрицательной обратной связи или неудаче, а не разочаровываться.

Во-вторых, учащиеся с более высоким эмоциональным интеллектом могут наладить социальные отношения со своими одноклассниками и учителями. Они могут получить помощь в учебе или с социальными и эмоциональными потребностями, когда им это нужно.

В-третьих, многие нетехнические академические предметы требуют понимания человеческих эмоций и социальных отношений как неотъемлемой части предмета. Анализ универсальных тем любви и предательства в пьесах Шекспира требует не только словесных навыков, но и эмоциональных знаний и умений. Анализ роли харизматических лидеров в становлении фашистских режимов также требует социальных знаний и анализа.

Наши результаты показывают, что учителя, родители и ученики должны сосредоточиться на эмоциональных навыках ученика не только для благополучия ученика, но и для его способности преуспеть в учебе.Беседа

Об авторе

Кэролин Макканн, доцент, Университет Сиднея; Амирали Минбашян, доцент, UNSWи Kit Double, научный сотрудник, Оксфордский университет

Эта статья переиздана из Беседа под лицензией Creative Commons. Прочтите оригинал статьи.

Книги по повышению производительности из списка бестселлеров Amazon

«Пик: секреты новой науки экспертизы»

Андерс Эрикссон и Роберт Пул

В этой книге авторы опираются на свои исследования в области знаний, чтобы дать представление о том, как каждый может улучшить свои результаты в любой сфере жизни. Книга предлагает практические стратегии развития навыков и достижения мастерства с упором на преднамеренную практику и обратную связь.

Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа

«Атомные привычки: простой и проверенный способ выработать хорошие привычки и избавиться от плохих»

Джеймс Клир

Эта книга предлагает практические стратегии формирования хороших привычек и избавления от плохих, уделяя особое внимание небольшим изменениям, которые могут привести к большим результатам. Книга основана на научных исследованиях и примерах из реальной жизни, чтобы дать практические советы всем, кто хочет улучшить свои привычки и добиться успеха.

Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа

«Мышление: новая психология успеха»

Кэрол С. Двек

В этой книге Кэрол Дуэк исследует концепцию образа мышления и то, как он может повлиять на нашу производительность и успех в жизни. Книга предлагает понимание разницы между фиксированным мышлением и мышлением роста, а также предоставляет практические стратегии для развития мышления роста и достижения большего успеха.

Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа

«Сила привычки: почему мы делаем то, что делаем в жизни и бизнесе»

Чарльз Дахигг

В этой книге Чарльз Дахигг исследует науку, лежащую в основе формирования привычек, и то, как ее можно использовать для улучшения нашей работы во всех сферах жизни. Книга предлагает практические стратегии для развития хороших привычек, избавления от плохих и создания устойчивых изменений.

Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа

«Умнее, быстрее, лучше: секреты продуктивности в жизни и бизнесе»

Чарльз Дахигг

В этой книге Чарльз Дахигг исследует науку о продуктивности и то, как ее можно использовать для повышения производительности во всех сферах жизни. Книга основана на реальных примерах и исследованиях, чтобы дать практические советы для достижения большей производительности и успеха.

Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа