Если вы начинаете чувствовать себя в лохмотьях, вспыльчивым, или запустить вниз, вы перешагнули важную линию. Большинство людей имеют некоторые физические симптомы, который сигнализирует, что они начинают работать до их батарей. Боль в горле, головная боль, или геморрой вспышка является образом Вселенной из предупреждает, что вы получаете подчеркнул он. Вместо того чтобы работать труднее или переопределение симптома с наркотиком, отступить и перегруппироваться. Пополните ваш дух, а затем вы хорошо идти.

Если у вас есть делать то, что держать вас занят, вы можете оставаться радостным, как вы идете. Помните, энергетическая ценность до вещей и связи до манипуляции. Когда вы делаете вещи в спешке, вы пропустили партии и подорвать то, что вы пытаетесь достичь. Ваше назначение книги навигационный инструмент, а не вице вы зажимаете вокруг головы и отжать. Вы можете получить все, что на список дел проверили выключен, но если ваша душа хватая ртом воздух, ваши усилия были напрасными. Вместо того, чтобы записывать то, что вы хотите делать, запишите, кто вы хотите быть, и как вы хотите чувствовать себя, как вы это делаете. Что вы ищете более духовное, чем материальное. Держите дух первых и вы добьетесь успеха духовно и материально.

Использование Занятости как способ избежать ощущения

Многие люди используют занятость как способ избежать чувства. Они не хотят к решению проблем их жизни, поэтому они создают бесконечный поток встреч, поручений, а также проекты, чтобы избежать с самим собой. Они говорят, что не хватает времени, чтобы справиться с их болью, потому что они слишком заняты, но сама цель быть настолько занят, чтобы не иметь дело с болью. Они не бегают, они бегут, которая просто сводит боль глубже. Блез Паскаль заметил: «Все проблемы человека проистекают из его неспособности сидеть в комнате тихо сам по себе."

В культуре, мы очень много в отказе о нашей склонности к занятость. Отказ означает "даже не замечают, я лежу". У нас есть много 12 шагом и других групп поддержки для решения наших культурных пристрастий, чтобы пить, наркотики, секс, азартные игры, и долг, и все же мы не так много 12 шагом группы для трудоголиков или busyholics, число которых гораздо больше населения чем любая другая группа наркоманов.

Жизнь в конце вашей веревки: типичная, но не естественная

Жизнь в конце вашей веревки может быть типичным, но уверяю вас, это не естественно. Тем не менее, мы принимаем busyholicism как обычно, даже респектабельно. Если бы вы были появляться на работе каждый день пьяный, вы скоро предстоит столкнуться и либо уволены или поощрять, чтобы получить помощь. Но когда вы работаете 12 часов в день, свести свою личную жизнь к заусеницы, и должны вставить после ее от гостиницы телевизор комнату, чтобы напомнить вам, что города вы находитесь, никто не сомневается, что.

Вы лихорадочно снуют по городу, пол педаль газа на желтый свет, Amped внутривенно Starbucks, вождение с одной стороны, пробивая номера сотовых телефонов с другом, и пытаются держать горячую чашку пенополистирола тройной эспрессо между бедер от срыва ваше будущее родительских прав. Вы гордитесь собой на многозадачность и чувствовать себя отстающим, если вы не крутили по крайней мере, три тарелки сразу, проверки электронной почты на линии 1 время переключения между вашим боссом на линии 2 и ваш мед на клетки. Потом кто-то стучит в дверь и, когда вы вернетесь вы забыли, кто был на какой строке. Но постойте! (Хафф, надувшись, слоеное, слоеное). Ли это на самом деле чувствовать себя хорошо? Это действительно, как вы родились, чтобы жить? Если вы сделали это для остальной части вашей жизни, как бы вы себя чувствовали, когда вы покидаете? Возможно вы могли бы на самом деле есть жизнь?

Я сидел на журнальном интервью с д-р Стефан Rechtschaffen, генеральный директор компании Omega института и автор Timeshifting. Во время интервью он сказал, что мы могли бы быть счастливее и успешнее, если мы концентрируем внимание на одну вещь за один раз. "Но вы не опасно влиять на людей с многозадачностью?" спросил репортер. Боже мой, думал я, мы пришли к точке, где мы должны защищать быть полностью подарок!

Ваше занятие убивает ваше сердце?

Китайские письменные характер слово "занято" представляет собой комбинацию двух других персонажей: "убийство" и "сердце". Сердечно-сосудистые заболевания, прежде всего причиной смерти в нашей культуре, это то, что он говорит: сердце не в своей тарелке. Он подчеркнул он. Это давление. Он просят сделать больше, чем она призвана решать. Тем не менее, болезни сердца, как и все болезни можно предотвратить или обратить вспять, возвращая на спад. А что это легко, но жить в гармонии с вашими намерениями?

Каждый день отложить некоторое время, чтобы что-то сделать, чтобы кормить свою душу. Побалуйте себя в соответствии со стилем в котором вы хотели бы, чтобы привыкнуть. Rassle с дворняжка или скручиваться с вашим котом. Сделать тлеющей любви в середине дня. Купить, что новый высокой четкости телевизор с плоским экраном вы были разглядывая. Танец голый любимые компакт-дисков. Что бы вы ни делали, не соглашайтесь на жизнь без блеска, а затем вы становитесь просто еще один прыщик на лице жизни. Когда ваше сердце чувствует себя полным, вы будете иметь гораздо больше ясности и присутствия, что вы с легкостью справятся с того, что проблемы сейчас.

Печатается с разрешения издателя,
Jodere Group, Inc © 2002. www.joderegroup.com

Статья Источник

Почему ваша жизнь Lights сосет: и что вы можете с этим поделать
Алан Х. Коэн.

Информация / Заказ этой книги (новая редакция)

Об авторе

Alan H. Коэн является автором популярных 17 вдохновляющих книг, в том числе самых продаваемых Дракон не живет здесь больше и наградами Глубокое дыхание жизни. Частый гость на телевидении и радио, Алан преподавателем в институте Омега в Нью-Йорке, ведет жизнь мастерство семинары на Гавайях, и является известным оратором в области образования, здравоохранения и корпоративных учреждений по всему миру. www.alancohen.com