Как построить чувство собственного достоинства, любви к самому себе

Как построить чувство собственного достоинства, любви к самому себе

Вы никогда не будете иметь хорошее чувство собственного достоинства, если у вас есть негативные мысли о себе. Самооценка просто чувствует себя хорошо, и когда вы сделаете это, вы развиваете уверенность в себе. Уверенность затем строит самооценка - каждый шаг питается другим. Как только вы получите ритм идет, вы можете сделать все что угодно.

С самооценкой является то, что вы думаете о себе, у вас есть свобода думать все, что угодно. Так почему же вы хотите, чтобы принизить себя?

Вы родились очень уверен, и с самооценкой

Вы родились очень уверенно. Вы пришли в этот мир, зная, как замечательно, что Вы есть. Вы были настолько совершенны, когда вы были совсем крошкой. Вам не нужно ничего делать - вы уже прекрасно - и вы действовали как если бы вы знали об этом.

Вы знали, что ты центр вселенной. Ты, не бойтесь обратиться за то, что вы хотели. Вы свободно выраженной эмоции. Вы мать знала, когда вы были недовольны: в самом деле, вся округа знала это. И когда вы были счастливы, ваша улыбка озарила всю комнату. Вы были настолько полны любви и доверия.

Любите себя! Вы были и есть уникальный и прекрасный

Маленькие дети будут умирать, если они не получают любви. Когда мы стали старше, мы учимся жить без любви, но ни один ребенок не будет стоять за этим. Дети тоже люблю каждый сантиметр своего тела, даже собственные фекалии. У них нет вины, ни стыда, ни сравнений. Они знают, что они уникальны и замечательны.

Вы были в этом роде. Потом где-то в детстве, ваши благонамеренные родители прошли на свои собственные чувства и небезопасно научил вас чувство неполноценности и страха. В этот момент вы начали отрицать свое собственное величие. Эти мысли и чувства никогда не было правдой, и они, конечно, не так сейчас. Поэтому я хочу, чтобы вернуться к моменту, когда вы действительно знали, как любить себя, говоря о зеркале работы.

Построение самооценки с помощью зеркала для отражения Your Self в себя

Зеркало работы прост и очень мощный. Он просто включает в себя глядя в зеркало, когда вы говорите, ваши утверждения. Зеркала отражают наши истинные чувства к нам.


Получите последние новости от InnerSelf


Как дети, мы получили большую часть негативных сообщений от взрослых, многие из них глядя нам прямо в глаза и, возможно, даже качая пальцем на нас. Сегодня, когда большинство из нас заглянуть в зеркало, мы будем говорить что-то негативное. Мы либо критиковать нашу внешность, или ругать себя за что-то другое.

Чтобы найти себе в глаза и сделать положительное заявление является одним из самых быстрых способов получить положительные результаты с утверждениями. Я прошу, чтобы люди смотрели в глаза и сказать что-нибудь положительное о себе каждый раз, когда они проходят в зеркало.

Посмотрите в зеркало и скажите: Я все равно тебя люблю!

Луиза Л. Хей, автор статьи InnerSelf.com: Как построить чувство собственного достоинства, любви к самому себеЕсли что-то неприятное происходит с вами в течение дня, сразу перейти к зеркалу и сказать: "Я люблю тебя. Так или иначе" События приходят и уходят, но любовь у вас есть для себя, может быть постоянной, и это самое важное качество вас есть в жизни. Если что-то удивительное случилось, к зеркалу и сказать: "Спасибо". Признать себя за создание этого замечательного опыта.

Первое, что утром и последняя вещь, в вечернее время, я хочу, чтобы смотреть в твои глаза и сказать: ".. Я люблю тебя, я люблю тебя И я принимаю тебя так, как вы" Он может быть жестким, на первый, но если придерживаться его в течение короткого времени это утверждение будет справедливо и для вас. Не будет, что будет весело!

Чем больше любить тебя, тем больше Вы становитесь Lovable

Вы увидите, что как ваш самолюбие растет, так что ваша самоуважение, и любые изменения, которые вам понадобится, чтобы сделать будет легче достичь, когда вы знаете, что они правильные для вас.

Любовь никогда не бывает вне себя - это всегда внутри вас. Как вы, больше любви, вы будете более привлекательным.

Так что выбирайте новые мысли думать о себе, и выбрать новые слова сказать себе - как великолепный вы и что вы заслуживаете все то хорошее, что жизнь может предложить.

Положительные для самоуважения

* Я в полной мере отвечает на все случаи жизни.

* Я выбираю чувствовать себя хорошо о себе. Я ДОСТОЙНЫЙ свою любовь.

* Я стою на своих двоих. Я принимать и использовать собственную власть.

* Он безопасен для меня говорить за себя.

* НЕВАЖНО, что другие люди говорят или делают. Важно то, КАК Я выбираю реагировать и ЧТО Я не считаю, о себе.

* Я Сделайте глубокий вдох и позволить себе расслабиться. Все мое тело успокаивается.

* Я любил и ПРИНИМАЮТСЯ ТОЧНО, как я, прямо здесь и прямо сейчас.

* Я вижу мир глазами любви и принятия. Все хорошо в моем мире.

* Моя самооценка высока, так как я чту ВОЗ Я есмь.

* Я охотно выпускать любые необходимости борьбы и страданий. Я заслуживаю всего хорошего.

* Моя жизнь становится все более ПОТРЯСАЮЩИЕ КАЖДЫЙ ДЕНЬ. Я рассчитываю на то, что каждый новый час приносит.

* Я ни слишком мало или слишком много, и я НЕ проявить себя каждому.

* Сегодня, ни один человек, место или вещь может вызвать раздражение или раздражают меня. Я выбираю быть в мире.

* Для каждого проблема, что я может создать, я уверен, что я могу найти решение.

* Жизнь поддерживает меня всячески.

* Мое сознание наполнено здоровой, позитивной, любящие мысли, которые отражают себя в моем опыте.

* Я двигаться по жизни и ЗНАЙТЕ, что я в безопасности - божественной защитой и направляется.

* Я принимаю другими так, как они есть, и они, в свою очередь, принять меня.

* Я замечательно, и я прекрасно себя чувствую. Я благодарен за свою жизнь.

* Это единственный раз, когда я добираюсь, чтобы жить сегодня. Я хочу наслаждаться этим.

* У меня чувство собственного достоинства, POWER, и уверенность, чтобы двигаться вперед в жизни с легкостью.

* Самый большой подарок Я могу дать себе это безусловная любовь.

* Я люблю себя именно то, как я. Я больше ждать быть идеальным, чтобы любить СЕБЯ.

Печатается с разрешения издателя,
Hay House, Inc. © 2004. www.hayhouse.com

Статья Источник

Я могу это сделать: Как использовать аффирмации изменить свою жизнь (Книга и утверждение CD)
Луиза Л. Хей.

Я могу сделать это Луиза Л. HayВ этой краткой, но насыщенной книгой книге, которую вы можете послушать на прилагаемом компакт-диске или прочитать в свободное время, автор бестселлера Луиза Лэй показывает вам, что «вы можете это сделать», то есть изменять и улучшать практически все аспекты вашего жизни, понимая и используя аффирмации правильно.

Информация / Заказать эту книгу. Также доступно как издание Kindle и в формате карт.

Об авторе

производительностьЛуиза Л. HAY (Октябрь 8, 1926 - август 30, 2017) был метафизическим лектором и преподавателем и автором самых продаваемых книг, в том числе Исцели свою жизнь и Расширение прав и возможностей женщин, Ее работы были переведены на 26 на разных языках в 35 странах по всему миру. Луиза была основателем и председателем Hay House, Inc., издательской компании, которая распространяет книги, аудио и видео, которые способствуют исцелению планеты.

Больше книг этого автора

enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

Следуйте за InnerSelf

facebook-значокTwitter-значокНовости-значок

Получить последнее по электронной почте

{Emailcloak = выкл}

ВНУТРЕННИЕ ГОЛОСЫ

САМОЕ ЧИТАЕМОЕ