Это механизм сознания: всякий раз, когда вы живете что-то сознательно, оно никогда не становится грубой вещью на вас; попытайтесь понять это. Это никогда не станет обузой для вас, если вы живете сознательно.

Если вы идете на рынок, чтобы что-то купить, и вы идете сознательно, идете сознательно, покупайте вещь сознательно, с полной памятью, сознательно возвращайтесь домой, это никогда не будет частью вашей памяти. Я не имею в виду, что вы забудете это - это не будет загрузка. Если вы хотите запомнить это, вы можете это запомнить, но это не будет постоянно заставлять ваше внимание к нему, это не будет загружаться.

То, что вы делаете сознательно, переживает и уже не похмелье. То, что вы живете бессознательно, становится похмельным, потому что вы никогда не живете полностью - что-то остается незавершенным. Когда что-то неполное, оно должно быть перенесено - оно ждет завершения. Ты был ребенком, и кто-то сломал твою игрушку, и ты плакал; и ваша мать утешала вас, где-то отвлекала ваш разум - давала вам сладости, говорила о чем-то другом, рассказывала вам историю, отвлекала вас - и вы плакали и плакали, и вы забыли. Это осталось незавершенным; он есть, и в любой день, когда кто-то вырывает из вас игрушку - это может быть любая игрушка, это может быть девушка, а кто-то ее обрывает - вы начинаете плакать и плакать. И вы можете найти там ребенка, неполного. Это может быть позиция: вы мэр города, а кто-то вырывает положение, игрушку, и вы плачете и плачете снова.

Узнайте ... регресс в прошлое, перейдите через него снова, потому что другого пути нет; прошлого больше нет, поэтому, если что-то осталось висящим, единственный способ - пережить его в уме, двигаться назад. Каждую ночь мне кажется, что нужно вернуться назад на один час, полностью насторожиться, как будто ты снова живешь. Многие вещи будут всплывать, многие вещи вызовут ваше внимание - так что не торопитесь, и не уделяйте ни малейшего внимания никому, а затем двигайтесь снова, потому что это снова создаст незавершенность.

Все, что приходит, уделяет этому все внимание. Живи снова. И когда я снова говорю о нем, я имею в виду снова жить, а не просто помнить, потому что, когда вы помните, что вы - обособленный наблюдатель; это не поможет. РАССМОТРЕТЬ! Ты снова ребенок. Не выглядите так, как будто вы стоите на месте и смотрите на ребенка, когда его игрушка вырывается. Нет! Будьте ребенком. Не вне ребенка, внутри ребенка - снова ребенок. Вспомните момент: кто-то схватывает игрушку, кто-то ее уничтожает, и вы начинаете плакать - и плакать! Твоя мать пытается утешить тебя - повтори все это, но теперь ни в чем не отвлекайся. Пусть весь процесс будет завершен.

Когда это будет завершено, внезапно вы почувствуете, что ваше сердце менее тяжелое; что-то упало. Вы хотели сказать что-то своему отцу; теперь он мертв, теперь нет способа сказать ему. Или вы хотели спросить его прощения за то, что вы сделали, что ему не понравилось, но ваше эго вошло, и вы не могли просить его прощения; теперь он мертв, теперь ничего нельзя сделать. Что делать? - и он есть! Это будет продолжаться и уничтожать все ваши отношения. Если вы сознательны, вы можете наблюдать. Возвращаться. Теперь вашего отца больше нет, но для глаз памяти он все еще там. Закрой глаза; снова быть ребенком, который что-то совершил, что-то сделал против отца, хочет быть прощенным, но не может набраться мужества - теперь вы можете набраться мужества! Вы можете сказать, что бы вы ни хотели сказать, вы можете снова коснуться его ног, или вы можете сердиться и ударить его - но закончите! Пусть весь процесс будет завершен.

Помните один основной закон: все, что полностью падает, потому что тогда нет никакого смысла в его переноске; все, что является неполным цеплянием, ждет его завершения. И это существование действительно всегда после завершения. Все существование имеет основную тенденцию завершить все. Ему не нравятся незавершенные вещи - они висят, они ждут; и нет спешки для существования - они могут ждать миллионы лет.

Двигаться в обратном направлении. Каждую ночь за час до того, как вы ложитесь спать, переходите в прошлое, переживайте. Многие воспоминания будут обнаружены. Со многими вы будете удивлены, что вы не знали, что все это есть - и с такой жизненной силой и свежестью, как будто они только что произошли! Ты снова будешь ребенком, снова молодой человек, любовник, многое придет. Двигайтесь медленно, так что все будет завершено. Определенное качество свободы придет к вам, и свежесть, и внутри вы почувствуете, что коснулись источника жизни.

Вы будете всегда жизненно важны - даже другие будут чувствовать, что, когда вы ходите по шагу, он изменился, он имеет качество танца; когда вы касаетесь, ваше прикосновение изменилось - это не мертвая рука, она снова ожила. Теперь жизнь течет, потому что блоки исчезли; теперь в руке нет гнева, любовь может легко и без излишеств, в чистоте. Вы станете более чувствительными, уязвимыми, открытыми.

Если вы вдруг смирились с прошлым, вы будете здесь и сейчас в настоящем, потому что тогда нет необходимости снова и снова возвращаться в прошлое. Продолжайте двигаться каждую ночь. Постепенно воспоминания всплывают перед вашими глазами, и они будут завершены. Пережить их; завершено, вдруг вы почувствуете, что они падают. Теперь больше ничего не нужно делать, дело закончено. Меньше и меньше воспоминаний придет с течением времени. Будут пробелы - ничего не произойдет - и эти пробелы прекрасны. Затем наступит день, когда вы не сможете двигаться назад, потому что все завершено. Когда вы не можете двигаться назад, только тогда вы двигаетесь вперед.

© Ошо Международного фонда. Все права защищены.

Рекомендуемые книги:

Эмоциональное здоровье: Преобразование страх, гнев, ревность и в творческую энергию
Ошо.

Внедрение новых, никогда ранее не опубликованные материалы, Эмоциональное здоровье помогает нам понять корни наших эмоций, реагировать на ситуации таким образом, чтобы мы могли больше узнать о себе и других, и реагировать на неизбежные взлеты и падения в жизни с гораздо большей уверенностью и уравновешенностью. Уникальное понимание Ошо человеческого разума и сердца выходит далеко за рамки традиционной психологии. Он учит нас полностью испытывать свои эмоции и творчески справляться с ними, чтобы добиться более богатой и полной жизни.

Для получения дополнительной информации или заказать эту книгу, нажмите здесь..

Об авторе

Ошо является одним из самых известных и самых провокационных духовного учителя 20th века. Начиная с 1970s он привлек внимание молодежи на Западе, кто хотел испытать медитации и преобразования. Даже после его смерти в 1990, влияние его учение продолжает расширяться, достигнув убежища всех возрастов практически в каждой стране мира. Для получения дополнительной информации посетите www.osho.org где они есть "Ask Ошо", где люди могут писать свои вопросы и веб-редакторов найти ближайший ответ на вопрос Ошо, который ответил на тысячи вопросов из убежища на протяжении многих лет.