Путешествие героини: раны как источник силы и мудрости

Наши Раны может быть нашим величайшим источником силы

Когда мы думаем о слове рана, мы обычно не связываем его с источниками мудрости или личной власти, но ваши раны могут выявить большое знание и самопонимание. Раны содержат мудрость и обладают большой властью, особенно когда вы позволяете вашему ранению чувствовать и признавать. Они могут стать вашим величайшим источником силы и научить вас дару сострадания.

Когда вы испытали страдания, которые расщепляет вы открываете, у вас есть возможность понять истинный смысл сердца сострадания для себя и для других в вашей жизни. Помните, что расшатывание вы испытываете, является частью преобразовательного процесса.

Доверяйте, что вы действительно выйдете заново, чтобы создать красоту от разрушения. Это путешествие героини. Ищите мудрость; искать сообщение; искать смелые и развивающиеся знания, которые вы можете найти через свои раны.

Несколько видов ран

Существует несколько видов ранений: физическое, эмоциональное и духовное. У вас может быть один или несколько видов раненых. Если вы можете идентифицировать это ранение, вы можете использовать его, чтобы наделить себя полномочиями.

Потратьте немного времени и спросите себя, является ли ваше ранение физическим, эмоциональным или духовным. Какое ранение вам представлено в настоящее время, чтобы помочь вам достичь большего самопознания? Готовы ли вы услышать его сообщение? Как вы можете следить за своим ранением и трансмутировать его в более глубокое понимание.

СУД

Во время одной из ее битв, Жанна д'Арк была поражена в шею стрелой, раной, которую ее голоса сказали ей, что она пострадает. Ее люди вывели ее с поля битвы, пытаясь оградить ее от жестокой боевой зоны, и вместо того, чтобы согласиться на безопасность в соседней деревне, она сняла стрелу с ее шеи и вернулась в битву, сражение, которое она и ее люди победили.

СООБЩЕНИЕ

Ничто не может подготовить вас к столкновению с вашими ранами, потому что они будут незнакомы.

Хотя мне сказали, что я буду ранен, я не знал, действительно знаю, как бы я реагировал, пока это не произошло. Я был поражен собственной силой и способностью вызвать внутреннее мужество, чтобы продолжить.

Если вы чувствуете ранение в уме, теле или духе, следите за этими ранами и не игнорируйте их. Признайте их. Если это физическая рана, найдите подходящие пути для облегчения боли и найдите помощь от доверенных целителей.

Эмоциональные и духовные раны обычно намного глубже; однако тот факт, что они невидимы, не снижает их воздействия. Найдите эмоциональную и духовную поддержку и поддержку, которые вам нужны, от семьи, друзей и профессионалов, с которыми вы чувствуете себя в безопасности и можете доверять. Вам не нужно проходить это самостоятельно. У меня была помощь со стороны моей армии поддержки, и вы тоже.

Медитация

Закрой глаза.

Подумайте о том опыте ранив вы определили. Глубже и представить себе, что это ранении имеет важное сообщение, чтобы предложить вам. Слушать.

Вам не нужно перестраивать себя; но слушайте сообщение как заинтересованный наблюдатель. Тихо, освободись от всех отвлечений и по-настоящему слушай в тишине. Ожидайте, что вы получите мудрость, чтобы помочь вам понять ваше ранение и понять, что это ваш друг и ценный союзник.

Если вы не получили прямого сообщения сразу, это нормально; нет ограничения по времени. Работа мечты может быть богатым источником и мощным методом для активации сообщений о том, что вам нужно для вашего процесса исцеления.

Перед тем, как заснуть сегодня вечером, скажите себе, что внутреннее знание, которое вы ищете, будет раскрыто вам через ваши мечты и что вы запомните сообщение.

Ищите мудрость, содержащуюся в ране

Вы можете знать людей, которые показали вам шрамы от войны, битвы с раком или жизненные обстоятельства. Когда кто-то предлагает вам эту визуальную иллюстрацию, для меня большая честь быть частью этой связи с ними. Выявление раны свидетельствует о мужестве, а пережитые раны - знак чести.

Ваши раны являются священными, и я призываю вас признать власть - да, мощность - присущая ваши раны, потому что в моем опыте, что признание является трудноразрешимой и никогда не покидает вас. Следующее упражнение не является легким, но имеет свои награды.

ШАГ 1: Напишите в своем журнале следующие заголовки (оставьте место для записи под каждым): «Ум», «Тело», «Дух».

Под каждым из этих заголовков перечислите все раны, которые вы чувствуете в этой области своей жизни. Будь честен с собой. Если вы обнаружите, что можете написать только один или два ранения, это нормально; просто вернитесь к этому упражнению столько раз, сколько потребуется, пока вы не закончите свой список. Если вы хотите, вы можете перейти к следующему шагу, даже до того, как закончите список.

ШАГ 2: Теперь вы будете использовать письменные упражнения для работы с каждым ранением, которое вы указали.

Для каждого ранения спросите себя, действительно ли это для вас и какие сообщения оно может иметь. Например, если в разделе «Разум» вы написали «Отсутствие эмоциональной безопасности», подумайте о том, действительно ли это воспринимается как недостаток эмоциональной безопасности для вас. Тогда задайте себе этот вопрос: если бы я позволил отсутствию эмоциональной безопасности поговорить со мной, каково было бы его сообщение? Ниже приведен пример:

Ранение: Я чувствую себя эмоционально нестабильным.

Теперь это кажется верным для меня, но я не помню, как я так себя чувствую всю свою жизнь. После моего диагноза я почувствовал себя нестабильным.

Моя эмоциональная нестабильность говорит мне, что мне нужно позаботиться о том, чтобы мне нужно было поделиться своими чувствами уязвимости и попросить эмоциональную поддержку со стороны моей семьи и друзей прямо сейчас.

Возьмите столько времени, сколько вам нужно, чтобы начать диалог с каждым из перечисленных вами ран. Ключом к этому упражнению является прослушивание сообщения, содержащегося в ранении.

Это упражнение может вызвать эмоции и воспоминания о прошлом, и это нормально; не спешите изучать ваши раны с уважением, поскольку они являются неотъемлемой частью вас. И если вы обнаружите, что вам нужна дополнительная поддержка от профессионала, тогда не стесняйтесь обращаться к нему.

© 2015 Джанет Линн Роземан. Все права защищены.
Печатается с разрешения издателя,

Новый Мир библиотеки, Novato, CA 94949. newworldlibrary.com.

Статья Источник:

Если Жанна д'Арк был рак: Поиск Мужество, вера и исцеление из истории Наиболее Вдохновенный Женщина-воин Джанет Линн Роземан, кандидат технических наук.Если бы Жанна д'Арк была раком: нахождение мужества, веры и исцеления от самого вдохновенного воинственного воина Истории
Джанет Линн Роземан, доктор философии.

Нажмите здесь для получения дополнительной информации и / или заказать эту книгу.

Об авторе

Джанет Линн Роземан, доктор философииДжанет Линн Розман, доктор философии, является доцентом по медицинскому образованию в Нова Юго-Восточном университетском колледже остеопатической медицины в Форт-Лодердейле, штат Флорида, и директором программы стипендий для врачей в области интегративной медицины. Она специализируется на духовности и медицине и создала проект «Сидни» в области духовности и медицины и сострадания Care ™, уникальной модели медицинского образования, которая напоминает врачам о святости своей профессии и важности создания благоприятных условий для пациентов и врачей. Она ведет семинары для людей с онкологическими заболеваниями и предлагает учебную программу «Культивирование мужества с Жанной дугой» для медицинских работников, которые работают с пациентами онкологии. Она также мастер Рейки, танцевальный терапевт и интуитивный целитель. Ее колонка об исцелении с Джоан дугой появляется в Седона Журнал Появление.

Смотрите аудиовизуальную презентацию: Чествование Лекарство Теперь (с Джанет Линн Роземан)

enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

Следуйте за InnerSelf

facebook-значокTwitter-значокНовости-значок

Получить последнее по электронной почте

{Emailcloak = выкл}

ВНУТРЕННИЕ ГОЛОСЫ

Что работает для меня: 1, 2, 3 ... ДЕСЯТКИ
Что работает для меня: 1, 2, 3 ... ДЕСЯТКИ
by Мари Т. Рассел, Внутренний

САМОЕ ЧИТАЕМОЕ

Что работает для меня: 1, 2, 3 ... ДЕСЯТКИ
Что работает для меня: 1, 2, 3 ... ДЕСЯТКИ
by Мари Т. Рассел, Внутренний