Эмоции 'R Us: как мы думаем, так и мы Почувствуйте

Эмоции 'R Us: как мы думаем, так и мы Почувствуйте

Вы творец или жертва? Ответ на этот вопрос определяет всю вашу жизнь.

Все, что мы когда-либо испытывали, мы создали в соответствии с нашими представлениями. Мы не можем ощущать, что мы чувствуем, если мы не "думать" его. Сначала мы должны думать и тогда мы чувствуем, поэтому все, что мы чувствуем, является результатом нашего мышления. Если мы чувствуем страх, то у нас есть страшные мысли.

Если у нас есть определенное чувство, потому что мы воспринимаем что-то определенным образом. Это наше восприятие, и никогда не обстоятельства, которые являются проблемой. Мы наблюдаем нечто, а затем мы воспринимаем его в соответствии с нашими убеждениями.

Если мы воспринимаем что-то из нашей низкой самооценкой, мы будем испытывать страх, тревогу, беспокойство и озабоченность. Все наши "негативный'' чувства результат нашей безопасности, и все происходит от неуверенности низкая самооценка. Мы никогда не можем испытывать ничего, кроме неуверенности, пока мы поднимаем частоту нашего восприятия из нижней части нашего тела (низкая самооценка ) в верхней части тела (высокие себя). высокой самооценкой пребывает в царстве сердце и выше.

Упражнение I: Перемещение свои страхи

Подумайте, страх или неуверенность, что у вас, и обратите внимание, где он находится в теле. Затем просто поднять его на более высокий чакры или место в организме.

Упражнение II: Изменение чувств

Представьте, что ваша аура, как огромный пузырь, который простирается вокруг тебя пятьдесят футов из вашего тела. Вдохните и потяните пузыря ближе к вам, так что теперь только 30 метров от вашего тела. Выдохните, затем вдохнуть в другой раз, на этот раз рвать на себе аурического пузырь гораздо ближе к вам (около 10 метров от вас). Выдохните и снова, как вы вдыхаете, тяните вашу ауру очень близко к вам (приблизительно шесть дюймов).

Ваша аура теперь, как кокон вокруг вас. Вы сможете почувствовать себя наличие достаточно четко. Теперь почувствовать присутствие любви в области сердца. Пусть это энергия любви сиять, как солнечные лучи, наполняя ваш кокон, пока вы буквально испытываете чувство любви всей вашей сущности. Вы уже изменили страха и неуверенности в совершенно новое чувство, и вы сделали все от себя как создатель выбор, как вы хотите себя чувствовать.

Мы победители, когда мы думаем и воспринимаем с нашей высокой самооценкой. Это называется "направление" нашей высокой самооценкой, в нашей повседневной жизни. Мысли и чувства просто энергией. Мы можем изменить энергию. Мы можем превратить их, мы можем преобразовать их в любое чувство, что мы хотим.

Все зависит от наших намерений. Если это наше намерение исцелить, то мы узнаем, что осознает то, что нуждается в лечении. Если это наше намерение наказать себя, думая, что же негативные мысли снова и снова, то это другой выбор.

Если это наше намерение расти, учиться и развиваться, то мы узнаем, осознать наши переживания и эмоции, относиться к ним с состраданием, изменить частоту, изменив свои мысли и восприятия, и, как следствие, стать хозяевами нашей опытом.

Вы не ваши эмоции

Эмоции 'R Us: как мы думаем, так и мы ПочувствуйтеВы должны всегда помнить, что вы не ваши эмоции. Вы человек с опытом. Если вы в настоящее время испытывают безнадежность, это не то же самое, как вы - вы не безнадежность, ты человек испытывает отчаяние в связи с мыслями вы думаете. Спросите себя: "Что бы я должен думать, чтобы создать ощущение безнадежности?"

Если это ваша цель, чтобы чувствовать себя хорошо, то вам нужно будет сделать это в точку, регулярно быть в курсе ваших мыслей, так что вы можете изменить их, если они создают негативное чувство.

Важно отметить, что вы будете самым несчастным, когда ваши мысли в прошлом или будущем. Вы всегда будете чувствовать себя лучше, когда вы сосредоточены в настоящее время.

Что дальше?

Первым шагом в работе с эмоциями, чтобы понять, что эмоции, в том числе отрицательные, являются неотъемлемой частью человеческого бытия. Вы хотите, чтобы научиться принимать и утверждать все, что вы думаете и чувствуете, и не отвергают его.

Если вы чувствуете себя грустным, то вы, человек стоит и красоты, испытывают грусть. Грусть отдельно от вас. Вы не могли бы наблюдать ее, если он был отделен от вас. Просто примите ваш опыт, признавая и подтверждая его. Это чувство печали реальный ребенок, живущий энергии внутри вас. Относитесь к нему с любовью и нежностью, как любой любящий родитель будет делать.

Вы Творцом или жертва?

Мы все как создатели или жертв. Если мы считаем, что у нас нет выбора, и что мы бессильны в жизни, мы будем жить с жертвой точки зрения. Если мы возьмем на себя ответственность за нашу жизнь и знает, как мы создаем наши переживания от наших убеждений и представлений, мы будем жить с точки зрения создателя. Если мы создаем что-то нам не нравится, то мы можем создать что-то другое, что мы больше нравится.

Наиболее важным решением, которое мы никогда не заставит ли мы стали жертвой или создателя. В соответствии с универсальным законом, он не может быть в обоих направлениях. Либо мы все создатели или все мы жертвы. Если мы все создатели (которые мы), то каждый создает свою жизнь идеально подходит для растущих и меняющихся потребностей. Они не должны судить их, помогать им, или спасти их. Из выше картины, они создают каждый сценарий в своей жизни прекрасно. Если есть только создателей, не может быть никаких жертв. Мы никогда не должны думать, другого человека в качестве жертвы.

Живой пример

Некоторые люди могут подумать, что Кристофер Рив стал жертвой страшной аварии, которую он не имел ничего общего с. Другие из нас считают, что он планировал все события, прежде чем он пришел в эту жизнь, чтобы он мог быть источником вдохновения для других на мировом уровне. Таким образом, он мог быть живым примером того, как преодолевать трудности, он является прекрасным примером того, как разум может выйти за пределы ограничений тела. При наличии несчастного случая и привлекает внимание мира, он мог бы быть учителем в массы, и мы все могли бы иметь живой пример того, как преодолеть ограничения.

С более высокий уровень, все настройки обстоятельства в своей жизни целенаправленно. Средний сосед по соседству создает свой опыт в порядке расти и учиться в некотором роде. Его кроткая жена также создатель и выбрал отношения для того, чтобы извлечь ценные уроки, которые будут служить ей и ее душе путешествие во времени.

Тебе и карты в руки

Вы должны решить, являетесь ли Вы создатель или жертвы и понять себя соответственно. Если вы являетесь создателем, то вы создали все по причине, и вы создали это прекрасно, без исключения, даже если ваша низкая самооценка не понимаю. Если вы что-то не нравится, у вас есть возможность изменить его.

Если вы считаете себя жертвой, то вы ориентированы на внешний мир низкая самооценка, и вы живете жизнью иллюзия, ограничения, и неправды.

Если вы знаете, что вы являетесь создателем, вы пойдете в вашей реальной место силы и создать из внутреннего мира мудрости и высшего разума. Единственный выбор, который мы когда-либо в тот момент, где мы хотим разместить наш фокус внимания - на внешний мир низкой самооценкой (потерпевшей) или на внутренний мир высокой самооценкой (создатель).


Жизненные навыки для нового тысячелетия Паула Sunray.Эта статья была взята с разрешения из книги:
Жизненные навыки для нового тысячелетия
Паула Sunray
Опубликовано MDJ Inc. / Лепестки жизни, Джексон, штат Теннесси. www.petalsoflife.com.

Об авторе

Д-р Паула Sunray

Д-р Паула Sunray преподает классы по личностному росту и метафизической духовности 17 лет. Она является директором-Хейвен Sunray исцеления и национальной межконфессиональной семинарии в Сент-Пол, штат Миннесота, где она обучает и учит целителей, министры, советники, и духовном студентов в дополнение к поддержанию своей частной практике. Доктор Sunray является ведущим экспертом в области разума и тела, дух преобразований и часто преподаватель, ведущий семинара, педагог, и вдохновителем для многих. Для получения дополнительной информации о программах доктор Sunray, пошлите по электронной почте Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. Ботов, для его просмотра включен JavaScript..


enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

Следуйте за InnerSelf

facebook-значокTwitter-значокНовости-значок

Получить последнее по электронной почте

{Emailcloak = выкл}

ВНУТРЕННИЕ ГОЛОСЫ

Что работает для меня: 1, 2, 3 ... ДЕСЯТКИ
Что работает для меня: 1, 2, 3 ... ДЕСЯТКИ
by Мари Т. Рассел, Внутренний

САМОЕ ЧИТАЕМОЕ