Как наши эмоции трансформируют мирские события в сильные воспоминания

Как наши эмоции трансформируют мирские события в сильные воспоминания

Человеческие существа искатели информации. Мы постоянно брать в деталях - большие и маленькие - от нашей окружающей среды. Но большинство вещей мы сталкиваемся в данный день мы редко должны помнить. Например, каковы шансы, что вы должны помнить, где вы обедали с другом в прошлую среду?

Но что, если позже вы узнали, что есть что-то важное, чтобы вспомнить этот обед? Мозг обладает замечательной способностью хранить информацию, которая кажется несущественной в то время.

Итак, если вы узнаете, что ваш друг заболел от того, что они заказали за обедом на прошлой неделе, то детали из еды становятся актуальными: какой ресторан был и что сделал ваш друг? Вы получили то же самое? Теперь эти не очень важные детали из обеда не так уж тривиальны.

Учитывая новую и актуальную информацию, люди обладают удивительной способностью укреплять слабые воспоминания. Это указывает на адаптивную природу человеческой памяти.

За последние несколько лет нам было интересно понять, как мозг хранит воспоминания о эмоционально нейтральных событиях, которые приобретают значение через последующий опыт. Как мозг хранит всю эту информацию? И как эмоции усиливают мирские воспоминания?

картина мозга Эмоция влияет на то, как мозг хранит память. Д-р Johannes Sobotta / Wikiemedia CommonsМы помним эмоциональные события

Изучение эмоционального улучшения памяти в основном фокусируется на том, как мы вспоминаем эмоционально возбуждающие стимулы или события, такие как воспоминания или травматические события, такие как 9 / 11, которые являются предметом долгосрочное исследование на что влияет на сохранение памяти.

Мы считаем само собой разумеющимся, что мы помним, весьма эмоциональные события (например, 9 / 11) лучше, чем мы вспоминаем нейтральные события (подобно этой даты обед).


Получите последние новости от InnerSelf


Эмоция увеличивает нашу способность запоминать, воздействуя на деятельность в областях мозга, вовлеченных в эмоциональную обработку, особенно амигдала и стриатум, а также регионы, участвующие в кодировании новых впечатлений, таких как гиппокамп. Эмоция также увеличивает силу нашей памяти с течением времени, процесс называется консолидацией.

Сильная эмоция может увеличить память для позитивных событий, таких как неожиданная вечеринка по случаю дня рождения, брошенная вашими ближайшими друзьями, а также для негативных событий, например, создание неудобного faux pas перед вашим боссом на вечеринке в офисе.

Конечно, многие детали не являются эмоционально эмоциональными. Но они могут получить эмоциональное значение благодаря нашему опыту.

Например, память о вечеринке по случаю дня рождения сюрприз включает в себя детали, как то, что вы были одеты, и кто был там. На первый взгляд, эти детали не являются эмоционально значимыми, но вы помните их из контекста, в котором они были испытаны.

Как вы изучаете память?

Наши исследования показали, что люди имеют лучшую память для скучной информации, когда они представлены в эмоциональном контексте, независимо от того, награждение or отрицательный.

В некоторых наших предыдущих исследованиях мы обнаружили, что люди выборочно запоминают нейтральные фотографии, если фотографии были связанные с электрическим током в предыдущий день, даже когда добровольцы не знали, что мы позже испытаем их память.

Мы также показали, что люди помнят нейтральные фотографии, если они предупредили что, если они забудут их, на следующий день они получат шок. Аналогично, будучи вознагражденный с деньгами для запоминания определенных изображений на следующий день может увеличить память для этих картин.

Эти эксперименты сфокусированы на эмоциональных факторах в момент создания исходной памяти, и результаты показывают, как кажущаяся тривиальная информация, связанная со значимым событием, может быть выборочно сохранена в памяти.

Эмоции Усиливает нашу память незначительных деталей

Но что происходит, когда происходит эмоциональное событие после были сформированы первоначальные воспоминания? В Недавнее исследование, мы обнаружили, что эмоциональный опыт может улучшить память для нейтральной информации, встреченной ранее.

Волонтеры рассматривали серию тривиальных картин из двух категорий: животных или инструментов. После задержки волонтерам был представлен новый набор картин для животных и инструментов - только на этот раз, когда волонтер увидел фотографии, они получили электрический шок на запястье.

Мы уже знали, что память будет укреплена для картин спаренных с электрическим током. Но здесь мы обнаружили, что если мы в паре толчков с изображениями животных, память была усилена для фотографий животных добровольцев видели прежде, чем любые толчки были доставлены. Если мы в шоке добровольцев, когда они где показывали изображения инструментов, память для более ранних картин инструментов была усилена.

Как вспоминание деталей с обеда в прошлую среду после того, как вы обнаружили, что ваш друг заболел, отрицательный опыт выборочно увеличил память для связанной информации, которая была совершенно тривиальной, когда она была изначально испытана.

Мы используем нашу память не только для того, чтобы помнить прошлое, но и для руководства нашими решениями в будущем. Эмоция помогает нам запомнить соответствующую информацию, чтобы определить наши варианты. Но без возможности укрепить, казалось бы, тривиальный прошлый опыт с новой важной информацией, мы могли бы в конечном итоге упустить будущие награды или повторить те же ошибки.

БеседаЭта статья изначально была опубликована в Беседа
Читать оригинал статьи.

Об авторах

dunsmoor josephДжозеф Дансмор является постдипломным специалистом по психологии в Нью-Йоркском университете. Его основная область исследований сосредоточена на системах мозга, участвующих в приобретении и торможении страха у людей. Один из самых элегантных процессов, которые люди и другие животные обладают для обнаружения и реагирования на сигналы опасности в окружающей среде, - это классическое кондиционирование, при котором стимулы, связанные с аверсивным событием, приобретают способность вызывать защитное поведение.

Мурти вишнуВишну Мурти - аспирант, психолог в Нью-Йоркском университете. Его исследование фокусируется на том, как различные эмоциональные и мотивационные состояния влияют на нейронные системы, лежащие в основе кодирования памяти.

Innerself Рекомендуемые книги:

Ваш мозг чуда: максимизируйте свою силу, увеличьте память, поднимите настроение, улучшите свое умение и творчество, предотвратите и обратите внимание на психическое старение Жан-Карпера.Ваш чудо-мозг: максимизируйте свою силу, увеличьте свою память, поднимите настроение, улучшите свой IQ и творческий потенциал, предотвратите и измените умственное старение
Жан Карпер.

Нажмите здесь для получения дополнительной информации и / или заказать эту книгу на Amazon.

enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

Следуйте за InnerSelf

facebook-значокTwitter-значокНовости-значок

Получить последнее по электронной почте

{Emailcloak = выкл}

ВНУТРЕННИЕ ГОЛОСЫ

САМОЕ ЧИТАЕМОЕ